Йод и железо для здоровья

Атеросклероз

Атеросклероз - хроническая болезнь артерий, постепенно приводящая к сужению просвета этих кровеносных сосудов и нарушению их функций. При развитии склеротических процессов кровоток по артериям становится недостаточным, что заметно ограничивает функциональные способности органов. В нашей стране около 400000 человек ежегодно гибнут от инфарктов и инсультов - самых распространенных осложнений атеросклероза. Все взрослые люди «носят» склеротические бляшки, мешающие работе органов, особенно сердца, конечностей. Атеросклероз нарушает ходьбу, ухудшает память, снижает интерес к жизни.

Роль холестерина в становлении и развитии атеросклероза столь же общеизвестна, как признаки недуга. У больных атеросклерозом уровень этого медленного убийцы в крови выше, чем у здоровых. А для развития атеросклероза важнее всего состояние артерий: расстройства биохимических процессов изменяют (функционально и анатомически) клетки сосудистых стенок. Благодаря этому патологические соединения холестерина легче проникают в кровеносные сосуды-артерии. Склеротически измененные стенки артерий постепенно теряют способность реагировать на потребности жизни. Возникшие бляшки в дальнейшем закупоривают сосуды (частично, иногда - полностью), что может привести к тромбозу, а значит и к развитию инфаркта или инсульта. Если клинический атеросклероз не проявляет или мало проявляет себя, то совсем не поздно приостановить этот процесс или заметно его уменьшить. Даже без применения сильнодействующих антисклеротических препаратов. Хорошим лечебным эффектом обладает пища, которую мы потребляем (о диеттерапии атеросклероза и медикаментозном его лечении вам подробно расскажет лечащий врач). Пища должна содержать как можно меньше животных жиров. Она не должна быть высококалорийной, но должна содержать оптимальное количество йода, который, как вам уже известно, обладает антисклеротическим эффектом, уменьшая обложение холестерина в сосудах (об обогащенных йодом продуктах

Наиболее полезными продуктами питания, обогащенными не только йодом, но и другими биологически важными компонентами, являются морепродукты, особенно морская капуста. При прогрессирующем атеросклерозе следует резко ограничить потребление таких продуктов, как яичные желтки, печень, почки, мозги, которые наиболее богаты холестерином. В дополнение к диете лечащий врач может назначить вам и некоторые йодсодержащие препараты, например, раствор Люголя в каплях по определенной схеме (обычно по 10-12 капель 5 раза в день). Считается, что в крови взрослых людей холестерина должно содержаться от 180 до 300 мг% . Но многие кардиологи и биохимики убеждены, что этот уровень надо снизить до 200 мг% . Усилия, чтобы поддержать такой уровень холестерина (а он проверяется лабораторно), совсем не обременительны. В дополнение к рекомендациям леча- щего врача народная медицина страдающим атеросклерозом предлагает свои рецепты:
перец (болгарский). Эффективно противодействует развитию атеросклероза;

яблоки. Снижают уровень холестерина;

Взять: 1 л меда, 10 лимонов. Лимоны выжать или прокрутить (с кожурой) через мясорубку. Почистить 10 головок чеснока (головок, а не долек). Все смешать и оставить на неделю в закрытой посуде. Пить один раз в день по 4 чайные ложки, но не сразу, а медленно, смакуя, не торопясь. Дни не пропускать. Пить, пока не кончится лекарство - примерно в течение 2 месяцев;

Рябина. 200 г коры рябины кипятить на малом огне 50 минут в 0,5 л воды. Пить за полчаса до еды по 1 столовой ложке 3 раза в день;

девясил высокий. 30 г измельченного корня на 0,5 л водки. Настоять 10 дней. Пить по 30-40 капель 3 раза в день; - пить в равных количествах смесь сока редьки, свеклы и моркови по 1 столовой ложке 3 раза в день;

чеснок. С давних времен чеснок считается одним из лучших средств лечения атеросклероза. Суточная доза чеснока - 1 зубчик в день;

Ежевика. Употреблять как в свежем, так и в сушеном виде 4-5 раз в день;

Ячмень. Регулярно вводить в свой рацион каши и супы с ячменем. Он, проходя по кишечнику, всасывает в себя избыток холестерина и другие вредные продукты обмена веществ и выводит их из организма;

Одуванчик лекарственный. При ослаблении памяти и выраженных явлениях атеросклероза народные знахари рекомендуют пить свежий сок корней одуванчика со свежим рисовым отваром (1:1) по 50 мл 3 раза в день за полчаса до еды.

Содержание статьи:

Атеросклероз - это хроническая болезнь, при которой на внутренних стенках сосудов появляются отложения холестерина и различных жиров в виде налета и бляшек. При этом стенки уплотняются и утрачивают эластичность. Сосуды становятся уже, что снижает доступ крови к органам. В конце концов, при отсутствии лечения, сосуд может полностью закупориться.

Как лечила атеросклероз народными методами Валентина, 65 лет

Мой диагноз звучит как облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей. Могу посоветовать те методы, которыми я пользуюсь постоянно.

Хорошо помогают ванночки с морской солью и календулой. Я делаю их по очереди. К примеру, три дня подряд с солью, потом три дня с календулой. Обязательно делать каждый день. Но вода должна быть теплой, а не горячей. В ванночку погружаю ноги на 15-20 минут. После нее смазываю ноги детским кремом с календулой или ромашкой.

Также я принимаю люцерну полевую alfalfa. Это БАД, который поддерживает кровеносную систему, делает более эластичными артерии, понижает уровень холестерина и сахара в крови. Принимаю я курсами по одной капсуле трижды в день во время еды, пока не закончится баночка. Потом делаю перерыв пару недель и опять пропиваю курс. Это растительный препарат, который не оказывает вредного воздействия на печень и другие внутренние органы. Мне его врач рекомендовал, и я пока что довольна.

Кроме того, я стараюсь не пропускать и делать зарядку для ног. Если в истории болезни атеросклероз нижних конечностей, то легкие физические упражнения должны стать постоянным спутником, чтобы избежать застоя крови и последующих осложнений. Выполняю приседы, «велосипед» в воздухе.

А еще я придерживаюсь диеты. Конкретного меню у меня нет, но есть список продуктов, которые я стараюсь употреблять как можно меньше или вообще исключить. Это, прежде всего, соль. Разрешаю себе полщепотки в день. У меня по анализам был высокий протромбин в крови, поэтому мне противопоказан витамин К. Его много содержится в капусте, помидорах, моркови, сое, оливковом масле, меде, салате. Поэтому употребление этих продуктов я свела к минимуму.

Можно активно включать в рацион такие продукты, как морская рыба, картофель, овощные супы, чеснок, петрушка. Последние два обладают антибактериальным действием и снижают содержание холестерина в крови. Кроме того, это хорошие антиоксиданты, они улучшают микроциркуляцию крови.

Как лечил атеросклероз скипидарными ваннами Валерий, 62 года

Когда мне поставили диагноз «облитерирующий атеросклероз ног», я сразу подумал о народном методе лечения, но врач отговорил, объяснил, насколько серьезная болезнь, и предложил попробовать медикаментозную терапию. Я согласился. Принимал Вазапростан. Потом все же решил поискать вспомогательный метод лечения, который дополнял бы лекарства.

Сын нашел в интернете рецепт лечения атеросклероза скипидарными ваннами по методу Залманова. Я начал изучать способ более детально и в итоге решил попробовать. Скипидарные ванны эффективно воздействуют на капилляры, регулируют кровенаполнение разных органов, восстанавливают метаболизм.

В своем лечении я использовал смешанные ванны - из белого и желтого скипидара. Последний покупал исключительно натуральный из хвойной смолы, заказывал в интернете.

Готовил ванну так: наполнял ее до половины теплой водой (37 градусов). Больше воды не нужно, поскольку в процессе надо будет добавлять горячую. Желательно контролировать температуру воды с помощью термометра.

Далее берем эмалированную емкость, отмеряем по две столовые ложки желтого и белого скипидара и заливаем их горячей водой из-под крана. Тщательно размешиваем смесь и выливаем ее в ванну. Хорошо перемешиваем воду, чтобы скипидар равномерно распределился.

После того как ванна будет готова, в нее нужно погрузиться. При этом важно контролировать время. Спустя три минуты после погружения необходимо подлить горячей воды. Контролируйте температуру. При приеме скипидарной ванны она может достигать максимум 41 градуса.

Продолжительность процедуры составляет 20 минут. Все это время нужно подливать горячую воду, если температура будет опускаться.

По окончанию процедуры следует аккуратно выйти из ванны. Придерживайтесь рукой за опору, потому что стенки и дно ванны становятся очень скользкими. После этого наденьте теплый махровый халат или обернитесь в простынь и лягте под одеяло. Достаточно отдохнуть около двух часов.

Имейте в виду, что обмываться водой после скипидарной ванны нельзя. Поначалу я испытывал определенный дискомфорт: у меня учащалось сердцебиение в ванной и появлялась одышка. Поэтому первое время я принимал ванну около 5 минут, не более. Это допустимо. Если она тяжело переносится организмом, можно сокращать время пребывания в ней, температуру воды и количество скипидарной смеси.

Во время процедуры следите за своим состоянием - частота пульса не должна превышать 150 ударов в минуту. Если чувствуете недомогание, то лучше прекращайте лечение.

Я пролечился курсом скипидарных ванн (10 процедур) и пропил комплекс препаратов от атеросклероза сосудов. Окончательно вылечиться, конечно же, не удалось, но свое состояние здоровья я поправил значительно. Пока что обхожусь без операции.

Жизненная история лечения атеросклероза Оксаны, 58 лет

Четыре года назад я заболела по женской сфере. Мне назначили целую кипу анализов и среди всего прочего выявили в крови повышенной содержание холестерина и еще каких-то веществ, которые отвечают за развитие атеросклероза.

Признаться честно, грозивший диагноз меня испугал не на шутку. Фактически у меня была диагностирована начальная стадия заболевания, которая еще не имеет как таковых симптомов, но анализы уже показали развитие болезни. Врач назначил лекарственные препараты, а я решила не терять времени и начала пить фитосборы. Правда, перед тем как лечить атеросклероз народными методами, я, конечно же, проконсультировалась с врачом. Он дал добро.

Пробовала многие рецепты. Особенно выделила для себя такие:

• Берем равные части корня одуванчика, листочков и корней земляники, листьев крапивы и мелиссы. Тщательно смешиваем компоненты и отмериваем 6 граммов смеси. Заливаем ее кипятком (300 граммов) и оставляем настаиваться в течение часа. После остывания настой процеживаем и пьем в течение дня.
• В равных дозах берем корень лопуха, листья укропа, хвощ, буквицу. Смешиваем ингредиенты и одну столовую ложку сбора заливаем 1,5 стаканами горячей воды. Настаивается смесь один час, после чего ее можно процеживать и пить равными порциями в течение дня.
• Смешиваем две части цветков боярышника и такое же количество листьев и цветов тысячелистника. Добавляем по одной части листочков березы и мать-и-мачехи. Две десертные ложки смешанных компонентов заливаем двумя стаканами горячей воды и оставляем настаиваться на три часа в теплом месте. Выпиваем 100 граммов настоя с утра натощак и 200 граммов перед сном вечером.
• Соединяем плоды шиповника, листья земляники, мяту перечную, солому овса. Растения нужно взять в равных дозах. Одну столовую ложку заливаем 400 граммами горячей воды. Настаиваем около часа. Готовый препарат процежваем и пьем целый день по 100 граммов перед едой.
• Готовим сбор из равных частей корня девясила, листьев ежевики, пастушьей сумки, душицы. Заливаем столовую ложку сырья 300 граммами горячей воды. Настаиваем в теплом месте час. Пьем перед каждым приемом пищи равными дозами. За день нужно выпить всю порцию настоя.
• Берем равные части цветков клевера, календулы, кукурузных рылец, плодов рябины. Столовую ложку сырья заливаем 300 граммами кипятка и настаиваем около 60 минут. Употребляем по сто граммов напитка трижды в день перед едой.

Все эти отвары и настои я пила в течение года, каждые пару месяцев меняя один на другой. Благодаря такому чередованию курсов у организма не наступает привыкание. Через год я сдала анализы и показатели были заметно лучше. Теперь в качестве профилактики я продолжаю пить свои фитосборы. Польза от них несомненная, а вреда организму они не наносят никакого, в отличие от лекарственных препаратов.

Рассказ о лечении атеросклероза травяными сборами Александра, 47 лет

Я всегда страдал от избыточного веса. Если в молодости это не доставляло много проблем и удерживать массу тела в пределах нормы было достаточно просто, то с возрастом становилось все сложней. Кроме того, появились прогнозируемые проблемы со здоровьем. Во время одного из обследований у меня в крови обнаружилось превышение по липидам, что свидетельствовало о серьезном нарушении обмена веществ. Это грозило атеросклерозом, который при лишнем весе лечится очень плохо и чаще всего имеет неблагоприятный исход.

Для восстановления метаболизма и снижения массы тела я начал придерживаться специальной диеты №10, которую обычно прописывают пациентам, у которых в истории болезни атеросклероз, ожирение и различные поражения сосудов. Она считается универсальной для любых типов атеросклероза. Ее цель - улучшение кровообращения, снижение количества холестерина.

Главной особенностью диеты является ограничение употребляемой жидкости: в день я мог пить не больше полутора литров воды в разном виде. Что касается пищевой ценности рациона, то около 100 граммов должны составлять белки, 70-80 граммов - жиры (из них 30% отводится на растительные), 350-400 граммов углеводов (из них простых не более 50 граммов).

В блюдах должно содержаться минимум холестерина, а суточная их калорийность - не больше 2500 пунктов. Так как у меня была избыточная масса тела, то калорийность моего меню порой достигала 1800 единиц в сутки.

Продукты предпочтительней всего отваривать или запекать. Солить как можно меньше. Допускается лишь немного досаливать готовое блюдо. В целом соли можно потреблять не более трех граммов в день. Также рекомендовано сокращать употребление таких продуктов, как яичные желтки, рис, манная крупа, макаронные изделия. Под запретом редис, редька, щавель, грибы, шпинат, сладости, жареные продукты, майонез, соусы.

К рекомендованным продуктам относятся: хлеб из муки грубого помола, обезжиренные кисломолочные продукты, овощные, молочные супы, вареная рыба, морепродукты, курятина, телятина, кролик, индюшатина, постная говядина, свинина, растительные масла, орехи.
Питание должно быть дробным - по 5-6 раз в сутки.

Помимо этого, я пил специальные травяные сборы, которые помогали восстановить липидный обмен и бороться с лишним весом. Они улучшали перистальтику кишечника, выводили из организма избыток жиров.

Мне помогали такие препараты:

1. Сбор плодов шиповника, рябины, листья укропа, тысячелистника, березы, земляники, мяты, буквицы, пастушьей сумки, цветки софоры, календулы, корень девясила. Смешиваем компоненты в равных частях и заливаем столовую ложку стаканом кипятка. Пьем по несколько глотков перед каждым приемом пищи.
2. Сбор из листьев мать-и-мачехи, душицы, мелиссы, земляники, хвоща, крапивы, брусники, почечного чая, плоды шиповника, укроп, цветки календулы, рябины, корень лопуха. Компоненты смешиваем и берем пару столовых ложек. Заливаем 300 граммами кипятка и настаиваем около часа. Пьем по 100 граммов трижды в день перед едой.
3. Сбор из плодов боярышника, шиповника, каштана, листья брусники, малины, черного паслена, мелиссы, душицы, росянки, корень одуванчика, щавеля, цветки розы, гречихи, кукурузные рыльца. Ингредиенты берем в равных частях и смешиваем. Одну столовую ложку сырья заливаем стаканом кипятка. Пьем в течение дня небольшими глотками.

Настои на основе лекарственных трав рекомендовано чередовать. Пить лучше всего курсами по одному месяцу, затем менять.

Так я лечился около года. На повторных анализах врач не узнал моих результатов. Да и похудел я изрядно. В общем диета стала для меня спасительной, а фитосборы только укрепили результат.

Как лечить атеросклероз - смотрите на видео:

Парафин. Здоровье и молодость вашего организма Антонина Соколова

Ванночки при атеросклерозе нижних конечностей

1. 50 г листьев крапивы двудомной, 20 г меда, 1 л кипятка. Заварить сырье кипятком, настаивать 30 минут, плотно укутав, затем процедить. Вылить настой в теплую ванночку, добавить мед. Все размешать до полного растворения меда, опустить в ванночку ноги на 15–20 минут.

2. 25 г листьев крапивы двудомной, 25 г листьев березы, 1 л кипятка. Заварить сырье кипятком, настаивать 40 минут, плотно укутав, затем процедить. Вылить настой в теплую ванночку, опустить в нее ноги на 15–20 минут.

3. 50 г каштана, 1 л кипятка. Заварить измельченное сырье кипятком, настаивать 50 минут, плотно укутав, затем процедить. Вылить настой в теплую ванночку, опустить в нее ноги на 15–20 минут.

Из книги Анестезиология и реаниматология автора

50. Анестезия нижних конечностей Для выполнения оперативных вмешательств на нижней конечности необходимо анестезировать все четыре крупных нерва. Три из них – бедренный, запирательный и наружный кожный нерв бедра – происходят из поясничного сплетения, а седалищный

Из книги Анестезиология и реаниматология: конспект лекций автора Марина Александровна Колесникова

6. Анестезия нижних конечностей Для выполнения оперативных вмешательств на нижней конечности необходимо анестезировать все четыре крупных нерва. Три из них – бедренный, запирательный и наружный кожный нерв бедра – происходят из поясничного сплетения, а седалищный

Из книги Нормальная анатомия человека: конспект лекций автора М. В. Яковлев

7. ПОЯС НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ Тазовая кость (os coxae) состоит из сросшихся между собой трех костей: подвздошной, лобковой и седалищной, тела которых образуют вертлужную впадину (acetabulum). В центре впадины расположена одноименная ямка. Вертлужная впадина ограничивается высоким

Из книги Восточный массаж автора Александр Александрович Ханников

Массаж нижних конечностей Техника выполнения массажа. При массаже нижних конечностей выполняют следующие приемы: дянь-хуан-тяо (сильное давление на точку хуан-тяо), дань-чэн-фу (сильное давление на точку чэн-фу), на-фа (сильное защипывание, глубокое разминание бедер),

Из книги Методичка по первой помощи автора Николай Берг

ПЕРЕЛОМЫ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ Наиболее вероятными местами переломов нижних конечностей являются: перелом бедра в тазобедренном суставе, перелом бедренной кости, перелом большой берцовой кости, перелом малой берцовой кости, перелом костей стопы.Переломы бедра в

Из книги Справочник фельдшера автора Галина Юрьевна Лазарева

Атеросклероз нижних конечностей Это заболевание возникает при развитии оклюзионного процесса в подвздошно-бедренной артерии и характеризуется хронической ишемией

Из книги Ходьба вместо лекарств автора Евгений Григорьевич Мильнер

Оздоровительная ходьба при атеросклерозе сосудов нижних конечностей Эффективна оздоровительная ходьба и в начальных стадиях атеросклероза сосудов нижних конечностей. Под влиянием регулярных занятий удается увеличить расстояние, которое больной может проходить без

Из книги Артроз. Самые эффективные методы лечения автора Лев Кругляк

АРТРОЗЫ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ Суставы пальцев стопыЧаще всего артроз развивается в области основного (плюснефалангового) сустава большого пальца стопы, что не исключает поражение других суставов. Отмечено, что этому артрозу нередко предшествуют такие анатомические

Из книги 100 китайских исцеляющих упражнений. Вылечи себя сам! автора Син Су

8.4. Массаж нижних конечностей Лечение и профилактика: снижение сексуальной активности, импотенция.Изначальная поза: Положение сидя на стуле.Тело расслаблено, сознание очищено от лишних мыслей, дыхание спокойно.Первый этап. Положите правую ступню на левое колено.

Из книги Атлас профессионального массажа автора Виталий Александрович Епифанов

Массаж нижних конечностей Лимфатическая система на нижних конечностях начинается с тыла стопы и подошвы, лимфа продвигается от дистальных к проксимальным отделам конечности, этим обусловлено направление основных массажных движений на нижних конечностях.В массаже

Из книги Большой справочник по массажу автора Владимир Иванович Васичкин

Из книги Всё про массаж автора Владимир Иванович Васичкин

Заболевания артерий нижних конечностей Методика Положение больного – лежа (рис. 128). Начинают воздействие с обработки паравертебральных зон спинно-мозговых сегментов S5–1, L5–1, D12–10 (плоскостные поглаживания, растирания, разминания, вибрация, потряхивание, похлопывание).

Из книги Массаж. Уроки великого мастера автора Владимир Иванович Васичкин

Из книги автора

Массаж нижних конечностей В нижней конечности различают тазовый пояс и свободную нижнюю конечность. Кровоснабжение нижней конечности осуществляется системой подвздошной артерии. Лимфатические сосуды располагаются по ходу кровеносных сосудов; начинаясь с тыла стопы и

Из книги автора

Массаж нижних конечностей Нижняя конечность делится на тазовый пояс и на свободную нижнюю конечность. Кровоснабжение нижней конечности осуществляется системой подвздошной артерии. Лимфатические сосуды располагаются по ходу кровеносных сосудов; начинаясь с тыла стопы

Из книги автора

Заболевания вен нижних конечностей Показания Варикозное расширение вен нижних конечностей, наличие трофических изменений кожи и необширных трофических язв, перенесенный флебит, тромбофлебит без склонности к рецидивам и рожистому

Атеросклероз сосудов нижних конечностей – это довольно опасная патология, которая лечится трудно и долго. Заболевание нередко становится причиной смерти пациента и ухудшает качество его жизни, поэтому оно требует своевременного обращения к врачу и грамотного лечения.

В комплексной терапии хорошо зарекомендовали себя рецепты народной медицины, которые помогают снять неприятные симптомы заболевания, нормализовать кровообращение и вернуть пациента к нормальной жизни. Но стоит помнить, что самолечением заниматься опасно, и даже лечение атеросклероза нижних конечностей народными средствами нужно проводить под контролем специалиста.

• Рекомендуется сладости заменить сухофруктами и грецкими орехами, они очень полезны, положительно влияют на стенки сосудов.
• В народных рецептах часто упоминают хурму, ее необходимо есть в свежем виде и готовить из нее соки.
• Очень важно употреблять каждый день капусту и редьку, эти продукты незаменимы при атеросклерозе.
• Способствуют выводу холестерина баклажаны, их нужно употреблять как можно чаще.
• Очень важно исключить из рациона продукты, содержащие холестерин, это любые мясные продукты.

Рецепты (видео)

Атеросклероз ног очень серьезное заболевание. Может ли народная медицина помочь справиться с болезнью? Однозначный ответ – да. Атеросклероз сосудов нижних конечностей одно из тех заболеваний, при которых лечение народными средствами эффективно помогает справиться с недугом. Но, чтобы применение народных рецептов было результативным, необходимо строго выполнять схемы прима средств, повторять курсы лечения по несколько раз в год.

Профилактика развития атеросклероза сосудов нижних конечностей

Как и атеросклероз сосудов головного мозга, атеросклероз ног легче предупредить, чем лечить заболевание. Многие из причин, вызывающих этот недуг мы сами можем контролировать. Чтобы уменьшить риск возникновения болезни нужно:

• полностью отказаться от курения, употребления спиртного;
• правильно питаться (уменьшить употребление животных жиров для снижения уровня холестерина);
• минимизировать стрессовые ситуации, поддерживать нормальное артериальное давление;
• больше двигаться (при сидячем образе жизни сосуды становятся менее эластичными – это приводит к ускорению развития болезни);
• постоянно держать ноги теплыми, сухими.

При атеросклерозе сосудов нижних конечностей возникают приступы боли в ногах (либо в одной ноге) при ходьбе. Чтобы стихла боль, больные вынуждены останавливаться (перемежающая хромота). Начав соблюдать здоровый образ жизни на ранних стадиях заболевания (выполняя перечисленные выше правила), можно приостановить дальнейшее прогрессирование болезни, значительно увеличить шансы на выздоровлении при лечении. Самым эффективным при лечении атеросклероза ног будет комплексный подход к лечению – применение медикаментозных средств совместно с народным лечением.

Атеросклероз ног, лечение народными средствами

Как лечить атеросклероз нижних конечностей простыми средствами? Если болезнь не запущена, то чисткой сосудов можно вернуть им эластичность, а это поможет избежать дальнейшего развития недуга.

Лечение атеросклероза ног крапивой

Если ваш диагноз атеросклероз сосудов нижних конечностей – попробуйте лечиться крапивными ваннами. Это очень эффективный метод.

• Летом используйте свежую крапиву. Положите в ванную много крапивы, залейте горячей водой. Через 30 минут примите крапивную ванну (если вода слишком горячая – разбавьте холодной). Принимайте такую ванну через день в течение получаса.
• Можно делать ванны и с сухой крапивой, правда, эффективность ее немного ниже. Залейте 3 литрами кипятка 100 г сухой крапивы, пусть настоится 1 час, процедите. Настой добавьте в ванну.

Многим больным длительное применение крапивных ванн помогло уберечь ноги от ампутации.

Настойка острого перца при атеросклерозе сосудов нижних конечностей

Эта чудодейственная настойка помогает справиться с недугом даже, когда болезнь запущена. Готовят ее так:

1. 200 г горького перца (вместе с семенами, они содержат вещества, имеющие лечебные свойства) помойте, порежьте кусочками, измельчите блендером.
2. Переложите пюре в стеклянную банку, добавьте водоросли ламинарии (100 г), кашицу чеснока (300 г), залейте спиртом (спирта должно быть в 2 раза больше, чем объем растений).
3. Настаивайте 2 недели, процедите через марлю в несколько слоев.

Принимайте один раз на день 30 капель настойки (во время еды). Средство очень действенное, значительное улучшение наступит очень скоро.

Если болезнь запущена, приготовьте лекарство и лечите атеросклероз ног по схеме лечения . Лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей этим народным средством довольно продолжительное и хлопотное, но совсем не дорогое и очень эффективное. Лечитесь и выздоравливайте!