Аденоиды народные рецепты. Народные средства для лечения аденоидов. Для профилактики заболевания необходимо

В оспаление аденоидов (аденоидит ) - частое заболевание у детей. Затрудненное носовое дыхание, частые отиты, отставание ребенка в развитии - результат аденоидита. Это заболевание лечат хирургически. Небольшие аденоиды можно лечить консервативно, и в том числе народными средствами. Хорошо действует настой травы очанки Максимовича (1 ч. ложка на 200 мл воды). Им промывают носоглотку 2-3 раза в день.

Лечение аденоидов народными средствами

Народные средства оперативно помогут вылечить аденоиды у детей. Наиболее эффективные рецепты лечения аденоидов народными средствами приведены ниже.

Эффективным средством при аденоидитах считается вдыхание паров отвара травы будры плющевидной (15 г на 200 мл воды) 3-4 раза в сутки (домашние ингаляции), курс - 15 дней.

Теплым настоем семян ясенца мохнатого (1 ч. ложка на 200 мл воды) промывают носоглотку. Это снимает аденоидит.

Масло туи при аденоидах

Из гомеопатических народных средств эффективно в лечении аденоидов масло туи западной по 6-8 капель в нос на ночь в течение 2 недель. После недельного перерыва курс повторить.

При рецидивирующих аденоидитах можно использовать для промываний носоглотки раствор, состоящий из кипяченой воды (200 мл), четверти чайной ложки питьевой соды и 18-20 капель 10%-го спиртового раствора прополиса (промывать 3-4 раза в сутки), в каждую половину носа нужно вливать по полстакана свежеприготовленного раствора.

• Концентрированный отвар ряски малой (2 ст. ложки на 100 мл воды, кипятить 5 минут, настаивать 1 час) применять в виде капель в нос (по 6-8 капель 3-4 раза в сутки) при аденоидитах.
• При аденоидитах рекомендуется отвар околоплодника грецкого ореха. Измельченный околоплодник залить холодной водой (1 ст. ложка на 200 мл воды), довести до кипения, настаивать и использовать в виде капель в нос (по 6-8 капель 3-4 раза в сутки 20-25 дней).
• Отвар травы хвоща полевого (2 ст. ложки на 200 мл воды, кипятить 7-10 минут, настаивать 2 часа) рекомендуется для промывания носоглотки при остром аденоидите.

Увеличение аденоидов у детей

Увеличение аденоидов чаще всего встречаются у детей, обычно в возрасте не старше 8 лет, реже – у детей старшего возраста. Аденоиды – лимфоидные опухолевидные образования, также их называют еще носоглоточной миндалиной. В нормальном состоянии миндалина небольшого размера, как впрочем и небные миндалины. Она служит защитой от разных инфекционных факторов.

Воспаление аденоидов является частым заболеванием у детей. В результате – частые отиты, затрудненное носовое дыхание, отставание в развитии. На серьезной стадии это заболевание лечат лишь хирургически. А вот небольшие аденоиды можно вылечить эффективными народными средствами. Например, очень хорошо действует настой из травы очанки Максимовича (1 ч. л. на 200 мг воды). Данным настоем нужно промывать носоглотку 2 либо 3 р. в день.

Лечение травяными сборами

Также часто для промываний используют отвар ромашки и другие. Можно даже чередовать, к примеру, сначала ромашка, потом шалфей, календула, лист эвкалипта, зверобой. При таких промываниях инфекция из носа, носоглотки удаляется механически, а еще, лекарственные травы имеют отличный противовоспалительный эффект. Опытные целители-травники рекомендуют для лечения аденоидов делать промывание из следующих сборов:

• Следует взять по одной части листьев подорожника, цветков календулы, шалфея, мать-и-мачехи. Все смешать. Далее, столовую ложку (с горкой) получившейся смеси требуется залить 200 мг кипятка, настоять примерно час. Полученный настой процедить.
• Взять в одинаковых количествах цветы ромашки, листья эвкалипта, травы зверобоя и мяты перечной. Стаканом кипятка залить одну ст. ложку полученного сухого сбора. После кипятить несколько минут на слабом огне. Вслед за этим настаивать не менее одного часа. Процедить.
• 2 ст. ложки хвоща полевого залить 200 мл воды, кипятить минут десять. Настаивать примерно 2 часа. Рекомендуется применять при остром аденоидите для промывания носоглотки.
• Измельченный околоплодник грецкого ореха (столовая ложка) необходимо залить холодной либо прохладной водой (200 мл). Довести до кипения. После настоять и использовать, как капли в нос. Применять 3-4 р. в сутки, по 7 капель. Курс лечения – 20-25 дней.

Другое народное лечение аденоидов

Важные замечания! Перед тем, как начать лечение, необходимо прочистить нос, промыв его немного подсоленной водой либо закапать сосудосуживающим средством. И через минут пятнадцать уже можно переходить к маслотерапии. Никогда не промывайте нос морской водой и не злоупотребляйте сосудосуживающими средствами. А также не стоит проводить промывание, если есть какие-либо травмы носа или же недавно были носовые кровотечения.

• Довольно эффективным народным методом лечения аденоидов является вдыхание паров отвара будры плющевидной. 15 грамм травы будры плющевидной на 200 мг воды. Проводить домашние ингаляции 3 либо 4 р. в день. Курс – не меньше 15-ти дней.
• 2 ст. л. листья эвкалипта нужно залить 100 мг кипятка. Дальше, настаивать в термосе где-то 2 ч. После приема пищи необходимо полоскать горло данным настоем. Держать настой в холодильнике, срок хранения – не больше 2-х суток. А перед каждым применением, эвкалиптовый настой нужно разбавлять фильтрованной горячей водой. Длительность лечения – около 5-6 месяцев.
• Клеевидная «смола» со стволов вишневых деревьев является очень даже неплохим средством при аденоидах. Плюс, дети с большим удовольствием принимают такое лекарство.
• Закапывать сок алоэ (свежий) в каждую ноздрю по 1-2 капли. Лечение следует проводить довольно длительное время (около года), но зато оно очень эффективное – аденоиды значительно уменьшаются через несколько месяцев.
• Полезно для лечения аденоидов пить парное козье молоко. Два стакана в день.

Аденоиды у детей — болезнь очень трудно излечивая. Предлагаемое консервативное лечение малоэффективно, а удаление аденоидов может принести лишь временное облегчение, так как они очень быстро могут вырасти снова, и опять начнется бег по замкнутому кругу. Сайт ВЫЛЕЧИМ ДОМА.ру собрал рецепты народной медицины по борьбе с аденоидами и предлагает их вашему вниманию.

Мы всегда отбираем наиболее доступные и эффективные средства для лечения различных заболеваний. мы рассказывали, как предотвратить появление гематом при ушибах, а сейчас представим вам лучшие народные средства для лечения аденоидов у детей.

Полоскать горло следующим раствором: на 100 мл кипяченой воды добавить капель йода по числу лет ребенка. Настоять около часа. Полоскать горло утром и перед сном

Приготовить следущий раствор: 1,5 ч.л. с.оли на стакан кипяченой воды, добавить 12 капель йода. Хорошо размешать и налить в бутылочку от спрея для носа. Орошать нос 5 — 6 раз в день.

Смешать по ½ ч.л. соли и пищевой соды, добавить 6 капель йода. Полоскать горло утром и вечером.

Чистотел при аденоидах

Чистотел широко используется в народной медицине для избавления от аденоидов. В основе лежит закапывание носа свежим или консервированным соком растения из расчета 2-3 капли в ноздрю до 4 раз день. Так как чистотел является ядовитым растением, перед применением посоветуйте что с врачом.

Алоэ при аденоидах

Также очень популярное в народе средство от аденоидов это сок алоэ. Свежий сок растения закапывают ребенку в нос по 2 капли 5-6 раз в день. Лечение длительное. После месячного курса лечения месяц перерыва.

Также комбинируют сок алоэ с лимоном и медом. Схема лечения аналогична.

Свекольный сок активно используется для промывания носа. Процедура состоит из попеременного втягивания ноздрями свекольного сока. Процедуру проводят два раза в день в течение 21 дня. При отсутствии динамики курс повторить через две недели.

Ещё один народный рецепт. Смешать 1,5 ст.л. свекольного сока, 1 ч.л. меда и ¼ ч.л. соли. Размешать, настоять и капать при аденоидах по 4 капли 5-6 раз в день.

Туя при аденоидах

Пожалуй, одно из самых популярных народных средств при аденоидах — масло туи. Рекомендуется практически всеми лор-врачами. Закапывать ребенку по 3-4 капли в ноздрю не менее 3 раз в день. Курс лечения от 1 месяца.

Зверобойное масло при аденоидах

Если не помогает масло туи, можно попробовать масло из цветков зверобоя продырявленного. Готовится оно следующим образом: в 100 г цветков зверобоя влить стакан кукурузного масла, довести до кипения и томить в течение получаса на медленном огне при непрерывном помешивании. Снять с огня и поставить настаиваться на одни сутки.

Применять 3-4 раза в день по две капли в ноздрю.

Настой гвоздики при аденоидах

В стакан кипятка добавить 10 — 12 палочек гвоздики (пряность). Настоять 3-4 часа (настой должен быть коричневого цвета). Капать в день по 2-3 капли 5-6 раз в день.

Экстремальный рецепт при аденоидах

Применение данного рецепта требует предельной аккуратности в применении.

Взять половину стакана авиационного керосина и 3-4 шт. небольших перцев чили. Перец измельчить в блендере и смешать с керосином в темной герметичной посуде. Настаивать одну неделю при комнатной температуре.

При применении крайне осторожно, во избежании попадания в глаза смазать получившейся жидкостью на ночь под носом и на горле. Горло завязать тёплым шарфом. Курс лечения 10 дней.

Залить одну столовую ложку листа лопуха стаканом воды, довести до кипения и варить 10 мин на медленном огне.

Полоскать два раза в день утром и вечером. Закапывать по 3-4 капли 5-6 раз в день. Пить по 1 ч.л. отвара 3 раза в день перед едой. Курс три недели.

Травяные настои при аденоидах

Для закапывания в нос при аденоидах применяют настои следующих лекарственных трав:

• Мать-и-мачеха.
• Цветки ромашки.
• Череда.
• Лист смородины.
• Кора дуба.
• Цветки календулы.
• Лист мяты.
• Цветки калины.
• Лист эвкалипта.
• Плоды шиповника.

Вот мы вкратце и поведали о народных методах лечения аденоидов у детей. Но помните, что дети самое дорогое, чтобы нас есть. Поэтому перед применением каких-либо лекарственных или народных средств, обязательно проконсультируйтесь с вашим педиатром!

Полную информацию об аденоидных вегетациях у детей можно получить по этой ссылке .

И крепкого вам здоровья!

Особенностью данной патологии является возрастное ограничение. Аденоиды – исключительно детский диагноз, поскольку случаи заболевания взрослых единичны. В группу риска дети входят до начала пубертатного периода (полового созревания) , после чего даже имеющиеся аденоиды благополучно рассасываются.

Характерными признаками разрастания лимфатической ткани на заднем своде носоглотки являются:

• Затруднённое дыхание носом во сне, иногда храп. Эти симптомы возникают на самой ранней стадии заболевания и уже являются поводом для визита к отоларингологу.
• Храп во сне становится постоянным, а носовое дыхание затруднено круглосуточно. Отмечаются обильные выделения из носа, .
• Полная непроходимость носоглотки вследствие обширного разрастания лимфатической ткани , и, соответственно, невозможность дышать носом. Такое состояние чревато нарушениями речи, проблемами со слухом, деформацией прикуса из-за постоянно открытого рта.

Кроме того, ребёнок часто болеет, жалуется на . Последствиями нелечённых аденоидов могут быть пневмония, астма, частые . Нехватка кислорода приводит к гипоксии головного мозга и замедлению умственного развития.

Почему же одни дети являются постоянными пациентами отоларинголога, а у других лимфатическая ткань не разрастается с образованием аденоидов никогда? Однозначного ответа на этот вопрос нет, а врачи озвучивают несколько наиболее вероятных причин:

• склонность к инфекционным заболеваниям на фоне сниженного ;
• повышенная чувствительность к различным аллергенам;
• дефицит питательных веществ и микронутриентов в рационе;
• психологический фактор (стрессы);
• наследственность.

Несмотря на неясность в отношении причин развития заболевания, современная медицина располагает широким спектром методов его лечения без операции.

Хирургическое удаление аденоидов – крайняя мера, используемая только в случае неэффективности консервативной терапии.

Мнение доктора Комаровского о лечении заболевания (видео)

Как вылечить аденоиды без операции

Это заболевание характеризуется ещё одной особенностью: универсального способа терапии не существует. Кому-то помогает гомеопатия или физиопроцедуры, а кто-то полностью излечивается народными средствами. Поэтому врач использует все доступные методики , чтобы подобрать максимально эффективную для каждого конкретного случая.

Медикаментозная терапия

Лечение препаратами обычно комплексное: назначаются противомикробные средства , различные солевые растворы для промываний , сосудосуживающие капли для носа . Если есть подозрения на аллергическую природу заболевания, применяются антигистаминные препараты . Для укрепления организма и повышения сопротивляемости инфекциям используют иммунностимуляторы и комплексы витаминов и минералов.

Физиолечение

Среди аппаратных методов терапии наиболее эффективны электрофорез, воздействие лазерным или высокочастотным излучением. Полезен также массаж воротниковой зоны. Рекомендуется лечение в специализированных санаториях и на курортах, особенно тех, где есть солевые пещеры. Солёный воздух давно доказал свою эффективность в терапии многих заболеваний дыхательных путей.

Гомеопатия и авторские методики

Довольно спорный способ лечения аденоидов. Об эффективности гомеопатии споры в медицинских кругах ведутся уже давно, к тому же специалистов в этой области немного. Что касается авторских методик, тут стоит упомянуть доктора Бутейко , разработавшего оригинальную концепцию лечения. Его метод основан на обучении носовому дыханию . По мнению этого врача, именно неправильное дыхание вызывает отёк и разрастание лимфатической ткани.

Как правильно дышать по методу Бутейко (видео)

Лечение аденоидов народными средствами

Не стоит пренебрегать рецептами народной медицины: за столетия наблюдений и практики накопился огромный опыт успешного лечения различных болезней травами и другими дарами природы. Кроме того, все лекарственные средства от аденоидов делаются на натуральной основе и для детей безвредны .

Важно! Консультация отоларинголога перед применением средств нетрадиционной медицины обязательна. Несмотря на природное происхождение компонентов отваров и настоев, у ребёнка может иметься индивидуальная непереносимость, которая значительно ухудшит состояние.

Используемые для лечения аденоидов народные средства предназначены в основном для местного применения (ингаляции и промывания носоглотки). Для улучшения общего самочувствия и укрепления иммунитета готовятся витаминизированные чаи и настой . Хороший терапевтический эффект дают также самодельные капли.

Промывание носа

Эта процедура является основной в лечении аденоидов у детей. Лекарственные средства смывают патогенную микрофлору, уменьшают отёк и воспаление. Промывать нос нужно ежедневно, по нескольку раз. Это предотвращает застой слизи и развитие осложнений. Кроме того, перед использованием любых препаратов местного действия промывание морской или обычной солёной водой обязательно.

Если ребёнок маленький , процедура выполняется с помощью шприца или резиновой спринцовки . Вода под напором заливается в нос, затем вытекает изо рта (голову нужно наклонить вперёд). Дети старшего возраста могут промывать нос самостоятельно, набирая жидкость в ладонь и втягивая её носом, а затем сплёвывая.

• Морскую воду можно приобрести в аптеке или изготовить самостоятельно из морской соли. Для приготовления раствора нужно растворить 2 чайные ложки соли без горки в стакане воды (кипячёной) и профильтровать через сложенную несколько раз марлю. Используется это средство несколько раз в сутки.
• Раствор поваренной соли успешно заменяет морскую воду. На стакан кипячёной воды берётся равное количество соли и соды (по чайной ложке), а после фильтрования добавляется пара капель .
• Чабрец применяется для промываний в виде отвара , уменьшая отёчность и воспаление. Столовую ложку сырья со стаканом воды прокипятить и использовать после остывания и процеживания.
• Аналогичным способом можно готовить отвар для промывания из , зверобоя, . Травы эффективны как по отдельности, так и в виде сбора.
• Эвкалиптовый отвар готовится из 1 ложки сухих листьев и стакана воды (можно сделать больше и хранить средство в холодильнике, подогревая перед применением). Смесь довести до кипения и перелить в термос для настаивания. Спустя два часа процедить и использовать для промываний.

Поскольку процедура не из приятных, дети часто капризничают и отказываются от промываний. Нужно убедить ребёнка в необходимости лечения и даже применить силу, если уговоры успеха не имеют. Однако заливать раствор в нос плачущему или кричащему малышу смысла нет: при истерике и гримасах носовые ходы искривляются и промывание становится невозможным.

Аденоиды представляют собой лимфатическую ткань, располагающуюся в носоглоточной области. Данный орган играет важную роль в иммунной системе детей. Когда вирусная либо бактериальная инфекция «атакует» организм ребенка, аденоиды начинают активно вовлекаться в борьбу. С притоком лимфы к этим тканям происходит отек аденоидов.

Постепенно увеличиваясь в размерах, аденоиды причиняют малышу огромный дискомфорт: заложенное носовое дыхание, головные боли, раздражительность, плохой сон и т.д. При наличии всех перечисленных симптомов нужно обратиться за помощью к специалисту, который проведет диагностику и назначит оптимальное лекарство от аденоидов для детей.

Аденоидит является одной из самых распространенных патологий у детей дошкольного и школьного возраста. Пик заболевания приходится на детей от 2,5 до 6,5 лет. В виду активного созревания иммунной системы в этом возрасте и происходит этот воспалительный процесс. Носоглоточная миндалина просто напросто защищает детский организм от различных вирусов и бактерий.

Самой распространенные причины патологического разрастания лимфотической ткани являются:

• частые продолжительные простуды;
• аллергия;
• бактериальные инфекционные заболевания;
• плохая экологическая обстановка.

В большинстве случаев, чтобы вылечить аденоиды 1, 2 и 3 степени врач настаивает на проведении хирургической операции. Однако, нередко с аденоидами 1 степени можно справиться при помощи лекарственных препаратов.

Тщательно изучив историю болезни и полученные анализы, лор-врач подберет оптимальную схему лечения индивидуального порядка.

В обязательном порядке назначаются лекарственные растворы для закапывания носа. Помимо этого врач прописывает гомеопатические средства, различные физиотерапевтические процедуры, такие как УВЧ, УФО, а также лазеротерапию. Для укрепления иммунной системы, которая на фоне заболевания существенно ослабла, назначается общеукрепляющая витаминная терапия.

Одной из важных задач, которую ставит себе специалист, является восстановление носового дыхания. Для этого необходимо систематически промывать носовые ходы. Для процедуры промывания носа чаще всего используют водно-солевой раствор и при помощи маленькой спринцовки либо шприца без иглы вводят раствор в каждую ноздрю.

Для промывания носа можно приобрести уже готовый раствор, который продается в каждом аптечном пункте. Как правило, растворы имеют основу морской воды.

Лекарственные препараты против аденоидов

Каждый врач прописывает определенную схему лечения. Чаще всего терапия выглядит следующим образом:

• прием антисептических препаратов;
• сосудосуживающие средства в нос;
• препараты, снимающие воспаление в носовой полости;
• иммуномодулирующие препараты.

Антисептическая группа препаратов

На сегодняшний день современная фарминдустрия предлагает вниманию родителей широчайший выбор лекарственных препаратов, которые эффективно помогают вылечить аденоиды. Хорошо зарекомендовали себя следующие лекарства:

• Протаргол;
• Мирамистин;
• Деринат;
• Колларгол.

Данная группа препаратов обладает хорошим антисептическим действием. Что входит в это действие: дезинфекция воспаленной поверхности миндалин, борьба с патогенной микрофлорой, устранение отека и слабый противовоспалительный эффект.

Для того, чтобы патогенная гнойная слизь поддавалась лучшему отхождению из тканей, врачи рекомендуют использовать солевые растворы для орошения носовых ходов. Для этого лучше всего подойдут такие препараты, как Аквамарис, Хьюмер. Можно использовать обычный физраствор.

Противовоспалительные препараты

Основной задачей, которую ставит перед собой врач в лечении аденоидов у детей, является снятие воспалительного процесса. Для этого следует использовать противовоспалительные антибактериальные препараты.

На сегодняшний день самыми эффективными и популярными считаются средства – Изофра, Пропосол, Софрадекс, Гаразон, Полидекса. Данные антибиотики обладают местным действием, оказывают противобактериальный эффект, снимают отечность тканей и восстанавливают глоточные миндалины, уменьшая их в размерах.

Сосудосуживающие средства

Для того, чтобы своевременно восстановить носовое дыхание используются интраназальные сосудосуживающие спреи, такие как Назонекс, Авамис, Ринофлуимуцил. Данные препараты существенно облегчают носовое дыхание, ребенок спокойно может кушать и спать.

Интраназальные спреи являются хорошими глюкокортикостероидами, которые оказывают противовоспалительное, антисептическое, а также противоотечное действие.

Иммуномодуляторы

Чтобы улучшить сопротивляемость детского организма к различным инфекциям вирусного и бактериального происхождения, врач включает в схему лечения аденоидов иммуномодулирующие препараты, состав которых по большей части представлен витаминами и минералами.

Самыми популярными препаратами являются:

• Виферон;
• Циклоферон;
• Ирс-19;
• Деринат;
• Амиксин;
• Эргоферон.

Все вышеперечисленные препараты можно использовать во время лечения, а также в качестве профилактических мер вирусных и бактериальных инфекций.

Лимфомиозот

Данный препарат растительного происхождения относится к группе гомеопатических средств. Оказывает мощное противовоспалительное, иммуностимулирующее и антигомотическое действие.

Лимфомиозот представлен в виде капель, обладает сильным лимфодренажным эффектом. Средство улучшает защитные функции лимфоузлов, усиливая отток лимфы. Именно благодаря такому эффекту этот препарат стал широко применяться в лечении аденоидов и заслужил доверие многих специалистов.

Масло туи

Масло туи является натуральным растительным лекарственным препаратом, обладающим мощным противомикробным и антисептическим эффектом. Способы применения масла различны:

• закапывают в нос;
• используют в качестве сухих ингаляций;
• изготавливают разведенный раствор для полоскания горла.

Также оказывает ощутимое сосудосуживающие действие, которое облегчает малышу носовое дыхание, улучшает местный иммунитет и хорошо увлажняет воспаленную лимфоидную ткань.

Иов-малыш

Данный препарат принадлежит гомеопатическому ряду. Средство хорошо влияет на динамику в терапии аденоидов. Одно из самых важных действий Иов-малыш является снятие воспалительного процесса. Средство в формате гранул используется врачами в качестве лечения аденоидов 1,2, 3 степени, а также хронического тонзиллита.

Препарат Иов-малыш содержит в себе по большей части натуральные компоненты, которые не вызывают аллергической реакции и благоприятно воздействуют на воспаленную слизистую ткань миндалин, эффективно увлажняя ее и устраняя патогенных микроорганизмов.

Синупрет

Синупрет – растительный препарат, основной задачей которого является устранение воспалительного процесса в придаточных пазухах носа. Обладает мощным секретолическим, хорошенько разжижая патогенную слизь и выводя ее из носовых ходов.

Растительное средство Синупрет борется с насморком, существенно облегчая носовое дыхание. Также Синупрет предупреждает развитие патологических осложнений, которые возможно могут быть вызваны воспалением аденоидов.

Важно знать: назначать и подбирать препараты гомеопатического действия может только квалифицированный специалист – гомеопат. Лечащий врач подбирает индивидуальную схему лечения, исходя из течения самого заболевания, состояния больного и наличия каких-либо осложнений.

Народные средства лечения против аденоидов

Народная медицина собрала в себя огромное количество всевозможных рецептов, которые помогут усилить эффективность назначенной медикаментозной терапии. Рассмотрим самые действенные рецепты «борьбы» с аденоидами:

• Ингаляция: на большой сковороде либо жарочном листе необходимо хорошенько разогреть 1 кг соли, предварительно добавив на нее несколько капель эфирного масла (пихта, можжевельник, эвкалипт, лимон). Затем можно приступать к приготовлению раствора для ингаляции: на 1 литр воды следует добавить 3 ст. ложки приготовленной соли.
• Капли в нос: необходимо взять свежевыжатый свекольный сок и добавить немного меда в следующем соотношении – 2:1. Все тщательно перемешать и закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю несколько раз в день.
• Ингаляция: равномерно вдыхать из открытого флакона масло туи. Вдыхать следует глубоко и равномерно. Также можно закапывать по несколько капель масла в каждую ноздрю.

Профилактика

Чтобы снизить количество рецидивов и укрепить иммунитет, следует ознакомиться со следующими профилактическими мерами.