Калий в норме у детей. Как сдать анализ на фосфор крови? Причины развития гипофосфатемии

Калий – один из важнейших минералов, присутствующих в человеческом организме. Он помогает сохранять в норме водно-солевой баланс и имеет большое значение для правильной работы мышц и нервной системы.

Концентрация калия в организме человека изменяется вместе с уровнем присутствующего здесь натрия. При повышении уровня натрия, количество калия в крови снижается и наоборот, когда повышается калий, натрий идет вниз. Кроме того, уровень калия в организме человека регулируется особым гормоном надпочечников – альдостероном.

Уровень калия в крови зависит от множества факторов – от правильной работы почек, от кислотно-щелочного баланса организма, от того, сколько калия человек потребляет вместе с пищей. На него может повлиять даже сильная рвота или прием определенных медицинских препаратов – диуретиков или содержащих калий. Некоторые методы лечения злокачественных онкологических заболеваний, уничтожающие раковые клетки в организме, также приводят к повышению уровня калия.

Многие продукты питания богаты этим важным элементом: апельсиновый сок, картофель, бананы, шпинат. Если ваше питание сбалансировано, то вы ежедневно восполняете потребности своего организма в калии. Однако, при низкой концентрации калия в организме, чтобы восстановить нужное равновесие потребуется определенное время. Кроме того, нужно учитывать и то, что калий постоянно выводится вместе с мочой, а значит, его нужно потреблять значительно больше.

Как понижение, так и повышение концентрации калия в организме могут привести к довольно серьезным последствиям. Отклонения калия от нормы в ту или в другую сторону может вызвать такие симптомы, как общая слабость, мышечные судороги, обезвоживание организма, частое мочеиспускание, диарею, раздражительность, пониженное артериальное давление, приступы рвоты и тошноты, спутанность сознания, нарушения сердечного ритма.

Как правило, измерение уровня калия производят одновременно с уровнем других электролитов – натрия, кальция, хлоридов, магния и фосфатов.

Норма калия в крови. Расшифровка результата (таблица)

Исследование крови на калий обычно проводят как часть комплексной метаболической панели. Однако если врач считает нужным, он может заказать отдельный анализ крови на уровень калия в ходе регулярного обследования или же по каким-то иным причинам, например:

• для мониторинга электролитного баланса организма пациента,
• выявление причин высокого артериального давления,
• диагностики сердечных заболеваний,
• контроля использования в лечении медицинских препаратов, влияющих на уровень калия в организме, в частности – диуретиков или препаратов от повышенного артериального давления,
• диагностики или контроля лечения заболевания почек,
• мониторинга метаболического ацидоза,
• диагностики алкалоза.

Анализ крови на уровень калия помогает выяснить, есть ли в организме пациента отклонения от нормы. Забор крови производится из вены, обычно с утра и натощак.

Норма калия в крови обычных людей и беременных женщин:

Если калий повышен, что это значит?

Гиперкалиемия. Высоким уровень калия считается, когда он выходит за пределы установленной нормы. При этом если калий достигает значений 7.0 ммоль/л или выше, это может быть опасным не только для здоровья, но и жизни. Некоторое повышение калия возможно по следующим причинам:

• избыточное потребление калия вместе с пищей,
• переливание крови,
• заболевания, при которых происходит разрушение красных кровяных телец,
• инфекционные заболевания,
• диабет,
• обезвоживание организма,
• повреждения тканей,
• респираторный ацидоз – состояние, при котором в легких скапливается чересчур много углекислого газа, в результате чего кислотность жидкостей организма повышается,
• метаболический ацидоз – патология, при которой кислотность крови повышается из-за снижения в ней бикарбонатов или почки не справляются с выводом кислоты из организма,
• гиперкалиемический периодический паралич,
• почечная недостаточность,
• гипоальдостеронизм – заболевание, вызванное дефицитом или нарушением функций гормона альдостерона,
• болезнь Аддисона – заболевание надпочечников, при котором они не производят достаточное количество гормонов.

Повышение уровня кальция крови может быть также вызвано приемом некоторых лекарственных препаратов, таких как нестероидные противовоспалительные средства, ингибиторы ферментов, бета-блокаторы, диуретики.

Неправильный забор крови, например, если кулак пациента остается сжатым во время процедуры может провести к ложному повышению уровня калия.

Если калий понижен, что это значит?

Состояние, при котором уровень калия в крови отклоняется от нормы в меньшую сторону, называется гипокалиемией. Она может возникать по следующим причинам:

• недостаточное потребление калия вместе с пищей,
• расстройство работы желудочно-кишечного тракта, рвота, диарея,
• диабет – состояние после приема инсулина,
• стеноз почечной артерии – недостаточное кровоснабжение почек из-за сужения подходящей к ним артерии,
• гиперальдостеронизм – избыточная выработка надпочечниками гормона альдостерона,
• ацидоз почечных канальцев,
• синдром Кушинга.

Норма калия в крови может понизиться в результате употребление мочегонных препаратов, кортикостероидов, некоторых антибиотиков и противогрибковых средств. Существенно снизить уровень калия может избыточное употребление парацетамола.

К ложно заниженным результатам анализа может привести встряхивание пробирки с образцом крови или задержка при транспортировке ее в лабораторию.

Калий – это микроэлемент, содержащийся во всех органах и тканях организма. Большая его часть обнаружена в клетках, до 98%. Минерал имеет важно значение для человека, т. к. без него невозможно нормальное функционирование всех систем организма. Элемент совместно с натрием активно участвует в обеспечении жизнедеятельности, поэтому отклонения его от нормы негативно влияют на самочувствие человека.

• Принимает участие в процессе мышечных сокращений;
• Способствует образованию новых белковых структур;
• Участвует в образовании резервного углевода гликогена;
• Регулирует в крови кислотно-щелочное равновесие.

Калий очень важен для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни

Калий в организме человека способствует сокращению мышц и передаче нервных импульсов, что является его главной задачей. Многие мышечные и нервные клетки имеют специальные каналы для перемещения калия внутрь клетки и из неё. Элемент передвигается по каналам свободно, но случается и блокировка движения, что ставит под угрозу состояние нервной и мышечной системы.

Микроэлемент участвует в сохранении углеводов в мышечной ткани, для которой они используются в качестве топлива, и препятствует потере кальция организмом.

В каких продуктах содержится калий

Растительные источники калия

• Злаки – пшено, овсянка, гречка;
• Бобовые – горох, фасоль, соя;
• Овощи – свекла, морковь, капуста, картофель, редис, кабачки, тыква, томаты, огурцы;
• Фрукты – яблоки, цитрусовые, абрикосы, авокадо, киви, бананы, дыня;
• Сухофрукты – инжир, курага, изюм, чернослив;
• Ягоды – виноград, арбуз, брусника, красная смородина, клюква, черника, калина;
• Орехи – арахис, миндаль, кедр;
• Грибы – подберёзовики, лисички, белые.

Гречневая крупа содержит калий

Животные источники калия

• Молочные продукты – творог, молоко, сыр, кефир;
• Субпродукты – печень;
• Мясо – говядина, баранина;
• Яйцо куриное.

Суточные нормы калия

Суточная норма калия для взрослого человека должна составлять от 2000-4700 мг, что можно достичь при сбалансированном дневном рационе.

Суточная норма калия для детей

• 0-6 мес. – 400 мг;
• 7-12 мес. – 700 мг;
• 1-3 лет — 3000 мг;
• 4-8 лет – 3800 мг;
• 9-13 лет – 4500 мг;
• 14-18 лет – 4700 мг.

Суточная норма калия для женщин

• 19 лет и старше – 4700 мг;
• В период беременности – 4700 мг;
• При лактации – 5100 мг.

Суточная норма калия для мужчин

• 19 лет и старше – 4700 мг.

Недостаток калия в организме

Главными причинами недостатка микроэлемента являются:

• Большие нагрузки;
• Стрессы;
• Физическая и психологическая утомляемость;
• Неупорядоченный день.

Препятствуют усвоению элемента употребление алкоголя, мочегонных препаратов, сладостей и кофе в больших количествах. С помощью кофе часто люди пытаются бороться с усталостью, только это усугубляет ситуацию, т. к. данный напиток вымывает калий из организма и человек чувствует себя утомленным.

Нехватка калия в организме проявляется общей слабостью, снижением давления, отёками, запорами, общим нарушением состояния здоровья, рефлексов, а также сопровождается плохим самочувствием. При хронической нехватке элемента нарушается деятельность сердца, почек, надпочечников, обмена веществ. Человек постоянно чувствует усталость, может появиться нервное истощение, гипогликемия и неврологические боли.

У беременных женщин недостаток элемента проявляется в виде мышечной слабости, тошноты с позывами к рвоте, спутанного сознания, поверхностного дыхания, частого мочеиспускания и быстрой утомляемости.

Последствия дефицита калия

• Хроническая усталость;
• Артериальное давление;
• Сердечные приступы;
• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• Эрозия шейки матки;
• Сухость кожи;
• Тусклый цвет волос;
• Прерывание беременности.

У детей могут возникнуть следующие симптомы: паралич, рвота, понос. В таких случаях следует проверить, достаточно ли калия получает ребёнок.

Видео из интернет

Избыток калия в организме

К избытку микроэлемента приводит недостаточная деятельность надпочечников (острый нефрит). Проявляется избыток калия в виде нарушений сердечных функций, адинамии, возбуждения, неприятных ощущений в конечностях, усиленном отделении мочи. Указанные симптомы в основном проявляются из-за неправильного питания, когда в рационе не учитываются необходимые ограничения калийсодержащих продуктов.

Большая передозировка элемента нарушает деятельность сердечной мышцы, приводит к отложению калийных солей в связках, что повышает риск развития мочекаменной болезни. Кроме этого его избыточное содержание в организме может быть вызвано отравлением калийными препаратами. Иногда в таких случаях наступает паралич конечностей. Токсичная доза для человека — 6 г, а летальная — 14 г.

Причины передозировки

Избыток калия в организме может быть вызван следующими факторами:

• Нарушением работы почек;
• Дефицитом инсулина;
• Нарушением функций симпатоадреналовой системы;
• В результате гемолиза, цитолиза, синдромом раздавливания тканей;
• Перераспределением минерала в тканях органов;
• Нарушением калиевого обмена;
• Чрезмерным поступлением элемента;
• Длительным и избыточным приёмом пищевых добавок, содержащих микроэлемент;
• Вследствие постоянной картофельной диеты.

Препараты, содержащие калий

Самый безопасный метод пополнения организма калием является употребление продуктов содержащих данный минерал. Принимая калийсодержащие препараты лишь у 50% пациентов поднимается калий до нормального уровня. Препараты калия способны вызвать язвы желудка и кишечника, а также внутренние кровотечения. Учитывая серьёзность побочных эффектов, препараты следует принимать в случае крайней необходимости, когда уровень калия, всё равно остается низким при длительном употреблении продуктов с высоким его содержанием.

Правила приёма препаратов калия

• Принимать во время еды или сразу после приёма пищи;
• Капсулы или таблетки глотать целыми, не разжевывая;
• Запивать обильным количеством воды;
• При употреблении жидких лекарственных форм, растворимых таблеток, порошков, препарат нужно растворить в ½ ст. воды или сока, после чего небольшими глотками выпить на протяжении 5 минут.

Самые распространенные препараты на сегодняшний день:

1. Аспаркам – вспомогательный препарат, назначающийся при болезни сердца, шоковых состояниях, нарушениях кровообращения. Принимают при нарушенном сердечном ритме, обусловленном дефицитом калия;
2. Калий пенистый – препарат восполняет недостаток калия вследствие недостаточного поступления его в организм, при снижении аппетита;
3. Калия хлорид – используют при аритмии, интоксикации, недостатке калия в организме, а также при лечении кортикостероидами.

Калий – это важный компонент организма, функция которого заключается в регулировании водно-солевого баланса, нервно-мышечной деятельности, кровяного давления и т.д.

Его проверяют с помощью биохимического анализа крови и в редких случаях мочи. Роль калия в организме очень велика, потому что его малейшие отклонения от референсных значений способны сильно навредить организму. По этой причине его часто называют крайне опасным ионом .

Калий чаще всего диагностируют вместе с другими показателям: натрий и хлор . Они показывают, как функционируют почки и как происходит водно-солевой обмен, но сам по себе данный параметр крови обладает в любом случае очень высокой диагностической ценностью и все зависит от того, что конкретно нужно человеку проверить.

Отклонения калия в сторону увеличения или уменьшения сопровождаются, как правило, неприятной симптоматикой в виде кратковременных мышечных параличей, плохого самочувствия, перебоев в работе сердца (брадикардия или тахикардия), усталости, отсутствия аппетита и т.д.

Симптомы могут быть очень вариабельными и врачу трудно сразу сказать, что происходит с пациентом поэтому нередко диагностические мероприятия затягиваются на долгое время.

Однозначно можно утверждать, что крайне высокие значения калия чреваты летальным исходом , так как это может вызвать сердечный приступ, сердечную недостаточность. При высокой степени гиперкалиемии (повышение калия) человека тут же госпитализируют.

Низкий калий не вызывает летальный исход, но он способен быть катализатором многих заболеваний . Таким образом, показатель проверяют при подозрении на следующие патологии и заболевания:

• дегидратация (задержка жидкости);
• почечная недостаточность ;
• сахарный диабет;
• надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддинсона);
• распад опухолей;
• новообразования поджелудочной железы;
• ишемия тканей;
• голодание;
• частые скачки показателей калия;
• изменения на ЭКГ, сопутствующие гиперкалиемии;
• другие патологии.

Общая норма калия

Согласно медицинским данным, норма калия в крови у взрослого человека составляет примерно 3,4-5,5 г/моль, но это всего лишь средняя величина, так как пороговые значения у каждой лаборатории могут быть индивидуальными. Все зависит от чувствительности анализатора и модели аппаратуры поэтому нормой во многих лабораториях будут являться и величины до 6 г/моль .

У обоих полов норма калия примерно одинаковая, но с возрастом референсные значения уже меняются. У детей до 14-16 лет совсем другие показатели нежели у взрослых, так как организм в этот период усиленно развивается, а любые параметры крови волнообразно меняются .

Причины, по которым повышается или снижается калий тоже гендерно идентичны, но все равно в таких вопросах имеется своя специфика , которую только устанавливает врач.

При трактовке результатов всегда учитывается возраст, пол, имеющиеся заболевания и данные других анализов. Незначительные отклонения калия от нормы, как правило, не рассматриваются в качестве патологии, так как это прежде всего связано с погрешностью в питании .

Норма у женщин по возрасту

Считается, что в женском организме содержится меньше калия, чем в мужском в связи с меньшей мышечной массой. Это разница между полами составляет примерно 10 ммоль/кг.

Биохимический анализ крови показывает общее содержание калия в организме, который потом распределяется в клетках и во внеклеточном пространстве . В идеале показатели калия должны быть чуть меньше, чем у мужчины, так как у женщины, в среднем, меньший вес и мышечная масса. Если говорить в цифрах, то у пациенток в возрасте от 14 до 55 лет этот диапазон значений составляет примерно от 3,5-5,3 г/ммоль.

Необходимо также принимать во внимание и рацион питания. Изнуряющие диеты и голодовка значительно уменьшают поступление данного элемента в организм и может развиться гипокалиемия (понижение калия) с соответствующей симптоматикой. Заболевания почек , включая нефротический синдром и почечную недостаточность, вызывают как повышение, так и понижение калия.

Во время беременности калий может то снижаться, то увеличиваться в зависимости от состояния здоровья будущей матери. Если женщина в положении заболевает пиелонефритом и другими нефротическими патологиями, то возможно превышение значений, а в других случаях беременной женщине рекомендуется употреблять пищу, богатую калием.

Плод, развиваясь в утробе матери, усиленно поглощает питательные вещества, витамины и ферменты поэтому в таком ситуации может развиваться гипокалиемия, но это при условии того, что у женщины не имеется почечных заболеваний и сахарного диабета. Как до, так и во время менструации у женщины обычно наблюдается задержка жидкости в организме поэтому возможна небольшая гиперкалиемия .

Если калий сильно повышен, то это неминуемо вызывает сердечную патологию, которая выявляется еще на ЭКГ. В таком случае необходима госпитализация, а если женщина беременна, то это еще опаснее и таких пациенток сразу же госпитализируют.

В более старшем возрасте (после 50 лет) калий может быть немного снижен, так как происходит гормональная перестройка организма после менопаузы, а мышечную массу набрать уже не так просто. Однако, физические нагрузки и тренировки повышают данный элемент на клеточном уровне. Как итог, можно сказать, что у женщин на показатели калия могут влиять следующие факторы:

• диета и рацион питания;
• беременность;
• менструация;
• возраст;
• эндокринные и почечные заболевания;
• прием противоопухолевых препаратов и противовоспалительных лекарств;
• другие причины.

Норма элемента у мужчин по возрасту

У мужчин, как правило, калий немного повышен, так как у них больше вес и мышечная масса. Норма данного показателя в возрасте от 14 до 50 лет будет примерно 3,8- 5,7 г/ммоль, но по мере взросления значения калия могут немного уменьшаться, что тоже сказывается на сердечно-сосудистой системе .

Норма калия в возрасте от 55 лет находится в диапазоне 3,6 до 5,3 г/ммоль. С возрастом сердце изнашивается, как и мышечный тонус , а это вызывает гипокалиемию. Тем более, в пожилом возрасте часто наблюдается дефицит магния , а это пропорционально приводит и к уменьшению калия. Спорт и сильные физические нагрузки способны его повысить, но ненамного, чтобы говорить о значимых с точки зрения диагностики величинах.

Усиленные голодовки и диеты приводят к резкому снижению калия, что вызывает сильную симптоматику в виде болей в сердце и мышцах, параличей, потери чувствительности, так как нарушается нервно-мышечная и сердечно-сосудистая система организма.

Заболевания надпочечников , как правило, всегда сильно уменьшают поступление в кровь данного компонента, что является дополнительным диагностическим критерием такой нефротической патологии.

В пожилом возрасте у мужчины калий снижается, а если имеется в анамнезе инсулинозависимый сахарный диабет , то он всегда будет немного снижен, чему и способствует глюкоза. При значимой гиперкалиемии, более 6 г/ммоль происходят серьезные нарушения сердечной деятельности, а это может привести к мгновенной остановке сердца , если вовремя не принять меры. Чрезмерный приём алкоголя, кофеина также ограничивает поступление калия в организм, отчего и выявляются в крови его низкие цифры. Новообразования и другие патологии поджелудочной железы чаще всего вызывают скачки калия в крови. Причин может быть много, но это должен диагностировать исключительно врач. Таким образом, можно сказать, что у мужчины показатели калия уменьшаются с возрастом , как и у женщин, а его скачки зависят преимущественно от имеющихся заболеваний, питания и физических нагрузок.

Нормальный уровень у детей

У детей в возрасте до 14 лет показатели калия непостоянны и в этот период они волнообразно меняются. Это чаще всего не связано с заболеваниями, так как причина тому ускоренное развитие организма. Происходит рост мышечной, костной ткани, а также других органов, что неминуемо проявляется в изменениях параметров крови.

У новорожденных детей норма калия составляет от 3,8 до 6 г/ммоль, то есть немного выше, чем во взрослом возрасте, а спустя месяц показатели уменьшаются и пороговым значением уже становится цифра 5,4 г/ммоль. Питание и диета естественным образом влияют на результаты анализов, а физические нагрузки немного повышают в крови показатель.

В возрасте от 2 до 14 лет норма калия составляет от 3,5 до 4,8 г/ммоль, но если ребенок болеет инсулинозависимым сахарным диабетом, то нередко в результатах анализов будет выявляться гипокалиемия . Необязательно, что значения этого элемента должны вписываться в выше указанную норму, так как организм каждого ребенка и взрослого индивидуален.

Причины значимого повышения и снижения калия у ребенка такие же, как и у взрослых, но в любом случае определять патологию в результатах анализов должен врач, учитывая анамнез пациента.

После 14 лет показатели обычно выравниваются и никаких сильных скачков показателя не должно наблюдаться.

В заключении необходимо отметить, что норма калия зависит от многих факторов даже самых незначительных. Возраст, как и пол далеко не всегда является основополагающим критерием его нормы, хотя у женского и мужского организма имеется своя специфика в этом вопросе. В детском возрасте крайне трудно определить патологию по значениям калия, так как его нормальные значения до 14 лет постоянно меняются. В таком случае врач только назначит дополнительное обследование или спросит об имеющихся заболеваниях.

Иногда причиной отклонения калия от референсных является банально неправильный забор крови . Однозначно, это тот ион организма, который нельзя игнорировать и его нужно регулярно проверять, так как последствия повышенных или пониженных величин непредсказуемы. При высоких цифрах калия вероятен даже летальный исход.

В крови человека содержится огромное количество различных элементов и химических соединений, и каждое из них играет свою роль в общем функционировании всего организма. К одному из таких элементов относится калий, о котором мы сегодня и поговорим предметно.

Сразу отметим, что нормальным уровнем содержания калия в организме считается показатель на уровне 160-180 г. В данном случае калий выступает в роли внутриклеточного элемента. Итак, что такое норма калия в крови в объеме ясно, теперь перейдем к более подробному описанию элемента и его роли в организме.

Роль калия в организме человека

Норма калия в организме позволяет контролировать сразу несколько достаточно важных процессов:

• Калий регулирует кислотно-щелочное равновесие крови.
• Водный баланс межклеточной и клеточной жидкостей.
• Водно-солевой баланс.
• Осмотическое давление

Помимо этого калий принимает деятельное участие в передаче нервных импульсов по нашему организму. Благодаря этому элементу активизируются некоторые ферменты, начинает нормально функционировать углеводный и белковый обмены. Более подробно о том, которая будет крайне полезной читателю.

Не будем забывать, что калий играет основополагающую роль в синтезе белка и в процессе преобразования глюкозы в гликоген.

Без калия невозможен процесс нормальной работы выделительных функций почек. Элемент оказывает крайне благоприятное воздействие на деятельность кишечника.

Норма калия в крови – это залог поддерживания нормального уровня кровяного давления у человека, и что самое главное – элемент принимает участие в нервной регуляции сокращений сердечных мышц, то есть непосредственно отвечает за работу сердца.

В каких продуктах можно получить калий

Для поддержания нормального уровня калия в организме можно пользоваться витаминными комплексами, но не забываем, что калий есть и в большом количестве продуктов питания, диета из которых может вполне хорошо восполнять все потребности организма в этом элементе.

Сразу отметим, что предпочтение стоит отдавать потреблению животной пищи, которая всегда богата калием. Кроме того, в случае с потреблением именно животной пищи человек имеет возможность получать сбалансированное содержание калия и натрия.

В тоже время, большое потребление растительной пищи наоборот, приводит к выведению натрия, и таким образом, происходит нарушение сбалансированного содержания элементов.

Отметим основные растительные продукты питания, в которых достаточно высокое содержание калия:

• картофель — 429 мг, капуста — 148 мг, морковь — 129 мг, свекла — 155 мг
• хлеб — 240 мг,
• чай, арбуз, дыня, виноград, яблоки, цитрусовые бананы, киви, авокадо, сухофрукты, абрикосы,
• бобовые: соя – 1796, фасоль -1061, горох — 900 мг

Животные продукты, содержащие калий:

• молоко — 127 мг,
• говядина — 241 мг,
• рыба — 162 мг,

При этом организм человека усваивает практически весь объем получаемого из пищи элемента, в среднем калий усваивается на 90-95%.

Суточная норма калия

Недостаток калия в организме

Дефицит калия в организме вызывается некоторыми факторами, в числе которых и достаточно серьезные заболевания внутренних органов и систем. Отобразим основные причины, которые могут быть вызваны:

• недостаточным поступлением макроэлемента в организм, неправильное питание, низкое содержание элемента в продуктах.
• нарушением калиевого обмена в организме.
• функциональными расстройствами выделительных систем (почек, кожи, кишечника, легких);
• выведением калия из организма в результате действия слабительных, гормональных, мочегонных препаратов;
• нервными и психическими перегрузками, хроническими или чрезмерными стрессовыми факторами, длительной депрессией.
• избыточным поступлением в организм рубидия, цезия, натрия, таллия.

Как только уровень калия в крови начинает снижаться, человек испытывает характерные признаки и симптомы этого действия. В первую очередь появляется усталость и психическое истощение, которые достаточно быстро переходят в область депрессии. Появляется необъяснимая слабость в мышцах, без отсутствия физических упражнений и нагрузок.

Токсичные воздействия начинают играть все более важную роль, при этом снижается иммунитет, который не справляется с токсинами. Одновременно с этим снижается функциональность надпочечников, пациент жалуется на постоянные позывы к мочеиспусканию.

Повышается артериальное давление, а вместе с ним начинают появляться явные сбои в работе миокарда, аритмия, сердечные приступы, сердечная недостаточность.

Внешне недостаток калия проявляется в том, что кожный покров становится чрезвычайно сухим, а волосы начинают ломаться.

Низкий калий приводит к нарушению работы легких, в результате чего пациент жалуется на поверхностное и учащенное дыхание.

Со стороны системы ЖКТ можно наблюдать тошноту, переходящую в рвоту, а также расстройство стула в виде диареи. На этом фоне могут начать развиваться язвенная болезнь, и эрозивный гастрит.

Для женщин падение уровня калия чревато бесплодием, эрозией шейки матки, репродуктивными нарушениями.

Повышенный уровень калия

Повышенным уровнем калия считается доза от 6 граммов в сутки, причем это уже токсическая доза, которая и вызывает все симптомы интоксикации. 14 г калия – это уже смертельная для человека доза.

Повышенный уровень калия в организме может быть вызван следующими предрасполагающими факторами:

• Чрезмерное поступление в организм калия с продуктами питания, увлечение картофельной диетой, прием пищевых добавок с содержанием калия.
• Нарушение в организме калиевого обмена. Этот момент может приводить и к снижению уровня калия, как мы уже писали выше.
• Процессом перераспределения минеральных соединений в тканях организма.
• При мощном выходе калия из клеток. Такой выход может быть спровоцирован цитолизом, гемолизом, синдромом раздавленной ткани.
• Нарушением функционирования симпатоадреналовой системы.
• Состоянием, при котором наблюдается дефицит инсулина в крови.
• Практически любое нарушение работы почек, особенно почечная недостаточность.

При этом, повышенное содержание калия в крови всегда характеризуется и изменением состояния пациента. Со стороны нервной системы можно наблюдать изменение в поведении человека, он становится раздражительным, вплоть до агрессивного состояния. Появляется повышенная возбудимость, чувство тревоги.

Со стороны сердечнососудистой системы наблюдается аритмии, нейроциркуляторная дистония. Кишечник реагирует на повышенный уровень калия коликами и нарушениями работы.

Биохимический анализ показывает концентрацию в плазме макроэлементов, которые необходимы для нормальной работы внутренних органов. Норма калия в крови отличается у детей и взрослых. Для человека в равной степени опасно резкое снижение или увеличение показателей.

Гиперкалиемия – что это

Гиперкалиемия – повышение уровня калия в крови свыше 5,6 ммоль/л. Патология бывает легкой, средней, тяжелой и крайне тяжелой. Любая форма требует незамедлительного лечения. Основная опасность заболевания – нарушения в работе сердца и сосудов.

Зачем организму калий? Он выполняет следующие функции:

• поддерживает водно-солевой, кислотно-основной и осмотический баланс в организме;
• макроэлемент необходим для нормального сокращения сердечной и других мышц;
• активизирует работу различных ферментов, играет важную роль в синтезе протеина;
• поддерживает нормальную работу сосудов, сердца, почек, иммунной системы, способствует очищению организма от токсинов;
• обеспечивает работу дыхательных мышц;
• нормализует артериальные показатели, снижает риск образования тромбов, развития гипертонии, инсульта;
• у женщин поддерживает работу репродуктивной и эндокринной системы.

Если организм функционирует нормально, то излишки калия в организме не накапливаются. Почки, гормоны надпочечников выводят этот макроэлемент естественным путем, поддерживают его концентрацию на постоянном уровне. При расшифровке анализов крови на калий иногда бывают ложноположительные результаты – повышение концентрации наблюдается при длительном накладывании жгута во время забора биоматериала, приеме препаратов с калием в течение недели до исследования, травмах вен, лейкоцитозе, увеличении уровня тромбоцитов. Интенсивные физические нагрузки также провоцируют увеличение уровня данного вещества в крови, поэтому последняя тренировка должна быть за 12 часов до сдачи анализа.

Важно! Суточная норма калия зависит от веса, возраста человека. В среднем взрослому требуется 2–3 г этого важного макроэлемента ежедневно, спортсменам, людям, которые заняты тяжелым физическим трудом – 3–5 г, ребенку – 400–4700 мг, в зависимости от возраста.

При повышении уровня калия в сыворотке крови нарушается работа многих систем и внутренних органов, поэтому признаки гиперкалиемии довольно разнообразны.

Как проявляется патология:

• повышенное беспокойство, ощущение ползающих мурашек на коже, мышечная слабость, паралич, покалывание в конечностях, языке;
• рвота, диарея;
• хроническая усталость, раздражительность;
• аритмия;
• нарушение ритма дыхания;
• количество суточной мочи снижается до 400–600 мл в сутки;
• урина становится мутной, что свидетельствует о появлении белка в моче.

Важно! При повышении уровня калия выше 10 ммоль/л происходит остановка сердца.

Норма уровня в крови – таблица

Уровень калия зависит от многих показателей, поэтому расшифровку биохимии крови лучше доверить опытному специалисту, который сможет учесть все индивидуальные особенности пациента.

Таблица средних значений калия для детей

Недоношенным детям при наличии признаков асфиксии, после длительных родов обязательно проверяют уровень калия.

Показатели для мужчин и женщин

Во время беременности нормальные значения калия – 3,4–5,3 ммоль/л, после родов они снижаются из-за сильного стресса, кровопотери, если нет осложнений, то показатели выравниваются в течение месяца. У женщин старше 50 лет, у мужчин после 60 лет наблюдается снижение уровня калия в крови. В этом возрасте необходимо делать биохимический анализ крови раз в полгода, чтобы отслеживать все изменения содержания макроэлементов.

Важно! Чтобы определить уровень калия, необходимо сделать биохимический анализ крови из вены. Биоматериал следует сдавать утром на голодный желудок. За сутки до исследования исключить из рациона соленую, пряную, маринованную пищу, спиртные напитки, кофе. Дополнительно определяют уровень калия в моче, делают ЭКГ.

Калий выше нормы – что это значит

Повышение уровня калия чаще всего свидетельствует о нарушении в работе почек, печени. Людям, которые страдают хроническими заболеваниями мочевыводящих путей, диабетикам необходимо регулярно контролировать уровень этого макроэлемента.

• злоупотребление продуктов с высоким содержанием калия;
• почечная и печеночная недостаточность в острой форме;
• обезвоживание организма;
• обширные ожоги;
• длительное сдавливание тканей;
• повышенное содержание глюкозы в крови, гемолитическая анемия;
• туберкулез;
• длительный прием бета-адреноблокаторов, миорелаксантов, сердечных гликозидов, препаратов на основе ацетилсалициловой кислоты, калийсберегающих диуретиков;
• применение химиотерапии при лечении лимфомы, лейкоза, миеломы.

Важно! Уровень калия всегда превышает норму у людей с алкогольной, наркотической зависимостью.

Причины низкого уровня

Снижение уровня калия в крови – гипокалиемия. Диагноз ставят при уменьшении показателей ниже 3,5 ммоль/л, значения в 2,4 единицы считаются опасными для жизни.

Почему концентрация калия ниже нормы:

• строгие диеты, отсутствие в рационе продуктов с высоким содержанием калия;
• черепно-мозговые травмы;
• нарушения в работе щитовидной железы – тиреотоксикоз;
• шок, частые стрессы;
• передозировка инсулина;
• длительный прием кортикостероидов, мочегонных препаратов, лекарств против астмы;
• потеря электролитов при диарее, рвоте, высокой температуре, после промывания желудка;
• гипергидроз;
• кишечные и желудочные фистулы.

При снижении уровня макроэлемента наблюдается слабость, сонливость, тремор конечностей, учащение пульса, одышка. О гипокалиемии может свидетельствовать отсутствие аппетита, вздутие живота, увеличение суточного выделения мочи, ухудшение памяти, гипотония. На фоне дефицита макроэлемента развиваются депрессивные состояния, расстройства психики, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, ухудшается самочувствие в целом, появляются мышечные судороги.

Важно! После оперативных вмешательств, родов, в период выздоровления после сердечных заболеваний организм нуждается в повышенных дозах калия.

Как нормализовать калий в крови

Чтобы устранить отклонения значений макроэлемента в крови, необходимо пересмотреть рацион, увеличить или уменьшить потребление продуктов, которые содержат это вещество.

В каких продуктах много калия:

• сухофрукты;
• морская капуста;
• орехи;
• молоко;
• печень, треска, говядина;
• горох, фасоль, чечевица, картофель, грибы, шпинат, морковь;
• бананы, яблоки, абрикосы, хурма, апельсины, виноград.

Много калия содержится в заменителях соли, хлебобулочных изделиях, спортивных напитках. Увеличить концентрацию минерала в крови могут отвары на основе люцерны, крапивы, одуванчика. Чтобы избежать развития гиперкалиемии, необходимо соблюдать питьевой режим – выпивать в сутки не менее 2 л чистой воды без газа. Если показатели больше нормы, назначают специальные препараты с кальцием, бета-адреномиметики, слабительные и мочегонные средства, в редких случаях проводят лечение при помощи диализа и кровопускания.

Важно! Больше всего калия содержится в меде.

Уровень калия является важным показателем работы сердца, почек. Этот элемент поддерживает мышечный тонус, адекватную работу сердца, его ритм. Любые отклонения от нормы негативно отражаются на самочувствии человека, психоэмоциональном состоянии. Чтобы нормализовать значения, необходимо пересмотреть рацион, в тяжелых случаях требуется медикаментозная терапия.