Как используются эфирные масла. Применение эфирных масел. Дозы эфирных масел

Чудодейственный эффект эфирных масел при соприкосновении с кожей был замечен еще в древности, когда ароматерапия была главным составляющим ухода за лицом и телом. Они не только славятся приятным ароматом, но и оказывают целебное воздействие, в частности способны восстанавливать защитную функцию эпидермиса. Миллионы женщин ежедневно применяют различные рецепты на основе чудо-масел для улучшения и восстановления структуры кожи, а также общего состояния организма.

Полезные свойства эфирных масел.
Не все знают, что эфирные масла не принадлежат к разряду настоящих масел, потому что в них отсутствуют жирные кислоты. Проверить это достаточно легко и просто: капнув на белый лист бумаги несколько капель любого из этих масел, спустя минуту вы не увидите на нем жирного следа. Благодаря минимуму молекул в составе эфирных масел, они невероятно быстро впитываются, не накапливаясь при этом в организме, но отдавая ему все содержащиеся в них полезные элементы.

Покупая аромамасло, помните о том, что применять его для кожи в чистом состоянии опасно, поскольку оно может стать источником сильнейшего раздражения и спровоцировать аллергические реакции. В данном случае в виде исключения следует считать масло чайного дерева и лаванды. Поэтому все остальные масла данной категории применяйте только с базисными маслами или же смешивайте с кремами. Перед применением обязательно удостоверьтесь в качестве продукта и в отсутствии у вас на него аллергии. В качестве базисного компонента могут выступать оливковое, миндальное, абрикосовое, льняное и другие косметические и растительные масла. У них нежная мягкая структура, поэтому многие «основы» или «базы» наносят на кожу лица в чистом виде.

Эфирные масла имеют чудесное свойство восстанавливать кислородный баланс кожи, повышать уровень ее увлажненности, тем самым восстанавливать эластичность. Именно поэтому многие девушки после 25 лет регулярно используют маски на основе эфирных масел для продления молодости кожи лица. Более того, аромамасла обладают антиоксидантной способностью, поэтому заживление прыщей и ранок на коже значительно ускоряется. В заживляющих целях зачастую используют розовое, сандаловое, жасминовое масла, которые не только осуществляют регенерацию кожи, но и тормозят процессы естественного старения и увядания кожи.

Благодаря уникальному сочетанию биоактивных элементов и провитаминов, эфирные масла способны улучшить кровоток и восстановить гормональный фон организма, что в последующем непременно благоприятно отразится на внешнем виде и состоянии кожи лица. Мелкие прыщи и высыпания исчезнут в короткие сроки. В этих целях применяйте масло розмарина, лимона, мяты, можжевельника, имбиря, чабреца или мелиссы.

Уход за кожей лица при помощи эфирных масел.
Уход за собой – это очень приятный процесс, доставляющий всем женщинам без исключения массу удовольствия и приятных моментов, а также радующий отличными результатами. Эфирные масла при таком процессе являются эффективными помощниками. Все, что нужно для этого - это отыскать на просторах интернета или вычитать в книге нужный рецепт и самостоятельно приготовить себе эликсир красоты и молодости. Рецептов масок, кремов и эмульсий на основе аромамасел сегодня такое количество, что зачастую глаза разбегаются, поэтому старайтесь использовать только те, в которых ваша кожа больше всего нуждается.

Перед использованием аромамасла, определитесь, какого эффекта для кожи хотите добиться. При этом учитывайте свой возраст и, прежде всего, тип кожи.

Рецепты ухода за нормальной кожей лица с добавлением эфирных масел.
Эффективный уход за кожей, как известно, требует комплексного подхода. Маски и кремы с добавлением эфирных составляющих – это важная и часть правильного и регулярного домашнего ухода за кожей, поэтому не ленитесь собственноручно готовить «эликсир» молодости и красоты, тогда и результат заставит вас не мало удивиться.

Обладательницам нормальной кожи подойдут масла лимона, герани, нероли, лаванды, ромашки, иланг-иланга, жасмина, апельсина, мяты, розы и чайного дерева. Все эти аромамасла отлично тонизируют кожу лица, успокаивают и способствуют разглаживанию мелких морщинок. Если вашей целью является очищение кожи и устранение прыщей, то стоит приобрести лимоновое, эвкалиптовое, сандаловое, розовое или лавандовое масло. Достаточно разбавить одну каплю «эликсира» с десертной ложкой любого базового масла (допустим, оливкового) нанести на лицо тонким слоем, словно эмульсию минут на семь, затем удалить остатки, промокнув слегка бумажной или косметической салфеткой.

Эфирными маслами можно обогащать свои кремы и эмульсии. На 10 мл крема берется по две капли эфирных составляющих. К примеру, смешать по две капли масла лимона и иланг-иланга с одной каплей мятного масла и ввести все это в порцию (10 мл) вашего обычного ночного крема. Или такой рецепт: к основе (крему) добавить по одной капле розового и мятного масла и одну каплю нероли.

Эфирные составляющие эффективно использовать для паровых ванночек . При нормальном типе кожи на пол-литра воды достаточно по одной капле масел мяты, лимона и иланг-иланга. Как обычно воду довести до кипения, обогатить эфирными составляющими и распаривать лицо несколько минут.

Для поддержания нормальной кожи в здоровом и сияющем виде существует следующая замечательная масочка: базой в данном случае будет выступать масло зверобоя. На 10 мл базы или основы нам понадобиться по одной капле масла лимона, мяты и нероли, а также две капли иланг-иланга. Маску наносить на заранее распаренное и очищенное лицо, что значительно повышает эффективность процедуры.

Уход за сухой кожей с помощью эфирных масел, рецепты.
Девушкам с сухой кожей лица необходимо регулярное смягчение и увлажнение, поэтому оптимальным вариантом станет масло жожоба, сандала, дамасской розы, лаванды, мирта, герани, пачули и масло виноградных косточек. Почти все они имеют атласную текстуру, великолепно впитываются в кожу и не оставляют жирных пятен. Для сохранения эластичности, упругости и уровня увлажненности сухой кожи эфирные составляющие также рекомендуется добавлять в уходовые средства. Базой в данном случае также является крем (10 мл). Итак, на данное количество базы берется три капли масла дамасской розы и две капли миртового масла, либо по две капли масла розы, ромашки и сандала.

Для паровых ванночек при сухом типе кожи эффективно в воду добавлять эфирные составляющие розового дерева (три капли) и сандала (две капли).

Благоприятно на сухую кожу действует маска на основе масла зародышей пшеницы, обогащенного апельсиновым, розовым и ромашковым маслами, взятыми по одной капле, и маслом сандала (две капли).

Прекрасно ухаживает за сухой кожей следующая маска: четыре столовые ложки лечебной грязи залить ромашковым настоем или чаем до получения однородной сметаноподобной массы, которая при нанесении на кожу не потечет. Полученную массу обогатить эфирными составляющими, добавив чайную ложку масла ростков пшеницы, одну каплю апельсинового масла и три капли туберозы. Состав равномерно распределить по лицу, исключая зону вокруг глаз, а когда высохнет смыть осторожными движениями с использованием теплой воды.

Уход за жирной кожей лица с помощью эфирных масел, рецепты.
Обладательницам жирной кожи нужно быть на чеку, потому что многие эфирные масла вызывают раздражение, а иногда даже ожог, поэтому применять их нужно с особой осторожностью, соблюдая соотношения базового и эфирного масел. Если на вашем лице часто выскакивают прыщики и угри, то помимо специальных аптечных средств, применяйте 1-2 раза в неделю маски с добавлением пихтового, камфорного, лимонного и розмаринового масел. В их составе содержатся элементы, которые блокируют комедоны и прыщи, нормализуя при этом работу сальных желез. Для жирной кожи полезно применять грейпфрутовое, лимонное масло, а также масла розмарина, лимонника китайского и бергамота.

Купив эфирное масло, не спешите добавлять его в косметические кремы, если они содержат консерванты. Оптимальный вариант - смешать его с каким-то из лечебных кремов, купленных в аптеке или с базовым маслом. Масла эффективно добавлять в свои ночные средства по уходу за лицом. Опять же берем 10 мл крема и добавляем: каплю мелиссы, две капли бергамота и три капли грейпфрутового масла; либо три капли лимонного и две капли розмаринового масел.

Если у вас жирная кожа с расширенными порами, эффективно применять ромашковое, сосновое, лимонное, мятное, эвкалиптовое, можжевеловое масла.

Эти же разновидности масел эффективны при угревых высыпаниях, поскольку обладают заживляющими, противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами.

Для распаривания кожи эффективно проводить паровую ванночку с добавлением эфирных составляющих. К примеру, на 500 мл кипящей воды потребуется две капли масла бергамота и капля лимонника китайского, либо добавить по капле мелиссы, бергамота и две капли грейпфрута.

Очень хорошо очищает жирную кожу, снимая воспаление и оказывая противовоспалительное действие, маска из столовой ложки геркулесовых хлопьев, предварительно распаренных в кипятке, с добавлением трех капель масла бергамота и четырех капель грейпфрута.

Рецепты на основе эфирных масел для разных типов кожи.
Итак, если вы хотите очистить кожу лица, то рекомендуем пару раз в неделю готовить следующую маску: в небольшую стеклянную емкость капнуть по 1 капле жасминового и лавандового масла, добавить одну чайную ложку жидкого меда и хорошенько размешать. Затем при помощи спонжа нанести на лицо, вбивая состав легонько подушками пальцев. Минут через пять смойте остатки влажным ватным диском и сверху нанесите детский крем.

Для более глубокого очищения кожи грех не воспользоваться таким рецептом: на заранее распаренное лицо необходимо нанести несколько капелек масла абрикосовых косточек, сверху положить влажное махровое полотенце, полежать так минуты две-три, после чего снять полотенце, а оставшийся «жир» снять ватными дисками. Спустя пару минут нужно умыться прохладной водой. Не поверите, но на протяжении всего дня кожа будет матовой.

Для утомленной, уставшей кожи лица приготовьте вот такой несложный крем: две капли сандалового масла смешать с двумя каплями масла апельсина и добавить в любой ночной крем. Сделать это нужно до десяти часов вечера, а перед сном хорошенько промокнуть лицо салфеткой. Утром вы заметите, что кожа отдохнувшая и ухоженная.

Для всех типов кожи подойдет вот такая маска: размельчите до состояния кашицы три-четыре ягоды клубники, добавьте в нее три капли масла апельсина и одну чайную ложку сметаны, все хорошо перемешайте и нанесите на лицо, обходя кожу век. Маску держите приблизительно четверть часа, затем смойте водичкой комнатной температуры (можно прохладной).

Лосьон с эфирными маслами для жирной и пористой кожи.
Прекрасно очищает кожу и нормализует работу сальных желез лосьон из 10 мл этилового спирта, обогащенный эфирными составляющими ромашки, герани и апельсина, взятыми по три капли.

Кожа вокруг глаз.
В уходе за чувствительной зоной век также эффективно использовать эфирные масла, но в данном случае необходимо быть крайне осторожной, не допустить попадание частичек масла в глаза. Благоприятно тонизируют кожу век, питают и омолаживают ее масла розы, мяты, лиметта, сандала, мирры, нероли, ладана, сосны. В данном случае их можно добавлять в свой крем для ежедневного ухода, либо смешивать с основой. На 10 мл основы или крема можно добавить по две капли розы и лиметта и каплю ладана, либо по капле сандала, лиметта и розы. Вариантов может быть масса.

Эфирные масла для умывания.
Не многие знают, но эфирные составляющие эффективно использовать в утреннем умывании. Все просто: смешать три капли масел (можно разных по капле, но подходящих к вашему типу кожи) в литре воды. Желательно смешивать в пластиковой бутылке. При каждой процедуре необходимо готовить свежую воду, поскольку эфирные составляющие не могут долго сохранять полезные свойства, находясь в смеси с чем-либо. Такое умывание вернет коже естественный румянец, улучшив цвет лица, а также разгладит морщинки.

Эфирные масла для осветления кожи.
Для устранения веснушек и пигментных пятен также можно использовать эфирные масла. Хороший эффект дают лимонное, розовое, ромашковое или грейпфрутовое масло. А вот осветлить кожу и сделать сосудистый рисунок менее заметным помогут масла кипариса, мяты, лимона, шалфея.

Рецепт антивозрастного крема.
Если вам уже далеко не тридцать, то ваша кожа непременно нуждается в регулярном увлажнении и домашней антиэйдж-программе. Конечно, никто не запрещает вам параллельно посещать кабинет косметолога, но домашние методы поддержания эластичности кожи не будут лишними. Именно поэтому мы рекомендуем уникальный рецепт омолаживающего крема. Для его приготовления необходимо смешать в стеклянной посуде двадцать грамм какао масла , а также пчелиный воск и масло виноградных косточек, взятых по 10 г. Далее емкость поместить на водяную баню, пока содержимое не растает и не превратиться в жидкую массу. После этого в нее добавить предварительно подогретую минеральную воду (лучше без газа). Все это медленно в течение десяти минут взбивайте миксером. После того, как приготовленный вами крем остынет, добавьте в него ароматические составляющие, а именно 10 мл масла лесного ореха и 5 мл примулы вечерней, все опять перемешать. Крем готов. Вот такой несложный рецепт для увядающей кожи лица.

Надеемся, что наши советы принесут вам пользу и надолго продлят и сохранят вашу молодость и красоту!

Здравствуйте. В аптеках появилось много эфиров, но мало кто знает способы применения эфирных масел. В этой статье собраны рекомендации разных специалистов.

Для чего нужно эфирное масло

Тот, кто научился применять эфирные масла, очень доволен. Их лечебные и полезные свойства можно использовать для сохранения своей молодости и здоровья.

Что такое эфирные масла? Эфирные масла – это летучие вещества, которые образуются в клетках различных частей растений. Попробуйте использовать силу природы для волос, их роста, укрепления.

У вас ломкие прядки? Возьмите или масло кукурузы, кунжута, . Это будет основа. Капните в нее 3-4 капли летучего вещества на 1 ст. ложку, нанесите на все волосы, вотрите в кожу головы.

Какие эфиры вводить в основу?

Усилить кровообращение, питание волос, поможет эфир лаванды. Оздоровить — иланг-иланг, укрепить, сделать шевелюру роскошной – жасмин и можжевельник, успокоить сухую кожу головы — герань, нормализовать работу сальных желез – нероли. Нанесите маску, подержите 30-40 минут, потом промойте шампунем.

Если волосы жирные, в качестве масляной основы используйте масло тыквы, миндаля, календулы. В основу добавляйте эфир мелиссы, герани, кедра, можжевельника.

Как побороть морщины

Вновь обратимся к летучим веществам. Помощь лицу от эфирных масел:

• Насыщение влагой клеток кожи лица;
• Обеспечение кожицы полезными веществами;
• Усиление выработки эластина и коллагена;
• Оказание заживляющего действия;
• Обновление клеточек кожи.

Но главная задача масел — избавление от морщин, особенно вокруг глаз. Мало таких масок, которые можно использовать для этого участка кожи, а с эфирами — есть.

1. В крем, предназначенный для кожицы вокруг глаз, капните 1-2 капли кунжутного маслица. Оно повысит эластичность, обогатит кожу витаминами, микроэлементами;
2. Оливковое – увлажнит, подтянет эпидермис, замедлит старение клеток;
3. и – уберут «гусиные лапки».

Сильные маски с фруктами и аромамаслами

Приготовьте пюре из фруктов, капните 2-3 капельки аромамасла, чтобы получить мощного «борца» с морщинами.

При жирном эпидермисе сделайте пюре из киви или яблок, при сухом эпидермисе – из банана или абрикоса. Далее, капните касторового продукта, нанесите на лицо на 20 минут.

Маска от глубоких морщин . Надо смешать масла зародышей пшеницы, жожоба, авокадо, все по 15 мл. К ним добавить эфир ладана и розового дерева по 3 капельки. Эту смесь наложить на лицо, а также под глаза, смыть через 20 минут.

Еще одна эффективная маска против мелких морщинок : к 30 мл вышеуказанных масел, капнуть по 2 кап. эфира лимона и иланг-иланга.

Внимание ! Проверьте эфирное, а также любое базовое масло на аллергию. Нанесите капельку, смешанную с каплей растительного маслица на предплечье. Если появится покраснение, то его нельзя использовать.

Если возникли неприятные ощущения:

• закружилась голова,
• появилась одышка, кашель,
• участился пульс,
• головная боль,
• шум в ушах, то использовать его нельзя!

Снизить вес? Очень просто!

Всего несколько лет назад ни одна женщина не поверила бы, что эти средства помогают похудеть. Сегодня польза летучих веществ для похудения уже не вызывает сомнения. Но ароматерапия только дополнение к физическим нагрузкам, это надо понимать.

Кроме всего, ароматерапия дает возможность худеть качественно, то есть, вы худеете без растяжек кожи, дряхления мышц и других неприятностей.

Какие эфирные масла способствую похудению?

На первом месте стоит масло можжевельника . Оно усиливает обмен веществ, обладает мочегонным действием. Капните 2 капельки на кусочек сахара и съешьте его. Принимать утром и вечером за час до еды.

Масло апельсина необходимо добавлять в ванну вместе с морской солью. Капните 8-10 капелек в ванну, погружаясь в ароматную среду, вы уже начинаете сбрасывать вес.

Враг каждой женщины — это аппетит. Чтобы уменьшить аппетит, вам помогут приятные запахи. Просто зажмите одну ноздрю, сделайте глубокий вдох второй, потом поменяйте и так 3-4 вдоха. Захотели тортик, сразу вдыхаете эфиры масла.

Волшебный розмарин

От одного названия поднимается настроение. Розмарин тонизирует, стимулирует, помогает при умственном переутомлении, способствует восстановлению речи, зрения, обоняния, временно утраченных в результате травм.

А брюнетки, которые мучаются с жирными волосами, давно пользуются именно розмарином. Втирание в кожу розмарина в смеси с базовым маслом, спасает волосы от выпадения, а при полной потере даже может их восстановить.

Аромат молодости, счастья и бодрости можно применят в ваннах, делать с ним массаж. Достаточно капнуть 3-4 капли в аромалампу и в комнате разольется чудный аромат. В ванну достаточно влить 5-7 капель эфира, чтобы повысить сексуальную чувствительность кожицы.

Ароматические масла и их лечебные свойства

Эвкалипт. Если вы простыли или мучаетесь от кашля, насморка, то используйте эфир эвкалипта . Ему подвластно излечить грипп, бронхит, туберкулез.

Если у вас неполадки с сердцем, то летучий лекарь вам поможет уменьшить неприятные проявления, особенно при сильном сердцебиении. Берите эвкалипт в баню, чтобы получить от парной больший эффект.

Масло пачули , кроме терапии, поможет привлечь в вашу жизнь деньги и успех. Этим его свойством пользовались купцы. Смазывайте раз в 6 месяцев изнутри ваш кошелек, но никому об этом не рассказывайте. Кошелек будет притягивать деньги, как магнит.

Летучая герань поможет оздоровить весь организм, убрать головные боли, нормализовать ритм сердца. Капните на салфетку 3 капельки и вдыхайте лечебный аромат. Дети меньше плачут и беспокоятся, если в воздухе ощущается запах .

Как сделать эфиры в домашних условиях

Эфир из растений делают так:

• Цветы собирают в момент цветения (роза, календула, ромашка).
• Листья и стебли - до цветения (базилик, розмарин). А если в ход идет все растение, то собирать надо период цветения (лаванда, зверобой, тысячелистник).
• Плоды и семена собирают созревшими.

На примере , вы узнаете, как делать эфир. Возьмите 20 г цветков на 100 мл оливкового масла, настаивайте 3 недели. Затем, отожмите и отфильтруйте. Домашний продукт разбавлять не надо.

Как использовать? Смазывайте угри, порезы.

Цветки лаванды надо держать в оливковом масле 3 недели.

Зверобойное масло. Залейте 2 ст. ложки свежих цветов зверобоя 0, 5 стакана оливкового масла, дайте настояться 4-6 недель. Отжатое и отфильтрованное маслице разлейте по бутылочкам. Как использовать — при камнях в почках, для очищения желчных протоков.

Применение эфиров для бытовых нужд

Можно ли для чего нибудь использовать старое эфирное масло? Можно, например, для уборки в квартире:

1. Для мытья полов на ведро воды капните 5 капель эфира лаванды, мяты, эвкалипта.
2. Чтобы блестел линолеум: на 200 г уксуса – 20 капелек эфира, влить в ведро с теплой водой. Смывать не требуется.
3. Уборка на кухне. На 100 г моющего средства влейте 20 капель эфира, вымойте загрязнённые места.
4. Кухонные полотенца перед стиркой замочите в растворе стирального порошка с добавлением эфирных масел.
5. Чтобы убрать запах в шкафах и в белье, капните на салфетку эфир, положите в белье.

Кроме всего вышеперечисленного, для дезинфекции детских игрушек, горшков, унитазов и прочего, также используйте чудные летучие вещества.

Это видео – своеобразный гид по миру эфирных масел для начинающих, которое отвечает на вопросы: «Что купить в первую очередь?» и “Как правильно применять в косметологии?”

Лучшие производители эфирных масел

• характеристики фирмы (сертификация, состав, ассортимент);
• стоимость продукции (соотношение цена-качество);

Эфирные масла - это дистиллированные чистые эссенции, извлеченные из фруктов, кожуры, веток, листьев или цветков растений. Они используются в ароматерапии и способствуют эмоциональной и физической релаксации. Эфирные масла можно использовать по-разному: наносить на тело в форме жидкости на основе масла или воды, вдыхать с помощью диффузора или распылять из спрея в сочетании с другими веществами. В этой статье пойдет речь о том, как применять эфирные масла.

Шаги

Выбор масла

Оцените качество масел перед покупкой. Поскольку вы будете использовать масло в доме и наносить на кожу, в ваших же интересах купить качественное масло. Не существует особых стандартов для эфирных масел, поэтому при выборе важно учесть несколько факторов.

Учтите хемотип масла. Некоторые производители предлагают разные варианты одного и того же эфирного масла. У разных типов, или хемотипов, разный запах - на это влияет климат, почва и условия произрастания растений, а также другие факторы. Преимуществом выбора определенного хемотипа является возможность получать разные растворы в зависимости от личных предпочтений.

Обратите внимание на упаковку. Эфирные масла быстро теряют свои свойства при контакте со светом и теплом. Масло должно быть упаковано в темную (обычно коричневую) стеклянную бутылочку и должно быть герметично закрыто. Не покупайте открытые масла или масла, которые стояли на свету или на жаре. .

Разведение эфирных масел для местного применения

Помните, что эфирные масла нельзя употреблять внутрь. Некоторые масла могут вызвать отравление, а некоторые могут даже привести к смерти, поэтому не ешьте и не пейте эфирные масла. Их можно наносить на кожу, однако большинство масел следует перед этим разводить.

Решите, какой способ применения вам подходит. Эфирные масла можно разводить в масле либо в воде для использования в распылителе или смешивать с другими веществами (к примеру, с солью для ванны). Решите, что вы будете делать с маслом, и лишь потом разводите его.

Если вы хотите наносить масло на кожу, его можно развести в специальном масле или воде. Миндальное, абрикосовое, виноградное масло, а также масло жожоба и из авокадо подходят для растворения эфирных масел. У этих масел слабый запах, поэтому они не перебьют запах эфирных масел. Также можно разводить масла в воде. Прежде чем сделать это, решите, как вы будете использовать масла.

Используйте неразведенные эфирные масла. Некоторые специалисты полагают, что наносить неразведенное масло на кожу нельзя, поскольку это может вызвать раздражение и неприятные ощущения. Однако результаты исследований указывают на то, что такое применение иногда оправдано. Например, в ходе одного исследования было установлено, что нанесение неразведенного масла чайного дерева дважды в день позволяет бороться с грибковыми инфекциями ногтей. Прежде чем применять масло таким образом, посоветуйтесь с опытным ароматерапевтом.

Применение эфирных масел в качестве натуральных лекарств

Избавляйтесь от головной боли с помощью эфирных масел. Эфирные масла могут бороться с незначительной головной болью. Разведите масло для применения на небольшом участке тела, затем нанесите смесь на лоб, виски и заднюю поверхность шеи. Вотрите масло в кожу плавными круговыми движениями, при этом дышите глубоко. Лучше всего справляются с головной болью масла следующих растений:

Лечите угревую сыпь с помощью масла чайного дерева. Эфирные масла могут избавлять от акне, и это отличная альтернатива агрессивным химическим веществам, которые содержатся в кремах и препаратах для лечения угревой сыпи. В ходе одного из исследований было установлено, что пятипроцентный гель с маслом чайного дерева эффективен в борьбе с акне так же, как перекись бензоила, которая часто встречается в кремах против угревой сыпи разной степени воздействия.

• Чтобы сделать такой гель самостоятельно, капните пять капель масла чайного дерева в чайную ложку геля алоэ вера. Тщательно перемешайте и нанесите на угревую сыпь пальцами или ватной палочкой. Храните смесь в плотно закрытом контейнере в холодильнике не больше недели.

1. Избавляйтесь от бессонницы с помощью масла лаванды, ромашки и шалфея. Сами масла не спасут вас от бессонницы или ее причин, однако эти расслабляющие масла помогут быстрее заснуть и спать до утра. Лучше все с бессонницей борется лаванда (расслабляет), ромашка (является природным успокоительным) и шалфей (обладает снотворными свойствами).

   • Если у вас есть распылитель, включите его перед сном и добавьте пару капель масла лаванды, ромашки или шалфея.
   • Можно также добавлять несколько капель масла в ванну или втирать раствор в ноги и ступни перед сном.
   • Помните, что некоторые масла (к примеру, розмарина, кипариса, грейпфрута, лимона и мяты) могут стимулировать активность, поэтому их лучше не использовать вечером.

2. Боритесь со стрессом с помощью эфирных масел. Пожалуй, чаще всего масла используют для расслабления и успокоения. Эфирные масла положительно влияют на эмоциональное состояние человека, поскольку рецепторы, воспринимающие запах, связаны с лимбической системой человека, то есть с участком мозга, которые отвечает за эмоции, память и сексуальное возбуждение. Самыми эффективными маслами считаются следующие:

   • Лаванда обладает успокаивающим насыщенным, сладковатым запахом и популярна благодаря своей способности расслабить организм на физическом и эмоциональном уровнях.
   • Ладанное масло имеет теплый и экзотический запах, который позволяет снимать стресс.
   • Розовое масло борется со стрессом, а также с депрессией и печалью.
   • Масло ромашки, особенно его римская разновидность, справляется со стрессом, вызванным беспокойством, а также с паранойей и ощущением враждебного отношения окружающих к человеку.
   • Масло ванили известно своими лечебными свойствами. Многих людей запах ванили успокаивает, и отдельные ароматерапевты объясняют это тем, что запах ванили максимально близок к запаху молока матери. Ваниль дарит безмятежность и способствует ясному мышлению.

3. Победите храп при помощи эфирного масла тимьяна. Это эфирное масло эффективно в борьбе с храпом. Сделайте концентрированный раствор масла тимьяна (3-5 капель на чайную ложку обычного масла) и вотрите в стопы обеих ног перед сном. Схожим действием также обладают масла кедра и майорана.

   Отпугивайте насекомых эфирным маслом лимонного эвкалипта. Многие промышленные репелленты содержат агрессивные химические вещества, которые имеют неприятный запах и вызывают раздражение на коже. Концентрированный раствор масла лимонного эвкалипта - это отличная альтернатива этим средствам, и масло пахнет гораздо приятнее. Можно смешать эфирное масло с обычным и нанести прямо на кожу либо налить масло в распылитель или аромалампу и поставить возле открытого окна.

   Лечите ушную боль эфирными маслами. Местное применение некоторых масел поможет избавиться от ушной инфекции и ослабит боль. Масло следует наносить не в ушную раковину, а вдоль шеи и за больным ухом.

   Используйте эфирное масло мяты как средство против головокружения. Эфирные масла могут ослабить вестибулярное головокружение. Масло мяты - одно из самых эффективных эфирных масел при головокружении. Его часто используют для лечения вертиго и тошноты, поскольку оно содержит ментол, сложноэфирные соединения и ментон - вещества, которые наделяют мяту охлаждающими и бодрящими свойствами. Если у вас закружится голова, нанесите несколько капель мятного масла на ватный диск или платок и подышите им. Масла следующих растений также помогают избавиться от головокружения:

   • Кипарис
   • Базилик
   • Шалфей
   • Лаванда
   • Имбирь
   • Розмарин
   • Мандарин

4. Лечите маслами солнечные ожоги. Некоторые эфирные масла применялись в лечении ожогов тысячи лет благодаря своим противовоспалительным и болеутоляющим свойствам. Больше всего для этих целей подходит масло лаванды, бессмертника, розы и австралийское синее масло (это смесь нескольких эфирных масел). Лучше всего смешивать масло с гелем алоэ вера (1 капля масла на одну чайную ложку геля) и наносить на ожог.

   • Можно сделать спрей от ожогов, смешав следующее:
     • 1 чашка + 1 столовая ложка сока алоэ вера
     • Четверть чашки кокосового масла
     • 1 чайная ложка витамина Е
     • 8 капель эфирного масла лаванды
     • 8 капель эфирного масла чайного дерева
     • 8 капель эфирного масла римской ромашки
   • Перелейте смесь в бутылочку с распылителем и хорошо встряхните.

5. Лечите небольшие раны при помощи эфирных масел. Масло лаванды, чайного дерева, эвкалипта, мяты и некоторые другие масла подходят для лечения небольших порезов, ожогов и укусов насекомых, поскольку они действуют как антибиотики. Сначала очистите рану (она не должна кровоточить). Затем нанесите небольшое количество 2-3% раствора эфирного масла (2-3 капли на чайную ложку).

   • Наносите масло 2-5 раз в день до тех пор, пока рана не заживет. После нанесения масла можно также приложить холодный компресс, чтобы остановить кровотечение, снять отек и дать маслам впитаться.

6. При расстройстве желудка используйте масло мяты перечной. Вы наверняка уже слышали, что масло мяты применяют для лечения расстройства желудка. Это масло также борется с тошнотой и проблемами с пищеварением. Разведите масло как для большой области тела (3-5 капель на чайную ложку) и вотрите в живот - это снимет боль.

7. Лечите заложенность носа эвкалиптовым маслом. Масло эвкалипта позволяет избавиться от симптомов, связанных с больным носом. Это масло раскрывает заложенные пазухи и охлаждает носовые каналы. Многие люди используют эвкалиптовое масло при лечении простуды и заложенности носа, вызванной аллергией.

   • Смешайте масло эвкалипта с обычным маслом (3-5 капель на чайную ложку). Нанесите небольшое количество раствора под нос и еще немного вотрите в грудную клетку.
   • Если нос заложен сильно, добавьте пару капель в увлажнитель воздуха и в аромалампу.

Натуральные эфирные масла испокон веков используются как эффективное косметическое и лечебное средство. Благодаря своим уникальным свойствам, способности тонизировать, освежать, расслаблять организм, уже в древние времена эфирные масла широко применялись для лечения заболеваний кожи и нервных расстройств.

Целительными качествами эфирных масел с успехом пользуются люди и сегодня. Более того, появилось целое направление в медицине, которое изучает влияние ароматов на здоровье и самочувствие человека, известное под названием ароматерапия.

Ароматические масла, как известно, вырабатываются из природного сырья - различных частей дикорастущих и культурных растений. Используют их в чистом виде и в композициях с добавлением косметических масел. Каждое эфирное масло имеет индивидуальное воздействие на организм. Так, например, эфирные масла для лица стимулируют процессы регенерации кожных покровов и способствуют обновлению клеток, эфирные масла для волос укрепляют волосяную луковицу, устраняют выпадение волос и нормализуют жирность кожи головы. Некоторые масла могут иметь общеукрепляющее или антисептическое действие, другие способны регулировать биологические, энергетические и физиологические процессы в организме.
Однако в любом случае лечебный эффект эфирных масел способен проявится только в одном случае - если речь идет о 100% натуральном продукте. Рассмотрим свойства и применение некоторых из них.

Эфирное масло мяты

Получается эфирное масло мяты из цветущей верхушки растения, а так же го листьев путем паровой дистилляции.

Действие: обезболивающее, антисептическое, антиспазматическое, вяжущее, ветрогонное, против головной боли, против застоя крови, способствующее пищеварению, мочегонное, отхаркивающее, жаропонижающее, печеночное, стимулирующее, желудочное, тонизирующее.

Показания:
Уход за кожей: прыщи, дерматит, застой в коже.
Кровообращение, мышцы и суставы: прострел, боли в мышцах, ревматизм, растяжение связок.
Дыхательная система: бронхит, симптомы катара, синусит.
Иммунная система: простуды, лихорадки, грипп.
Нервная система: утомляемость, головная боль, мигрень, нервное напряжение, неврастения, стресс.

Косметические свойства: благотворно влияет на жирную кожу, хорошо освежает, очищает поры. Повышает упругость кожи, устраняет отеч¬ность. Вызывая легкое местное раздражение и стимулируя периферические нейрорецепторы кожи, усиливает капилляр¬ное кровообращение и помогает избавиться от проявляюще¬гося сосудистого рисунка. Распаривающие аппликации с маслом мяты можно использовать для глубокого очищения кожи, особенно прыщеватой. Мята оказывает мягкий антисептический эффект, способствуя уничтожению бактерий на поверхности кожи. Снимает раздражение кожи, сильный зуд при дерматозах. Эфирное масло мяты, добавленное в молочко для тела или в масло-основу (миндальное, кунжутное, соевое), способно снять воспаление и восстановить кожу после солнечного ожога. Еще мятное масло применяют при лечении акне, для промывания ран и при кожном зуде, так как это замечательный антисептик.
Масло стимулирует кровоснабжение корней волос,

Целебные свойства: антисептическое действие оказывает при фарингите, тра¬хеите, ларингите, бронхите, простуде, гриппе, насморке, кашле. При небольших концентрациях оно действует на кожу успокаивающе, сужает капилляры, снимает воспаления и раздражения. Чуть больше концентрация - и масло мяты усиливает приток крови, разогревает кожу и вызывает румянец. Охлаждающее действие мяты может быть полезным при повышенной температуре. Мята стимулирует потоотделение, способствующее снижению температуры естественным способом.
Масло может использоваться и в паровых ингаляциях, чтобы очистить носовые проходы и пазухи.
Обладает антимикробной активностью практически против всех видов патогенных бактерий желудочно-кишеч¬ного тракта. Мятное масло - экстренная помощь при приступах тошноты и рвоты. А в сочетании с лавандой помогает при мигренях и сильных головных болях. По данным института семейной медицины Вашингтонского университета, эфирное масло мяты в наши дни — более популярное средство против головной боли, тошноты, кишечных спазмов, мышечной боли, запора и диареи (в разных концентрациях), нежели традиционные медикаменты.
Сосудорасширяющее действие оказывает при болезнях, связанных со спазмами сосудов головного мозга. Улучшает мозговое кровообращение. Назначают при приступах стенокардии, тахикардии, синусовой аритмии. Устраняет неприятный запах изо рта. При слабом вестибулярном аппарате способствует пре¬одолению рвотного рефлекса. Принимают при нарушении менструального цикла, бо¬лезненных месячных. Уменьшает лактацию, препятствует опуханию груди.

Это масло - спасение от насекомых в доме. Оно исключает необходимость применять токсичные вещества для этой цели. Также снимает зуд от укусов насекомых.

Биоэнергетика: помогает восстановить силы после умственного пере¬утомления и большой физической нагрузки, при переутомлении и дефиците сна. Стимулирует нервную систему, повышает концентрацию внимания. Реко¬мендуют использовать при повышенной чувствительности к перемене погоды
Ингаляции и ароматизация помещений маслом мяты спасают от депрессии, апатии
Для поднятия духа рекомендуется сочетать масло мяты с цитрусовыми: лимоном, апельсином, бергамотом, мандарином.
Применение: аромалампы, ингаляции, ванны (добавить масло к эмульгатору: соли, меду, сливкам), массаж, компрессы, аромамедальоны, обогащение косметических средств.

Аромалампы: 4-6 капель масла на 15 кв. м. площади.

Аромамедальоны: 1-2 капли.

Аромарасчесывание:

Баня и сауна: 2-4 капли на 1 сеанс.

Ванны: 4-6 капель растворить в эмульгаторе (морская или поваренная соль, мед, сливки) в расчете на 200 литров воды.

Массаж: 20 мл масла на 1 сеанс.

Маски для лица: 2-4 капли масла на 5 мл масла-основы нанести на 5 мин.

Компрессы: теплые масляные - 7-8 капель на 5 мл масла-основы.

4-6 капель на 15 мл основы.

Косметический лед: 4 капли масла смешать с медом или косметическими сливками, развести в 200 мл воды, порционно заморозить. Протирать лицо, шею, область декольте утром и вечером.

Меры безопастности: нетоксично, не использовать в неразведенном виде на слизистых. Не используйте мяту вечером - оказывает возбуждающее действие. Подавляет сексуальную активность у мужчин.

Персиковое масло
Масло с нежнейшим названием «персиковое» получают из косточек персика способом механического прессования.

Персиковое эфирное масло богато витаминами и растительными протеинами. Содержит комплекс биологически активных компонентов, глицериды пальмитиновой, олеиновой, линолевой кислот. В состав масла персиковых косточек входят также витамины А и Р (от 30 до 40%), витамин С, витамины Е, а также группы В. Есть здесь также каротиноиды (это видно по цвету плодов); токоферолы и фосфолипиды. Из минеральных веществ в этом масле есть калий, кальций, фосфор и железо.
Масло буквально «оживляет», омолаживает клетки человека, обогащая кислородом -- ведь оно в комплексе, сразу питает, увлажняет и восстанавливает кожу.

Действие: противовоспалительное, регенерирующее, увлажняющее, смягчающее, тонизирующее, осветляющее и омолаживающее для кожи.

Показания:

Кожа: угревая сыпь, фурункулез, дерматит, экзема, псориаз
Целлюлит и кожные растяжки, ожоги
Увядающая кожа, чувствительная и воспалённая кожа
Ломкие, повреждённые и сухие волосы

Косметические свойства: Персиковое масло содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот, которые просто необходимы для жизнедеятельности нашей кожи. С помощью пальмитиновой, олеиновой, линолевой и гамма-линоленовой кислот мы можем значительно улучшить состояние клеток кожи. Также уникален в составе персикового масла витамин В15, который благотворно и очень эффективно воздействует на увядающую кожу.
Отдельно можно сказать о витамине Е, который обладает антиоксидантными и консервирующими свойствами, а также витамине А, который поддерживает целостность клеток кожи. Все это говорит об омолаживающих и останавливающих старение свойствах персикового масла.

Применение: Благодаря содержанию витамина В15, масло стимулирует обменные процессы и способствует профилактике увядания кожи: применяется при утомленной коже; восстанавливает упругость, омолаживает и придает свежесть увядающей, морщинистой и дряблой коже.
Масло помогает предотвратить обезвоживание клеток, сглаживает неглубокие морщины и эффективно поддерживает упругость и эластичность любого типа кожи. Особенно рекомендуют это масло для применения на чувствительной и воспалённой коже. При длительном и систематичном применении масла персика заметно укрепляются сосуды кожи (цвет становится ровнее), а также очищаются поры кожи. Сухая кожа становится более здоровой, а чувствительная - более недосягаемой для воздействия.
Персиковое масло обеспечивает отличный уход за веками и губами, за проблемными участками тела (воспаление, опрелость, потеря упругости).

Персиковое масло смягчает волосы и предупреждает их выпадение, по этому его применяют для ухода за сухими и ломкими волосами.

Для использования персикового масла его можно смешать с другими растительными маслами, чтобы получить средство с более расширенным спектром действия, а можно применять самостоятельно. Оно часто используется как базовое для разных косметических процедур, потому что великолепно впитывается в кожу.

Можно «обогатить» персиковым маслом любой крем, добавив в него каплю масла прямо перед применением (отделить часть средства и перемешать с маслом персика).

Персиковое масло можно использовать как очищающее средство для снятия макияжа: его нужно немного подогреть на водяной бане, пропитать им ватный дик и снимать косметику с кожи, глаз и губ.

Для укрепления кожи вокруг глаз масло персика нужно нанести на нужные места и осторожно вбить его кончиками пальцев в кожу.

Для ресниц питательная процедура делается очень просто: чистой кисточкой от туши нанести масло на ресницы за час до сна. Перед сном остатки масла снять. Можно просто пальцами намазать область ресниц маслом, так же через час сняв остатки, чтобы во сне масло не попало в глаза.

Для волос: главный эффект маски для волос с персиковым маслом - стимуляция активного роста волос и восстановление их структуры, также делает волосы более мягкими и послушными. Одну столовую ложку персикового масла смешайте с 1 столовой ложкой оливкового, можно добавить витамин А [в масле], приобретенный в аптеке. Вотрите сначала маску в корни, а затем равномерно распределите по всей длине волос. Наденьте специальную шапочку или оберните волосы пленкой, утеплите полотенцем. Через час вымойте голову. Для секущихся сухих волос делайте маски с персиковым маслом 2-3 раза в неделю. Если у вас жирные волосы, то добавьте в маску 1 желток или столовую ложку коньяка.

Для лица: внимательный и бережный уход за лицом для нежной свежей кожи обязательно должен включать в себя маски с персиковым маслом. Маска из подогретого персикового масла предохраняет кожу от появления морщин, помогает восстановить упругость и тонус кожи. Делать их можно довольно часто до 1-2 раз в день на время до 15-20 минут. На 1 столовую ложку персикового масла стоит добавить 2 капли эфирного масла лимона это усилит осветляющий эффект. Либо на 6 чайных ложек персикового масла добавить 6-12 капель эфирного масла сосны, грейпфрута или кипариса [рекомендуется немного подогреть смесь]. Пропитайте маслом хлопчатобумажные салфетки и наложите их на лицо. Такую же маску можно сделать и для проблемных участков кожи на теле. Для очищения кожи нанести несколько капель масла на смоченный в теплой воде тампон и протереть кожу.

Для питания и массажа: Применяется для массажа кожи любого типа.
Впитывается в кожу не очень быстро, поэтому при массаже пальцы хорошо скользят по коже не растягивая еe.
Для питания кожи: нанести несколько капель масла на кончики пальцев рук и осторожно втереть в кожу.
Для очищения кожи лица; нанести несколько капель масла на смоченный в теплой воде и отжатый тампон и протереть кожу до полного очищения.

Для рук: для смягчающей маски кожи рук вам понадобится 1 яичный желток, 1 столовая ложка меда и 1 столовая ложка персикового масла. Нанести на огрубевшие участки кожи (локти, внешнюю сторону запястья и руки), обернуть пленкой и подержать руки в тепле под одеялом или завернутыми в полотенце в течение получаса. Делать такую маску с персиковым маслом можно через день.

Меры безопасности: Персиковое масло не подходит людям с индивидуальной непереносимостью к нему.

Масло жожоба
Масло жожоба получают из плодов растения Simmondsia chinensis, представляющих собой небольшие орешки, содержащие более 50% масла.

Способ получения - прессование. Собственно, жожоба - не масло, а скорее растительный воск. При этом состав его родственен коже человека, поскольку схож с составом себума (кожного сала)

Воск жожоба имеет свойство оставаться жидким при комнатной температуре, застывая при температуре 8-10 градусов. Это свойство (помимо практически неограниченного срока годности) делает его незаменимым при производстве косметических средств.

При комнатной температуре масло жожоба представляет собой золотистую жидкость со средней вязкостью. В ее состав входит протеин, токоферолы, жирные кислоты, аминокислоты, витамин E в высокой концентрации.

Продукт обладает высокой проникающей способностью, обеспечивая глубокое всасывание в кожные слои активных компонентов, растворенных в нем. На поверхности эпидермиса жожоба образует воздухопроницаемый защитный слой, смягчающий кожу и позволяющий ей удерживать влагу, не блокируя при этом газообмен.

Целебные свойства: Масло жожоба обладает противовоспалительным действием, устраняет покраснения кожи, отечность. жжения. Оно обладает нормализующими свойствами, следовательно, полезно как для сухой. так и для жирной кожи. Масло жожоба оказывает положительное действие на кожу лица, питает и увлажняет, глубоко проникая в поры, предотвращает появление морщин. Оптимизирует процессы усвоения витамина D и продуцирования кожей меланина под воздействие солнца. Питает и укрепляет волосы, ресницы, брови.

Богатство витамином E придает маслу противовоспалительные, антиоксидантные свойства, а также позволяет ему неограниченно долго не прогоркать.

Косметические свойства: масло жожоба прекрасно зарекомендовало себя в качестве средства для ухода за кожей любого типа, особенно за сухой, увядающей и проблемной. Уникальные свойства жожоба делают его ценным компонентом средств для ухода за кожей младенцев.

Также продукт применяется для смягчения загрубевшей кожи (например, на локтях, коленях, подошвах), при кожных заболеваниях (псориаз, нейродермит, экзема). Воск жожоба отлично ухаживает за волосами любого типа, особенно за поврежденными: быстро впитывается, укрепляет корни волос, оздоравливает кожу.

Его применяют, чтобы привести в норму потрескавшиеся губы, избавиться от перхоти при сухой коже головы, а также для ухода за кожей после солнечных ванн.

Применение: Применяется как самостоятельно в чистом виде или в качестве добавки к смесям с другими растительными маслами (авокадо, миндальное, абрикосовых косточек) либо в качестве основы для приготовления смесей эфирных масел.

Для волос: для ухода за волосами любого типа, особенного окрашенными, сухими и ломкими. Смазать маслом слегка втирая корни волос за 10-15 минут до мытья головы. В чистом виде или с эфирными маслами [на 1 чайную ложку жожоба 5-7 капель эфирного масла иланг-иланга, ромашки или апельсина] наносить на гребень и прочесывать волосы 2-3 раза в день. Особенно эффективно при сухих, ломких, тонких волосах. Многие оставляют маску на ночь и смывают только утром шампунем, волосы не становятся жирными и смываются очень хорошо. Можно добавлять в шампунь или бальзам для волос. При выпадении волос: проводится аналогичная процедура, но с добавлением эфирных масел эвкалипта или имбиря, или сосны, или кедра, или шалфея.

Для кожи: смазывать кожу чистым маслом жожоба или его смесью с другими растительными маслами [авокадо, миндальным, персиковым, абрикосовым], или добавить к 1-2 столовым ложкам основы по 1 капле эфирных масел апельсина, лиметта, розового дерева или розы.

При сухой, воспаленной, шелушащейся коже наносить маску добавляя к 1-2 столовым ложкам масла жожоба по 1-2 капли эфирных масел сантала, апельсина, ромашки.

При дряблой, стареющей, утомленной коже (склонной к появлению красных пятен «усталости»): к 1-2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1-2 капли эфирных масел каяпута или пачули, ромашки.

При проблемной коже: к 1-2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1-2 капли эфирных масел кедра и каяпута или лаванды и гвоздики. Смазывать проблемные участки кожи или делать аппликации на 15-20 минут 1-2 раза в день.

При потере эластичности кожи, рубцах и растяжках кожи: смазывать проблемные участки маслом жожоба или его смесью с другими растительными маслами, или с добавлением к 1-2 чайным ложкам основы 2-3 капли эфирного масла розмарина и по 1-2 капли лавандового, мятного и гвоздичного. Эту смесь втирать в пораженные участки кожи. Для предотвращения растяжек на 2 столовые ложки основы добавить по 1-2 капли эфирных масел лимона и мандарина. Использовать для массажа и втираний проблемных участков кожи.

При целлюлите: используется в чистом виде или с добавлением к 1-2 столовым ложкам основы по 2-3 капли эфирных масел герани, можжевельника, лимона и фенхеля или лаванды, пачули, розмарина и кипариса.

Для губ: к 1-2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1-2 капли эфирных масел мелиссы или мяты перечной или розы и мелиссы. Ежедневно утром и вечером наносить масло на губы, слегка массируя.

Для ногтей: если у вас ломкие, слоящиеся или ребристые ногти; сухая и чувствительная кожа рук, то д ля восстановления ногтей вам понадобится масло жожоба. В дополнение к маслу можно использовать и жидкий витамин Е . Нанесите масло жожоба на пластину ногтя и на кутикулу и вотрите массирующими движениями. Затем, если есть такое желание, покройте ногти витамином Е. Масло жожоба также содержит его и помогает тканям впитать и лучше усвоить витамин.

После процедур надевайте перчатки при контакте с водой, чтобы не нейтрализовать эффект
- Держите баночку масла жожоба рядом с раковиной в ванной, чтобы повторить процедуру после мытья рук

Эфирное масло лаванды

Лаванда — признанная королева ароматов.

Лавандовое эфирное масло получают из вечнозеленого полукустарника лаванда методом гидродистилляции. Это бледно-желтая или бесцветная жидкость. Хорошо смешивается с маслами гвоздики, лавра, корицы, кипариса, сосны, герани, пачули, розы, розмарина и практически со всеми маслами цитрусовых.

Главной составной частью масла являются сложные эфиры спирта L-линалоола и кислот (уксусной, масляной, валериановой и капроновой). Кроме того, в нем обнаружен кариофиллен, гераниол, лавандиол, борнеол и др. В цветках содержатся также дубильные вещества, горечи и смолы, урсоловая кислота, кумарин, герниарин.

Действие: эфирное масло лаванды универсально и обладает болеутоляющим, успокаивающим, антисептическим, заживляющим, противозастойным, гипотензивным действием. Цветки обладают мочегонным, противосудорожным и седативным действием, улучшающим мозговое кровообращение. Лавандовое масло имеет антисептические и бактерицидные свойства. Раствор эфирного масла стимулирует заживление ран без грубых рубцов на коже.
Благодаря отличному лимфодренажному действию эфирное масло лаванды улучшает микроциркуляцию крови, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и мозговое кровообращение.
Основные свойства эфирного масла лаванды , проявляющиеся при приеме внутрь: противоспазматическое (в токсических дозах - возбуждающее), болеутоляющее, успокаивающее церебральную возбудимость (прием внутрь и через кожу), антисептическое, бактерицидное, внутренее и наружное - антисептик легочный и модификатор бронхиальных выделений (отхаркивающее), желчегонное, мочегонное и потогонное, тонизирующее сердечную и нервную системы, антиревматическое, увеличивает секрецию желудка и моторность кишечника, противомигреневое, глистогонное, месячногонное, гипотензивное.

Показания: Мигрени, неврастения, бессоница. Болезни мочеполовой системы. Воспаления и травмы суставов
Сердечно-сосудистые заболевания
Для наружного применения: раны всех видов, ожоги, экзема, акне, укусы насекомых, животных (вспомогательное лечение), педикулез, чесотка, выпадение волос.

Биоэнергетика: способствует быстрому восстановлению сил, уменьшает агрессию. Снимает перевозбуждение, бессонницу. Устраняет плаксивость и истерические реакции.

Целебные свойства: В народной медицине спиртовые растворы масла лаванды и цветки применяли при лечении мигрени, неврастении, ревматизма, сердечно-сосудистых заболеваний, при мочекаменной болезни и пиелонефрите.
Для лечебных ванн при воспалении суставов, как ранозаживляющее, при кожных заболеваниях и невралгиях, ушибах, вывихах и параличах.
Эфирное масло лаванды является сильным антисептическим, бактерицидным и регенерирующим средством, поэтому используется для быстрого заживления ран, уничтожения болезнетворных микробов, рассасывания рубцов и кожных уплотнений. Клинические данные подтверждают сильные успокаивающие и тонизирующие свойства лавандового масла.
Аромат лаванды нормализует функции нервной системы и применяется при бессоннице, неврозах и болезней нервного происхождения, общей слабости, повышенной утомляемости, упадке сил.

Применение: Эфирное масло лаванды применяется для всех типов воздействия на организм, как внутреннее, так и внешнее средство, с помощью аромаламп, аромамедальонов, распылений, ванн, ингаляций, спринцеваний, компрессов и непосредственного нанесения на кожу.
Лаванда является хорошим нектароносом, лавандовый мед считается целебным.

В домашних условиях им пользуются довольно часто, поскольку лавандовое масло считается одним из самых эффективных ароматических масел. Синяки, порезы, дерматит, экзема, жирная кожа, стареющая кожа, язвы, раны, аллергия, педикулез, псориаз, дерматомикоз, солнечные ожоги хорошо лечатся лавандовым маслом. Оно помогает при астме, бронхите, катаре, снимает желудочные спазмы и колики, головную боль и головокружение, устраняет неприятный запах изо рта.

С древних времен настои и цветки лаванды применяли в лечении сердечно-сосудистых, неврологических и выраженных воспалительных заболеваний, а вот чистое эфирное масло лаванды ароматерапевты не рекомендуют принимать внутрь, так как это может вызвать сильное раздражение слизистой оболочки желудка.

В лечебных целях эфирное масло лаванды применяется широко:

• Исследования показали, что лаванда снимает перевозбуждение в головном мозге: аромат цветка балансирует эмоции, стимулирует умственную деятельность, повышает внимание, помогает справиться с депрессией, стрессом. Для общего расслабления, снятия стресса организма и спокойного сна достаточно будет использовать аромалампу в помещении.
• Ароматные вдыхания и аромакурильницы используются для стимулирования центральной нервной системы, сердечной деятельности и снижения артериального давления.
• Применения холодного и горячего ингалятивного метода с добавлением эфирного масла лаванды способствует отхаркивающему и противомикробному действию при заболеваниях дыхательных путей и бронхитах.
• Теплые компрессы с добавлением 5-7 капель чистого эфирного масла лаванды оказывают антиревматическое и болеутоляющее действие.
• Холодные компрессы будут полезны при солнечных и термических ожогах, язвах и гнойных поражениях кожи, но для этого эфирное масло лаванды нужно подготовить, а именно - развести в масле-основе в пропорции: 1 капля эфирного масла лаванды на 10 капель масла основы.
• С помощью аромаванн достигается сильный желчегонный, мочегонный и потогонный эффект, что способствует лечению мочекаменной болезни, пиелонефрита, невралгий и других внутренних воспалительных процессов.
• Всего 5-7 капель эфирного масла лаванды, добавленного в ванну, окажут общий расслабляющий и успокаивающий эффект. Аромаванны также применяют для лечения депрессий, невралгий и мигреней.
• Для лечения болезней кожных покровов, таких как экземы, дерматозы, витилиго, микозы, для достижения максимального лечебного эффекта применяют точечные массажы с помощью чистого лавандового масла или смесей эфирных масел.
• Точечные аромамассажи лица будут полезны при заложенности носа, головных болях.
• Лавандовый аромамассаж также поможет уменьшить болевые ощущения при родах и усилит родовую деятельность.

Внутреннее применение : настой - 1 десертная ложка цветов на стакан кипятка, настраивать 10 мин, принять 3 стакана в день, между приемами пищи; эфирное масло - по 2-5 капель пить с медом или в спиртовом растворе 2-3 раза в день.

Наружное применение

Для вагинальных инъекций при болях - 25 г цветков на литр воды, кипятить на водяной бане 10 мин, прибавить литр теплой кипяченой воды, 10-15 процедур.

При сухой экземе : 25 г цветков на 1/2 лит-ра оливкового масла, поставить на водяную баню на 2 часа, оставить на ночь настаиваться, процедить через полотно и использовать для смазываний (курс 4-6 недель).

Лавандовое "молоко" для общих ванн - 50 г травы на 5 л кипятка, настаивать 1 час. Использовать для слабых и болезненных детей. Такие ванны действуют также как седативное при нервных расстройствах, бессоннице. Принимать исключительно вечером, курс 10-15 ванн. Можно чередовать с розмарином, сосной, аиром, водорослями.

Лавандовая вода (против блефаритов (воспаления краёв век) - цветы лаванды свежие - 60 г, спирт 32%-й-1 л, настаивать 1 мес., профильтровать. Смазывать пораженные веки 1-2 раза в день в течение 2 недель.

Эфирное масло лаванды как противоядие при укусах змей - натирать укушенное место маслом или свежей травой лаванды, яд нейтрализуется немедленно.

К осметические свойства: выражаются в ее дезинфицирующем, противовоспалительном и подсушивающем воздействии. Этим обусловлено довольно частое использование эфирного масла лаванды в производстве косметики для жирной и комбинированной кожи. Непревзойденное качество лаванды — уход за чувствительной кожей, при воспалении, покраснении и шелушении кожи, она быстро ликвидирует перхоть и ломкость волос

Эфирное масло лаванды для кожи, волос, рук, ногтей

• Препараты на основе лаванды незаменимы при лечении таких косметологических проблем как акне, фурункулезы разных типов, себорея, дерматиты, экземы и пр. А также используются в общем косметическом уходе за кожей, подверженной частым воспалительным процессам.
• Чистое эфирное масло лаванды имеет уникальное ранозаживляющее свойство, благодаря которому снижается вероятность возникновения послеугревых и поствоспалительных рубцов.
• Целебные свойства лавандового масла также помогают регулировать выработку кожного жира, что препятствует образованию жирного блеска и закупорки пор, а кожа при этом остается матовой и шелковистой.
• Препараты с добавлением эфирного масла лаванды - это отличное средство для поврежденных и ослабленных волос. При постоянном использовании лаванды волосы приобретают здоровый блеск и жизненную силу, заметно снижается ломкость и выпадение волос.
• Лавандовое масло эффективно при лечении перхоти и алопеции, для этого необходимо втирать подготовленное масло в кожу головы перед каждым мытьем.
• Лавандовым маслом рекомендуется обогащать уже готовые косметические средства. Например, несколько капель эфирного масла лаванды, добавленных в крем для рук, поможет быстро заживить небольшие травмочки, не оставляя при этом рубцов и уплотнений.
• Для укрепления ногтей полезно втирать по 1 капле подготовленного лавандового масла в луночку ногтя непосредственно после маникюра.

Для волос: используется для укрепления корней волос, предотвращает появление перхоти. Добавить 3-5 капель эфирного масла на одну столовую ложку шампуня, бальзама или ополаскивателя для волос. Для приготовления маски для волос добавить 3-5 капель эфирного масла на одну столовую ложку жирного масла [миндального или жожоба]. Втереть смесь в кожу головы, обернуть полотенцем и оставить на 2 часа, после промыть волосы шампунем.

Для кожи: Применяется при угревой сыпи, для уменьшения сосудистого рисунка на коже. Улучшает микроциркуляцию кожи, устраняет ее покраснение, раздражение, отечность, зуд, шелушение и воспаление. На 1 столовую ложку масла [жожоба, персикового, оливкового] добавить 1-2 капли эфирного масла лаванды. Для ухода за кожей, нанести смесь на кончики пальцев и втереть в лицо. Для очищения кожи нанести смесь на смоченный в воде тампон и протереть кожу.

Нужно отметить, что эфирное масло лаванды прекрасно подходит для ароматизации, дезодорации и дезинфекции помещений.

Аромалампы: 5-7 капель масла на 15 кв. м. площади.

Аромамедальоны: 1-2 капли.

Аромарасчесывание: наносить масло на зубцы расчески.

Ванны: 5-8 капель растворить в эмульгаторе (морская или поваренная соль, мед, сливки) в расчете на 200 литров воды. Время процедуры до 25 мин.

Ингаляции:

Массаж: 5-7 капель на 10 мл масла-основы.

Обогащение косметических средств: 3-4 капли на 5 мл основы.

Косметический лед: 5-6 капель масла смешать с 1 чайной ложкой меда или косметическими сливками, развести в 200 мл воды, порционно заморозить. Протирать лицо, шею, область декольте утром и вечером.

Репеллент: 15 капель смешать с 50 мл масла-основы, молочка для тела или тоника, наносить равномерно на открытые участки тела.

Освежающее втирание: 15 капель масла смешать с 50 мл водки, смочить салфетку, протирать тело и зоны повышенного потоотделения.

Меры безопасности: это одно из немногих эфирных масел, которые можно наносить на кожу неразбавленными. При этом нужно помнить о сильных химических свойствах эфирных масел и не допускать превышения рекомендованных доз и прямого контакта чистого, неразбавленного масла со слизистыми оболочками.

Не стоит забывать, что у лавандового масла, как и у любого другого эфирного масла, есть индивидуальная непереносимость, а также ряд противопоказаний. Не применяйте эфирное масло лаванды во время беременности. Соблюдайте осторожность при таких заболеваниях как эпилепсия, гипотония, бронхиальная астма, а также не стоит наносить масло на кожу при выраженной аллергической сыпи или дерматите.

Следует учесть, что лавандовое масло и другие препараты из лаванды не рекомендуется применять вместе с препаратами, содержащими йод или железо.

Эфирное масло иланг-иланга
Масло получаемое из цветков дерева Кананга душистая. Иланг-иланг, «цветок цветков», - высокое тропическое дерево.

Масло имеет дурманящий, цветочно-сладковатый аромат, напоминающий жасминовый. А его состав входят свободный и этерифицированный линалоол, сафрол, эвгенол, гераниол, пинен, кадинен, бензилбензоат, органические кислоты (уксусную, бензойную, муравьиную, салициловую, валериановую).

Масло иланг-иланга экстра представляет собой бледно-желтую маслянистую жидкость. Хорошо смешивается с маслами розового дерева, жасмина, бергамота, розы и прочими.

Действие: антисептическое, возбуждающее, гипотензивное, тонизирующее, седативное., успокаивает рефлекторную возбудимость.

Показания: тахикардия, гипертензия, кишечные инфекции, гнойные раны.
Показано при энцефаломиелитах, артритах, ревматизме и подагре.

Ц елебные свойства: Используют при астме, простуде,
Эффективно при кишечных инфекциях, гастритах, ме¬теоризме.
Регулирует работу сердца и дыхательной системы: снижает частоту дыхания и частоту сердечных сокращений, Действенно при аритмии, тахикардии.
Нормализует менструальный цикл, облегчает проте¬кание климакса.
Понижает кровяное давление.
Уменьшает нервное напряжение. Рекомендуется при утомлении, беспокойстве, бессоннице, снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, страха, гнева.
Снижает повышенное артериальное давление, обладает антисептическим и гипотензивным действием, успокаивает рефлекторную возбудимость.
Помогает при заболеваниях кожи. Антисептическое действие при лечении фурункулов, чесотки, гнойных ран, эк¬земы, угревой сыпи.

Биоэнергетика: Известно эфирное масло душистого дерева (иланг-иланг) и своим действием на психоэмоциональную сферу человека. Здесь его применяют для снятия эмоционального перенапряжения и избавления от чувства страха, гнева и беспокойства. Аромат иланг-иланг придает уверенности в собственных силах, стимулирует творческое начало, интуицию и дает ощущение безмятежного спокойствия.

Косметические свойства: Масло иланг-иланга эффективно для ухода за кожей - оно регулирует работу сальных желез. Благотворно для раздражительной, повреждённой и жирной кожи. Прекрасное косметическое средство, стимулирующее рост новых клеток в глубоких слоях кожи, препятствуя её преждевременному старению. Это масло мягко стимулирует кровообращение в капиллярах и великолепно питает клетки кожи, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Длительно дезодорирует, ароматизирует кожу, сообщая ей изысканный ароматический ореол.
Восстанавливает ломкие, истонченные, склонные к выпадению волосы, укрепляет ногти.

Масло иланг-иланга - традиционный афродизиак , средство для возбуждения полового влечения, обладает выраженным эротическим эффектом. Применяется при фригидности, половом бессилии.

Применение: как и роза, сандал и жасмин, иланг-иланг обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами, является антидепрессантом и афродизиаком. Рекомендуют при бессон¬нице, стрессах, переутомлении, раздражительности, ночных страхах у детей, излишнем беспокойстве, слабой памяти.
Как успокоительное: от 2 до 5 капель эфирного масла с 1/2-1 чайной или кофейной ложкой меда на 1/2 стакана воды три раза в день.

Масло иланг-иланг полезно в период простудных заболеваний, так как помогает избавиться от кашля и насморка.С его помощью можно понизить артериальное давление, излишний тонус мышц, нормализовать менструальный цикл и облегчить проблемы климактерического периода. Эфирное масло иланг-иланг также эффективно в лечении инфекций и язв в ротовой полости. Его применяют при потере аппетита и при вздутии живота. Эфирное масло иланг-иланг способно регулировать деятельность сальных желез и помогать в борьбе с кожными заболеваниями. Вдыхание ароматов эфирного масла иланг-иланг способствует нормализации дыхания и частоты пульса.

В косметологии масло иланг-иланга применяют для ухода за жирной и комбинированной кожей, склонной к раздражениям. Оно мягко и эффективно дезинфицирует и тонизирует кожу, стимулирует подкожное кровообращение, великолепно увлажняет и питает клетки эпидермиса, способствует устранению акне. Масло очищает кожу от отмерших клеток, придает ей упругость и эластичность, препятствует преждевременному старению. Оно также весьма полезно для ухода за волосами, особенно ослабленными и повреждёнными. Масло помогает восстановить рост слоящихся и ломких ногтей.

Для кожи: для наружного применения используют водную эмульсию эфирного масла (5-15% концентрация).

Средство интим-косметики.: иланг-иланговое эфирное масло - основной компонент для составления "Чувственных смесей". Последние, помещенные во флакон с насосом-распылителем, распыляются в спальной комнате за 1-2 часа до сна. Можно также пестиком пробки, которой закрывается пробирка, нанести небольшое количество смеси возле изголовья.

Рекомендуемые дозировки:
Аромалампы: 3-7 капель масла на 15 кв. м. площади

Аромамедальоны: 1-2 капли.

Аромарасчесывание: наносить масло на зубцы расчески.

Ванны: 4-7 капель добавить в 200 литров воды.

Ингаляции: добавить 1-2 капли масла в миску или тарелку с горячей водой и, наклонившись над этим раствором, укрыть голову полотенцем, закрыть глаза и вдыхать пары в течение 3-5 минут.

Эротический массаж и интим-косметика: 7 капель на 15 мл масла-основы.

Компрессы: теплые масляные - 7 капель на 10 мл масла-основы на область воспалений, боли.

Обогащение косметических средств: 3-4 капли на 5 мл основы.

Косметический лед: 4-6 капель масла смешать с 1 ч. ложкой меда или косметическими сливками, развести в 200 мл воды, порционно заморозить. Протирать лицо, шею, область декольте утром и вечером.

Маски омолаживающие и регенерирующие: 3-5 капель на 5 мл масла-основы.

Полировка ногтей: наносить на кутикулу и ногтевую пластину в чистом виде, втирать (для укрепления с ногтей не обязательно смывать лак).

Меры безопастности: нетоксично, но в больших количествах может вызвать головную боль, тошноту и аллергические реакции, поэтому рекомендуется использовать умеренно. Возможна индивидуальная непереносимость компонентов масла, избегать попадания в глаза

Более подробно о эфирных маслах читайте в статье

Эфирные масла и их свойства должна знать каждая современная женщина. Почерпнуть новые знания поможет этот материал. В нем рассмотрены все полезные свойства эфирных масел, которые доступны в свободной продаже. Изучайте эфирные масла, свойства и применение для использования этих знаний в домашних условиях.

С древних времен женщины использовали эфирные масла для сохранения своей красоты. Добавляйте несколько капель масла, соответствующего вашему типу кожи, в маску для лица. Таким образом, вы значительно повысите ее эффективность. Кроме того, все эфирные масла, помимо лечебного действия, которое они оказывают на кожу, влияют и на душевное состояние. Поэтому, применяя их, вы заботитесь не только о красоте, но и о своем настроении. При желании можно также добавить пару капель эфирного масла в свой обычный крем для лица и тела.

Таблица свойств и применения эфирных масел

Свойства эфирных масел в таблице рассказывают о том, с помощью какого средства можно решить ту или иную проблему. Эфирные масла в таблице применения располагаются в алфавитном порядке.

Таблица «Свойства эфирных масел»:

Не забывайте: в чистом виде эфирные масла не применяются, их добавляют в небольшом количестве в основы (маски, лосьоны, кремы, масла-основы, сливки, соли для ванн и т. д.).

Названия, список и свойства эфирных масел

Далее представлен список эфирных масел, которые можно использовать дома. Список и свойства эфирных масел можно применять для решения различных проблем с кожей. Предлагаем узнать названия эфирных масел, для облегчения их выбора в местах продаж.

Основные эфирные масла:

Апельсин - устраняет жирный блеск.

Бергамот - сужает поры, тонизирует, осветляет кожу.

Герань - тонизирует.

Гвоздика - восстанавливает структуру немолодой кожи, противовоспалительное.

Грейпфрут - нормализует работу сальных желез, сужает и отбеливает поры кожи.

Иланг-иланг - успокаивает.

Имбирь - тонизирует.

Кипарис - устраняет жирный блеск.

Лаванда - успокаивает, от морщин.

Лимон - тонизирует, от морщин.

Лимонник китайский - сужает и осветляет поры кожи.

Лиметт - устраняет жирный блеск.

Мелисса - тонизирует, успокаивает, обладает противовоспалительным свойством.

Мирра - устраняет жирный блеск.

Можжевельник - тонизирует, обладает дезинфицирующим свойством.

Если кожа подверглась неблагоприятным воздействиям и испытала стресс, используйте эфирные масла розового дерева, ромашки, розы, нероли, иланг-иланга.

Если на коже много прыщиков, комедонов, поры закупорены, помогут , можжевельника, бергамота, ромашки.

Дозы эфирных масел

Для добавления в масла-основы при уходе за лицом: на 1 столовую ложку масла 2-4 капли эфирных масел.

Для усиления эффективности кремов и лосьонов: до 5 капель эфирного масла на 10-15 мл крема.

Для ухода за волосами: на 1 столовую ложку основы (маски или масла) берем 4-6 капель эфирных масел.

При уходе за телом: в 1 столовую ложку базового масла добавить 6-10 капель эфирных масел.

Для полосканий: 2-3 капли масла на один стакан теплой кипяченой воды.

Для ароматизации дома аромалампы: 3-4 капли эфирного масла (добавленные в налитую в чашу лампы воду) на 15 м2 площади.

Для ванн: 4-7 капель эфирных масел на ванну, предварительно растворить в основе (молоко, базовое масло, мед, сливки, соль для ванн).

Для массажа: 3-6 капель эфирного масла на 1 столовую ложку (15 мл) масла-основы.

Для сауны и бани: 2-4 капли эфирного масла на 15 м2.