Как манго влияет на организм человека. Все самое интересное о манго: польза, вред, нюансы употребления. Польза манго для зрения

Патологии миокарда и сосудистой системы являются одной из главных причин гибели многих людей. У 40 % лиц с подобными недугами летальный исход возникает не из-за расстройства функций сердечной мышцы, а в результате нарушений деятельности мозга. Российская Федерация относится к числу государств с высокими показателями смертности от таких заболеваний. Сегодня многих беспокоит вопрос о том, что делать при микроинсульте, так как эта патология является одной из самых распространенных.

Опасность недуга

Болезнь представляет собой нарушение циркуляции крови в головном мозге, продолжительность которого варьируется от нескольких минут до целых суток. Сегодня недуг встречается чаще, чем раньше. Жертвами патологии становятся не только пожилые, но и молодые лица в возрасте от 30 лет. Поэтому вопросы о том, что делать при микроинсульте и как распознать заболевание, являются достаточно актуальными.

Недуг представляет опасность для здоровья человека. Дело в том, что он считается предвестником кровоизлияния, которое имеет более обширный характер. Микроинсульт (транзиторная ишемическая атака) - тревожный сигнал для человека и его близких. Появление недуга свидетельствует о том, что пациенту необходимо обратить внимание на состояние своего здоровья. К сожалению, легкомысленное отношение к данному явлению приводит к развитию осложнений. Вопрос о том, что делать при микроинсульте, очень важен. Ведь своевременная помощь может предотвратить тяжелые последствия патологии.

Механизм развития заболевания

Все органы и системы человеческого тела нуждаются в определенном количестве кислорода и питательных веществ. И головной мозг - не исключение. Кровь доставляет в клетки различные соединения, которые необходимы для поддержания нормальной жизни. Иногда в результате возникновения определенных нарушений развивается гипоксия. Жировая ткань и мускулы способны достаточно долго находиться без кислорода. А вот клетки органов ЦНС при расстройствах кровообращения отмирают в течение нескольких минут.

Вопрос о том, что делать при микроинсульте, крайне важен, ведь от того, насколько своевременно и эффективно будет оказана помощь, зависит дальнейшее состояние больного.

Если медицинские мероприятия проведены поздно, сотни нервных клеток пациента гибнут.

Бывают ситуации, когда расстройство кровоснабжения устраняется самостоятельно, без врачебного вмешательства. Однако такой исход считается лишь счастливой случайностью. В следующий раз состояние человека может стать гораздо хуже.

Кто в наибольшей степени подвержен заболеванию?

Согласно статистике, микроинсульт чаще всего диагностируется у людей 65 лет и старше.

Данный факт объясняется возрастными изменениями, происходящими в структуре сосудов, а также патологиями, нарушающими процесс циркуляции крови. Однако каждый четвертый случай приступа приходится на человека молодого возраста. Это связано с такими обстоятельствами, как неправильный рацион, пагубные пристрастия, физические и эмоциональные перегрузки. Какие категории лиц относятся к группе риска? Среди тех, у кого есть большая вероятность развития болезни, можно назвать:

1. Людей, страдающих гипертонией.
2. Пациентов с атеросклерозом сосудов позвоночника.
3. Людей, употребляющих табачные изделия.
4. Диабетиков.
5. Лиц с расстройствами деятельности миокарда (аритмией, ИБС, эндокардитом).
6. Людей с повышенной свертываемостью крови.
7. Женщин, употребляющих средства контрацепции, которые содержат гормоны.
8. Пациентов с шейным остеохондрозом.
9. Лиц, имеющих избыточные килограммы.

Так как в последние годы патология часто диагностируется у молодых людей, вопрос о том, что делать при микроинсульте в домашних условиях, является актуальным не только для пациентов преклонного возраста.

Возможные причины развития

Транзиторная ишемическая атака нередко возникает на фоне различных нарушений работы организма. В качестве таких обстоятельств специалистами определяются:

1. Аномалии сосудов, имеющие врожденный характер.
2. Расслоение больших артерий.
3. Гемикрания.
4. Патологии кроветворной системы.
5. Инфекционные недуги.
6. Воспалительные процессы в сосудах.
7. Раковые опухоли.
8. Вынашивание ребенка, послеродовой период.

Чтобы ответить на вопрос о том, что делать при микроинсульте в домашних условиях, необходимо прежде всего вовремя обнаружить патологию. О симптоматике заболевания рассказывается в следующем разделе.

Проявления приступа

Как правило, симптомы транзиторной ишемической атаки распознать несложно. У пациента наблюдаются такие нарушения:

1. Резкая боль в голове, которая усиливается с течением времени.
2. Чувство онемения отдельных участков тела или мускулов лица.
3. Расстройство координации движений. Пациент испытывает трудности при перемещении, может упасть.
4. Ухудшение зрительных функций, темные пятна или яркие вспышки перед глазами.
5. Головокружение.
6. Повышение АД, красный оттенок кожи.
7. Тошнота и приступы рвоты.
8. Ухудшение состояния под воздействием внешних факторов (яркого освещения, сильного звука).
9. Нарушения процесса речи. Пациент не способен нормально вести диалог и своевременно отвечать на вопросы.

Что делать при микроинсульте? Прежде всего, необходимо как можно быстрее вызвать службу скорой помощи.

Даже если пациент почувствовал некоторое облегчение, не стоит пренебрегать этой мерой. Ведь его состояние может ухудшиться буквально через несколько минут.

Что следует делать до прибытия врача?

Если у близкого человека появились признаки транзиторной ишемической атаки, нельзя терять время. Следует принять все возможные меры для облегчения состояния больного. Если случился микроинсульт, что делать до прибытия доктора? Прежде всего, необходимо обеспечить человеку покой и свежий воздух. Надо открыть окно или форточку. Пациента помещают на поверхность с твердой структурой. Его голова должна располагаться выше уровня тела. Эта позиция предотвращает развитие отека в мозге. Тесную одежду необходимо ослабить, расстегнуть пуговицы, ремни. Голову больного поворачивают в сторону, чтобы он не захлебнулся желудочным содержимым. Если у человека, страдающего гипертонией, произошел микроинсульт, что делать в первую очередь? Следует дать пациенту средства, которые прописал доктор.

Если врачи не назначали человеку какие-либо лекарства, их не следует ему предлагать. Это только ухудшит состояние больного.

Мероприятия, которые осуществляют медицинские работники

Циркуляцию крови в головном мозге можно восстановить в течение трех часов. К счастью, за это время в органе не происходит никаких необратимых изменений. Что делать при микроинсульте? Первая помощь, которую осуществляют медики, заключается в следующем:

1. Восстановление кровотока.
2. Предупреждение развития отечности.
3. Устранение сбоев в работе миокарда.
4. Мероприятия, направленные на реанимацию пациента (в случае клинической смерти).
5. Борьба с симптоматикой заболевания.

Что надо делать при микроинсульте, если состояние больного не слишком тяжелое? Бывают ситуации, когда, несмотря на ухудшение самочувствия, пациент способен относительно нормально передвигаться. Но ему все-таки не надо пренебрегать врачебной помощью. Следует доставить человека в ближайшее медицинское учреждение. Это делается сразу же после возникновения признаков недуга.

Препараты для борьбы с заболеванием

1. Средства для избавления организма от токсических веществ.
2. Препараты, стабилизирующие обменные процессы.
3. Лекарства, направленные на регенерацию сосудов и тканей.
4. Ноотропы (для улучшения способности к интеллектуальной деятельности).

В качестве дополнительных способов терапии используются физические и дыхательные упражнения, массажные процедуры, физиотерапия. Эти мероприятия позволяют уменьшить вероятность повторения приступа. Пока состояние пациента не стабилизировалось, ему рекомендуется находиться в стационаре.

Нарушения зрительных функций

После транзиторной ишемической атаки многие больные сталкиваются с такими симптомами:

1. Снижение зрения в одном глазу или в обоих.
2. Слепота.
3. Галлюцинации.
4. Сбои двигательной активности глазного аппарата.

Что делать, если после микроинсульта упало зрения?

К счастью, после транзиторной ишемической атаки эта функция может полностью восстановиться. Однако бывают случаи, когда деятельность глазного аппарата сильно страдает в результате болезни. Тогда специалист назначает медикаменты и специальную гимнастику. В дополнение к этим способам терапии можно применять такие методики:

1. Использовать разные материалы в качестве напольного покрытия. Они должны отличаться друг от друга по структуре и оттенку.
2. Обставить квартиру яркими предметами. Сочетания цветов в интерьере следует сделать разнообразными. Это поможет больному лучше ориентироваться в пространстве.
3. Можно раскрасить ступеньки лестницы, которой пользуется пациент. Чередование оттенков полезно для тренировки глаз.

Последствия недуга

Транзиторная ишемическая атака - нелегкое испытание для организма человека. Невнимательное отношение к данному состоянию и отсутствие грамотной терапии наносят здоровью большой урон.

Происходит быстрое снижение памяти, наблюдаются симптомы слабоумия, изменения в поведении и характере.

Одним из страшных осложнений недуга является инсульт, имеющий обширный характер. Он сопровождается возникновением паралича, обморочным состоянием, выраженной головной болью.

Как избежать развития болезни?

Чтобы приступ не повторился, следует выявить причины, которые его спровоцировали, и начать борьбу с ними. Что нельзя делать после микроинсульта? Пациенту запрещены физические и эмоциональные перегрузки. Если доктор прописывает медикаменты для лечения сопутствующих недугов, нельзя пренебрегать их употреблением. Больным не рекомендуется принимать спиртосодержащие напитки, курить, есть жирные, соленые кушанья, кондитерские изделия. Правильный рацион играет важную роль в восстановлении здоровья. Следует отдавать предпочтение овощам, плодам, постным сортам рыбы, морепродуктам, растительному маслу.

Нужно хорошо высыпаться, регулярно совершать прогулки на свежем воздухе. Лечебная гимнастика и умеренная двигательная активность полезны для пациентов, особенно для тех, у кого есть избыточные килограммы.

Сразу определимся, что в официальной медицине нет такого понятия, как « ». Единственно правильный конкретный диагноз, касающийся острого нарушения мозгового кровообращения – это .

Но на практике термином «микроинсульт» пользуются и врачи, и пациенты. Рассмотрим возможные осложнения и узнаем способы лечения и профилактики этой болезни.

Под микроинсультом понимают омертвение тканей головного мозга из-за тромба или ишемии сосуда.

• онемение конечностей и лица;
• скачок АД;
• нарушение двигательной координации;
• повышенная чувствительность к яркому свету, громкому звуку;
• слабость;
• кратковременная потеря сознания (далеко не всегда);

Первая помощь

Если у пациента появились признаки, свидетельствующие о развитии у него микроинсульта, следует тотчас же вызвать бригаду скорой помощи.

Больному до ее приезда нужно обеспечить покой и уложить его, приподняв голову. Очень важен приток свежего воздуха. Чтобы облегчить дыхание, надо снять воротник.

Больному надо дать успокаивающее. Лучше, если оно будет на натуральной основе. Лечащий врач может по показаниям выписать антиагреганты, ноотропы.

Цели и методы терапии

Главнейшая цель лечения – недопущение дальнейшего нарушения деятельности мозга. Крайне важно своевременно оказать помощь.

Лечение будет эффективным только при условии, что оно было начато не позже, чем через три часа после первых характерных для нарушения мозгового кровообращения .

Чем раньше начато лечение, тем больше у пострадавшего будет шансов на благоприятный исход. После истечения шести часов от начала приступа микроинсульта терапия малоэффективна.

Традиционные методы

Для того, чтобы восстановить обращение крови в пораженном участке головного мозга и остановить развитие микроинсульта, назначают такие медикаментозные препараты:

Пациенту также показана физиотерапия. Сюда входит , дыхательная гимнастика, .

Народные средства

Народные лекарственные средства позволяют укрепить организм, повысить его сопротивляемость, восстановить силы. Вот несколько народных рецептов, подходящих для лечения и реабилитации после микроинсульта в домашних условиях:

Трудности терапии

Любое нарушение, вызванное микроинсультом, длится не более суток. Иначе врачи констатируют развитие .

Часто встречаются ситуации, когда больные не придают значения признакам заболевания и своевременно не обращаются за помощью. Они не проводят лечение и в том случае, если неврологическая симптоматика исчезает. Это – наибольшая ошибка больных, существенно осложняющая ситуацию.

Состояние микроинсульта очень непредсказуемо. Никто не может предугадать, как оно отобразится на жизни пациента в дальнейшем. Вот почему врач должен начинать лечение только после тщательной диагностики и подбора наиболее адекватных для каждого конкретного пациента медикаментов.

Восстановительный период

Проведенная после нарушения кровообращения мозга будет способствовать восстановлению пораженных участков мозга.

Целью реабилитационных мер является полное возобновление памяти, внимания, интеллектуальной деятельности, а также профилактика развития полномасштабного апоплексического удара. Восстановительный комплекс состоит из таких мер:

Больным надо запомнить, что после микроинсульта надо навсегда и категорически отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

По возможности, надо потреблять только здоровую пищу, отказавшись от копченого, жареного, соленого. Необходимо сменить работу, если она связана с постоянными физическими и эмоциональными нагрузками.

Последствия и прогноз

Запомните! Несколько микроинсультов могут быть причиной возникновения необратимых последствий в деятельности мозга. Не исключено также снижение интеллектуальных возможностей, вплоть до деменции.

Часто после преходящих нарушений кровообращения мозга последствий может и не быть. Однако у них могут быть такие нарушения:

• ухудшение памяти;
• снижение способности концентрировать внимание;
• рассеянность;
• раздражительность;
• депрессивное состояние;
• иногда – агрессивность.

Важно! В ряде случаев, через несколько дней после микроинсульта у пациента возможен или . Более, чем в половины случаев параллельно развивается ишемическая атака. Ее последствия намного тяжелее.

В целях профилактики рецидивов

Перенесенное нарушение кровообращения мозга в первую очередь является поводом изменения образа жизни. Необходимо:

• покончить с вредными привычками;
• откорректировать режим труда и отдыха;
• проходить регулярную диспансеризацию;
• соблюдать диету;
• лечить ишемическую болезнь сердца и артериальную гипертензию, а также сахарный диабет;
• постоянно контролировать артериальное давление.

Микроинсульт – серьезное заболевание нервной системы. Скорейшее начало его лечения и адекватная профилактика рецидивов способствует нормальному функционированию нервной системы и недопущению развития апоплексического удара.

Микроинсульт - это поражение головного мозга, возникающее не только у пожилых, но и у молодых людей. В официальной медицине такого понятия нет. По-другому его можно назвать «преходящее нарушение мозгового кровотока (ПНМК)».

В результате так называемого микроинсульта происходят мелкие (точечные) повреждения структуры головного мозга. Так как повреждения эти очень небольшие, нарушения, характерные для инсульта, не сохраняются. Установить факт мелкоточечного кровоизлияния в головной мозг можно только в результате патологоанатомического исследования.

Что это за заболевание, как проявляется у взрослых, первые признаки и методы лечения — далее в статье.

Что такое микроинсульт?

Микроинсульт — это некроз мозговых тканей из-за тромба или резкого сужения (ишемический) мелкого сосуда. Вследствие нарушения кровоснабжения в ткани головного мозга развиваются точечные повреждения. Поскольку патологический процесс затрагивает очень небольшие участки структуры, не происходит нарушений, свойственных для «классического» инсульта.

Микроинсульт не может трактоваться как маленький инсульт. Данное понятие в медицине существует под диагнозом переходящее нарушение мозгового кровотока (ПНМК), что означает неполадки мозговых функций сосудистого генеза, которые возникли внезапно и сопровождаются общемозговой или очаговой неврологической симптоматикой (как и инсульт), но проходят самостоятельно либо под влиянием лечения на протяжении первых 24 часов.

Механизм микроинсульта таков:

1. Происходит резкий рост давления в сосудах одного из участков мозга, или же сосуд закупоривается тромбом.
2. Нарушается нормальное кровообращение, клетки пораженного участка начинают испытывать дефицит кислорода и питательных веществ.
3. Такое состояние может длиться около шести часов, если за этот период кровообращение восстановится до прежнего объема, смогут восстановиться и мозговые ткани.
4. Если патологическое состояние длится дольше, клетки гибнут, развивается некроз, а пораженная инсультом область становится больше.

Основное коварство микроинсультов заключается в стертой клинической картине – первые признаки микроинсульта проявляются позже и медленнее, поэтому начало диагностических и лечебных мероприятий значительно запаздывает. А чем позже начато специализированное лечение нарушений мозгового кровообращения, тем хуже результаты и прогнозы.

Причины возникновения

Список явлений, вызывающих возникновение микроинсульта, достаточно «стандартный», применим ко многим заболеваниям сердечнососудистой системы:

• переедание;
• ожирение;
• злоупотребление алкоголем;
• сидячая работа и постоянная гиподинамия;
• частое переутомление, стрессы;
• курение;
• чрезмерная физическая активность;
• плохая экология;
• перенесенные операции на сердце (например, по замене клапанов);
• чрезмерно большое количество животных жиров в ежедневном рационе;
• постоянные холодные климатические условия (провоцируют повышение АД);
• резкая смена привычных климатических и погодных условий.

Провоцируют микроинсульт и некоторые болезни:

• Некомпенсированный сахарный диабет (при перепадах глюкозы);
• Атеросклероз в стадии прогрессирования (снижает диаметр просвета сосудов);
• Нарушение мозгового кровотока, переходящее в сердце;
• Поражения сердечных клапанов инфекционной или ревматической природы (способствуют их разрушению);
• Врожденные пороки сердца;
• – причина , осложняющая ее диагностику;
• Артерииты (воспалительный процесс, затрагивающий внутренние стенки сосудов);
• Тромбоз;
• Аритмии – при нарушении сердцебиения возникают микротромбы, закупоривающие сосуды мозга (аритмия снижает давление, ухудшает мозговой кровоток);
• Онкологические проблемы;
• Гипертонические заболевания своей яркой симптоматикой затмевают все признаки микроинсульта;
• Апноэ (остановка дыхания во время сна на 10 секунд и более).

Факторы риска

К факторам риска относят людей с:

• постоянными нервными нагрузками в профессиях, требующих повышенного внимания;
• атеросклеротическим поражением сосудов головного мозга, сонных и вертебральных артерий;
• заболеваниями сердца, особенно сопровождающимися , пороками клапанов;
• гипертонической болезнью и симптоматической гипертензией;
• аллергическими васкулитами аутоиммунного характера;
• выраженным , грыжей в шейном отделе позвоночника со сдавлением сосудов;
• прорастающей опухолью, гематогенными мелкими метастазами;
• травмами черепа, перенесенным сотрясением головного мозга;
• врожденной сосудистой патологией.

Симптомы микроинсульта у взрослых

Сразу хочется отметить, что у микроинсульта симптомы напрямую зависят от локализации очага и калибра питающего его пораженного сосуда. Проще говоря, чем мельче сосуд, тем менее достоверны первые симптомы болезни.

При микроинсульте симптомы далеко не всегда характеризуются специфичностью. Многие больные списывают их на перепады атмосферного давления, перемену погоды, физические или психоэмоциональные стрессы и хроническую усталость. Первыми признаками микроинсульта являются:

• головокружение;
• появление «мушек» перед глазами;
• головная боль различной интенсивности;
• общая слабость и недомогание;
• тошнота.

К основным симптомам относятся:

• Онемение лица и конечностей;
• Головокружение и внезапная интенсивная головная боль;
• Резкое повышение артериального давления;
• Нарушение координации движений, возникают проблемы при ходьбе или удержании равновесия;
• Гиперчувствительность на яркий свет и громкие звуки.

Также могут быть дополнительные симптомы:

• Общая слабость — чувство оглушенности, разбитости, сонливости;
• Возможно, но не обязательно — кратковременная потеря сознание;
• Кратковременное ухудшение зрения;
• Проблемы с речью, затруднение в произношении и понимании речи.

Ряд признаков микроинсульта (асимметрия, нарушение зрения…) будут зависеть от пораженной области мозга. Если пострадала левое полушарие – симптомы отображаются на правой части тела. И наоборот.

Потеря памяти - это один из самых явных симптомов микроинсульта. Он позволяет определить степень тяжести поражения головного мозга. Если у человека не полноценный или геморрагический инсульт, то восстановление памяти происходит в течение 5-6 часов.

Как распознать первые признаки микроинсульта у человека?

Первые признаки и симптомы микроинсульта варьируют в широком диапазоне, который зависит от диаметра и локализации пораженного артериального сосуда, а также от механизма развития нарушения (тромб, эмбол, спазм, сдавление, срыв ауторегуляции мозгового кровообращения и пр.).

В некоторых случаях человек может даже не подозревать , что у него случился микроинсульт, например, обычное головокружение, головная боль, онемение и покалывание в руке на протяжении нескольких секунд, расплывчатость зрения, мышечная слабость могут быть признаками транзиторной ишемической атаки.

Симптомы инсульта и микроинсульта достаточно похожи, однако приступ микроинсульта длится от 5 минут до суток, более слабо выражен.

Важно знать, какие ориентировочные тесты можно провести до обращения к медикам.

• Улыбка . Если попросить пациента улыбнуться, будет заметна асимметрия рта – один уголок будет ниже.
• Речь – стоит попросить пациента произнести несколько простых фраз – например, пословицу или поговорку. Речь будет более замедленной и нечеткой.
• Движение . Нужно попросить больного поднять руки или ноги. Если имеются нарушения мозгового кровообращения – одна из конечностей будет отставать или вообще не слушаться хозяина.

Даже если у пациента обнаруживаются только некоторые симптомы микроинсульта из перечисленных выше, необходимо срочно вызывать скорую помощь . Правильное лечение в течение первых суток значительно повышает шанс на полное восстановление.

Первая помощь

Быстрое улучшение состояние при микроинсульте не должно вводить в заблуждение присутствующих.

• Постарайтесь посадить или уложить в удобном положении.
• Узнайте телефон родственников и позвоните им.
• По возможности приложите холод к голове.
• Расстегните тугой воротничок, галстук, пояс, ремень.
• При рвоте поверните голову пострадавшего на бок.
• Обязательно вызовите «Скорую помощь».

Последствия

Очень часто после преходящих нарушений мозгового кровообращения заметные последствия не наблюдаются. Но у некоторых людей наблюдаются следующие последствия микроинсульта:

• ухудшение памяти,
• снижение концентрации внимания,
• рассеянность,
• повышенная раздражительность,
• плаксивость или наоборот агрессивность.

Диагностика

После того, как вас посетили все представленные выше симптомы микроинсульта, вы должны отправиться на прием к врачу, который отправить вас на обследование с целью определения состояния сердца и сосудов. К таким исследованиям нужно отнести:

• Магнитно-резонансная диагностика,
• Компьютерная томография,
• Ангиография.
• Допплерография.
• Эхокардиограмма.
• Электрокардиограмма (ЭКГ).
• Подробный анализ крови.

При появлении симптомов микроинсульта необходимо вызвать врача: следует помнить, что эти признаки могут указывать и на крупноочаговый инсульт или инфаркт миокарда. Основное лечение будет направлено на основное заболевание. Иногда требуется полное обследование (особенно у молодых людей) для выяснения, что именно стало причиной кратковременного нарушения кровообращения головного мозга.

Лечение и восстановление

По прибытии пострадавшего в больницу, врач назначает ряд лабораторных и рентгенологических исследований для подтверждения предварительного диагноза. Как правило, микроинсульт обнаруживается на МРТ, где отчетливо видны потемневшие зоны поврежденных мозговых тканей.

Лекарственные препараты

Дальнейшая схема лечения:

• средства для улучшения микроциркуляции крови и метаболических процессов в сосудах (ангиопротекторы): Нимопидин, Танакан, Билобил;
• сосудорасширяющие медикаменты: Инстенон, Ксантинола никотинат, Пентоксифиллин;
• препараты для улучшения метаболизма: Мексикор, Актовегин;
• средства для снижения способности эритроцитов к образованию тромбов в сосудах (антиагреганты): Тиклопидин, Аспирин, Дипиридамол;
• медикаменты для улучшения мозговой деятельности (ноотропы): Циннаризин, Винпоцетин, Церебролизин, Пирацетам.
• Витаминные средства (квадевит, декамевит, корвитол) укрепляют иммунную систему организма, а так же способствуют улучшению работы головного мозга. Данные препараты нужно принимать периодически по 1 т. 2 — 3 раза на день после еды, на протяжении 1 месяца, затем необходимо сделать небольшое перерыв на 1 — 2 недели, и снова возобновлять прием.

Лечить микроинсульт необходимо исключительно под надзором специалиста-медика. Лечение в домашних условиях заключается в предоставлении первой помощи до приезда специалистов. Больного следует уложить, слегка приподняв его голову, успокоить, поскольку паника только усугубляет течение приступа, обеспечить доступ кислорода.

Реабилитация после микроинсульта

Восстановление больного после микроинсульта лучше проводить в домашних условиях. Реабилитационная комплексная немедикаментозная программа-minimum состоит из:

• устранения стрессовых ситуаций;
• отказа от курения и употребления алкоголя;
• диетотерапии, коррекции питания, борьбы с ожирением;
• фитотерапии;
• лечебной физкультуры и массажа, регулярной физической нагрузки;
• физиотерапевтических процедур, водо- и теплолечения, климатотерапии;
• других нетрадиционных методов лечения и реабилитации (иглорефлексотерапии, йоги, гирудотерапии и др.).

После перенесенного микроинсульта, больным категорически запрещается употреблять соленую, жирную, острую пищу, которая будит лишь усугублять общее течение болезни. Питание больных должно быть высококалорийным, содержащим большое количество витаминов (калий и магний), нужных для нормализации работы сердечно — сосудистой системы.

Прогнозы на восстановление после микроинсульта зависят от его причин:

• Если она на поверхности (лишний вес, стрессы), то устранение провокаторов станет лучшей профилактикой рецидивов и осложнений;
• Если причиной было конкретное заболевание, разрабатывается схема для его лечения.

Профилактика

Методы профилактики микроинсульта в любом возрасте включают:

1. Контроль артериального давления – главное из ряда профилактических действий. Основная причина микроинсульта – высокое кровяное давление, или его резкий скачок;
2. Отказ от вредных привычек помогает существенно снизить риски заболевания;
3. Правильное питание, не способствующее ожирению, также входит в число профилактических мероприятий;
4. Постоянные умеренные физические нагрузки помогут не только сделать тело сильным и подтянутым, но и сохранить здоровье сосудов головного мозга;
5. Снижение факторов, вызывающих стрессы , и здоровый сон – еще один залог успеха в профилактике микроинсультов.

Микроинсульт – очень опасное заболевание, которое нарушает работоспособность головного мозга, вызывая неприятные и затрудняющие жизнь симптомы. Лечить представленный недуг нужно незамедлительно, чтобы не подвергнуть свой организм различным осложнениям.