Ячмень на глазу — лечение быстро у взрослого. Первые симптомы ячменя и как правильно начать лечение

Многим знакома такая неприятность, как ячмень на глазу. Появляется он всегда неожиданно и доставляет дискомфорт как детям, так и взрослым. В этой статье мы собрали все рецепты как лечить дома быстро ячмень на глазу.

Ячмень на глазу представляет собой воспаленный участок века в виде опухоли или шишки, сначала покрасневший, затем уже проявляется нагноение в виде желтого шарика. Доставляют массу хлопот такие неприятности, как зуд, жжение, ощущения постороннего предмета, мешающего в глазу.

Причинами появления ячменя могут быть многие факторы и это скорее следствие других заболеваний или нарушений общего состояния организма... Ячмень на глазу считается проявлением сбоев в организме, таких как:

• снижение защитных сил организма – т.е. понижение иммунитета;
• наличие инфекции (золотистый стафилококк и т.п.);
• проблемы пищеварительной системы;
• нарушение обменных процессов;
• наличие сахарного диабета;
• нарушение гигиены (например, грязными руками потереть глаз или веко).

Проявления ячменя на глазу

Ячмень проявляется с покраснения и отека века. В дальнейшем возникает желтое пятнышко, говорящее о нагноении. Затем гной может выходить, т.е. ячмень «созревает» и прорывает.

Говоря медицинским языком, ячмень – это воспаление сальной железы века или волосяного мешочка ресниц.

Различают внутренний и внешний ячмень. Внешний сразу заметен, внутренний же протекает сложнее. Но в любом случае, при ячмене чувствуется отек, покраснение, болезненные ощущения, ощущения трения, зуда и жжения. Может возникнуть слезотечение.

Также следует незамедлительно обратиться за помощью к специалистам, если состояние ухудшилось: поднялась температура тела, возник озноб, опухоль мешает зрению, ячмень не созревает неделю и более.

Существует медикаментозное лечение ячменя на глазу и лечение народными средствами.

Ячмень на глазу – как быстро лечить дома народными средствами.

Медикаментозное лечение ячменя на глазу

Обращаем внимание, что использовать лекарственные средства для лечения ячменя можно только по рекомендации врача

Применение лекарств без назначения может привести к возникновению осложнения и нежелательным последствиям.

1. Прижигание зеленкой, йодом. Ватную палочку смочить в растворе зеленки или йода и смазать веко. Похожим механизмом воздействия обладает и медицинский спирт. Здесь важно избегать передержки и не допустить ожога нежной кожи века.
2. Капли «Ципромед», «Левомицитин», «Альбуцид» и подобные. Их нужно закапывать по инструкции. Хорошо помогает при внутреннем ячмене.
3. Глазные мази « Тетрациклин», «Гидрокортизон» — способны быстро и эффективно снять воспаление и избавить от ячменя на любом этапе его развития, устранить инфекцию. Наносить на поврежденное веко несколько раз в сутки.

Как лечить быстро дома ячмень на глазу не станет сложной проблемой, если придерживаться следующих рекомендаций:

• Отказаться от пользования декоративной косметикой на глазах во время появления ячменя, чтобы избежать раздражения и дополнительного воспаления век.
• Не стараться выдавить гнойник для избавления от него, будет только хуже.
• Не прикасайтесь к веку грязными руками, чтобы не усугубить ситуацию и повредить себе еще больше.
• Лечение ячменя в домашних условиях может продлиться в течение недели. Если ячмень не созревает и не поддается лечению, нужно обратиться к врачу. Встречаются случаи, когда избавление от ячменя поддается только хирургическому вмешательству.
• Избегайте переохлаждения, т.к. чаще всего это провоцирует появление ячменя, если у вас понижен иммунитет.

Вопрос как лечить быстро дома ячмень на глазу не застанет вас врасплох при соблюдении всех рекомендаций и существующих методах лечения.

Ячмень сложно назвать тяжелым и серьезным заболеванием. Но при этом он доставляет человеку невообразимый дискомфорт. Образовавшееся на глазу воспаление сопровождается жжением, зудом, иногда подергиваниями. Опухший глаз выглядит неэстетично, что вызывает у заболевшего дополнительные проблемы и переживания. Регулярно возникающее желание потереть глаз приходится сдерживать, потому что такое решение лишь ухудшит ситуацию: усилится боль, а сам ячмень может увеличиться в размерах. Как избавиться от такой неприятности быстро и без похода к врачу? В чем причина болезни и как её избежать? Все возможные способы лечения ждут вас в этой статье.

Причины появления ячменя

Бытует мнение, что ячмень - это следствие переохлаждения организма, однако, ученые уже давно доказали, что заболевание имеет совсем иные причины. Чаще всего «виновником» такого неприятного воспаления является золотистый стафилококк . Достаточно лишь потереть глаз грязной рукой, чтобы занести инфекцию. А дальше болезнь начнет развиваться уже без всякого вашего влияния.

Но существуют и другие причины, игнорировать которые нельзя:

• слабая иммунная система;
• проблемы с желудочно-кишечным трактом;
• сахарный диабет,
• нарушенный обмен веществ,
• глисты.

Стоит также обратить внимание на несоблюдение правил личной гигиены . Так, например, не стоит брать чужие инструменты для макияжа или пользоваться чужим полотенцем. Такое поведение также может вызвать распространение инфекции даже если сам человек совершенно здоров.

Симптомы заболевания

На самом деле спутать ячмень на глазу с другим заболеванием очень сложно. А ещё сложнее его не заметить. Обычно воспаление проявляется постепенно, ячмень развивается, а вместе с ним усиливаются и неприятные ощущения. Существует два вида этого заболевания : внутренний и наружный ячмень . Как ясно из названия, наружный проявляется с внешней стороны века. Обычно он располагается у края века и выделяется желтым цветом , а также размером. Припухлость у линии роста ресниц, прикосновение к которой отдается болью, - это и есть ячмень.

В случае с внутренним развитием гнойника обнаружить его немного сложнее. Сам он располагается с внутренней стороны века, поэтому не так заметен. Однако можно обнаружить покраснение и развитие желтого пятна и на самом веке с внешней стороны. Этот вид ячменя развивается дольше и приносит больше неприятных ощущений.

Заболевание сопровождается постоянным зудом, затяжной и несильной болью, увеличением опухоли и неполным раскрытием век.

Обычно ячмень «украшает» глаз несколько дней подряд. Он постепенно доходит до своего пика созревания и также постепенно исчезает. Конечно же, терпеть такой дискомфорт несколько дней никто не хочет, поэтому существует множество способов избавиться от ячменя. Стоит сразу заметить, что действительно помогают далеко не все из них. Более того, есть некоторые советы, слушать которые категорически не рекомендуется.

Несмотря на то, что ячмень - заболевание простое и не вызывающее негативных последствий, неправильное лечение может привести к очень плачевным результатам . Итогом может стать сепсис и даже менингит.

Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно удалить ячмень . Его нельзя выдавливать, надрезать, выковыривать и пытаться вскрыть любыми другими методами. Если инфекция попадет в кровь, без помощи врачей не обойтись, а срок выздоровления может идти не на дни, а на недели.

Если вы хотите избавиться от ячменя максимально быстро, то приступайте к лечению в тот же момент, как только вы заметили припухлость. Чем раньше начнете уход за больным местом, тем меньше проходите с ячменем на глазу. Лучше всего комбинировать лекарственные средства , назначенные врачом, с рецептами нетрадиционной медицины. Комплексный удар по инфекции принесет положительные результаты.

Как вылечить ячмень на глазу медикаментозно?

Чаще всего врачи назначают противовоспалительные мази , которые не только снимают покраснение и припухлость, но и начинают бороться с инфекцией. Гидрокортизон или Тетрациклин помогут на любом этапе развития ячменя.

Также используются капли: Левомицетин и Ципромед . Их нужно закапывать в глаза как при внутреннем, так и при внешнем ячмене.

Ещё один способ быстро устранить зарождающуюся инфекцию - прижечь зеленкой или йодом . В этих целях можно использовать и травяную настойку на спирту. Раствор наносится на ватную палочку, а потом на больное место. После чего глаз рекомендуют прикрыть на 30 секунд.

В редких случаях врачи назначают антибиотики, которые также закапывают в глаз. Прибегать к этому средству следует, когда:

• ячмень мешает нормально видеть;
• с начала болезни прошло более пяти дней, но воспаление не спадает;
• начинает расти температура тела;
• это воспаление не первое, наблюдается рецидив.

Рецепты народной медицины против ячменя

Нетрадиционная медицина предлагает множество способов избавления от недуга. Некоторые из них противоречат друг другу, иные вызывают массу вопросов. Так какими же можно смело пользоваться? И что действительно поможет быстро вернуться в нормальное состояние?

Чаще всего встречается совет приложить к ячменю теплое вареное яйцо или разрезанную пополам отварную картофелину. Этот метод действительно позволяет быстрее избавиться от воспаления, но он подходит только на этапе зарождения ячменя. Контакт с теплым предметом ускоряет развитие инфекции. Вместо четырех-пяти дней мучений, вы будете испытывать дискомфорт всего два-три. Также встречаются варианты с горячим мешочком с солью и с семенами льна. Стоит заметить, что греть ячмень, который успел сформироваться и развиться, ни в коем случае нельзя.

Компрессы из лечебных трав (ромашки, календулы, лопуха) помогут снять воспаление и ослабят неприятные ощущения. Изготовить их очень просто. Две столовые ложки сушеной травы кладут в мисочку и заливают кипятком. Настаивать их нужно не менее получаса. В немного остывший отвар опускают салфетку, ватный тампон или кусочек чистой ткани.

Ещё одно проверенное средство - сок алое . Для приготовления примочки на основе сока лист алоэ нужно мелко порубить и залить кипяченой водой в соотношении 1 к 10. Получившимся раствором можно просто периодически протирать веко, уделяя особое внимание воспаленному участку.

Профилактика появления ячменя

Появление ячменя сигнализирует о проблемах с иммунитетом. Чтобы обезопасить себя, следите за состоянием организма. Обязательно употребляйте в пищу свежие фрукты и овощи , в зимний и весенний период пейте витаминно-минеральные комплексы. Физические упражнения также положительно сказываются на иммунной системе. Попробуйте начать с регулярной зарядки, дополните эти упражнения бегом или ездой на велосипеде.

И, конечно же, следите за личной гигиеной . Пользуйтесь только своим полотенцем, не давайте другим людям свои личные вещи и не пользуйтесь чужими вещами.

Старайтесь контролировать свое поведение, не позволяйте себе прикасаться к глазам грязными руками . Помните о том, что необходимо регулярно мыть руки при возвращении домой, после посещения туалета, перед употреблением пищи. Чем лучше вы заботитесь о себе и своем здоровье, тем меньше вероятность возникновения ячменя.

Воспаление сальной железы века называется ячменём или гордеолум, чаще это образование носит гнойный характер, так как вызывается стафилококком.

Различают два вида ячменя — это внутренний и внешний. Внутренний ячмень гораздо опаснее, ведь образовавшийся гной не имеет выхода наружу и может вызывать более тяжкие последствия.

Потому врачи советуют не затягивать с лечением нарыва, и начинать применять нужные средства уже дома при первых симптомах, особенно, если ячмень проявляется у детей, ведь зачастую ребёнок не может объяснить, что конкретно его беспокоит.

Многие люди осведомлены тем, как быстро убрать ячмень с глаза самостоятельно, но перед использованием домашних препаратов стоит проконсультироваться со специалистом.

Определение заболевания

Как быстро убрать ячмень? Источник: eyesdocs.ru

Ячмень – это острое гнойное воспаление волосяного фолликула ресницы или сальной железы. если ячмень появляется на внешней поверхности века, то его называют наружным, а если на внутренней поверхности – внутренним.

Наружное воспаление считается самым распространенным. Оно представляет собой нарыв на краю века с наружной стороны глаза, который образуется из-за инфицирования окружающих тканей. Внутренний ячмень представляет собой нарыв на внутренней поверхности века, который возникает из-за инфицирования мейбомиевых желез.

Эти железы располагаются в середине века у основания ресниц. Они поддерживают влажность глаз, не давая слезной пленке испаряться. Если мейбомиевые железы закупорились, то внутренний ячмень может вызвать такое заболевание, как халязион.

Диагностировать ячмень не трудно. Процесс основывается на характерной клинической симптоматике и осмотре с помощью щелевой лампы. Течение данного заболевания у детей имеет некоторые особенности. Ткани века ребенка резко реагируют на воспалительный процесс отеком.

При этом веко настолько увеличивается в размерах, что глазная щель закрывается почти полностью. Воспалительный процесс у малышей в основном локализуется в области луковицы реснички. При осмотре пораженного глаза можно заметить подергивание века. Вскрытие гнойника с отхождением гноя значительно облегчает состояние ребенка.

Ячмень на глазу у ребенка

Возникновение ячменя у ребенка – это довольно частое состояние, поэтому родители должны знать его симптомы и способы борьбы с ним. Особенно необходимо знать те действия, которые могут навредить ребенку и не прибегать к ним.

При диагностировании у малыша ячменя его обязательно необходимо обследовать на сахарный диабет, глистную инвазию и патологию желудочно-кишечного тракта. С этой целью показана консультация педиатра, который назначит такие исследования, как:

• определение уровня сахара в крови.
• определение гликозилированного гемоглобина, который отражает углеводный баланс на протяжении длительного периода времени (3 месяца).
• ультразвуковое исследование органов брюшной полости. бактериологическое исследование кала. исследование кала на яйца.
• полимеразная цепная реакция для выявления основных причинно значимых гельминтов.
• копрограмма – исследование кала для выявления непереваренных веществ, что позволяет косвенно судить о характере внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы.

Если вышеуказанные методы выявляют какую-либо патологию, то помимо местного и общего лечения ячменя показано проведение терапии фонового патологического процесса. это позволит предупредить рецидивы.

Доктор Комаровский постарается подробнее рассказать про ячмень на глазу у ребенка, и как его лучше лечить в домашних условиях.

Причины появления

Источник: eyesdocs.ru

Предрасполагающие факторы которые приводят к появлению ячменя достаточно разнообразны. Однако они всегда приводят к активизации собственной условно-патогенной микрофлоры или способствуют проникновению патогенной флоры извне.

Таким образом, в основе развития данного заболевания лежит инфекционно-воспалительный процесс. Основными возбудителями являются бактерии. На их долю приходится 90-95% случаев этого недуга. Среди бактерий доминирующими являются золотистые стафилококки, которые вызывают развитие гнойного воспаления.

Предрасполагающими факторами ячменя на глазу являются:

1. Воздействие низких температур на организм, которое приводит к ослаблению общего и местного иммунитета.
2. Несоблюдение гигиенических мероприятий.
3. Наличие сопутствующих инфекционных заболеваний, которые дополнительно ослабляют иммунитет.
4. В группе риска находится женский пол, так как женщины часто наносят различную косметику на глаза.
5. Детский возраст, что связано с несоблюдением детьми правил личной гигиены.
6. Частое попадание соринок в глаза, которое обусловлено отсутствием применения средств защиты глаза при работе с опасными условиями труда.
7. Состояние гиповитаминоза.
8. Сахарный диабет, при котором не только снижается иммунитет, но и за счет большого содержания глюкозы в тканях создаются условия для инфицирования.
9. Демодекоз – ситуация, при которой ресницы оказываются инфицированными клещом Демодекс.
10. Врожденные и приобретенные иммунодефициты. Следует отметить, что несмотря на инфекционную природу болезни, заразным оно не является, для его развития не достаточно только инфицирования, необходимо еще и снижение защитных сил организма.

Симптомы

Под ячменем на глазу подразумевается желтоватый или белый, еще не вскрывшийся, гнойничок на вспухшем и покрасневшем веке. Еще только начиная созревать, ячмень сразу же проявляется следующими симптомами:

• Появляется легкий отек и покраснение вокруг одной ресницы. Это небольшое воспаление проявляется зудом и резкой болью при надавливании на очаг воспаления.
• На второй или третий день очаг приобретает желтоватый цвет и образуется гнойная «головка». Отечность в месте воспаления увеличивается.
• Иногда наблюдается головная боль и повышение температуры.
• Под конец заболевания на третий или четвертый день гнойничок самостоятельно вскрывается с обильным выделением гноя, наконец-то принося больному облегчение. В течение недели от заболевания не остается и следа. В редких случаях созревший ячмень может рассосаться, не доходя до стадии вскрытия.

Важный момент - ни в коем случае нельзя вскрывать гнойник вручную, иначе можно занести в глаз инфекцию и приобрести более серьезное заболевание. Это может быть воспаление глазницы или гнойный менингит, приводящий к летальному исходу.

Закрытый ячмень

Иногда возникает закрытый ячмень или мейбомит в виде небольшого плотного узелка под кожей. Как правило, это безболезненное образование, которое медленно развивается и не гноится. Веко слегка опухает и зудит, а также в нем чувствуется покалывание.

Если в течение четырех дней ячмень проходит самостоятельно, можно вполне обойтись без посещения медицинского учреждения. Однако консультация врача с последующей лекарственной терапией просто необходимы, если:

1. гнойник увеличился до таких размеров, что мешает зрению;
2. значительно повысилась температура, появилась боль в глазу и сильная головная боль;
3. ощущается общая слабость тела и упадок сил;
4. ячмень на глазу появляется уже не первый раз;
5. гнойник более пяти дней не может вскрыться и прогрессирует.

В тяжелых случаях врач проводит вскрытие гнойника и назначает лечение с применением антибактериальных глазных мазей или капель, УВЧ и курса антибиотиков.

Что делать в первую очередь?

Как только появился ячмень надо оказать первую помощь. Место, где появится ячмень можно прижечь, но при этом надо быть очень осторожными, чтобы средство, которым вы будете прижигать ячмень, случайно не попало вам в глаз, так как очень часто ячмень появляется на нижнем веке.

Прижечь ячмень можно зеленкой, йодом или простым медицинским спиртом. В то время, как вы будете проводить процедуру прижигания надо закрыть глаз. Эту процедуру надо проводить с помощью ватной палочки, которая очень тонка и не попадет в глаз.

Чтобы полностью уничтожить имеющуюся инфекцию, а ячмень появляется из-за наличия инфекции, надо смочить ватную палочку в специальном растворе и продержать на больном месте несколько минут (20-т минут). Этот способ помогает тем кто интересуется как вылечить ячмень на глазу быстро.

Лечение ячменя теплом

Большинство специалистов рекомендуют лечить ячмень с помощью тепла (прогреванием). Таким образом вы сможете действительно вылечить ячмень, но есть одно очень важное условие, начинать прогревать ячмень надо до того как появится гнойный прыщик.

Если вы будете прогревать глаз после того, как прорвется гной, тогда повышается риск усиления воспалительного процесса. В домашних условиях прогревать ячмень можно с помощью яйца. Чтобы не обжечь кожу века, вареное яйцо обворачивается тканью и прикладывается к больному месту. Ячмень надо прогревать один-два часа.

Экстренная помощь

Покрасневшее веко следует промыть ромашковым отваром, чтобы уничтожить бактерии, вызвавшие воспаление. К глазу приложить дезинфицирующий компресс, который готовят из водки или спирта. Алкоголь смешать с кипяченной теплой водой, взять оба ингредиента в равных пропорциях.

Окунуть в раствор чистый кусочек марли, отжать и держать 15 минут. Дольше нельзя, иначе может появиться ожог слизистой. Водочный компресс избавляет от ячменя всего за сутки, но если алкоголь не смог остановить инфекцию, и на веке формируется небольшой бугорок, его следует обработать:

• спиртовой настойкой календулы;
• эфирным маслом чайного дерева;
• камфорным спиртом;
• зеленкой;
• эфирным пихтовым маслом;
• йодом.

Эти антисептические средства наиболее распространенные и доступные. Дезинфицирующую жидкость наносят на покрасневшее веко ватной палочкой. Нельзя, чтобы спирт или эфирное масло попали на слизистую глаза. Если это случилось, вещество нужно тщательно вымыть водой или травяным отваром. Желательно показаться офтальмологу.

Воспаление снимает и «Хлоргексидин», а также раствор фурацилина. Чтобы приготовить последний вариант, измельченную таблетку смешивают со стаканом кипяченой воды. Глаз, пораженный ячменем, протирают ватным тампоном, смоченным в желтом растворе по 5–7 раз в сутки.

Как ускорить созревание гнойничка?

Бугорок сформировался, но белой пробки нет? Ячмень быстрее созреет и лопнет, если прикладывать к веку сухое тепло. Подойдут:

1. вареные яйца;
2. соль, морская или поваренная;
3. гречка.

Куриные яйца варят вкрутую, заворачивают в кусок мягкой ткани и прикладывают к ячменю на 10–20 минут. Гречку или соль раскалить на сковороде, дно не смазывать маслом. Горячий наполнитель пересыпать в мешочек из плотной ткани. Веко накрыть чистым полотенцем, сложенным в несколько слоев, сверху приложить соль или гречку.

Альтернатива теплу – компрессы, которые вытягивают инфекцию и ускоряют созревание гнойничка. Подойдет чайная заварка, обязательно листовая, а не из пакетика. Можно использовать и черную, и зеленую разновидность.

• Положить в чашку 2–3 ложки сушеных чайных листьев.
• Залить крутым кипятком, просто горячая вода не подходит.
• Накрыть блюдечком или крышкой. Настаивать 30–40 минут.
• Подождать, пока чай станет теплым. Нельзя класть сахар или мед.
• Смочить в жидкости ватные тампоны, приложить к глазам.
• Лежать 15–20 минут с примочками. После процедуры избегать сквозняков.

Антибактериальными и успокаивающими свойствами обладает ромашка. На чашку кипятка понадобится 1–2 ст. л. сухих цветков. Настаивать под крышкой, укутав емкость платком или махровым полотенцем. Процеженный напиток можно употреблять внутрь вместо чая, а также использовать для промывания глаз и противовоспалительных компрессов.

Совет: Прикладывать примочки следует на оба глаза, ведь ячмень может распространиться и на второе веко. Ватные тампоны выбрасывать после каждой процедуры, ведь на них остается инфекция и бактерии.
Прикладывать компрессы следует через 2–4 часа. Держать от 15 до 25 минут, чтобы ускорить выздоровление.

Что делать, когда появилась белая пробка?

Гнойник созрел, спустя несколько дней содержимое ячменя выйдет наружу и начнется восстановление. Выдавливать нарыв или прокалывать нельзя, иначе в веко попадет инфекция, и все закончится менингитом или сепсисом. Единственный выход – использовать средства, вытягивающие гной.

Календула, лавровый лист и укропная вода

Понадобятся сушеные цветки календулы, спиртовая настойка не подойдет. 30–40 г сырья заварить чашкой крутого кипятка. Настаивать под крышкой полчаса, протирать теплым средством здоровый и воспаленный глаз.

Если жидкость горячая, подождать, пока она остынет. Высокие температуры способствуют распространению инфекции по всему организму и замедляют выздоровление. В ящичке со специями обязательно найдется упаковка лаврового листа.

Растение обладает противовоспалительными свойствами и помогает даже при ячмене, вызванном стафилококками. Взять 4–5 листиков среднего размера, залить рюмкой кипятка. Подождать 20 минут, остудить напиток и смачивать в нем ватные тампоны.

Прикладывать к ячменю каждые 2–3 часа, и спустя несколько суток проблема исчезнет. Вытягивает гной и укропная вода. Приготовить ее можно из сушеных ароматных семян и кипятка. Около 40–50 г средства засыпать в термос или металлическую кружку, добавить горячую жидкость. Лекарство настаивать 10 часов, использовать для примочек.

Сирень и алоэ

Ячмень появился весной? Следует отыскать куст сирени, нарвать пакет листьев и тщательно промыть сырье под краном, чтобы очистить заготовку от пыли. Обдать сирень кипятком, измельчить и высыпать горкой на марлю.

Приложить листы к больному глазу, держать как можно дольше. За сутки повторить 5–7 раз. Аналогичным способом используют свежие листы подорожника, которые убирает воспаление буквально за сутки. Существует 2 рецепта с алоэ.

Вариант первый:

1. Срезать толстый лист, которому больше 2 лет.
2. Промыть и нарезать кубиками.
3. Залить холодной фильтрованной водой.
4. Настаивать, накрыв фольгой или крышкой, 6 часов.
5. Смачивать в жидкости марлевые тампоны и прикладывать к гнойнику.

Второй вариант подойдет людям, которые хотят ускорить выздоровление:

• Чистый лист алоэ пропустить через мясорубку.
• Отделить сок от мякоти.
• Жмых выбросить, а жидкость развести водой.
• Соотношение сока со вторым компонентом 1 к 10.
• Прикладывать к гнойнику по 5–8 раз за сутки.

Алоэ не только дезинфицирует и уничтожает инфекцию, но и вытягивает содержимое ячменя. Если регулярно применять примочки, гнойник прорвет спустя 1–2 дня.

Методы лечения

Источник: lifehacker.ru

Ячмень – это прежде всего, гнойное воспаление, а не просто неприятное заболевание. К симптомам ячменя на глазу относят следующие факторы: при нем воспаляется крайнее веко, а в сальную железу или волосяной фолликул попадает инфекция.

Край века при этом зудит, опухает и через несколько дней на нём появляется желтый бугорок в котором скапливается гной. Естественно, ходить с такой нелицеприятной штукой никому не комильфо, и потому рецепты начинают собираться по сюжету «с миру по нитке».

При этом к врачу обращаются совсем немногие, а о правильном лечении не знает почти никто. Сам по себе ячмень неопасен, если его не трогать, но очень неудобен и доставляет много неприятных ощущений его носителю.

А вот неправильная постановка диагноза и неправильное лечение могут вызвать реальную опасность. Так, простая попытка выдавить гной обычно вызывает попадание инфекции в кровеносные сосуды, и обычный ячмень на глазу, симптомы которого не предвещают беды, может обернуться сепсисом (заражением крови) или менингитом (воспалением оболочек мозга).

А в этих случаях необходимо уже очень серьезное лечение. Не менее существенным оно должно быть и в том случае, если под видом ячменя, как часто бывает, скрываются другие заболевания, которые может диагностировать только врач.

Но, как быстро вылечить ячмень на глазу самостоятельно, не прибегая к помощи медиков? Ведь в разных случаях бывает необходимо оказать себе экстренную помощь, пока врачи не могут добраться по вызову по какой-либо причине.

Что делать при появлении ячменя

Прежде всего, не стоит наносить макияж, так как он только навредит; нельзя прокалывать ячмень или пытаться его выдавить. Еще не созревший ячмень можно прижечь спиртом, также полезно закапать специальные капли в пострадавший глаз (0,3 % ципромед или левомицетин).

Можно также прикладывать сухое тепло, мазать веко специальной мазью, но эти средства помогают лишь при начальной стадии заболевания. Нельзя обойтись без антибиотиков в случае, если ячмень сопровождается повышением температуры тела.

А вот уже более сложные симптомы вроде отека, покраснения или увеличения лимфоузлов, которые возникают довольно часто, требуют более сложного лечения и, как следствие, врачебного вмешательства.

Тем более что хирургическое вмешательство имеет одно очень важное преимущество: оно не только ликвидирует ячмень, но и почти на сто процентов нивелирует возможность его повторного возникновения.

Ну, а лечение ячменя народными средствами лучше не проводить вообще, но а для тех, кто всё таки желает испробовать их, вот парочку советов:

1. Неплохо в таких ситуациях помогает алоэ. Отожмите немного сока этого растения, разведите его с кипяченной водой (соотношение один к десяти) смочите им ватку и делайте примочки
2. Если же у вас под рукой нет алоэ, тогда сварите картошку и сделайте из него компресс
3. Прикладывайте листья подорожника на воспалённое место, но перед этим обязательно промойте его, дабы не занести ещё больше инфекции.

Особенности лечения у малышей

У детей этот вид заболевания встречается намного чаще, чем у взрослых, и причины этому могут быть самыми разными. Главной особенностью в данном случае будет именно обнаружение заболевания на ранней стадии.

Дети не всегда могут объяснить, что у них болит, где болит и как, поэтому родители чаще всего обнаруживают заболевание уже в самом разгаре. Основной симптом - ребенок очень часто трет глаз, капризничает, могут быть жалобы на головную боль и повышение температуры.

Проявление перечисленных симптомов указывает на то, что начался процесс зарождения инфекции. Родителям важно запомнить, что детский организм намного восприимчивее к медицинским препаратам, чем взрослый.

И именно поэтому запрещено самостоятельно лечить ячмень у ребенка медикаментозными средствами. Только пройдя медицинский осмотр у специалиста-офтальмолога, можно применять назначенные капли или мазь.

Лечащий врач при назначении курса лечения учитывает множество факторов, таких как: аллергическую реакцию ребенка, индивидуальные особенности, стадию развития заболевания и многое другое.

При невозможности сразу обратиться за помощью к врачу можно самостоятельно начинать лечить ячмень народными средствами.

Медикаментозные средства

При первых симптомах появления ячменя актуальности приобретает вопрос, как вылечить ячмень на глазу за один? Традиционные способы врачевания состоят в назначении антибактериальных глазных капель, мазей, хирургическом вскрытии гнойного образования.

А также прописывается курс антибиотиков, действие которых направлено на локализацию инфекционного источника.

• Глазные капли: альбуцид, Флоксал, Эритромицин, Пеницилин, Ципролет, Тобрекс. Препарат содержит в своем составе антибиотики, которые характеризуется антибактериальным, противовоспалительным, антисептическим эффектом.Их можно применять для лечения, в качестве профилактики распространения инфекционного гнойного образования. Закапывать глаза необходимо не менее 3 раз в сутки.
• Мази для глаз: Гидрокортизоновая, Эритромициновая, Тетрациклиновая, Флоксал (Офлоксацин). Их влияние направлено на устранения действия бактерий и микроорганизмов, распространения инфекции, снятия симптомов болезни. Их используют перед сном. Немного мази закладывается под воспаленное веко.
• Спиртовые растворы: зеленка, йод, спирт. Небольшое количество средства наносится на поврежденное веко при помощи ватной палочки, ватно-марлевого диска. При проведении манипуляции необходимо соблюдать меры предосторожности, избегать распространения средства на слизистую оболочку глаза.

Лечения должно быть комплексным с одновременным использованием мази и капель. Применять лечебные мероприятия необходимо до полного выздоровления. Длительность терапии составляет около 5 дней. После начала терапии интенсивность проявления болезни снижается спустя 1-2 суток. Лечения необходимо продолжать до полного устранения болезни.

Мази, капли, антибиотики

Безусловно, от такой неприятности, как ячмень на глазу, хочется избавиться в самые кратчайшие сроки. Народные средства помогают ускорить выздоровление, но лекарственные препараты все-таки более эффективны.

Однако не рекомендуется применять медикаменты для лечения в домашних условиях без консультации врача-офтальмолога. Все они имеют противопоказания и побочные эффекты. Неправильное их применение может привести к серьезным последствиям. Желательно иметь дома хотя бы один из следующих видов глазных капель:

1. альбуцид;
2. тобрекс;
3. гентамицин;
4. левомицетин;
5. эритромицин;
6. ципрофлоксацин;
7. ципролет.

Применять глазные капли нужно в теплом виде. Для этого достаточно некоторое время подержать их в руке. Как правило, врач назначает закапывать по 1 или 2 капли лекарства во внутренний уголок глаза 4-5 раз в день.

Что еще помогает от ячменя на глазу?

Наряду с каплями хорошими помощниками в лечении являются глазные мази, ускоряющие процесс вызревания гнойника: тетрациклиновая, эритромициновая и гидрокортизоновая. Мази применяются параллельно с глазными каплями с интервалом в час-полтора 2 или 3 раза в день.

Прежде чем наложить лекарство на больное место, необходимо вымыть руки. Использование мазей неудобно тем, что после их применения взгляд на некоторое время становится замутненным. В последнее время появились прозрачные глазные гели, устраняющие эту проблему.

Для приема внутрь могут понадобиться таблетки-антибиотики: амоксил или офлоксацин. Однако следует принимать их только при тяжелом течении болезни и только по предписанию врача. Кроме перечисленных лекарств в домашней аптечке должны быть препараты, повышающие иммунитет.

Ведь, как известно, сильный организм быстрее справляется с болезнью. Во время лечения желательно принимать поливитаминный комплекс, экстракт прополиса или настойку эхинацеи. Если ячмень на глазу является вашей частой проблемой, повышению иммунитета следует уделить особое внимание.

Повысить защитные функции организма помогут закаливание, витаминотерапия и сбалансированный рацион питания. Детям показано принимать пивные дрожжи и рыбий жир.

Витамины и адаптогены

Для того чтобы удалить ячмень под глазом или над ним, надо не только пройти необходимое лечение во время обострения заболевания. В комплексную терапию патологии обязательно включают препараты, направленные на укрепление иммунитета, поскольку гордеолум очень часто активизируется при благоприятных условиях.

• Повысить защитные силы больного помогут витамины. Существует 2 основных пути поступления этих веществ в организм - с продуктами питания и синтетическими средствами.Самый удобный способ - применение поливитаминных препаратов, в состав которых входит большое количество разнообразных витаминов, минералов и других полезных веществ. Врач поможет подобрать необходимое средство, состав которого подходит для конкретного больного.
• Однако если человек не хочет пить таблетки, он должен обратить внимание на то, чтобы сделать питание полноценным и сбалансированным. Для разработки меню желательно обратиться к специалисту.Однако если такая возможность отсутствует, следует позаботиться о том, чтобы в рационе обязательно присутствовали продукты, в состав которых входят большое количество аскорбиновой кислоты и ретинола.

Хирургический способ

Если ячмень имеет очень большой размер или не поддается медикаментозному лечению, то необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Специалист может проколоть воспаленный участок иглой или сделать небольшой разрез над ним для дренирования, чтобы содержимое вышло наружу.

Если наружный ячмень имеет небольшой размер, то может быть удалена ресница, если ткани вокруг нее инфицированы.

Как быстро убрать ячмень с глаза?

Женщины обязательно должны знать, что стоит отказаться от нанесения макияжа, так как это может усугубить клиническую ситуацию. Пока ячмень не созрел, то есть не появилась белая точка, в домашних условиях можно использовать прижигающие процедуры.

Для этих целей можно воспользоваться спиртом, однако необходимо стараться не попасть в глаза, так как спирт может вызвать химический ожог конъюнктивы. Сухое тепло можно использовать только в начальной стадии.

Оно позволяет перейти воспалительной реакции из катаральной в гнойную с последующим прорывом гнойной полости и облегчением самочувствия. Как правило, для лечения в домашних условиях врач прописывает специальные антибактериальные капли, например: Альбуцид, Флоксал.

Согласно отзывам, они помогают быстро вылечить ячмень на глазу, всего за 1-4 дня. Облегчение симптомов должно наступить довольно быстро, на следующий день после начала использования. Квалифицированная офтальмологическая помощь заключается в следующем:

1. назначение местных антибактериальных препаратов, а при общем снижении иммунитета – и системных антибиотиков;
2. использование противовоспалительных средств, которые способствуют скорейшему стиханию воспалительного процесса;
3. УВЧ-терапия.

В некоторых случаях может быть показано хирургическое избавление от ячменя, если лечение дома не принесло результатов. Оно выполняется с использованием микроскопической техники. Суть его заключается во вскрытии гнойной полости и обработке ее антибиотиками.

После этого рецидив наблюдается крайне редко. Чтобы не озадачиваться, как лечить ячмень на верхнем или нижнем веке стоит запомнить простые меры профилактики:

• соблюдение мер гигиены;
• ни в коем случае не касаться грязными руками глаз;
• использовать только собственную косметику, никому ее не передавать и ни у кого ни брать;
• использовать только личное полотенце;
• мытье кисточек и щеточек для нанесения макияжа, так как в его отсутствие создаются благоприятные условия для размножения микроорганизмов;
• укрепление иммунитета различными методами (рациональное витаминизированное питание, закаливание, физические упражнения и т.д.).

Домашние рецепты

Помните о том, что лечить ячмень в домашних условиях всё-таки не стоит, так как любое народное средство облегчает лишь внешние симптомы, не устраняя заболевание. Занимаясь приготовлением народных средств, нужно чётко соблюдать все пропорции ингредиентов в их составе и обеспечить полную стерильность всех процедур.

Это касается и случаев, когда вскочил не внешний, а внутренний ячмень: как лечить такую подкожную опухоль, вам тоже посоветует врач:

1. 1. Сухое тепло.

Сварить яйцо вкрутую, не очищая, положить его в чистый носовой платок, приложить к воспалённому месту до остывания. То же самое можно проделать с картофелиной, но её перед обёртыванием лучше размять: так она дольше сохранит тепло.

Сухой тёплый компресс можно сделать и с помощью льняных семян: их нужно нагреть на сковороде и завязать в платок в виде узла, который будет удобно прикладывать к глазу. Вместо семян льда подойдёт морская или обычная поваренная соль.

Таким образом любой ячмень на глазу вылечить быстро и совершенно безболезненно не составит труда. Данное народное средство будет эффективным на начальной стадии заболевания, ещё до образования гнойника. Гнойник греть будет уже нельзя.

1. 1. Цветущая пижма.

Отличное натуральное средство от ячменя на глазу для приёма внутрь - цветки пижмы. Пять раз в день съедать по 8 маленьких цветков этого лекарственного растения и запивать обычной водой.

1. 1. Отвар календулы.

Свежие или сухие цветки календулы залить кипятком (двести граммов воды на десять граммов растения), подержать на огне в течение 10 минут, закрыть крышкой, укутать кастрюлю махровым полотенцем, платком или халатом и оставить на час. Остудить, процедить, пропитать настоем марлю и делать регулярные примочки на ячмень по 3 раза в день.

1. 1. Алоэ.

Чтобы вылечить ячмень на глазу, народные средства рекомендуют использовать алоэ. Лист среднего размера измельчить и залить кипячёной холодной водой (200 граммов). Через сутки можно прикладывать в виде примочек.

1. 1. Подорожник.

Чтобы вылечить ячмень на глазу внутренний, рекомендуется делать отвар из подорожника и прикладывать его к больному месту. Свежие или сушёные листья измельчить, 3 столовых ложки залить стаканом кипятка.

1. 1. Травяные настои.

Столовую ложку травы (ромашка, берёзовые почки, цветки черёмухи, багульник) залить стаканом крутого кипятка, выдержать на водяной бане минут 15 и настаивать в течение получаса.

1. 1. Укроп.

Чтобы вылечить ячмень на глазу, народное лечение предполагает использование укропа. Семена (чайная ложка) размять как следует, залить стаканом крутого кипятка, довести до кипения. Остудить, процедить.

1. 1. Чёрный чай.

Заварку запаренного чёрного чая прикладывать к больному месту. Можно использовать испитые чайные пакетики.

1. 1. Кориандр.

Семена кориандра (чайную ложку) заварить стаканом кипятка, настоять, остудить и процедить.

1. 1. Яичный белок.

Чтобы вылечить ячмень на глазу, причины которого уходят корнями в состояние вашего организма, народных средств будет недостаточно: в любом случае следует обратиться к врачу во избежание осложнений.

Что нельзя делать?

Ячмень - инфекционное воспаление волосяного мешочка или жировой железы ресницы. Чаще это заболевание развивается на фоне сниженного общего иммунитета или частого загрязнения век.

Анатомия века

Веко – это придаток глаза, который выполняет функцию механической защиты глаза в виде заслонок. Однако функция век заключается не только в механической защите глаза от агрессивных факторов внешней среды. Веки содержат слезные точки и канальцы по которым слеза оттекает из глаза в полость носа. Веки выполняют функцию распределения слезы на поверхности глаза – каждый раз когда мы моргаем край века равномерно распределяет слезу по поверхности глаза. Веки содержат специальные железы, вырабатывающие жировой секрет, который покрывает тонкой пленкой поверхность глаза и не дает слезе высыхать быстро.

• Снаружи веко покрыто кожей
• Под кожей толща века содержит хрящевую пластинку и мышечный слой.
• Край века содержит волосяные мешочки и выводные протоки Мейбомиевых желез.
• Внутренняя поверхность (соприкасающаяся со слизистой самого глазного яблока) выстлана слизистой (конъюнктива века).
• Железы века: Мейбомиевы железы - перпендикулярно краю река одним рядом расположены эти трубчатые железы. Они вырабатывают жировой секрет, покрывающий увлажненную слезой поверхность глаза.
• Слезные железы – конъюнктива века содержит на своей поверхности клетки, вырабатывающие слезу, постоянно обеспечивая увлажнение глаза.
• Ресницы – каждая ресница берет свое начало в волосяном мешочке. У основания каждой ресницы открываются протоки жировых волосяных желез. При воспалении этого мешочка или волосяного фолликула и возникает ячмень.

Причины появления ячменя

Основной причиной развития ячменя является проникновение инфекции в волосяной мешочек или железу у корня ресницы.
Период инфильтрации . В результате этого поражения у основания ресницы развивается воспалительный процесс со следующими симптомами: покраснение, зуд, отечность, болезненность.
Период нагноения. Спустя некоторое время (2-3 дня) воспаление либо заканчивается полным самостоятельным излечением, или вокруг воспаленного корня ресницы формируется капсула с гноем. В этот период эта капсула либо самостоятельно прорывается наружу и гной выводится во внешнюю среду, либо необходимо чтобы врач офтальмолог вскрыл ячмень и дренировал его содержимое.

Основные причины появления ячменя века:

• Снижение иммунитета по причине: переохлаждение, стрессовые состояния, недосыпание, перенесенные тяжелые болезни, период после операции, авитаминоз
• Чрезмерное загрязнение глаз – протирание глаз грязными руками, нахождение в пыльном, накуренном помещении.
• Анемия (малокровие)
• Использование косметики для глаз
• Демодекоз век
• Хронический блефарит
• Частые конъюнктивиты

Симптомы ячменя

Лечение ячменя

Тактика лечения ячменя различна в зависимости от стадии, подробнее о каждой:

Стадия ячменя	Вид лечения	Цель лечения	Название препаратов	Как применять?
Инфильтрация	Противовоспалительное лечение	Снижение активности воспаления	Мази: Неладекс, Макситрол, Офтан дексаметазон, Максидекс	Мазать со стороны кожи воспаленную часть века 3 раза в день
	Антибактериальное лечение	Снизить активность бактерий	Глазные мази: Флоксал Тобрекс, Махкистрол (содержит антибиотик)	Мазать край века, кожу вокруг воспаленного участка века 3 раза в день.
	Прогревание, УВЧ процедуры на область века	Целью прогревания является изменение среды в которой развиваются бактерии – повышение температуры снижает их активность.	Эта процедура производится в физ кабинете (УВЧ) врачом специалистом. В домашних условиях прогревать веко можно прикладываю в пораженной области вареное яйцо, охлажденное до температуры которая не обжигает кожу века.	Курс лечения: 2-3 УВЧ процедуры Прогревание века яйцом 2-3 дня. Для прогревания века яйцом необходимо его сварить, обернуть платочком или любой тканью, дать остыть до температуры, которая терпима для кожи лица. Прикладывать обернутое тканью яйцо к области воспаления.
Формирование капсулы и вскрытие абсцесса	Антибактериальное лечение	Снизить активность бактерий	Глазные мази: Флоксал, Тобрекс, Тетрациклиновая мазь, Гентамициновая мазь Неладекс (содержит антибиотики), Макситрол (содержит антибиотик)	Местное применение: Мазать край века вокруг воспаленного участка века 3 раза в день. Применение антибиотиков системно: (принимая внутрь или в виде уколов): ампициллин (по 0.5 гр. х 3 раза в день в течение 5 дней). амоксициллин (по 0.5 гр. х 3 раза в день в течение 5 дней).
	Вскрытие капсулы ячменя или хирургическое расширение фистулы	Ускорить удаление гноя из капсулы	Вскрывать абсцесс или расширить площадь фистулы безопасно для пациента может лишь врач офтальмолог. Эта операция производится под местной анестезией - укол лидокаина 2%.	Доктор офтальмолог после осмотра пациента может произвести вскрытие абсцесса в условиях стационара или поликлиники. Необходимость анестезии определяется доктором индивидуально.
Заживление ранки века	Обработка антисептиком	Профилактика повторного нагноения	Обработка Йодом 5% Обработка Зеленкой	Гигиенической палочкой обрабатывать воспаленную часть века. Помазывать веко можно с момента прорыва абсцесса или его хирургического вскрытия.

Народные методы лечения

Доступно и интересно о ячмене века

Каковы возможные осложнения ячменя? Можно ли ячмень не лечить?

С давних времен такому заболеванию лица, как ячмень , приписывали магические причины: сглаз, порча, зависть. И лечили также необычными и порой очень странными методами. Например, завязать красную шерстяную нитку на запястье или на пальцах, дать «дулю» в глаз, плюнуть в глаз, выкатывать яйца на лице, сходить к знахарке, чтобы снять порчу, прочитать особый заговор от ячменя: «Ячмень-ячменек, иди на базар, купи топорок, руби поперек». Многие люди и до сих пор верят в эти дедовские методы, вроде бы помогает. Ну что не сделает сила внушения или «психосоматики». Ведь современная медицина уже давно доказала инфекционную, а именно бактериальную причину ячменя, поэтому все эти мероприятия, понятное дело, не влияют на течение ячменя и могут привести к развитию различных осложнений.

Обычно ячмень имеет благоприятное течение, и в некоторых случаях может излечиться и без лекарств или без лечения вовсе. Все во многом зависит от состояния иммунитета . Но не у всех ячмень протекает гладко и может привести к осложнениям, лечить которые намного тяжелее, дольше, а некоторые из них могут привести к необратимым последствиям.

Возможные осложнения ячменя на веке:

1. Рецидивы ячменя – если бактериальная инфекция вылечена не до конца и иммунитет снижен, то ячмень может в скором времени повториться, и не однократно.

2. Гнойный конъюнктивит – бактериальная инфекция с желез века может распространиться на конъюнктиву, при этом будет отмечаться покраснение глаза и обильные гнойные выделения.

3. Халязион – образование кисты, заполненной жидкостью на месте сальных желез (Мейбомиевых желез).

4. Флегмона глазницы (орбитальный целлюлит) – нагноение глазницы, произошедшее в результате слияния множества мелких абсцессов (гнойников). Риск данного осложнения достаточно высокий, так как глаз не имеет особых перегородок, которые бы защищали его от гнойной инфекции век. А если самостоятельно пытаться выдавить ячмень, то риск развития флегмоны очень велик.

Симптомы флегмоны глазницы:

• боль в области глаза;
• отек век и слизистой оболочки глаза (конъюнктивы) или хемоз , глаз становится ярко красным, налитым кровью;
• возможно сочетание с гнойным конъюнктивитом ;
• ухудшение общего самочувствия: повышение температуры тела до высоких цифр, озноб , слабость, утомляемость и так далее;
• нарушение зрения , вплоть до полной его потери ;
• выпячивание глазного яблока или опущение верхнего века, нарушение его подвижности.

5. Тромбоз пещеристого сосудистого сплетения – закупорка сосудов кавернозного синуса приводит к нарушению оттока крови и жидкости из глазницы. Данное осложнение встречается редко.
Симптомы тромбоза пещеристого сплетения:

• выпячивание глазного яблока или экзофтальм;
• отек и синюшность век, часто напоминает гематому после удара;
• болевой синдром в области глаза;
• покраснение глаза;
• частичная или полная потеря зрения;
• иногда может быть двоение перед глазами.

6. Тромбофлебит сосудов глаза – бактериальное воспаление венозной стенки, происходит из-за распространения инфекции из желез век в сосуды глаза, часто осложняется флегмоной глазницы.
Симптомы тромбофлебита сосудов глаза:

• покраснение глаза за счет расширенных сосудов, кровоизлияния глаза;
• также может быть покраснение век и кожи определенных участков лица;
• изменения глазного дна (выявляет офтальмолог);
• головная боль;
• снижение остроты зрения , утомляемость глаз.

7. Менингит – из-за близости глаза с оболочками головного мозга инфекция может перейти на менингеальные оболочки и вызвать менингит – тяжелое заболевание, угрожающее жизни человека. Обычно менингиту предшествует флегмона глазницы.

Ранние симптомы гнойного менингита :

• повышение температуры до высоких цифр;
• сильная головная боль;
• положительные менингеальные знаки;
• возможны судороги , нарушение сознания и кома .

8. Сепсис – заражение крови, состояние, угрожающее жизни пациента. Если инфекция добирается до сердца , развивается инфекционный эндокардит – причина смерти.
Ранние симптомы сепсиса:

• высокая температура тела с выраженным ознобом;
• появление высыпаний по телу;
• понижение артериального давления ;
• учащение дыхания и сердцебиения;
• нарушение сознания, бред и прочие симптомы.

Так что решение, лечить или не лечить ячмень, и как лечить, каждый человек должен принять сам для себя.

Можно ли ячмень на глазу греть или выдавливать? При ячмене можно купаться в море, ходить в баню, гулять на улице, краситься тушью для ресниц?

Можно ли греть ячмень?
Ячмень можно греть в начале заболевания, то есть в стадии инфильтрации. Но если появился гнойник (киста с гноем), то до его вскрытия греть категорически нельзя, так как это может привести к распространению инфекции по всему глазу и дальше. Прогревания можно продолжить после вскрытия гнойника.
Для прогревания используют физиотерапию (УВЧ , лампа соллюкс) или сухое тепло.

Можно ли греть ячмень яйцом?
В домашних условиях можно использовать вареное яйцо, обвернутое в полотенце или платок так, чтобы не обжигало, грелку, нагретую соль, завернутую в ткань, теплую повязку на глаза. Любое сухое тепло не должно обжигать, соответственно быть комфортным.

Можно ли выдавливать ячмень?
При любом ячмене может сформироваться гнойник. И у многих чешутся ручки его выдавить самостоятельно. Этого категорически нельзя делать, оставьте вскрытие гнойника окулистам. Самостоятельное вскрытие ячменя может привести к дополнительному инфицированию глаза и распространению гноя в близлежащие структуры глаза.

Можно ли с ячменем ходить в баню?
С баней при ячмене придется подождать до выздоровления. Если еще сухое тепло в правильное время поможет, то баня может усилить признаки воспаления век и способствовать распространению инфекции на любой стадии ячменя век.
Что касается душа, то душ должен быть теплым, а не горячим, при этом избегать попадания воды и шампуня в глаза. А если все же шампунь попал в глаза, то категорически нельзя тереть, их надо просто промыть под теплой проточной водой.

Можно ли купаться в море?
При любых воспалительных заболеваниях глаз купание в море или других водоемах, бассейне не рекомендовано. Помимо воздействия на глаза низких температур (а в водоемах вода всегда меньше 25 0

С), есть риск дополнительного инфицирования век и конъюнктивы, а это вовсе ни к чему.

Можно ли гулять на улице с ячменем?
Этот вопрос часто задают мамочки в отношении своих деток. Так вот, прогулки при ячмене, и даже поход в детский сад или школу, в принципе не запрещены. Больной ячменем не заразен, разве что их косметическими средствами для век пользоваться нельзя. Единственное, что от похода на улицу стоит воздержаться при морозе и сильном ветре. Эти факторы могут способствовать усилению воспаления век и появлению новых ячменей.

Можно ли при ячмене пользоваться косметикой для век и ресниц?
Некоторые женщины отмечают улучшение или даже выздоровление ячменя после нанесения туши на ресницы. Возможно, это связано с наличием в ней спирта (в том числе глицерина), который является неким антисептиком. Но в большинстве случаев, сама по себе косметика – это мелкие частички химических соединений, которые могут закупорить протоки желез. И если в этих железах есть воспаление и тем более гной, косметика может усугубить воспалительный процесс и способствовать образованию большого количества гноя. Кроме того, не стоит забывать, что в косметике и на средствах нанесения часто скапливаются и размножаются бактерии , которые дополнительно могут привести к инфицированию глаз. Да и инфекция с воспаленного века может попасть на косметику и аксессуары для ее нанесения, что в будущем может вызывать повторные инфекционные заболевания глаз.

Что делать, если ячмень только начинается?

Ячмень может пройти все фазы, от инфильтрации до вскрытия и заживления гнойника. На этапе инфильтрации можно остановить процесс и избавиться от ячменя, но это возможно тогда, когда позволяет иммунитет. Людям с сахарным диабетом, ВИЧ -инфекцией и другими иммунодефицитными состояниями быстро вылечить ячмень до фазы образования гнойника практически не представляется возможным, и стоит обязательно обратиться к врачу офтальмологу. Также не стоит заниматься самолечением при повторных случаях ячменя за короткое время, это может указывать на серьезные проблемы иммунитета.

Быстро вылечить ячмень на ранних этапах дома можно как с помощью лекарственных препаратов, так и при помощи средств народной медицины , но лучше комбинировать эти методы.

Чем раньше начнется лечение ячменя, тем больше шансов на быстрое выздоровление. Лечение стоит начинать при появлении первых неприятных подергивающих болевых ощущений или в первые часы от момента появления покраснения, припухлости, болезненности века.

Лечение, когда ячмень только начался (до появления гнойника):

Очень важно соблюдать все меры гигиены глаз, лица и рук. Также необходимо укреплять иммунитет. Для этого необходимо принимать достаточное количество витаминов с пищей и в виде поливитаминных комплексов. Пища должна кроме витаминов содержать достаточное количество белка , так как белок – это основной «строительный материал» для иммунных клеток. Можно попить экстракт Эхинацеи или Элеутерококка.

Раннее и правильное лечение ячменя – залог здоровья и красоты ваших глаз.

Внутренний ячмень, какие проявления и как лечить?

Внутренний ячмень (мейбомит) – это воспаление сальных желез, которое располагается на внутренней поверхности века. Такой ячмень проходит такие же фазы, как и наружный. Но вскрытие абсцесса практически всегда сопровождается гнойным конъюнктивитом, так как выход гноя происходит непосредственно в конъюнктивальный мешок.

Проявления внутреннего ячменя:

• в начале заболевания ячмень может быть не виден невооруженным глазом, изменения видны при осмотре внутренней поверхности века, а там покраснение и отек ;
• боль, зуд и ощущение инородного тела в глазу (так как происходит раздражение рецепторов слизистой конъюнктивы);
• со временем отек возрастает и происходит припухлость века ;
• затем появляется гнойник , он созревает и прорывается или рассасывается;
• внутренний ячмень чаще наружного протекает с симптомами интоксикации (повышение температуры тела, слабость, головные боли, редко возможно увеличение околоушных лимфатических узлов).

Внутренний ячмень протекает намного тяжелее наружного, и имеет больший риск развития осложнений. Поэтому самостоятельно лечить такой ячмень не рекомендуется, надо обратиться к врачу. Также внутренний ячмень часто рецидивирует.

Особенности лечения внутреннего ячменя:

Ячмень на глазу у ребенка, что делать, как лечить?

У детей довольно часто встречается ячмень, на это есть свои причины:

• дети любят песочницу, поднимать все с земли и ужасно не любят мыть руки;
• не всегда понимают, что глаза тереть, особенно грязными руками, нельзя, а малыши часто трут глазки, когда хотят спать, при этом любая инфекция с грязных рук может попасть в сальные железы век;
• у деток, особенно дошкольного возраста, физиологически не сформирован и несовершенен иммунитет.

Провоцирующие факторы ячменя у детей:

• переохлаждение , сквозняк;
• частые ОРВИ ;
• заболевания желудочно-кишечного тракта , особенно часто у детей раннего возраста наблюдается нарушение всасывания в кишечнике , и в любом возрасте – дискинезия желчевыводящих путей, что в свою очередь приводит к недостатку витаминов и других полезных питательных веществ;
• гормональные перестройки подросткового возраста способствуют большему выделению секрета сальными железами, сгущению жира и закупорке протоков желез, на фоне чего легче присоединяется бактериальная инфекция;
• наличие источника стафилококковой инфекции, а именно золотистого стафилококка .

Особенности течения ячменя в детском возрасте:

• дети не всегда могут объяснить, что их что-то беспокоит , поэтому родители выявляют ячмень уже в самом разгаре заболевания, когда есть видимый отек, особенно если это внутренний ячмень;
• первый и постоянный симптом ячменя век – сильный зуд глаз, ребенок трет глаза практически постоянно;
• более бурное и быстрое развитие фаз ячменя , что связано с постоянным трением глаз, ребенок не понимает, что этого нельзя делать, и терпеть не будет;
• зачастую развиваются множественные ячмени: несколько ячменей на одном глазу или вовлечение в процесс обоих глаз;
• часто развиваются рецидивы заболевания , что связано с ослабленным иммунитетом;
• больший риск развития осложнений, что связано с анатомическими особенностями строения глаза, наиболее частое и опасное осложнение – менингит.

Особенности лечения ячменя у ребенка:

1. Методы народной медицины для детей, особенно маленьких, не желательны, кроме сухого тепла на начальных стадиях заболевания (до образования гнойника).
2. Лучше будет, если обратиться к врачу , врач назначит необходимые бактериологические исследования, для того, чтобы определить возбудителя и его чувствительность к антибиотикам, ведь у детей есть склонность к рецидивам ячменя век.
3. Рекомендовано использование антибактериальных глазных капель (Софрадекс, Тобрекс, Тобрамицин, Альбуцид и другие), поскольку мази малышам очень тяжело закладывать за веко.
4. Регулярное протирание глаз Фурацилином (детально описано в разделе статьи ) ,
5. Особенно важно соблюдать гигиену рук и максимально объяснить ребенку то, что глаза руками трогать нельзя.
6. Показания для приема антибиотиков внутрь или в виде инъекций:

• множественные ячмени;
• рецидив ячменя;
• наличие интоксикационного синдрома (повышение температуры тела);
• проявление первых симптомов осложнений ячменя.

7. Необходимо заняться иммунитетом ребенка.

Как избавиться от ячменя, если он не проходит или постоянно повторяется?

Часто повторяющиеся ячмени могут маскировать за собой более тяжелые проблемы со здоровьем, в этом случае сидеть дома глупо и опасно.

Необходимо обязательно обратиться как к врачу офтальмологу:

• Врач берет биологический материал (соскоб) для дальнейшего бактериологического исследования, чтобы точно определить возбудителя заболевания.
• В дальнейшем проводят тест чувствительности к антибиотикам , чтобы можно было подобрать эффективный антибиотик для наружного и внутреннего применения.
• Также доктор проводит исследование ресниц на поражение их клещом Демодексом , ведь пока сидит , инфекционные заболевания век будут продолжаться постоянно.

Кроме того, необходимо обратиться к семейному врачу или терапевту для проведения
диагностики некоторых заболеваний:

1. Сахарный диабет – наиболее частая причина рецидивирующих гнойных инфекций, так как кокковые бактерии очень любят сладенькое, поэтому при постоянно повышенном уровне глюкозы крови чувствуют себя замечательно, растут и интенсивно размножаются.

Для диагностики сахарного диабета нужно сдать анализы:

• кровь на глюкозу (натощак);
• тест на толерантность к глюкозе (исследование сахара крови натощак и через 2 часа после углеводной нагрузки) проводится при наличии сахарного диабета у близких кровных родственников, а также если возраст пациента за 50, имеется лишний вес или другие симптомы и факторы риска сахарного диабета.

2. ВИЧ-инфекция поражает иммунную систему, поэтому проявлениями СПИДа являются различные инфекционные заболевания, в том числе это могут быть и ячмени.

Для диагностики сдают кровь на Как прекратить рецидивы ячменей?

• Адекватная антибиотикотерапия , согласно чувствительности возбудителя (местно и внутрь);
• физиотерапия в период заживления ячменя;
• лечение клещевого поражения век и ресниц;
• лечение очагов хронической инфекции верхних дыхательных путей и ротовой полости;
• правильное сбалансированное питание ;
• сезонный прием поливитаминов;
• отказ от вредных привычек;
• правильный режим работы и отдыха;
• нормальная физическая активность, занятие физкультурой или спортом;
• при наличии сахарного диабета – контроль уровня глюкозы крови;
• при ВИЧ-инфекции – назначение антиретровирусной терапии (ВА АРТ);
• в тяжелых случаях консультация иммунолога, проведение анализа иммунограммы, при необходимости – коррекция иммунитета иммуномодулирующими препаратами.

Что делать после ячменя, если осталась шишка?

После ячменя, который достигал больших размеров (то есть в капсуле ячменя было много гноя), могут остаться последствия в виде различных уплотнений века, многие их называют «шишечками».

Какими могут быть остаточные изменения ячменя?

• уплотнение, представленное остаточными стенками капсулы ячменя , которая настолько толстая и проросшая соединительной или рубцовой тканью, что силами организма рассосаться не может;
• грубый рубец или шрам , который образовался в результате самостоятельного вскрытия гнойника; к слову, риск образования рубцов часто зависит от природной, индивидуальной эластичности кожи и возраста пациента: чем старше - тем больше риск шрамов;
• халязион – закупорка протоков сальных желез века густым секретом.

Конечно, такие образования являются в первую очередь косметическим дефектом, и именно это побуждает пациента обратиться за лечением к специалистам. Но халязион может стать причиной повторных бактериальных воспалений век.

Как избавиться от этих остаточных изменений ячменя?

• обратиться к офтальмологу;
• физиотерапия – УВЧ, электрофорез с гормональными препаратами, лазер и сухое тепло сразу после выздоровления улучшит рассасывание этих образований;
• массаж век способствует улучшению притока крови и освобождению сальных желез от секрета при образовании кист (халязионе);
• Гидрокортизоновая мазь 1% также будет способствовать рассасыванию капсулы;
• офтальмолог может сделать обкалывание данного образования гормональными препаратами (Гидрокортизон, Кеналог, Дексаметазон и другие инъекционные препараты);
• если все это не помогает, выход – хирургическое лечение в виде иссечения уплотнения или рубца; эта операция относится к сфере пластической хирургии, при халязионе возможно удаление или дренаж кист.

Мазь от ячменя Флоксал, какова эффективность, что лучше - мазь или капли?

Флоксал – это эффективный препарат для лечения бактериальных заболеваний глаз, в том числе и ячменя.

Флоксал – это местный антибиотик, действующее вещество – офлоксацин, представитель группы фторхинолонов. Офлоксацин активен в отношении различных бактериальных возбудителей.

Золотистый стафилококк , наиболее частый возбудитель ячменя, относится к внутрибольничным инфекциям, которые могут быть устойчивыми к некоторым антибактериальным средствам. Фторхинолоны в лечении разных бактериальных инфекций являются препаратами второго ряда, когда другие антибиотики не помогают. Широкое, бесконтрольное и неправильное использование антибиотиков фторхинолонового ряда может привести к развитию устойчивости возбудителя к данным препаратам, и лечить в следующие разы просто будет нечем. Поэтому самолечение может привести и к отдаленным последствиям.

Показания к назначению Флоксала при ячмене:

• нет эффекта от Альбуцида, Гентамицина и Тетрациклина ;
• повторяющиеся случаи ячменя;
• по данным теста медикаментозной чувствительности, возбудитель устойчив к другим препаратам, но чувствителен к офлоксацину.

Флоксал бывает в виде глазных капель или мази. При ячменях лучше использовать антибиотик в виде мази, так как она проникает в более глубокие слои века и длительнее действует в очаге воспаления, чем капли. Капли же назначают в основном детям раннего возраста, когда проблематично наложить мазь (ребенок не дается процедуре, размазывает мазь по всему лицу). Также возможно использование капель при внутренних ячменях. В тяжелых случаях возможно комбинирование мази и капель, мазь при этом накладывается после закапывания глаз.
То, какой препарат назначить, в какой кратности и в каком виде, должен решать врач, а не пациент. Не занимайтесь самолечением!

Ячмень и мазь Вишневского, каковы показания и особенности применения?

Мазь Вишневского или Линимент бальзамический используют при лечении ячменя уже очень давно, и такое лечение показывает довольно хорошие результаты.

Мазь Вишневского содержит в себе:

• ксероформ – антисептик;
• деготь березовый – усиливает кровообращение и способствует быстрому заживлению;
• касторовое масло способствует глубокому проникновению компонентов мази.

Показания к накладыванию мази Вишневского при ячмене:

• множественные ячмени;
• внутренние ячмени;
• при образовании гнойников больших размеров.

Плюсы мази Вишневского при ячмене:

• способствует вскрытию гнойника;
• обладает мощным противовоспалительным и антисептическим действиями;
• способствует заживлению века после вскрытия ячменя;
• более быстрый и эффективный результат;
• предупреждает рецидивы ячменей;
• не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости;
• не вызывает устойчивости возбудителя;
• малая стоимость препарата.

Недостатки мази Вишневского:

• резкий и неприятный запах;
• при длительном использовании возможно раздражение кожи ;
• требуются компрессы, которые могут стать причиной раздражения слизистой оболочки глаз;
• в детском возрасте мазь Вишневского используют только в крайних случаях и под контролем врача.

Как используют мазь Вишневского при ячмене?
Небольшой кусочек ватного тампона, обильно смоченного Линиментом бальзамическим, прикладывают на место ячменя и сверху накладывают повязку. Такой компресс ставится на несколько часов или на ночь. Затем повязка сменяется на свежую, так 2-3 раза в сутки. При ячмене достаточно использование линимента в течение 1-3-х дней.

Предосторожности в использовании мази Вишневского.
Учитывая чувствительность слизистой глаза, мазь Вишневского должна быть назначена врачом офтальмологом; при любых раздражениях и появлении сыпи в месте наложения компресса необходимо отменить препарат и обратиться к врачу.

Здравствуйте, дорогие читатели. Ячмень — очень неприятное инфекционное заболевание. Из-за него у пациента появляются болезненные ощущения, снижается качество жизни, проявляются дополнительные симптомы в виде обильного выделения слез, зуда в области глаз и ощущения жжения. При попытке потереть это место со столь выраженными симптомами становится только хуже. Поэтому необходимо сразу браться за устранение этого недуга. И первым шагом в этом направлении является выяснение причин заболевания. А что касается того, как лечить ячмень на глазу,рассмотрим все средства в данной статье. Итак, каковы же причины появления образования? Ячмень в большинстве случаев образуется вследствие развития бактериальной инфекции. Как правило, возбудителем заболевания служит золотистый стафилококк.

Предпосылок к болезни очень много, в частности, нередко она возникает из-за нежелания соблюдать личную гигиену.

Достаточно потереть глаз, не помыв руки, чтобы инфекция проникла в сальные железы или волосяной мешочек. Там она начнет развивать воспаление, которое выльется в образование ячменя.

Есть и другие причины заболевания:

Нарушение обмена веществ.

Ослабление иммунной системы.

Сахарный диабет.

Болезни системы ЖКТ.

Ячмень на глазу — симптомы возникновения заболевания

Ячмень на глазу, что это такое мы разобрались, рассмотрели возможные причины его появления.Теперь разберемся какие симптомы нам скажут о начале заболевания.

Симптомы у заболевания достаточно характерные. Ячмень сопровождается образованием отека на веке с покраснением, который сопровождается болезненными ощущениями.

Нередко больному кажется, что в его глазу находится что-то лишнее. Из-за воспалительного процесса начинает выделяться значительно больше слез, нежели это необходимо.

Различают внутренний и наружный тип ячменя

Наружный тип отличается тем, что в области края века формируется желтый гнойник, который сильно болит. Симптомы внутреннего ячменя похожи на таковые для внешнего, но патологическое образование локализуется на внутренней стороне века, а кожа вокруг него сильно воспаляется.

Наружный ячмень, как правило, формируется значительно быстрее внутреннего, за счет чего пациент меньше страдает от болевых симптомов.

Болезнь может иметь хроническое течение и возникать постоянно у некоторых лиц, в то время как у других она может проявиться не более одного раза за жизнь.

Если есть хроническое течение, необходимо сходить на обследование, выяснить причины подобной патологии и способы ее устранения.

Нередко болезнь возникает как внешний ответ на тяжелые внутренние заболевания. При этом часто образуются множественные ячмени.

Как быстро вылечить ячмень на глазу — медикаментозное лечение

Что необходимо принимать из медикаментозных средств, чтобы быстро избавиться от ячменя на глазу? Прежде всего, следует отметить необходимость посещения врача, именно который и назначит лечение препаратами.

Для того, чтобы быстро избавиться от недуга, рекомендуется применять следующие медикаментозные средства:

✔ Глазные мази на основе антибиотиков тетрациклинового ряда или противовоспалительных стероидов гидрокортизонового ряда.

✔ Внешние антисептики на основе спирта, йода, зеленки, применение настойки календулы.

✔ Глазные антибактериальные капли или мази, к примеру, Ципромед и Левомицетин.

Практически все врачи, когда диагностируют ячмень на глазу и похожие воспалительные процессы, вызванные патогенными бактериями, в первую очередь прописывают специальные антибактериальные мази и капли для глаз.

Одно из высококачественных средств в этой группе — антибактериальный препарат широко спектра действия из группы фторхинолонов второго поколения — офлоксацин.

Принцип действия этого средства основан на внедрении в клетки бактерий и борьбе с их ферментами, в результате чего патогенные молекулы ДНК не могут дублироваться, а бактерии — размножаться и функционировать.

На основе офлоксациона создан высокоэффективный препарат Флоксал, специально для глаз. Его можно приобрести в виде капель или глазной мази.

Средство очень эффективно в борьбе с бактериальной инфекцией. Если у больного ячмень, мазь используют следующим образом: определяют зону воспаления и обрабатывают ее мазью 3 раза в сутки каждый день, пока симптомы заболевания не исчезнут.

Минимальный срок лечения — 5 дней, даже если симптомы ячменя уйдут. В случае бактериального конъюнктивита (покраснение глаз и выделение гнойного содержимого) препарат используют в виде капель 2-4 раза в сутки не менее 5 дней, пока симптомы болезни не исчезнут полностью.

Как избавиться от воспалительного процесса на веке

В первое время, пока патология только начинается, можно использовать обычный медицинский спирт или зеленку для прижигания участков воспаления.

Эта процедура требует особенной осторожности, так как данные вещества агрессивны, могут повредить зрение. Лекарственное средство наносят на ватную палочку и прижимают ею ячмень.

Кроме того, для первой помощи глазам, если началось воспаление века, можно делать компрессы. Для этого крепко заваривают обычный черный чай или настой ромашки и прикладывают марлю, пропитанную этим настоем, на 5 минут к воспаленному участку. В день рекомендуется делать несколько аппликаций.

В большинстве случаев болезнь легко проходит, но есть ситуации, когда необходимо немедленно обращаться к врачу за медицинской помощью:

— частые рецидивы заболевания;

— воспаление, сопровождающееся высокой температурой;

— ухудшение зрения из-за образования отечности;

— болезнь не проходит в течение 5 дней, а опухоль увеличивается в размерах.

Как лечить ячмень на глазу. ТОП 7 рецептов народных средств

Болезненные симптомы воспаления века можно легко снять при помощи обычной заварки черного чая.

Это средство с одной стороны эффективно и дает быстрый результат, но с другой стороны необходимо обращаться к врачам и устанавливать, почему возник ячмень, и лечить основную проблему в организме.

Готовые препараты для лечения инфекции можно приобрести в аптеке. Там есть всевозможные капли и мази, которые быстро снимают отечность и устраняют признаки воспаления. Которые помогут очень быстро вылечить ячмень на глазу. Но все эти препараты рекомендуется применять только после непосредственной консультации с врачами.

Что касается самостоятельного лечения, то можно использовать множество народных средств, которые не менее эффективны, действуют мягко и приносят стабильный результат. Ниже представлены 7 самых популярных в народе способов лечения.

1. Яйцо

При помощи яиц чаще всего лечат воспалительные процессы на веках и других участках кожи. Тепло, которое передается из отваренного яйца, стимулирует удаление гноя из участка воспаления, благодаря чему болезнь быстро проходит.

Чтобы приготовить народное средство, необходимо просто отварить одно яйцо. Далее его тут же заворачивают в мягкую ткань (например, в платок) и прикладывают к месту воспаления. Греют несколько минут, пока яйцо теплое.

2. Картофель

Картофель используется аналогичным образом для лечения ячменя. Продукт также легко отдает свое тепло и практикуется в сухих согревающих компрессах.

Для приготовления лечебного средства необходимо отварить картофель. Когда он будет готовым, немного размять его вилкой.

3. Соль

Это средство также применяют для быстрого снятия симптомов воспаления. Принцип использования похожий. Соль разогревают на сковороде до горячего состояния, после чего помещают в плотный тканевой мешочек.

Этот мешочек используется для согревания зоны воспаления глаза, где его держат до момента полного остывания.

4. Семена льна

Прогревать воспаленное веко можно также при помощи семян льна. Для этого приобретают сырье и высыпают его на сковородку, где максимально разогревают.

Полученные горячие семена перемещают на любую ткань, делают из нее обычный мешочек, который затем и используют для лечения воспаленных участков.

5. Алоэ

Алоэ применяется многими для лечения различного рода воспалений. Не стал исключением и ячмень. Готовят средство следующим образом: с растения срезают лист средних размеров, который мелко нарезают и помещают в стакан холодной кипяченой воды на 8 часов.

Спустя это время настойка готова, поэтому ее процеживают от твердых включений. Полученный препарат наносят на марлевые салфетки, которыми протирают воспаленные участки век, делают примочки.

6. Календула

У календулы не менее выраженные противовоспалительные свойства, нежели у алоэ. Для приготовления настоя, который будет использоваться для примочек, подготавливают 3 ст. л. цветков этого растения.

7. Травяные настои

Седьмым популярным средством являются всевозможные травяные настои. В частности, очень эффективной является смесь ромашки и очанки. Они быстро снимают симптомы ячменя, так как имеют противовоспалительный и обеззараживающий эффект, снимают раздражение.

Готовят препарат следующим образом: смешивают равное количество ромашки и очанки (по 2 ст. л.), а затем помещают их в стакан кипятка.

Профилактика ячменя

Если на глазу появляется ячмень, это означает, что у организма есть явные проблемы с иммунной системой, его силы ослабли, и требуется их укрепление.

А это значит, что нужно сосредоточиться не только на лечении внешней патологии, но и заняться здоровьем всерьез.

Необходимо подкрепить запасы витаминов С и Е, которые непосредственно отвечают за борьбу с чужеродной инфекцией.

За счет этого организм будет получать в достаточном количестве питательные вещества и полезные микроэлементы.

Следующий шаг — употребление ежедневно достаточного количества воды. Она нужна для нормализации обмена веществ и удаления токсических элементов.

Благодаря достаточному количеству физических нагрузок иммунная система также укрепляется. Лучше всего заниматься катанием на велосипеде, бегом, плаванием. Будьте здоровы!