Курение и тестостерон у мужчин. Губительное влияние алкоголя на тестостерон. Можно ли употреблять алкоголь при изменениях концентрации тестостерона

Тестостерон - основной половой гормон сильной половины человечества. Андроген отвечает за мышечную массу тела, способность продолжительно выполнять что-либо без снижения работоспособности, силу, либидо. Физические возможности напрямую связаны с концентрацией основного мужского гормона в крови. В норме его содержание должно быть - 12 нмоль, но он может незначительно изменяться на протяжении дня.

От чего снижается уровень тестостерона? В первую очередь от вредных превычек. То есть наркотики, курение и употребление алкоголя.

Сигареты - одна из главных причин снижения уровня тестостерона. Недавно была отмечена прямая зависимость между курением и тестостероном мужчины. Никотин - это алкалоид, который из-за своей психоактивности делает человека зависимым. Его токсичность похожа на цианистую кислоту. Кроме основного андрогена, негативному влиянию поддаются все органы, врачи могут выявить гормональный сбой.

Чтобы понять, как курение влияет на тестостерон, нужно разобраться в составе сигарет. Они состоят из следующих веществ:

• никотин;
• кадмий;
• PhH (бензольное кольцо);
• липкий осадок (смолы);
• изотоп полония 210;
• нитрид водорода;
• окись углерода;
• мышьяк;
• муравьиный альдегид;
• диметилкетон;
• фенилэтилен;
• свинец;
• никель и др.

Выше перечислены не все компоненты сигарет, а только некоторые. Всего их около 200.

Под действием токсических веществ появляется патоморфология яичек и простаты, что вызывает снижение их работоспособности. Негативному воздействию никотина подвергаются все клетки, ткани и органы, которые отвечают за образование тестостерона в организме. Помимо этого андроген быстро поддается окислению.

Нарушения

Сначала показатель может наоборот повышаться (если человек до этого не курил), но это быстро проходит. После привыкания и появления стойкой зависимости, концентрация тестостерона резко падает. Под действием никотина андроген может превращаться в другие вещества.

Изменения происходят из-за влияния главного компонента сигарет на регулирующую функцию гипофиза. Сначала начинают вырабатываться активно все гормоны, но потом никотин перестает быть стимулятором и возникает привыкание.

При длительном курении уменьшается производство всех видов гормонов. Так происходит из-за увеличения концентрации токсинов, которые препятствуют вырабатыванию хорионического гонадотропина. ХГ- один из участников химической реакции в результате, которой синтезируется тестостерон.

Кроме этого снижается обмен веществ и многие гормоны не могут продуцироваться, как раньше.

Никотин влияет на кору надпочечников, главной функцией которой является производство кортикостероидов (минералокортикоидов,глюкокортикоидов) и половых гормонов. В результате этого всего уменьшается работоспособность организма и производство тестостерона.

Как нормализовать уровень тестостерона у мужчин после курения? Для этого нужно отказаться от вредной привычки и пройти курс специальной терапии. Какой врач лечит тестостерон у мужчин? После никотинового воздействия терапией должен заниматься нарколог.

Алкоголь и наркотики

Помимо курения, враги тестостерона - алкоголь и наркотики. Этиловый спирт, никотин, марихуана, героин - это психотропные вещества, яды, на которые организм включает защитную реакцию.

Проблемы, после влияния алкоголя на тестостерон, с которыми можно столкнуться следующие:

• Уменьшение концентрации тестостерона снижает либидо. Шанс на беременность падает, потому что движение сперматозиодов и их фертильность изменяется. В результате этого половой акт больше не приносит удовольствия и у мужчины появляется импотенция.
• Снижается липидный обмен. При нарушении метаболизма жиров может появляться ожирение.
• Повышение тембра голоса.
• Нарушения психики. Человека начинают раздражать обыденные вещи. Он чувствует усталость и подавленность. Возможно возникновение стрессового состояния или депрессии.
• Происходит замедление мозговой деятельности. Человек становится более рассеянным и забывает, то что сказали пару минут назад.
• Из-за алкоголя и снижения тестостерона у мужчин ускоряется старение организма.

Алкоголь и тестостерона пропионат - две несовместимые вещи. Второе вещество - один из самых востребованных в бодибилдинге стероидов, который предназначен для развития мышечной массы и силы. При использовании обоих веществ в одно время, может возникать ряд последствий: проблемы с печенью и уровнем тестостерона, снижение либидо, неправильное функционирование сердечно-сосудистой системы, психические отклонения.

Восстановление нормального содержания тестостерона у мужчин проводится под строгим контролем врача, перед этим человек должен избавиться от зависимости.

Но что происходит при курении марихуаны и как изменяется тестостерон? В основном наркотик затрагивает соматические органы и системы органов: сердечно-сосудистую, печень, почки и бронхи. Помимо этого мозг теряет свои былые функции, может дойти до изменения сознания. Уровень андрогенов значительно уменьшает свою концентрацию в крови, помимо этого яички становятся меньше.

К более обычным проблемам относиться: безразличие к окружающим, потеря концентрации и возможность решать сложные задачи, ограничение интересов.

Если избавиться от алкогольной или никотиновой зависимости можно без значительных последствий, то марихуана приводит к необратимым разрушениям психики (шизофрения, болезнь Альцгеймера, биполярные расстройства), потере возможности зачать ребенка, снижению выработки всех гормонов, сужению сосудов, уменьшению эрекции, потенции.

Помимо этого марихуана способна вызвать невыносимую боль при эрекции во время полового акта, чем отбивает желание заниматься сексом в дальнейшем.

Алкоголь – один из самых сильнодействующих ядов, которые люди сознательно принимают на протяжении многих лет со значительным ущербом для собственного здоровья. Причин такого поведения людей (травишь себя и платишь за это немалые деньги) в рамках данной статьи рассматривать не будем, коснемся лишь темы влияния приема алкоголя на мужское здоровье и уровень главного полового гормона сильной части человечества.

Мужской гормон

Тестостерон делает представителей мужского пола мужчинами. Благодаря ему мальчики в 12-14 лет начинают превращаться в мужчин, у них появляются вторичные мужские половые признаки и тяга к противоположному полу. Ни одна система организма не может функционировать без тестостерона. К его основным функциям причисляют:

• участие в синтезе белка, необходимого для развития и поддержания мышц в тонусе;
• приобретение молодым парнем вторичных половых признаков мужчины;
• понижение тембра голоса;
• появление полового влечения к противоположному полу;
• улучшение кровообращения, что положительно сказывается на эрекции;
• правильное распределение жировой ткани в организме.

Исходя из перечня основных функций тестостерона, можно сделать вывод, что его недостаток приведёт к дряблости мышц и появлению проблем с мужским здоровьем, но копнем глубже и подробнее остановимся на этом.

Как этиловый спирт влияет на мужское здоровье

Любые дозы алкоголя губительно влияют на мужской организм. Широко распространены байки, что небольшая доза спиртного (несколько бокалов вина или шампанского, бутылка пива) не могут навредить здоровью и даже наоборот, полезны для организма. Но это неверно. Да, незначительное повышение уровня этанола в крови улучшает кровообращение в области половых органов, повышая возбуждение, сексуальное желание и увеличивая продолжительность эрекции, но эти позывы следует уметь контролировать.

Нередки случаи изнасилования девушек пьяными мужчинами, которые не смогли справиться со своими животными позывами.

Есть у медали и обратная сторона: нарушение работы всех органов и систем организма из-за изменения гормонального фона и . В данном случае интересен факт повреждения структуры части головного мозга, отвечающей за контроль над количеством выработанного тестостерона.

Кроме того что этанол понижает чувствительность всех органов чувств, что может отрицательно сказаться на самом ответственном моменте, так спирт еще и сперматозоиды разрушает, а которые не разрушает, уродует, изменяя их физиологию. Оплодотворив неполноценным генетическим материалом яйцеклетку, пара, скорее всего, станет родителями такого же неполноценного ребенка. И не обязательно у него будут физические отклонения (за строение организма отвечает не более пары процентов генов), скорее всего, пострадает психика ребенка.

Важно! Поврежденные сперматозоиды, как правило, намного менее подвижны, чем здоровые, и их шансы добраться до места назначения ничтожны, но все же выше ноля.

После выпитого стакана половая система восстанавливается на протяжении приблизительно месяца при условии ведения здорового образа жизни, а с учетом того, что полное обновление мужских половых клеток осуществляется за 2-3 месяца, то шансы обзавестись здоровым потомством на протяжении пары месяцев со дня последней пьянки очень низкие.

Зависимость уровня тестостерона от количества принятого спиртного

Тестостерон синтезируется клетками мужских половых желез, которые шустро атрофируются при воздействии на них этанола, производя недостаточное для организма количество мужского полового гормона. Алкоголь тестостерон влияет только отрицательно: постоянно выпивающий на протяжении нескольких месяцев мужчина фактически избавляет себя от возможности обзавестись ребенком, на котором не отразится пристрастие отца к выпивке. Незначительный процент тестостерона производится и корой надпочечников – парных эндокринных желез. Отрицательное влияние на их нормальное функционирование под воздействием алкоголя доказано академической наукой.

Все наслышаны о наличии в пиве добавок, способствующих активизации процесса выработки женского гормона – эстрогена. Сам же этанол без каких-либо добавок также запускает процесс синтеза эстрогена из тестостерона, что одновременно снижает уровень мужского гормона и повышает количество эстрогена в теле мужчины.

Как видим, алкоголь и тестостерон – несовместимы: хочешь быть мужчиной и иметь здоровых детей – даже не начинай выпивать, или хотя бы завязывай с пьянками. Бросить пить помогают многие лекарственные средства, в том числе и представленные в интернете.

(Visited 2 558 times, 1 visits today)

Ни одно русское застолье не обходится без крепких напитков, это всем известный факт. Попробуй только отказаться от рюмки «беленькой» - засмеют! Не все, конечно, но алкоголики и кандидаты точно вас в «круг доверия» не пустят. Кодовая фраза «ты меня уважаешь?» - визитная карточка всех подобных мероприятий. И всем сразу становится весело, задорно и легко! Всем, кроме этих двоих, которых, казалось бы, вы знаете лучше, чем своих «собутыльников», но почему-то предпочитаете не вспоминать о молчаливом присутствии своих друзей – печени и тестостероне.

Токсическое влияние алкоголя на печень хорошо известно. А вот о взаимодействии этилового спирта и тестостерона знает не каждый, поэтому остановимся подробнее на этом вопросе. Алкоголь, или этиловый спирт, - это хорошо известный всем основной компонент спиртных напитков. При злоупотреблении алкоголем развивается зависимость, называемая алкоголизмом. Это заболевание влечет за собой развитие обширного перечня заболеваний со стороны органов пищеварительной, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и половой систем. Обратите внимание, что, практически все органы страдают от злоупотребления этиловым спиртом.

А как алкоголь воздействует на гормоны?

Тестостерон – это мужской половой гормон, который делает мужчину мужчиной, конечно, женские половые гормоны тоже вырабатываются в мужском организме, но в незначительных количествах.

Тестостерон и алкоголь – вещи несовместимые, а значит, одно непременно изгоняет другое.

Говоря простым языком, алкоголь значительно подавляет выработку тестостерона. Это приводит к тому, что концентрация женских половых гормонов (эстрогенов) возрастает, и организм мужчин начинает развиваться несвойственным ему образом. У них начинает расти грудь, голос становится более низким, мышцы дряблыми, появляются мешки перед глазами. У таких мужчин уменьшается половое влечение вплоть до импотенции, страдает качество спермы. Все происходит очень незаметно, но, в конечном итоге, жена все равно уходит.

Иными словами, без тестостерона мужчина превращается в аморфное животное. А всему виной не что иное, как безвольность в вопросах, касающихся злоупотребления алкоголя.

Людей, абсолютно не употребляющих спиртные напитки немного. Абсолютное большинство из нас позволяет себе выпить бокал красного вина за ужином с любимым человеком.

Но воздействие алкоголя рано или поздно даст о себе знать, поэтому не пренебрегайте методами фармацевтики, не забывайте о средствах, которые снижают токсическое действие этилового спирта. Например, препарат ускоряет распад и выведение продуктов обмена алкоголя из организма, а значит, предупреждает развитие токсического воздействия спирта на весь организм. А это значит, что тестостерон еще послужит вам на пользу, да и жена будет довольна!

Будьте мужчиной на зависть алкоголикам!

Свернуть

Алкоголь оказывает негативное воздействие на весь организм, в том числе и на гормоны. Исследования показали, что спиртные напитки способствуют образованию жировых отложений, снижению синтеза протеина и т.д. Алкоголь и тестостерон несовместимы, так как этиловый спирт провоцирует снижение концентрации этого гормона. Особенно это важно для мужчин.

Действие алкоголя на тестостерон

Тестостерон – это мужской гормон, который отвечает за сексуальную активность мужчины и его поведенческие особенности. Данный гормон также есть и у женщин, но в гораздо меньшей концентрации. Некоторые факторы способны снижать уровень данного гормона и провоцировать его мутации в эстроген, то есть женский половой гормон.

Реакции у мужчин

В организме мужчин вообще с возрастом уровень тестостерона снижается. Этим фактом можно объяснить возрастное снижение потенции. Но злоупотребление спиртными напитками даже молодыми людьми приводит их к той же импотенции, полном отсутствии сексуального желания и т.д. Это обуславливается полной остановкой выработки тестостерона организмом молодого мужчины.

Оптимальный и сниженный тестостерон

Алкоголь в первую очередь пагубно воздействует на печень, которая должна перерабатывать гормон эстроген у мужчин. Из-за дисфункции печени эстрогены не разрушаются. А значит, женские гормоны вырабатываются в большем количестве, чем это требуется. При том, что продуцирование тестостерона угнетается, эстрогены преобладают, соответственно есть и изменение во внешности и поведении.

Такой безобидный на первый взгляд напиток как пиво вообще содержит фитоэстрогены. Поэтому у мужчин регулярно и бесконтрольно употребляющих его меняется фигура и даже поведение. В доказательство этому у них появляется «пивной живот», для мужского организма отложения жира в области живота и боков не характерно.

Исследования также показали, что этиловый спирт может трансформировать тестостерон у мужчин в эстроген.

Реакция у женщин

Женский организм также вырабатывает тестостерон только не в таком количестве как у мужчин. Но при частом употреблении алкоголя увеличивается уровень мужских половых гормонов.

Алкоголь для гормонального фона женского организма тоже приносит много вреда. Так как из-за его воздействия выработка организмом женских гормонов затормаживается. Как результат этого, прогестерон начинает заменяться мужским гормоном.

Алкоголизм снижает уровень всех гормонов в организме, в том числе и тестостерона. Это приводит к стремительному старению организма, снижению сексуального влечения и депрессивному состоянию у женщины.

При злоупотреблении алкоголем прогестерон у женщины начинает заменяться мужским гормоном

Последствия низкого тестостерона у мужчин

• остеопороз;
• нарушение психоэмоционального состояния;
• расстройства сексуального характера;
• нарушения сна;
• гинекомастия.

Также такое состояние является предрасположенностью к развитию сахарного диабета, инсульта или инфаркта миокарда.

Остеопороз – эта патология в большей степени возникает у женщин в период менопаузы, но при сбое гормонального фона способна поражать и мужчин. При этом кости стают пористые и истонченные.

Сексуальные расстройства при пониженном тестостероне проявляются в первую очередь. При этом снижается количество эякулянта. То есть снижается количество или же вовсе пропадает утренняя эрекция. А для мужчин, особенно молодых это норма, количество утренних эрекций напрямую зависит от концентрации полового гормона. Также может быть эректильная дисфункция в другое время – оргазм по ощущениям менее выражен, процесс семяизвержения наступает намного быстрее чем прежде, яички уменьшаются в размерах.

К чему приводит дефицит тестостерона

Мужчина при низком уровне тестостерона изменяется в поведении. Он уже не будет агрессивным, он стает размеренным, некоторые списывают это на мудрость. Кроме того, характерно проявление частых депрессий. Мужчина имеет сниженный уровень трудовой и творческой производительности, он не может концентрировать внимание долгое время, нарушается память.

Гинекомастия – это патология у мужчин, при которой вырастает грудь по женскому типу. Дополнительно, волосяной покров на теле значительно уменьшается.

При низкой концентрации тестостерона мужчина будет ощущать ряд неприятных симптомов:

• хроническая слабость, быстрая утомляемость;
• расстройства сна, частые бессонницы;
• повышение показателей температуры тела;
• нарушение работы сердца, в результате проявляется тахикардия;
• стремительный набор веса, также по женскому типу;
• мышцы теряют тонус;
• сухая кожа, шелушения, проявление морщин;
• частое мочеиспускание.

Если не обращать должного внимания на данные симптомы, то у мужчины будет сбой в выработке других гормонов. А также может активироваться воспалительный процесс в предстательной железе, нарушения работы сердечно-сосудистой системы и т.д.

Последствием всего этого являются гипертония, ожирение, простатит, нервные расстройства и осложнения этих состояний.

Можно ли употреблять алкоголь при изменениях концентрации тестостерона?

Нормализировать гормональный фон как мужчин, так и женщин можно путем нормализации рациона питания, отказа от вредных привычек, в том числе полный отказ от алкоголя, Если такое нарушение связано не с хроническими заболеваниями внутренних органов, этого будет достаточно. Следовательно, употреблять алкоголь при этом не рекомендуется.

Низкий тестостерон

При этой ситуации у мужчин употребление алкоголя приведет к тому, что тестостерон вообще перестанет продуцироваться организмом. Это объясняется еще и дисфункцией печени, которая не способна из-за токсического отравления полноценно разрушать эстрогены. В таком случае пить спиртные напитки мужчинам противопоказано, чтобы не усугубить ситуацию.

Пониженный уровень тестостерона у женщин также сказывается на общем состоянии и сексуальной активности. Так как данный гормон участвует в процессе овуляции, выработки фолликул. Также снижение гормона влияет на сексуальное желание и способность женщины ощущать оргазм.

Повышенный тестостерон

У женщин повышен уровень тестостерона в норме при беременности. В этом случае он увеличивается в 3-4 раза. Соответственно, пить алкоголь в таком положении женщине противопоказано. Если мужской гормон повышен в результате других патологических факторов, то врачи рекомендуют, также как и при низкой концентрации гормона, вести здоровый образ жизни, и отказаться от курения и алкоголя.

Высокая концентрация тестостерона в организме мужчины часто наблюдается у бодибилдеров, которые принимают стероидные препараты. Это также чревато опасными последствиями для здоровья и употреблять алкоголь при этом крайне не рекомендуется. Причинами еще могут быть опухолевые процессы в яичках, онкологическое поражение предстательной железы и т.д.

←Предыдущая статья Следующая статья →

Алкоголь и тестостерон в своем виде несовместимые понятия. Данный вопрос чаще всего интересует мужчин заботящихся о своем здоровье!

Тестостерон – важнейший гормон в мужском организме. Он напрямую влияет на работу репродуктивных органов, производство сперматозоидов, формирование у сильного пола полового влечения, получения удовольствия от секса и т.д.

Практически каждый процесс, протекающий в мужском организме, прямо или косвенно зависит от концентрации данного гормона.

Тестостерон отвечает за рост мышечной массы и костной ткани и именно поэтому синтетические вещества и стероиды позволяют получить спортивное телосложение.

Уровень гормона в организме зависит от целого ряда факторов, включая питания, степень физической активности, влияние токсинов. Негативное воздействие также может оказать алкоголь.

Характеристика тестостерона

Тестостерон – вещество, трансформирующее парней в мужчин. Под влиянием некоторых факторов он способен превратиться в эстроген, но при этом обратная мутация невозможна.

С каждым годом уровень тестостерона в мужском организме снижается и при самой низкой концентрации у них может наблюдаться апатичность, депрессия, уменьшение либидо. Все это может усугубляться из-за вредных привычек, среди которых и употребление алкоголя.

Среди главных функций данного вещества в мужском организме можно выделить следующие:

• Появление и развитие половых признаков;
• Гормон активно участвует в расщеплении белка, что имеет важное значение для мышечного роста;
• Поддержание либидо;
• Сжигание жировых клеток. Чем меньше содержание тестостерона в крови, тем интенсивнее накапливаются жиры.

Алкоголь и тестостерон

Врачи с уверенностью утверждают, что алкоголь наносит существенный вред мужскому организму. Мало того, что прием спиртных напитков становится причиной деградации личности, этот процесс еще и негативно отражается на потенции.

Несмотря на это, существует мнение о том, что небольшие дозы алкогольных напитков могут позитивно воздействовать на функциональность мужского организма. Например, немного красного вина способствует улучшению кровообращения в половых органах, вследствие чего наблюдается долгая эрекция.

Вино притупляет чувствительность, что и приводит к более длительному сексу. Но, есть и обратная сторона: частое употребление вина нередко становится причиной уменьшения концентрации мужского гормона, что отрицательно скажется на общем состоянии организма.

Среди негативных последствий снижения уровня тестостерона можно выделить следующие:

• Снижение влечения к противоположному полу. Постоянная нехватка данного гормона становится причиной эректильной дисфункции и бесплодия;
• Нарушение метаболизма. Неспособность организма расщеплять липиды и белки приводит к проблемам с обменом веществ и набору жировой массы;
• Депрессия, агрессивность и повышенная раздражительность;
• Ухудшение интеллектуальной деятельности. Человек становится более забывчивым, не может концентрироваться на важных вещах и справляться со сложными задачами.

Таким образом, этиловый спирт и тестостерон – понятия полностью несовместимые. Гормон сказывается на общем состоянии организма и даже минимальные дозы спирта могут убить то, что делает мужчину мужчиной.

Половое влечение

Теперь следует внимательно исследовать, как прием алкоголя сказывается на уровне тестостерона и что именно приводит к его снижению. За производство этого вещества в нашем организме отвечают яички, который под воздействие компонентов спирта могут атрофироваться.

Это сказывается на качестве спермы, так как сперматозоиды больше не способны справиться со всеми испытаниями и выполнить свою первоочередную задачу. Они просто становятся бесполезными и не позволяют продолжить род. Так и выглядит бесплодие.

Если с небольшими дозами этилового спирта организм справляется без проблем, то постоянное его употребление может привести к утомлению.

Проблема заключается в том, что обильное количество выпивки негативно воздействует на печень, которая страдает и в результате выбрасывают в кровь ферменты, разрушающие тестостерон. Регулярное уменьшение концентрации данного гормона приводит к тому, что мужчина теряет интерес к женщинам.

Выработка сперматозоидов

Частое насыщение организма алкогольными напитками приводит к проблемам с качеством спермы. Кроме того, из-за давления на некоторые области мозга мужчине становится сложным получить оргазм.

Исследования показывают, что уменьшение активности сперматозоидов приводит к их изменению, что может негативно отразится на потомстве.

Медики настаивают на том, что гормональный фон мужчины нормализуется только спустя три месяца после последнего употребления напитка с этиловым спиртом. Это обязательно следует учитывать при желании завести детей.

Сексуальная активность

Постоянный прием алкогольных напитков становится причиной того, что мужчине с каждым днем все сложнее контролировать семяизвержение, а эрекция уже непостоянная и может подвести в самый важный момент.

Вдобавок, качество спермы существенно ухудшается, поэтому не представляется возможным продолжить род. Все это становится причиной затяжной депрессии, при которой многие пытаются справиться с горем при помощи бутылки, что еще больше усугубляет ситуацию.

После пьянки с друзьями в баре гормональный фон не способен восстановиться сразу – на это уходит как минимум 30 дней. Весь этот период спирт наносит вред сперматозоидам, не допуская зачатия здоровых детей.

Постоянные «отношения» со стаканом приводят к импотенции. Это диагноз, который пугает любого мужчину независимо от возраста и других критериев. Алкоголь также виновен в том, что запускает в организме сильного пола процессы превращения мужских гормонов в женские. Другими словами, тестостерон трансформируется в эстроген, а мужчина превращается в женщину.

Стоит отметить, что в этом контексте наиболее негативным напитком считается пиво. Оно производится из хмеля, компоненты которого принимают непосредственное участие в процессе мутации данного гормона.

В результате, подавляется тестостерон, что становится причиной ухудшения качества спермы и не дает мужчинам возможности достичь оргазма. Постоянное потребление алкоголя нарушает целостность подкорковой структуры головного мозга, что оказывает воздействие на гормон, уменьшает сексуальное желание и либидо.

Примечательно, что даже организм молодого и здорового парня не способен противостоять пагубному воздействию крепких напитков. Большинство парней склонны считать, что они еще молоды, поэтому импотенция и другие подобные проблемы не светят им даже при условии обильного употребления алкоголя, однако на практике все обстоит иначе.

В 2014 году специалисты Гарвардской медицинской школы провели исследование среди 50 мужчин. Каждый из них на протяжении месяца употреблял ежедневно пол литра пива. В результате, у молодых людей тестостерон снизился на 15%, а у тех, кому за 40 лет – на 10%. Такое падение вызвало депрессию, потерю тяги к жизни и существенное снижение либидо.

Полный отказ от спиртного

Большинство мужчин при проблемах с репродуктивной функцией задумываются о том, стоит ли полностью отказаться от подобных напитков. Ответ – однозначно, да! Врачи уже не раз доказывали на практике пагубное влияние алкоголя на тестостерон и мужскую силу.

Некоторые специалисты отмечают, что полный отказ от спиртного также может плохо отразиться на состоянии организма, так как возможен стресс.

Привести в порядок эндокринную систему можно при помощи определенных изменений в рационе питания и полном отказе от приема напитков, в состав которых входит этиловый спирт. Если проблемы вызваны не присутствием инфекций или хроническими болезнями, то этого будет вполне достаточно.