Скачет давление что делать в домашних условиях. От чего скачет давление: причины и что делать. Эффективны такие народные рецепты

Дата публикации статьи: 31.12.2016

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: от чего скачет давление, и о чем свидетельствует это нарушение. Какие расстройства в организме вызывают резкие перепады давления, что нужно делать, чтобы нормализовать измененные показатели.

Стабильное АД говорит о хорошем кровообращении во всех внутренних органах. Нарушение естественных механизмов, которые регулируют этот показатель, приводит к сбоям – перепадам в виде чередования повышения с понижением цифр. Такие скачки еще более отрицательно сказываются на состоянии жизненно важных органов (сердца и головного мозга), чем постоянная гипертония (повышение) или гипотония (понижение).

Не только выраженное изменение давления от повышенного к пониженному или наоборот, даже незначительные скачки более чем на 20–30 мм рт. ст. или на 20% по сравнению с исходным в течение часа нарушают функционирование сердца и головного мозга. Органы переживают либо недостаточность кровоснабжения и кислородное голодание, либо их сосуды избыточно переполняются кровью и испытывают повышенную нагрузку. Это грозит постоянным нарушением работоспособности, а также критическими заболеваниями в виде инсульта и инфаркта.

Перепады давления говорят о том, что в организме есть патология, и он пытается нормализовать важные показатели самостоятельно, но не может сделать этого. Виной тому либо тяжелое течение болезни, либо сбой механизмов, которые регулируют давление.

Возможное артериальное давление

Выяснить, почему давление нестабильное, могут только специалисты: терапевт или семейный врач и кардиолог. Эта проблема полностью решаема, если выяснить причину.

Почему так бывает

Вызвать скачки давления, когда высокие цифры сменяют низкие или наоборот, способны лишь некоторые причины – заболевания нервной системы и внутренних органов:

1. Вегето-сосудистая дистония – патологическое состояние, при котором вегетативная (автономная) нервная системы утрачивает способность регулировать тонус сосудов и сердечную деятельность. В результате этого АД не может удерживаться на постоянном уровне: низкое сменяется высоким, а высокое низким. Воздействию такой причины более подвержены люди в возрасте от 16 до 35 лет, преимущественно женщины.
2. Болезни сердца – хроническая патология, приводящая к ослаблению сократительной способности миокарда (ишемическая болезнь, стенокардия, аритмия). В ответ на повышение или понижение АД больное сердце может отвечать усилением или ослаблением деятельности. Поэтому гипертония может сменяться гипотонией (чаще) или наоборот (реже). Таким же образом скачет давление при инфаркте миокарда, который может быть как причиной перепада, так и его следствием.
3. Патология головного мозга – нарушения кровообращения, опухоли, воспалительные процессы. Все эти болезни способны нарушить нормальную работу нервных клеток, что в итоге делает давление нестабильным. Особый интерес представляет инсульт, в начале которого оно повышено, а затем понижается.
4. Дисгормональные расстройства – болезни щитовидной железы и надпочечников. Если они вырабатывают свои гормоны нестабильно и нерегулярно, то это отражается перепадами цифр АД. Дисгормональные причины как вариант нормы – пубертат (половое созревание) и менопауза у женщин (прекращение менструаций).
5. Изменение условий окружающей среды и метеочувствительность – реакция человеческого организма на перемену погоды, атмосферного давления и температуры, магнитного поля земли, лунный и солнечный циклы. Метеочувствительные люди только в такие периоды отмечают перепады давления.
6. Медикаменты и различные вещества – препараты для понижения давления (Каптопрес, Эналаприл, Анаприлин, Бисопролол и др.), а также кофе, алкоголь, соленая пища, способны спровоцировать скачки цифр в ту или иную сторону. Такое возможно при их передозировке или злоупотреблении.

Перепады и нестабильность давления опаснее, чем состояния, при которых оно постоянно повышено или понижено. Они больше нарушают состояние человека и чаще осложняются инфарктом или инсультом.

Как заподозрить и решить проблему

Больше 95% людей, у которых скачет давление, отмечают такие симптомы:

При появлении этих симптомов обязательно нужно делать измерение АД на обеих руках в состоянии покоя и проводить его контроль через 20–30 минут в течение 2 часов. Самолечение возможно исключительно с целью оказания неотложной помощи. Чтобы избежать непоправимых последствий, обратитесь за помощью к специалисту (терапевту, семейному врачу, кардиологу). Только под врачебным контролем проблема может быть полностью решена.

Врач выяснит причину патологии и назначит ее лечение.

В острые периоды, когда скачет давление (нестабильное – то низкое, то высокое), руководствуясь конкретными показателями тонометрии, можно оказывать соответствующую помощь. Ее объем описан в таблице:

Препаратов, нормализующих давление, не существует. Вот почему стабилизировать перепады давления можно, только устранив причину этих нарушений под контролем врача.

Чем заканчиваются такие нарушения

Прогноз при перепадах артериального давления может зависеть от индивидуальных особенностей организма и причины возникновения этого нарушения:

• Если расстройства связаны с временными гормональными перестройками в период полового созревания или увядания половой активности (менопауза), в 85–90% они проходят самостоятельно или корригируются медикаментозно без тяжелых последствий для организма.
• Если нестабильность давления вызвана неправильным применением гипотензивных или тонизирующих препаратов, то после визита к врачу и подбора оптимального лечения показатели должны нормализоваться.
• Перепады давления у людей до 45 лет бывают чаще, чем в более старшем возрасте, но о серьезных заболеваниях, которые требуют специального лечения, они свидетельствуют одинаково часто (в 40–50%).
• Нестабильное давление у людей старше 50 лет без лечения в 45–55% заканчивается опасными последствиями, включая инфаркт и инсульт. Если лечение нарушений проводилось, этот показатель не превышает 15–20%.

Если ваше артериальное давление часто скачет от высоких цифр к низким или наоборот, обязательно обратитесь к специалисту!

Артериальное давление способно повышаться, это характеризует гипертонию. О том, что делать в такой ситуации, знают многие. Существует масса рецептов, позволяющих снизить верхний показатель тонометра. Высокое диастолическое давление – не редкость, при гипертензии нижний уровень способен повышаться обособленно. Препараты, принимаемые для стабилизации такого состояния, есть в аптеках, их большое количество. Причины и лечение низкого диастолического давления изучены уже достаточно, нужно только обратиться к врачу для выяснения факторов, повлиявших на возникновение патологии.

Пределы нормы

Достоверно известно, что верхнее давление считается нормальным при показателях тонометра в 120 мм рт. ст. Медики говорят, что отклонение от таких цифр может быть допустимым, если оно в пределах 20 мм рт. ст. Нижние данные варьируются на отметке 70-90 мм рт. ст. Если выявлен сдвиг в любую сторону, то речь идет о заболевании. Немаловажен возраст человека, ведь в молодые годы артериальный показатель может быть немного снижен. При этом люди чувствуют себя хорошо, не ощущая отклонений в своем состоянии.

Помимо прочего, высокое диастолическое давление способно повышаться по некоторым непатологическим причинам, когда для уменьшения не нужно принимать медикаментов, и все нормализуется самостоятельно. С нижним уровнем ситуация схожа, на его показатели тоже влияют многие факторы, не считающиеся болезнью. Нестабильный эмоциональный фон является одной из таких причин. Если человек много нервничает, его давление может скакать. В случае, когда и систолический, и диастолический показатель ниже нормы – речь идет о гипотонии, это состояние требует квалифицированной терапии лекарствами и народными средствами.

Причины развития патологии

Показатели тонометра отражают деятельность всей сердечно-сосудистой системы. Когда зафиксировано увеличение верхних данных при измерении, это говорит о том, что давление крови на стенки артерий в момент систолы (сердечного сокращения) повышено. В этом случае необходимо принимать препараты, снижающие данный уровень. Гипотензивные средства могут быть различны, они способны воздействовать на определенные процессы тела, за счет чего состояние приходит в норму.

Высокое диастолическое давление выявляется при сильном нажиме крови на стенки артерий, в момент сердечного расслабления (диастолы). Для снижения таких показаний тонометра существуют свои лекарства, которые влияют на почечный отдел. Артериальный уровень во многом зависит от состояния стенок сосудов, их гибкости, тонуса и просвета. Если артерии повреждены холестериновыми бляшками, то кровь не может нормально циркулировать по телу, в этом часто кроется причина повышения показателей давления.

Лечить таких пациентов всегда начинают с устранения факторов, повлиявших на патологические изменения. Когда выясняется, что убрать дефекты не получается, больным назначают медикаментозные средства, постоянно поддерживающие нижние и верхние показатели в норме. Нельзя забывать, что у людей преклонного возраста происходят определенные изменения в организме, почему повышается до 140/90 мм рт. ст. диастолическое и систолическое давление.

Патологические причины:

1. сбои в деятельности миокарда;
2. нарушения функции щитовидки;
3. заболевания почек, надпочечников и системы мочевыведения;
4. аллергические реакции организма;
5. язвенная болезнь 12-типерстной кишки или желудка;
6. варикоз;
7. болезни инфекционного или воспалительного характера;
8. опухолевые процессы злокачественного течения;
9. соматические заболевания;
10. длительная диарея или рвота;
11. остеохондроз позвоночника в шейном отделе.

Помимо этого существуют ситуации, которые способны спровоцировать снижение диастолического давления. Иногда люди не могут догадаться, что причина кроется в их состоянии.

Непатологические причины:

• обезвоживание организма;
• долгое нахождение под прямыми лучами солнца;
• нахождение в плохо проветриваемом и душном помещении;
• после сильных стрессов;
• на фоне невротических, а также депрессивных состояний;
• как следствие шока, перенесенного накануне.

Снижение диастолического артериального давления часто наблюдается у людей, которые давно занимаются спортом. При смене климатических условий данный показатель тоже может падать. Низкий уровень гемоглобина, а также обильные кровопотери способны так сказаться на состоянии человека.

Правильное питание человека является важным аспектом здоровья всего организма. При значительной нехватке определенных полезных веществ, тело может отреагировать по-разному, в том числе понизить показатели тонометра. Особенно страдают от этого женщины, злоупотребляющие диетами или болеющие анорексией.

Повышенное диастолическое давление требует приема медикаментозных средств, но их дозировка должна тщательно рассчитываться врачом и соблюдаться пациентом. При нарушении правил лечения препаратами, артериальный уровень может резко упасть. Некоторые лекарства способны оказывать такое побочное действие, в этом случае их прием следует прекратить.

Диастолическая гипертензия или гипотония часто являются следствием сбоя в почечном отделе. Этот орган вырабатывает гормон, называющийся ренином. Данное вещество напрямую влияет на тонус и гибкость сосудистых стенок, что отражается в показателях тонометра. Если синтез этого фермента происходит в чрезмерных количествах, то нажатие крови на стенки сосудов человека пониженное, а при скудной выработке диастолическое давление повышается. В любом случае, причиной уменьшения артериального уровня является работа и состояние капилляров и всех вен организма.

Симптомы и последствия

Изолированная диастолическая гипотония способна серьезно ухудшить самочувствие человека. Больные ощущают различные неприятные симптомы, связанные с психикой и физиологическим состоянием.

Признаки:

1. боль в голове;
2. темнота или мелькание мушек в глазах;
3. вялость, снижение или полная потеря работоспособности;
4. ощущение тревоги;
5. затруднение дыхания, сдавливание грудины;
6. пульс учащается;
7. повышенное потоотделение;
8. холодеют конечности;
9. головокружение;
10. сильная нервозности и раздражительность;
11. нарушение сознания, дезориентация в пространстве.

Систоло-диастолическая артериальная гипертензия может серьезно навредить здоровью. Нижние показатели тонометра чрезвычайно важны в оценке состояния сосудов. Чаще всего понижение этого уровня свидетельствует о нарушении деятельности гормональной системы, которая регулирует силу нажима крови на артерии.

Подобные нарушения у людей преклонного возраста говорят об атеросклеротических изменениях в организме. Мало того, что сосуды уже потеряли свою эластичность, так они еще забиты холестериновыми бляшками. В результате этого происходит повышение диастолического, а также систолического давления. Для такой категории больных гипертензия или гипотония могут увеличить риск развития тяжелых осложнений, вплоть до летального исхода.

Возможные последствия:

1. расстройство обмена веществ в организме и головном мозге;
2. старческое слабоумие;
3. барорецепторы становятся мене чувствительны;
4. сильное похудение;
5. депрессивные расстройства;
6. сбой системы саморегуляции;
7. увеличение сопротивления периферических сосудов тела;
8. уменьшение общего объема крови, циркулирующей внутри сосудов;
9. нарушение работы почек и печени;
10. болезни ЦНС (центральной нервной системы).

Низкое диастолическое давление опасно для беременных женщин. Если подобная патология сопровождает будущую мать на протяжении всего срока вынашивания плода, то это грозит ребенку гипоксией. На этом фоне у малыша могут появиться серьезные отклонения в развитии и другие заболевания.

Лечение

Перед тем как снизить диастолическое давление, нужно убедиться, что его показатели значительно меньше нормы. Измерение надо проводить несколько раз, на обеих руках, с перерывом в 5-8 минут. Прежде чем приступить к терапии, пациентам советуют наладить образ жизни, для чего нужно соблюдать определенные правила.

Что делать

Как это поможет

Медикаментозная терапия необходима, если другие методы бессильны. Понижать показатели тонометра нужно под руководством лечащего доктора, самостоятельно пить лекарства опасно.

Препараты:

1. ноотропные средства;
2. нейростимуляторы;
3. витаминные комплексы;
4. минералокортикоиды;
5. адаптогены.

Принимать медикаменты нужно курсами. Можно применять народные средства терапии, как вспомогательное лечение. Помочь избавиться от гипотонии могут растительные препараты, изготовленные из натурального сырья. Рекомендация врача для приема таких домашних лекарств нужна обязательно.

Народные средства:

• родиола розовая;
• корень женьшеня;
• заманиха;
• элеутерококк;
• аралия;
• китайский лимонник.

Терапевтический эффект от применения лекарств не должен быть чрезмерным. Сильное повышение тонуса сосудов скажется на состоянии человека еще хуже, чем гипотония. Причины и лечение низкого артериального диастолического давления связаны между собой. Врачи стремятся устранить негативные факторы, чтобы показатели тонометра пациента нормализовались. Если этого не произошло, возникает необходимость применения медикаментов.

Нижнее давление показывает состояние сердечно-сосудистой системы и способность организма регулировать этот уровень самостоятельно. Когда в данной области происходит сбой, нужно вмешательство медиков. Восстановить этот процесс тела бывает нелегко, но современные препараты могут справиться с подобной задачей.

Причины, симптомы и лечение гипертонии

В организме человека кровь циркулирует по сосудам, которые представлены венами, артериями и капиллярами. За перекачивание крови отвечает сердце. Ритмичное сокращение и расслабление органа обеспечивает закачивание крови в артерии, что оказывает давление на внутреннюю стенку сосуда. Без артериального давления (АД) невозможна циркуляция крови по организму.

В момент сокращения сердца АД максимальное. Оно называется систолическим, или верхним. Стадия сердечного цикла, которая характеризуется максимальным давлением в артериях, называется систолой. Показатель снижается в промежутке между двумя поочередными сокращениями сердца. В момент расслабления сердечной мышцы АД минимальное. Оно называется диастолическим (нижним).

Для измерения показателя используется тонометр, а само АД измеряется и подается в мм рт. ст. Показатель верхнего давления стоит на первом месте, нижнего - на втором. Если от первого показателя вычесть второй, получится пульсовое давление. АД - нестабильный параметр. Он меняется при физических и эмоциональных нагрузках. С возрастом у человека возникает повышенное давление.

У взрослых людей до 50 лет нормальное АД составляет 116–129/72–82 мм рт. ст. У человека старше 50 лет в норме кровяное давление не превышает 140/89 мм рт. ст. Незначительное превышение нормы АД может наблюдаться у беременных женщин и подростков. Обычно такое явление объясняется нестабильностью гормонального фона. Если давление превышает 140/90 мм рт. ст., речь идет о гипертонии (гипертензии).

Степени болезни и причины

Существуют 3 стадии гипертензии:

1. Мягкая: АД колеблется в пределах 140–159/90–99 мм рт. ст.
2. Умеренная: 160–179/100–109 мм рт. ст.
3. Тяжелая: систолическое АД превышает 180 мм рт. ст., диастолическое - 110 мм рт. ст.

Высокое давление имеет свои причины:

• почти у 90 % пациентов с гипертонией имеется лишний вес вплоть до ожирения (это явление называется метаболическим синдромом и часто оно сопровождается сахарным диабетом);
• у 5 % людей с гипертензией диагностированы заболевания щитовидки и почек;
• 3 % пациентов, имеющих проблемы с АД, страдают от дефицита магния в организме;
• у 2 % людей повышенное давление провоцируется опухолью на надпочечниках или гипофизе.

С возрастом стенки сосудов теряют свою эластичность, тем самым провоцируя проблемы с АД. Если человек болеет сахарным диабетом и атеросклерозом, риск развития гипертензии возрастает в несколько раз. Диагностируется гипертония и у тех людей, чьи кровные родственники также страдали от этого заболевания. Проблемы с АД бывают у людей, которые находятся под постоянным воздействием стрессов.

Повышение давления может произойти после передозировки некоторых препаратов, а также после злоупотребления энергетическими напитками, причем даже у тех, кто страдает от гипотонии. Обезвоживание также может рассматриваться как причина проблем с тонусом сосудов.

Что касается такого фактора, как пол, то у мужчин высокое давление диагностируется чаще, чем у женщин. Однако у последних риск возникновения гипертензии возрастает после 50–55 лет с наступлением климакса. До этого периода в жизни женщин в их крови имеется достаточная концентрация половых гормонов, в частности, эстрогена, который придает сосудам эластичность. Однако при климаксе синтез таких гормонов резко сокращается, из-за чего сосуды женщины становятся уязвимыми. Что касается представителей сильного пола, то причины высокого давления у мужчин включают:

• лишний вес;
• злоупотребление алкоголем и курение;
• эмоциональные напряжения, связанные с работой;
• злоупотребление солью.

Гипертензия - опасное для жизни человека состояние: чем выше давление в сосудах, тем интенсивнее работа, которую выполняет сердце. Если не лечить заболевание, орган будет работать на износ, из-за чего его стенки утолщаются. Такое явление способствует нарушению его функций. Гипертензия в несколько раз повышает риск угрожающего жизни состояния, а именно инфаркта миокарда. При давлении выше нормы страдают сосуды: из-за перманентно повышенного тонуса их стенки истончаются, что провоцирует нарушение кровообращения. Это явление затрудняет полноценное кровоснабжение тканей органов, в том числе и сердца, кислородом и питательными веществами.

Кроме того, повышенное артериальное давление является одной из причин развития атеросклероза - заболевания вен и артерий, при котором их просвет сужается из-за отложений на стенках жира (холестерина) и соединительной ткани. Так называемые бляшки начинают расти, тем самым сужая просвет сосуда: такое состояние становится причиной нарушения кровообращения. Атеросклероз повышает риск возникновения тромбов (сгустков крови). Наиболее опасным последствием заболевания считается блокировка сосуда, который транспортирует кровь к определенному органу. Из-за этого возникает некроз его участков (ишемия). Разрушительному воздействию атеросклероза подвержены крупные сосуды головного мозга и сердца.

При повышенном давлении образуются аневризмы. Это истонченные участки стенок крупных сосудов, которые под давлением крови могут расслоиться или разорваться. Разрыв аневризмы отождествляется с разрывом сосуда со всеми вытекающими последствиями. К примеру, разрыв сосуда головного мозга становится причиной геморрагического инсульта. Коллапс аорты в большинстве случаев приводит к смерти, которая наступает за несколько минут.

Признаки

Симптомы гипертензии зависят от степени заболевания. Если незначительно повышается давление, человек будет ощущать лишь легкое недомогание. Многие люди, у которых давление поднимается редко, могут и не отмечать у себя каких-либо признаков. Симптомы гипертензии 1 степени:

• головокружение;
• проблемы со сном;
• нарушение ритма сердца.

При гипертензии первой степени признаки повышенного давления проходят после отдыха. На начальной стадии заболевания органы не подвержены негативному воздействию высокого давления в сосудах. У некоторых пациентов отмечается повышение тонуса сосудов глазного дна. Вероятность гипертонических кризов минимальная. Гипертензия 1 степени легко поддается коррекции, но если лечение не было начато, давление будет продолжать расти.

Симптомы повышенного давления при гипертонии 2 степени:

• одышка при физической нагрузке;
• нарушение сна;
• стенокардия;
• головные боли;
• тошнота;
• упадок сил.

Умеренная гипертония характеризуется тем, что давление не нормализуется даже после отдыха. Привести в норму показатель можно лишь с помощью медикаментов. При гипертензии 2 степени начинается воздействие на сосуды и сердце. Появляется гипертрофия левого желудочка, стеноз артерий сетчатки, нарушается работа почек. Опасность гипертонии 2 степени заключается в повышении вероятности гипертонических кризов - опасных состояний, спровоцированных резким подъемом АД. К признакам криза относят:

• беспочвенный страх и тревогу;
• озноб;
• покраснение кожи и отечность лица;
• обильное потовыделение;
• шум в ушах;
• потемнение в глазах;
• тошноту и рвоту;
• тахикардию.

Гипертонический криз может спровоцировать инфаркт миокарда или инсульт, поэтому человеку, у которого стремительно поднялось давление, нужна экстренная помощь врача.

Тяжелая гипертензия чревата необратимыми изменениями во внутренних органах. К примеру, при поражении почек может наступить интоксикация, так как выделительная система перестает справляться с выведением шлаков из организма. Также при экстремально высоком давлении развивается сердечная недостаточность, повышается вероятность тромбоза сосудов головного мозга. Признаки высокого давления при тяжелой гипертонии:

• ухудшение зрения;
• частые сердечные приступы;
• проблемы с памятью;
• беспокойный сон;
• снижение трудоспособности.

Диагностика

Гипертония требует лечения уже на начальной стадии развития. Пациенту следует поставить диагноз, после чего можно приступать к выбору лечения. Обследование человека с подозрением на гипертонию входит в компетенцию кардиолога. Только врач может определить, почему повышается давление и как бороться с этой проблемой. Диагностика гипертензии имеет такие направления:

1. Сбор анамнеза: внимание уделяется не только жалобам пациента, но и факторам, которые могли спровоцировать заболевание.
2. Подтверждение стабильно высокого АД: необходим ежедневный мониторинг уровня давления и фиксация полученных показателей на протяжении определенного промежутка времени. Записи необходимо показать врачу.
3. Определение степени повреждения внутренних органов.
4. Определение степени гипертонии.

Информативным методом диагностики гипертонии является ежедневное измерение АД. Процедуру можно проводить в домашних условиях. Для этого достаточно приобрести тонометр и использовать его в соответствии с инструкцией. При измерении АД важно соблюдать несложные правила:

1. Процедуру проводят в спокойной обстановке. Человек должен успокоиться и расслабиться. Желательно измерять давление натощак. Незадолго до измерения АД не стоит использовать сосудорасширяющие лекарства, в том числе и назальные (глазные) капли: это может исказить результат проверки давления.
2. Рука, на которую будет крепиться манжетка тонометра, должна находиться на одном уровне с сердцем. Манжетку накладывают на 2,5 сантиметра выше локтевого сгиба.

В условиях медучреждения проводятся следующие диагностические процедуры:

• лабораторные исследования: общий анализ крови, анализ мочи (в том числе и по методике Нечипоренко), анализ крови на холестерин, биохимический анализ крови;
• электрокардиографию и эхокардиографию;
• офтальмоскопию;
• ультразвуковое исследование органов брюшной полости и сосудов мозга;
• компьютерную томографию почек;
• аортографию.

Только после установления диагноза врач подскажет, что делать при высоком давлении.

Лечение

Лечение при гипертонии подбирается с учетом возраста пациента и его анамнеза. Если проблема с тонусом сосудов незначительная, необходимости в назначении лекарств нет. Ныне в медицине не существует средства, которое помогло бы раз и навсегда излечить высокое давление. Поэтому лечение при гипертензии направлено на остановку развития заболевания и минимизацию его последствий, в том числе и кризов, а также профилактику осложнений. Какую бы стадию развития ни имела гипертония, пациенту следует:

1. Избавиться от лишнего веса, который провоцирует повышение давления: достичь этой цели поможет здоровое питание. Употреблять пищу следует небольшими порциями около 5 раз в день. Предпочтение отдается овощам, фруктам, ягодам, зелени, орехам, кашам, нежирному мясу и молочным продуктам, морской рыбе. Внимание следует уделять продуктам - источникам калия и магния. Это сухофрукты, персики, абрикосы, свекла, морковь, морепродукты. При гипертонии следует ограничить употребление соли, сахара, а также пищи с высоким содержанием холестерина. Если высокое давление возникло на фоне диабета, нужно соблюдать диету №9. При гипертонии нельзя голодать. Контролировать массу тела поможет ежедневная физическая нагрузка.
2. Избавиться от вредных привычек. К примеру, от курения возникает спазм сосудов, из-за чего повышается давление.
3. Наладить питьевой режим: в день нужно выпивать 1,5 литра воды. Кофе, крепкий чай и сладкую воду с газом следует исключить из рациона.

При начальной стадии гипертензии можно ограничиться соблюдением перечисленных рекомендаций, касающихся лечения, однако при умеренной и тяжелой стадии лечение будет включать прием медикаментов. Пациенту назначаются:

1. Диуретики: Фуросемид, Верошпирон. Эти препараты эффективно лечат повышенное артериальное давление только в сочетании с другими медикаментами. Диуретики уменьшают отечность сосудов, тем самым расширяя их просвет.
2. Препараты для снижения давления: Гидрохлортиазид, Акрипамид, Индапамид.
3. Бета-адреноблокаторы: Карведилол, Бисопролол, Метопролол, Бетаксолол. Помогают не только лечить высокое давление, но и оказывают профилактику осложнений гипертонии, к примеру, сердечной недостаточности.
4. Сартаны: Лозартан, Эпросартан. После приема этих препаратов давление нормализуется в среднем на сутки.
5. Ингибиторы АПФ: Каптоприл, Берлиприл. Данные препараты обеспечивают профилактику гипертрофии миокарда, а также приводят в норму повышенное давление.
6. Блокаторы кальциевых каналов: Амлодипин, Нифедипин, Верапамил. Эти медикаменты чаще всего назначаются пациентам старше 65 лет, у которых гипертензия осложняется атеросклерозом и сердечной недостаточностью.
7. Седативные препараты: Новопассит, настойка валерианы, Персен. Эти препараты назначаются людям, у которых повышается давление при стрессах.
8. Витамины и минералы: Магне В6, антиоксиданты. Такое лечение помогает тем, у кого гипертония возникла на фоне дефицита магния. Антиоксиданты способствуют укреплению и омоложению сосудов.

Препараты принимают по схеме, назначенной врачом. Самостоятельно назначать себе лечение и менять препараты нельзя! Если прием медикаментов вызвал побочные действия (тошноту, рвоту, аритмию, кашель), об этом следует незамедлительно сообщить врачу.

Усилить эффективность терапии при повышенном давлении поможет лечение народными средствами, однако их прием рекомендуется согласовать с врачом. Способствуют нормализации давления такие средства:

1. 4 столовые ложки измельченных листьев подорожника заливают стаканом водки. Дают настояться в темном месте на протяжении 14 дней. Настойку нужно процедить и принимать по 30 капель 3 раза в день. Лекарство поможет нормализовать повышенное давление и устранить его симптомы.
2. Четверть лимона мелко трут на терке и смешивают со столовой ложкой клюквы, а также вводят измельченный шиповник (столовую ложку). Все перемешивают и добавляют полстакана меда. Лекарство принимают дважды в день по столовой ложке.
3. Перед приемом пищи следует принимать по столовой ложке семян льна с водой.

Сбить высокое давление в домашних условиях можно с помощью массажа акупунктурных точек. Одна из них находится между бровей. Достаточно массировать эту область несколько минут, после чего давление снизится. Тем людям, у кого давление часто поднимается, рекомендуется иметь дома яблочный уксус. Благодаря этому средству можно быстро ослабить тонус сосудов. Если появились симптомы гипертонии, нужно смочить 2 полотенца яблочным уксусом и на 10 минут приложить их к стопам.

Люди с гипертонией должны регулярно наблюдаться у кардиолога и соблюдать все его рекомендации.

В чем отличия между гипертензией и гипертонией

1. Понятия
2. Устранение факторов риска для стабилизации давления
3. Таблица – Отличия гипертонии от гипертензии

Термины «артериальная гипертензия» и «гипертоническая болезнь» часто воспринимаются как слова синонимы. Многие думают, что оба диагноза обозначают одно и то же — повышенное давление. Однако это не совсем верно.

Один из этих терминов действительно обозначает повышение давления, а второй — название заболевания, при котором давление может повышаться. Чтобы не путать два похожих названия, давайте рассмотрим, какие есть в диагнозах гипертензия и гипертония отличия.

К огромному сожалению, некоторые больные и их родственники, набрав много полезных сведений о заболеваниях, испытывают желание лечением заниматься лично. Однако это категорически запрещено.

Понятия

Для начала определим, что это такое – гипертония и гипертензия.

Рассмотрим основные причины, которые вызывают заболевания. Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь чаще всего наблюдаются у людей старшего возраста, страдающих от заболеваний сердечной, сосудистой системы.

Ключевой симптом – рост артериального давления. Специалисты отмечают, что критичной планкой становится показатель 120/80. Если вы увидели именно такие данные в окошке тонометра, здесь наверняка речь уже идёт о гипертензии. Чтобы убедиться, что это не случайный результат, не эпизодическое явление, наблюдение надо продолжить.

Прошло 10-15 минут, но давление не снизилось? Вы замечаете настолько высокий показатель уже не первый раз? Тогда точно пришло время говорить о гипертензии, выявлении гипертонической болезни сердечно-сосудистой болезни со всеми сопутствующими признаками, побочными эффектами.

Очень важно начинать вовремя терапию, чтобы предотвратить развитие многочисленных осложнений, характерных для гипертонического заболевания сердца и сосудов.

Остановимся на основных причинах, из-за которых начинается рост артериального давления. Знание этих факторов риска поможет человеку в дальнейшем принять профилактические меры, предотвратить повышение давления.

• Нарушения в работе эндокринной системы.
• Диабетический синдром, когда начинает резко повышаться уровень сахара в крови.
• Высокое содержание в крови холестерина, нарушающего проходимость сосудов.
• Чрезмерное употребление соли, нарушение солевого обмена в организме. На здоровье негативное воздействие оказывает задерживание и значительное скопление жидкости в организме, вызванное переизбытком соли.
• Гиподинамия (малоподвижный образ жизни). Когда человек мало двигается, у него хуже идёт метаболизм в организме, замедляются все обменные процессы, происходит накопление шлаков. В результате давление тоже повышается.
• Переизбыток массы тела нередко вызывает различные нарушения в работе сосудистой, сердечной системы. При любых негативных явлениях в области кровообращения тоже наблюдается рост артериального давления.
• Болезнь также могут спровоцировать некоторые лекарственные средства, приём которых связан с повышением уровня сахара в крови, например. Если такие препараты выписаны, их следует принимать под наблюдением специалистов.
• Во многих случаях предрасположенность к гипертонии определяется на генетическом уровне. Другими словами, заболевание передаётся по наследству. Если родители уже страдали от повышенного давления, существует большая вероятность того, что у их детей тоже обнаружится гипертония.
• Всевозможные нарушения в половой сфере, сбои гормонального фона тоже вызывают рост давления.
• Любые заболевания, проблемы в области центральной нервной системы тоже связаны с гипертензией. Риск образования тромбов, их отрыва и попадания в органы-мишени, развития инфарктов миокарда и инсультов при этом значительно повышается.
• Стрессы, нестабильный эмоциональный фон тоже становятся причинами гипертонии. Именно на нервной почве может развиться инсульт или микроинсульт.
• Физические перегрузки также провоцируют рост давления в сосудах.

Рассмотрев ключевые признаки, можно сделать вывод, чем отличается артериальная гипертензия от гипертонической болезни. Дело в том, что гипертензия – это признак, то есть отражённый на тонометре результат, сигнализирующий о наличии основного заболевания – гипертонии.

Устранение факторов риска для стабилизации давления

Посмотрим, каким образом можно справиться с гипертензией и гипертонией, избавляясь от негативных факторов.

• Надо отказаться от большинства блюд и продуктов, содержащих животные жиры. Таким образом снижается повышенный уровень содержащегося в крови вредного холестерина.
• Желательно ограничить употребление соли или вовсе отказаться от неё. Дело в том, что соль провоцирует увеличение объёмов жидкости в организме, из-за чего и растёт артериальное давление.
• Мышечный тонус слишком сильно возрастает, когда люди страдают от ожирения. Следует вовремя избавляться от лишних килограммов, не допуская развития гипертензии.
• Важно с особой ответственностью подойти к разработке программы физических нагрузок, спортивных тренировок. Слишком сильные перегрузки ухудшат состояние, как и гиподинамия, то есть недостаток двигательной активности. Здесь необходима так называемая «золотая середина». Оптимальное решение – создать план тренировок вместе с опытным тренером, заняться лечебной физкультурой.
• Хороший вариант – полностью отказаться от употребления спиртных напитков. К сожалению, многие обращают внимание на временные улучшения состояния после приёма алкоголя. Однако эффект краткосрочный, а вот негативное воздействие на весь организм, сосуды и сердце имеет пролонгированное действие. Следует помнить ключевой момент: лекарства для восстановления работы сердечной, сосудистой системы нельзя принимать вместе с алкоголем.
• Стоит постепенно отказываться от курения, поскольку из-за вредного воздействия никотина нарушается нормальная работа сосудов.

Гипертоническая болезнь или гипертония

Гипертония – заболевание организма, при котором повышается общий тонус (мышц, тканей, сосудов). Часто гипертония является проявлением ВСД, когда ткани и сосуды находятся в постоянном перенапряжении, гипертонусе (ВСД по гипертоническому типу).

Следствием всеобщего напряжения (тонуса) является увеличение артериального давления. Его показатели превышают норму и составляют от 140/90 мм рт. ст. (и выше). Однако это не обязательно.

Важно: гипертония на фоне нормального давления возможна вначале развития болезни. Когда организм в гипертонусе, но патологического высокого АД ещё нет.

Повышение давления происходит при сужении сосудистых просветов. Если гипертонический спазм не сильный, повышения АД не будет. Давление повысится при длительном спазме и сужении сосудистых просветов в кровеносной системе.

Также причиной повышения АД является холестерин. Отложения низкомолекулярного холестерина ограничивают ток крови, нарушают снабжение клеток кислородом. Организму приходится повышать давление, чтобы нормализовать кровоток.

В здоровых сосудах, без отложений холестерина, нет необходимости в высоком давлении. Организм справляется с повышенным тонусом без увеличения АД. В таком случае давление остаётся в норме.

Артериальная гипертензия

Гипертензия – это увеличение кровяного давления больше 14090 мм рт. ст. Термин «артериальная» обозначает, что давление повышено в артериях. Бывают другие виды гипертензий – почечная, сердечная, лёгочная. Они обозначают, что давление повышено в почках, сердце, лёгких.

Повышение давления – называется артериальной гипертензией. А гипертоническая болезнь — одна из возможных причин, которая формирует высокое давление. Кроме гипертонической болезни, существует ряд других патологий, которые повышают АД.Симптом высокого давления может сопровождать разные болезни. Он не всегда является симптомом гипертонии. Ряд заболеваний формируют условия для увеличения давления. При каких заболеваниях повышается АД (появляется гипертензия)?

• Гипертония и ВСД по гипертоническому типу.
• Атеросклероз сосудов – образует холестериновые бляшки на стенках сосудов, которые сужают кровоток. Организму приходится увеличивать давление, чтобы быстрее продвинуть кровь по узким сосудам, обеспечить органы и ткани кислородом и питанием.
• Отравления (в том числе хронические – курение, алкоголь) – является причиной ускорения кровотока. Организм ускоряет движение крови, чтобы быстрее вывести токсины. Следствием усиленного кровотока является повышение АД.
• Эмоциональный стресс – вызывает спазм сосудов. Сосудистый просвет сужается, давление увеличивается.
• Болезни головного мозга, черепно-мозговая травма.
• Болезни почек – дисплазия или атеросклероз почечной артерии.
• Болезни сердца — врождённые или приобретённые пороки, которые нарушают давление в артериях.
• Болезни лёгких – бронхиальная астма, обструктивный бронхит.
• Гормональные сбои и гормональные контрацептивы (в них содержится эстроген, который поднимает артериальное давление на 5%).

А теперь давайте рассмотрим отличия между двумя диагнозами. Гипертония и гипертензия – в чём разница?

Чем отличается артериальная гипертензия от гипертонической болезни (гипертонии)?

• Гипертония – это болезнь. Гипертензия – один из симптомов этой болезни, который может присутствовать, а может и не присутствовать в организме больного человека. Однако в 95% случаев этот симптом есть, и только в 5% — его нет.
• Главная причина гипертонии – увеличенный тонус (гипертонус) сосудов. Главной причины гипертензии нет. Она может появляться при различных патологических состояниях.
• Гипертония – общая патология организма. Она требует обязательного наблюдения и лечения. Запущенная гипертония является причиной серьёзных осложнений и летальных исходов. Гипертензия – не всегда является патологией. Она может появляться в больном и здоровом организме. К примеру, у здорового человека гипертензия может появиться при физическом перенапряжении, эмоциональном стрессе.

Таблица – Отличия гипертонии от гипертензии

Часто повышенное давление (гипертензия) диагностируется в возрасте после 45-50 лет. Если человек внимателен к себе, он замечает болезненные изменения, и может заподозрить повышение АД. Но иногда люди не подозревают о гипертензии, потому что не знают её симптомов. Так длится до первого гипертонического криза, когда давление резко подскакивает к верхним значениям.

Постепенное повышение АД может длиться на протяжении нескольких месяцев. Поэтому надо знать симптомы высокого давления, чтобы вовремя диагностировать болезнь и приняться за лечение.

Перечислим основные признаки повышенного давления (гипертензии):

• Головная боль – опоясывает голову «обручем» — распространяется на затылок, виски и лоб;
• Покраснение кожи лица;
• Ощущения давления на глаза изнутри;
• Отёки век и лица по утрам;
• Шум в ушах;
• «Мушки» перед глазами.

Также повреждаются мелкие кровеносные сосуды. При хроническом высоком АД они не выдерживают давления, истощаются, рвутся. Ухудшается зрение, слух, тактильные ощущения.

Гипертоническая болезнь сопровождается хронической гипертензией. Поэтому признаки гипертонии и гипертензии одинаковы (головная боль, покраснение, отёки, мушки и шум). Повышенное давление – это главным симптом, по которому судят о наличии гипертонии и приступают к обследованию.

С медицинской точки зрения резкие скачки артериального давления могут быть опасны для человеческого организма. Поэтому напрасно многие игнорируют постоянные его перепады или начинают заниматься самолечением, не обращаясь к специалистам. Чтобы разобраться, из-за чего оно скачет и как это можно вылечить, сначала стоит выяснить основные причины сильных и резких перепадов, так как они могут быть вызваны серьезной болезнью.

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для лечения ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Если скачет давление, нужно незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Его легко можно измерить самостоятельно в домашних условиях с помощью электронного или механического тонометра. Этот прибор поможет точно определить ваше состояние. Тонометр прост в использовании, но при выполнении замеров следует помнить и соблюдать несколько основных правил.

1. Подкачивающая воздух трубка должна быть всегда под нижней частью манжеты, то есть на изгибе локтя.
2. Если вы находитесь в верхней одежде и у вас возникла необходимость проверить, прыгает давление или нет, не стоит закатывать рукава одежды, так как они могут передавить сосуды, вследствие чего тонометр выдаст некорректные данные. Нужно полностью освободить конечность от облачения, и только после этого проводить измерения.
3. Если вы уверены, что давление подскочило, нежелательно резко менять положение тела. Нужно как можно быстрее выполнить измерения, так как спустя нескольких минут они могут измениться, и реальной картины вы не получите.
4. Перемерить и выявить перепад давления можно через 5-15 минут.

Важно: у человека разное давление на каждой руке, это считается нормой.

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ и чистки СОСУДОВ активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Основные симптомы и причины проблемы

1. Чрезмерные нагрузки, если человек ведет активный образ жизни, занимается спортом.
2. Повышенная тревога и волнения, постоянное нахождение в стрессовых ситуациях.
3. Если в течение дня несколько раз изменяются погодные условия.
4. Присутствие болезней, связанных с надпочечниками и почками.
5. Заболевания щитовидной железы.
6. Избыточное количество гормонов, которое может наблюдаться при синдроме Кушинга.
7. Если у человека нарушения сна, постоянная сонливость, синдром апноэ.
8. Врожденный порок сердца.
9. Нарушения в организме женщины, связанные с менструацией.

Если регулярно давление скачет, у больного при этом могут наблюдаться определенные симптомы:

• резкая боль в глазах;
• изменение цвета лица: может резко побледнеть или, наоборот, стать пунцовым;
• мигрень и головокружения;
• рвота и тошнота;
• присутствие шума в голове и ушах;
• резкая боль в области грудной клетки.

Перечисленные симптомы могут быть спровоцированы и другими заболеваниями, поэтому стоит регулярно измерять свое давление. А исключить наличие других болезней, отталкиваясь от показаний тонометра, сделать выводы и назначить адекватное лечение может только врач.

Простые способы лечения

Когда скачет давление, что делать и как поступить, знает не каждый. Для этого, в первую очередь, следует очистить кровеносные сосуды, отрегулировать работу сердца, обследовать состояние почек (иногда возникает необходимость их лечения). Если величина, показывающая с какой силой кровь, выталкиваемая сердечной мышцей, давит на стенки сосудов, постоянно меняется, нужно следить за своим эмоциональным состоянием, стараться избегать стрессов.

Помочь в лечение нестабильного давления могут: мед, отвары шиповника, целебных трав. Пчелиный продукт обладает уникальными свойствами, стабилизирует давление, причем неважно, пониженное оно или повышенное. Мед можно перемешать с мелко посеченной крапивой и принимать по утрам (по 1 ст. ложке). А если растворить небольшое его количество в прохладной воде, получится лечебный напиток. Еще изготавливают смесь на основе меда, лимонного сока, нескольких зубчиков чеснока и алоэ.

Шиповник в качестве средства для устранения проблем, связанных со скачками давления, используют в виде отваров, чаев на его основе. При этом в них рекомендуют добавлять лимонный сок и цветочный мед, что необходимо для повышения и улучшения оздоровительного эффекта. Прекрасным действием обладает настойка из спирта и шиповника.

Не менее эффективным средством считается отвар из смеси следующих лекарственных растений: любисток, соцветия лаванды, пустырник, чабрец и листья мяты или мелисса.

И немного о секретах...

• головная боль, нечеткое зрение, черные точки перед глазами (мушки)...
• учащенное сердцебиение, отдышка даже после малейшей физической нагрузки...
• хроническая усталость, апатия, раздражительность, сонливость...
• отеки, потливость, онемение и озноб пальцев...
• скачки давления...

Вам эти симптомы знакомы не понаслышке? И судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов.

Артериальное давление - важнейший показатель постоянства параметров внутренней среды организма. Оно определяется работой почти всех органов и обладает сложной многоступенчатой системой регулирования.

Систолическое (верхнее) формируется во время выброса сердцем объёма крови, диастолическое (нижнее) определяется во время расслабления сердечной мышцы.

Скачет давление - то низкое, то высокое, что делать в этом случае? Первоначально следует разобраться, что такое артериальное давление, и от каких параметров оно зависит.

Что определяет давление?

Значение систолического давления прямо пропорционально зависит от такого параметра как минутный объём крови (МОК). Это количество крови, которое выбрасывается сердцем в кровяное русло за одну минуту.

МОК формируется силой сокращения сердечной мышцы, поэтому можно сделать вывод, что верхний показатель определяется сердечным ритмом.

Диастолическое в меньшей степени зависит от работы сердца и определяется общим периферическим сопротивлением сосудов. Именно тонус сосудистой стенки поддерживает нижний показатель на постоянном уровне. Можно сказать, что диастолическое давление определяется напряжением гладких мышц артерий.

В регуляции участвуют почти все системы организма:

• сердечно-сосудистая;
• выделительная;
• нейроэндокринные органы (гипоталамо-гипофизарная система, надпочечники);
• желудочно-кишечный тракт.

На изменения реагируют главным образом рецепторы крупных сосудов, особенно аорты, которые посылают информацию в мозг о том, что необходимо включить механизмы регулирования.

Изменяется ли артериальное давление в течение дня в норме?

Показатели в течение дня не являются стабильными. Из-за физической активности, эмоциональных всплесков, стрессов, изменения температуры у здоровых людей часто скачет давление - то низкое, то высокое.

Давление может меняться даже в зависимости от положения тела - когда человек лежит, оно имеет свойство повышаться. Это связано с тем, что в горизонтальном положении сердцу не нужно преодолевать значительную разницу давлений между сердечной мышцей и головным мозгом, приток крови к сердцу увеличивается, следовательно, возрастает АД. После принятия вертикального положения оно немного понижается - ортостатическая - за счёт перераспределения циркулирующей крови. В некоторых случаях это объясняет то, почему скачет давление - то высокое, то низкое в течение дня.

Основываясь на знаниях нормальной физиологии человека, можно сделать вывод, что у здорового человека имеют место перепады давления в течение дня, что не говорит о патологии.

Нормы артериального давления по классификации ВОЗ

Почему происходит разбалансировка механизма регулирования АД?

Всего существует три механизма регуляции давления:

1. Быстрые
   • рефлексы сосудов;
   • реакция Кушинга под действием ишемии мозга;
2. Медленные
   • ренин-ангиотензиновая система - сочетание биологически активных веществ, взаимно действующих друг на друга и вызывающих повышение давления;
3. Долговременные
   • почечный механизм - регуляция выведения жидкости из организма.

Нарушить регуляцию АД могут следующие факторы:

• патология работы эндокринной системы;
• атеросклеротические изменения сосудов;
• почечная недостаточность;
• остеохондроз позвоночника;
• неврологические нарушения;
• предменструальный синдром;
• инфекции;
• смена климата, авиаперелёты;
• передозировка кофеина, курение, приём алкоголя;
• разные типы анемии;
• побочные реакции на приём лекарственных средств.

Нарушение регуляции приводит к тому, что давление скачет - то высокое, то низкое: причины и лечение этого явления мы рассмотрим ниже.

От чего «скачет» давление?

Гормональные расстройства

В регуляции АД участвуют гормоны надпочечников (адреналин) и щитовидной железы: их выброс резко повышает давление и поддерживает его на этом уровне, пока относительная концентрация данного гормона в крови не снизится.

Минералкортикоиды - гормоны клеток коркового слоя надпочечников, такие как альдостерон, участвуют в водно-электролитном обмене, увеличивая всасывание воды в почках.

Любые нарушения гормонального фона могут вызвать колебания АД: давление скачет в течение дня - то высокое, то низкое. Поэтому стоит раз в год делать анализ на гормоны крови.

Заболевания почек

При нарушении функции почек могут отмечаться значительные колебания АД, так как они участвуют в выделении ренина - вещества, запускающего каскад биохимических реакций в ренин-ангиотензиновой системе. Это вещество синтезируется клетками почек при снижении АД и является одним из эффективных механизмов регуляции. При почечной недостаточности выделение ренина нарушается, и сбивается механизм регуляции. В результате и прыгает давление - то низкое, то высокое. Давление чаще всего определяется именно эффективностью работы почек.

Заболевания ОДА

Остеохондроз, искривление позвоночника, межпозвоночные грыжи сильно влияют на кровоснабжение: смещение позвонков и их дегенеративные изменения могу воздействовать на кровоток. Особенно это выражено при шейном остеохондрозе - пережимаются артериальные сети, проходящие через сосудисто-нервный пучок. Возникает кислородное голодание мозга, результат - рефлекторное повышение АД для улучшения кровенаполнения головного мозга, от чего и скачет давление - то низкое, то высокое.

К сожалению, действенных консервативных методов лечения остеохондроза не существует. Основным традиционно считается умеренная физическая активность. Поэтому, если скачет давление - то высокое, то низкое, рекомендуется делать лечебную гимнастику.

Врождённые или приобретённые болезни сердца

Напрямую артериальное давление определяется сердечным выбросом. Сила сокращения сердца зависит от его кровоснабжения и поступления к нему кислорода, кровенаполнения, обеспечивающегося венозным возвратом крови. Стенокардия, последствия инфарктов и инсультов приводят к тому, что сердечная мышца начинает работать с перебоями.

Это отражается на уровне давления, особенно систолического АД - возникает вследствие ухудшения кровоснабжения органов большого круга кровообращения. При этом артериальное давление скачет: высокое верхнее и низкое нижнее.

Инфекционные заболевания

Острые респираторные инфекции могут вызывать как высокое, так и низкое давление. Кишечные инфекции, сопровождающиеся рвотой и диареей, обычно приводят к падению давления за счёт нарушения водного баланса и уменьшения объёма крови. Это довольно опасный синдром: под контролем врача необходимо постепенно восполнять количество потерянной жидкости для нормализации АД и преодоления обезвоживания.

Неврозы, стрессы

Не зря система регуляции функций организма называется нейрогуморальной - гормоны находятся в прямой зависимости от нервной системы и наоборот. Нервные переживания, переутомления приводят к повышению уровня гормона стресса кортизола. Он выделяется в мозговом слое надпочечников наряду с адреналином. Эти гормоны в комплексе могут делать стойкую или периодическую гипертонию c периодами нормализации АД. Это выражается в том, что давление скачет - то высокое, то низкое в разное время суток.

Приём медикаментозных препаратов

Например, прием гормональных контрацептивов, может спровоцировать то, что давление скачет - то высокое, то низкое.

Атмосферные явления

Изменение погоды сопровождается колебаниями атмосферного давления, что приводит к спазмированию сосудов головного мозга у метеозависимых людей. Кроме скачков давления, это сопровождается сонливостью, головными болями, слабостью, сниженной концентрацией внимания, .

Почему скачет давление - то высокое, то низкое, мы рассмотрели выше. Существует несколько вариантов такой патологии.

Утром давление низкое, а вечером - повышенное

Чаще всего в таком случае АД начинает повышаться после 17:00. Почему же утром давление низкое, а вечером повышенное? Основные факторы, которые могут делать давление слишком низким или высоким:

• кофеиносодержащие напитки, энергетики;
• обильная тяжёлая пища;
• остеохондроз;
• болезни мочеполовой системы;
• ожирение.

Крепкие напитки, переедание и стрессы вызывают повышение давление перед сном, так как являются искусственными «энергетиками» для организма. Остеохондроз шейного отдела после рабочего дня также может давать о себе знать вечерними скачками АД.

Заболевания почек в зависимости от их степени могут вызывать различные реакции со стороны сердечно-сосудистой системы, в том числе повышение диастолического давления перед сном.

С утра высокое давление, а к вечеру - низкое

Часто встречается такое явление, когда АД выше нормы после пробуждения, а к вечеру понижается, приходя к норме. Когда утром , а вечером низкое, причинами такого состояния могут быть:

• эмоциональное перенапряжение;
• плотный приём пищи перед сном;
• употребление накануне вечером большого количества спиртных напитков;
• табакокурение;
• гормональные перестройки у женщин зрелого возраста;
• тромбофлебит - воспаление венозных капилляров;
• атеросклеротические бляшки в артериях;
• заболевания сердца и сосудов.

В пожилом возрасте люди часто отмечают, что у них утром давление низкое, а вечером высокое. Что делать в таком случае? Механизм этого скачка обычно заключается в дисбалансе системы регуляции. Вышеперечисленные факторы оказывают влияние на гормональную регуляцию обмена веществ и водно-электролитный обмен, вызывая, таким образом, повышение давления.

Если у вас прыгает давление - то низкое, то высокое, то для предотвращения этого рекомендуется соблюдать режим, отказаться или свести к минимуму вредные привычки, делать лечебные упражнения и заниматься систематическим лечением имеющихся хронических патологий.

Что делать, если «прыгает» АД?

Скачки давления неприятны и, кроме того, представляют собой опасность для жизни. Поэтому вопрос, что делать, если давление прыгает - то низкое, то высокое, не теряет свою актуальность.

При колебаниях артериального давления в течение дня любой специалист посоветует придерживаться режима сна, правильно питаться, выполнять умеренные физические упражнения по мере возможности.

В более серьёзных случаях врачом может быть назначена лекарственная терапия, направленная на лечение патологии сердечно-сосудистой, мочевыделительной, эндокринной, нервной системы. Любое назначение должно проводиться после обследования: нужно делать соответствующие биохимические анализы и диагностические исследования. Нельзя заниматься самолечением!

• исключение из рациона жирных сортов мяса;
• преобладать должны продукты, богатые пищевыми волокнами и витаминами;
• питания дробное, небольшими порциями;
• уменьшение потребления соли и специй;
• следует свести к минимуму употребление тонизирующих напитков и алкоголесодержащей продукции;
• делать свежевыжатые соки;
• готовить пищу на пару.

Полезное видео

Полезную информацию о том, как нормализовать артериальное давление – смотрите в следующем видео:

Заключение

1. С точки зрения медицины мы ответили на вопрос, почему прыгает давление у человека - то низкое, то высокое и что делать в таком случае. Такие скачки могут встречаться в норме, и, как правило, не причиняют сильного дискомфорта.
2. При систематических резких изменениях АД следует делать обследование на предмет патологии сердца, сосудов, почек, щитовидки и надпочечников.
3. Не следует заниматься самолечением. Нестабильность гемодинамических параметров представляет угрозу для жизни и требуют профессиональной медицинской помощи.

Артериальное давление в организме регулируется сложными механизмами, и любое отклонение в одну или другую сторону (повышение и понижение) способно повлиять на весь процесс кровообращения. Резкие перепады чреваты последствиями, особенно для людей в возрасте. К счастью, многие причины этого неприятного явления просто устранить.

Причины скачков артериального давления

Давление, которое оказывает на стенки сосудов кровь, показывает, правильно ли функционируют органы. Этот важнейший параметр характеризует работу кровеносной системы. Абсолютные критерии нормального давления отсутствуют, главное, чтобы человеку было комфортно с его показателями. Однако стандарт имеется. Согласно общепринятой классификации:

• нормальное артериальное давление – 120/80 мм рт. ст.;
• пониженное – 110/70 мм рт. ст.;
• повышенное – 140/90 мм рт. ст.

Незначительные колебания давления случаются регулярно и могут быть не опасны и обусловлены естественными факторами. Показатели различаются в зависимости от времени суток – у некоторых людей колебания составляют до 10 единиц. АД повышается из-за меняющихся погодных условий, после занятий спортом, употребления кофеиносодержащих напитков и спиртного. Скоро давление приходит в норму, и для волнений нет повода.

Перепады значений на 11 единиц и больше за короткое время являются патологией.

Разовое повышение или понижение АД возможно по разным причинам, но постоянные колебания показателей то в одну, то в другую сторону могут спровоцировать только узкий круг факторов. К таковым относятся патологии различных органов. В 40-50 % случаях отклонения в показателях АД говорят о возникших болезнях. Нестабильность вызывают такие заболевания, как:

• гипертония;
• анемия;
• врожденный порок сердца;
• почечная недостаточность;
• остеохондроз;
• атеросклероз;
• миозит;
• обострение язвы и панкреатита;
• патологии головного мозга;
• шейный радикулит;

Если скачки АД не указывают на возникшие отклонения, они могут являться последствием перестройки организма вследствие каких-либо факторов и естественных причин. Для разных категорий людей они свои.

У женщин и мужчин

В числе причин резких перепадов давления от высокого к низкому можно выделить те, которые присущи людям обоих полов и беспокоящие только мужчин или только женщин. Повышение и понижение артериального давления вызывает стресс, переутомление, недосыпание, перегрев (злоупотребление солярием также понижает тонус сосудов, приводя к колебаниям АД).

Половая принадлежность часто становится определяющим фактором прыгающего давления, а также подсказывает, как справиться с недугом. Некоторые катализаторы присущи исключительно женщинам. Сюда относятся:

• гормональные сбои;
• климакс;
• эмоциональная неустойчивость в период менструации;
• прием противозачаточных средств.

Мужской организм работает иначе. Несмотря на то, что представители сильного пола в меньшей мере эмоциональны, чувствительны и подвержены негативным воздействиям окружающей среды, они также страдают от регулярных стрессов и психологических нагрузок. Кровеносная система реагирует вместе с ними. Скачки давления у мужчин вызывают:

• злоупотребление алкоголем;
• злоупотребление табачными изделиями;
• болезни почек;
• простатит;
• аденома простаты;
• неправильное питание (острое, жирное, переедание);
• работа в тяжелых условиях, на холоде или в жаре.

У подростков

Подростки в непростой период полового созревания могут ощутить колебания АД. Основная причина – сбой в работе эндокринной системы. В 15-17 лет наблюдается перестройка в организме, некоторые гормоны начинают вырабатываться более интенсивно, вызывая скачки показателей давления от высокого к низкому и наоборот.

В большинстве случаев патология самостоятельно проходит без тяжелых последствий для организма. Но если нестабильное давление в пубертате – это вариант нормы, то есть и неестественные причины перепадов. Возможные факторы нестабильности давления у подростков:

1. Эмоциональные перегрузки, стрессы.
2. Усиленная мозговая активность.
3. Активное занятие спортом, хроническая усталость.
4. Лишний вес.

У пожилых людей

Происходящие в организме изменения провоцируют резкие скачки артериального давления у людей пожилого возраста. Женщины чувствуют первые изменения во время климакса, когда снижается метаболизм, соли задерживаются в организме и изменяется работа эндокринной системы. Также с годами дают о себе знать последствия беременности и родов.

Для мужчин прожитые годы также не проходят бесследно. Хотя риск развития гипертонии для представителей сильного пола после 50 лет меньше, чем у женщин, с возрастом проявляются болезни, вызванные неправильным образом жизни, накопленным стрессом, халатным отношением к своему здоровью.

У пожилых людей артериальная гипертензия бывает первичной (симптом) или вторичной (диагностированное заболевание). Провоцируют ее такие факторы, как:

1. Изменение в работе внутренних органов : снижение эластичности сосудов, нарушение жирового обмена, повышение нагрузки на сердечную мышцу. Организм на происходящее реагирует по-своему, включая защитную реакцию и повышая давление в артериях.
2. Накопившиеся заболевания . Это может быть атеросклероз, сахарный диабет, вегетососудистая дистония и другие недуги.
3. Ситуативные причины (переживания, усталость).
4. Прием лекарственных препаратов . Под влиянием нитропрепаратов или Корвалола может случиться резкое снижение давления. Анаприлин, Бисопролол и прочие лекарства для понижения АД могут спровоцировать его внезапные перепады.

При беременности

Сложный период беременности иногда не лучшим образом отражается на здоровье женщины. И одно из последствий – нестабильное давление. Организм испытывает колоссальную нагрузку, в частности, сердечно-сосудистая система, обостряются старые заболевания и проявляют себя новые.

Привычная клиническая картина беременной женщины – повышенный пульс и артериальное давление. В отсутствии других отклонений это является нормой.

Когда давление у будущей мамы то поднимается, то опускается, возможно, так проявляются осложнения или сказывается неправильный режим дня. Практически все препараты, которые принимались до беременности, запрещены. Лучшее, что может сделать женщина – это обратиться к гинекологу за советом.

Причин колебаний давления множество. Так скачки АД при беременности провоцируют:

• нарушение привычного рациона питания (злоупотребление соленым, сладким);
• появление лишнего веса;
• ослабление организма;
• низкий уровень гемоглобина в крови;
• психологические факторы – стрессы, депрессия.

Симптомы

Нестабильность показателей тонометра дает о себе знать ярко выраженными симптомами. Если АД отклонилось от нормы, организм сигнализирует об этом ухудшением общего состояния. Повышается давление или понижается можно понять, наблюдая за своим самочувствием. Симптомы разные.

На резкое повышение АД указывают:

• шум в голове и ушах;
• резкая головная боль;
• «мушки» перед глазами;
• увеличение ЧСС
• приступы боли в области сердца;
• усиленное потоотделение;
• ощущение жара во всем теле.

О том, что давление понизилось, сообщают такие симптомы, как:

• тошнота;
• пульсирующая головная боль;
• сонливость, слабость;
• тахикардия;
• одышка;
• потемнение перед глазами;
• снижение работоспособности;
• нарушение терморегуляции (руки и ноги холодеют);
• предобморочное состояние.

Последствия постоянных скачков давления

Диагностировать скачки АД непросто. Но, как правило, они происходят при смене местоположения, например, перехода в жаркое помещение, изменении положения тела (с лежачего на стоячее) или при перегреве. Если ситуация не нормализовалась в течение 10-15 минут, и подобные случаи повторяются, нужно задуматься о лечении.

Повышение и понижение давления плохо влияют на кровеносные сосуды – дополнительная нагрузка на них становится причиной их истончения и повреждения. Иногда они могут даже разорваться, приводя к серьезным осложнениям.

Понижение давления приводит к кислородному голоданию и нарушению кровоснабжения, в том числе головного мозга. Повышенное давление становится причиной сердечных нарушений, приводя иногда к смерти. Другие недуги и состояния, которые спровоцированы перепадами давления, это:

• стойкая артериальная гипертензия, приводящая к инсультам и инфарктам;
• образование тромбов;
• импотенция.

Что делать, если давление прыгает?

Разбираться с нестабильным давлением желательно под присмотром врача. Он поставит диагноз, выявит причину и назначит лечение. Однако еще до консультации со специалистом можно провести собственную диагностику. Для этого необходимо измерять давление с перерывом в несколько часов и записывать данные. Впоследствии совместно с доктором разобрать этиологию скачков: что катализирует повышение или понижение, как быстро восстанавливаются показатели.

О том, как правильно измерять давление, чтобы распознать причины перепадов, расскажет специалист. Смотрите видео:

Людям с нестабильным давлением важно уметь правильно действовать в экстренных ситуациях – то есть резких скачках АД. Принципы неотложной помощи до приезда неотложки таковы:

1. При сильном понижении привычных показателей нужно принять горизонтальное положение, ноги расположить выше уровня головы, сделать массаж кистей, нормализуя кровообращение. Для улучшения состояния можно выпить кофеиносодержащий напиток, съесть кусочек сахара или употребить натуральные отвары ( , и пр.). Когда давление нестабильно, не стоит делать резких движений.
2. Экстренно снизить внезапное возросшие показатели поможет , употребление мочегонного и последующее обеспечение полного покоя. В ноги можно положить теплую грелку, а сердцебиение нормализовать с помощью дыхательной гимнастики.

Профилактика скачков давления

Болезнь проще предупредить, чем потом устранять ее последствия. Профилактические меры нестабильного артериального давления достаточно просты и не требуют особых усилий. Во-первых, важно регулярно измерять показатели АД, чтобы вовремя устранить возникающие патологии. Гипотоники и гипертоники должны следить за своим эмоциональным состоянием, а также физическими нагрузками на протяжении всего дня.

Если наблюдается склонность к гипертонии (повышенному давлению), меры предосторожности и профилактики следующие:

• изменить ;
• ограничить потребление соли;
• не злоупотреблять вредными привычками;
• снизить массу тела (при необходимости);
• бывать на свежем воздухе, совершать прогулки;
• пить достаточное количество воды.

Чтобы регулировать пониженное давление – гипотонию – можно использовать следующие методы:

• нормализовать сон и отдых;
• не злоупотреблять спиртным и сигаретами;
• ограничить время нахождения на жаре, под прямыми солнечными лучами;
• заниматься легкими видами спорта (аэробика, плавание и т.д.);
• не забывать о регулярном потреблении жидкости;
• не делать больших перерывов между приемами пищи.

Общие правила для всех групп риска: правильный образ жизни, минимум стрессов и переживаний, а если врач назначил прием лекарств для нормализации давления, не стоит самовольно увеличивать дозировку. Важно установить контроль за своим ежедневным состоянием и не допускать кризов.