Увеличенные волосяные луковицы. Методы и средства восстановления волос после выпадения: оценка эффективности

20-12-2015

11 145

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Когда человек появляется на свет, неважно в каком обличье (мужском или женском), у него на голове находится определенное количество волосяных луковиц (фолликул), из которых через некоторое время начинает расти волос. Количество таких луковиц практически у всех одинаково.

Однако вот генетические особенности человека и его образ жизни приводят к тому, что не все фолликулы начинают функционировать. Некоторые из них так и не выходят из «спячки», а некоторые впадают в нее через несколько лет по непонятным причинам. В результате этого растительность на голове человека становится редкой и волос выглядит .

И если вы всю свою жизнь мечтаете о красивой и густой шевелюре, но вместо них имеете лишь редкие пряди, не отчаивайтесь. Вы можете помочь себе сами. А для этого вам необходимо вывести из спячки фолликулы на голове. И о том, как разбудить спящие луковицы, мы сейчас и поговорим.

На голове человека находится более миллиона фолликул. Каждый из них имеет сложное многоуровневое строение, которое и делает их уязвимыми перед внешними факторами.

Существование волосяных фолликул происходит в несколько этапов:

1. Первый этап – стадия роста. Она является самой продолжительной и длиться несколько лет. Если у человека отсутствуют серьезные патологии, влияющие на рост волос, то в этой фазе на его голове находится около 85% фолликул.
2. После стадии активного роста наступает второй этап, во время которого происходит атрофирование сосочка в корне волосяной луковицы, что плохо сказывается на процессе деления клеток. Сначала он замедляется, а после и вовсе останавливается. Сами же клетки в этот период покрываются роговым слоем. Весь этот процесс длится несколько недель и в нем постоянно находится около 2% волосяных луковиц.
3. И последняя третья стадия – фаза покоя. Она длится почти 15 недель и затрагивает примерно 15% волосков. Во время этой стадии волоски естественным путем отмирают и отпадают. Это вы можете наблюдать их на своей подушке, одежде и т.д.

Все эти стадии имеют определенный механизм. И когда он выходит из строя, жизненный цикл волос нарушается, а это уже не есть норма. Основным признаком нарушения данного механизма является затяжной период третьей фазы (фазы покоя), во время которой можно лишиться большей части волос на голове.

Почему происходит его нарушение, может ответить только врач, ведь причин этого очень много. Здесь могут влиять как физиологические факторы, так и психологические. Например, недостаточное соблюдение гигиенических процедур может привести к воспалению волосяных луковиц или закупорке сальных желез, которые располагаются вокруг них. А это приводит к перекрыванию доступа кислорода, из-за чего фолликулы перестают функционировать.

Кроме того, если вы регулярно находитесь в стрессовом состоянии, то ваше психологическое состояние также может повлиять на жизненный цикл волос, причем не самым лучшим образом.

Иными словами, на функциональность фолликул могут влиять любые факторы. Они заставляют луковицы находиться в стадии покоя намного дольше, чем это предусмотрено природой. А устранить эти факторы возможно только если обратиться за помощью к врачу. Ну или можно попытаться сделать это самостоятельно в домашних условиях.

Если вас интересует, как разбудить спящие волосяные луковицы, то вам, наверняка, будет интересно узнать, при помощи каких манипуляций это можно сделать. Так вот, разбудить фолликулы можно:

1. Путем механического воздействия. Здесь подразумевается проделывания , который способствует усилению кровообращения и увеличивает поступление питательных элементов к корням. В результате этого фолликулы начинают пробуждаться, а волос лучше расти. Делать массаж очень просто. Для этого вам потребуется любое косметическое масло и ваши пальцы, ну или специальный массажор. Проводить массаж следует перед каждым мытьем головы. Так же желательно делать его и на ночь, только вот использовать при этом какие-либо масла не следует, так как вам придется заново мыть голову. Этот метод хоть и является самым простым, однако он очень эффективен. Результаты своих стараний можно наблюдать уже через месяц.
2. Путем теплового воздействия. Тепло способствует активизации обмена веществ в коже головы и улучшает рост волос. Здесь можно использовать как , так и теплые . А если после разогрева еще и применять массаж, то эффект усилиться в несколько раз.
3. Путем пиллинга. Пиллинг представляет собой очень хорошую и полезную процедуру для кожи головы, так как она помогает избавить ее от отмерших чешуек, тем самым улучшив поступление кислорода к фолликулам. А ведь именно его недостаток и является довольно частой причиной развития анабиоза луковиц. Поэтому прежде чем начинать «будить» фолликулы, их следует сначала освободить. Проводить пиллинг дома очень просто. Для этого можно использовать как скрабы промышленного производства, так и средства домашнего приготовления.
4. Путем применения масок для кожи головы. Стоит отметить, что разница между масками для волос и кожи головы очень большая. Последние призваны раздражать кожу, чтобы активировать местное кровообращение и улучшить приток питательных веществ. В данном случае идеально подходят такие маски, как , и . Они оказывают мощный согревающий и раздражающий эффект, поэтому после их нанесения человек может испытывать дискомфорт (жжение, зуд и т.д.). Бояться этого не стоит, так и должно быть. Однако если дискомфорт становится сильным, не следует держать маски до самого конца, их нужно смывать, иначе вы рискуете получить ожог.

Способов того, как разбудить спящие луковицы волос, на самом деле много. Однако стоит отметить, что все они дают лишь временный результат. Как правило, причина появления данной проблемы кроется глубоко в организме. А чтобы добиться длительного эффекта от проведения вышеописанных процедур, следует сначала устранить саму причину. А в этом вам сможет помочь только врач.

Видео о методах восстановления роста волос

Привычный ход жизни может омрачить такое явление, как выпадение волос. Что и говорить - приятного здесь мало! Есть ли средства и способы вернуть своей шевелюре густоту и силу? Давайте в этом разберемся.

Почему волосы выпадают и можно ли их восстановить после полного облысения?

Возможно, для кого-то это станет новостью, но ежедневная потеря небольшого количества волос (от 50 до 150) при расчесывании - явление естественное. Дело в том, что в среднем жизнь волоса составляет около 7-ми лет. По прошествии этого времени в фолликуле появляется новый волос, а старый выпадает. Если же вы заметили, что волосы начинают не просто выпадать при расчесывании, как это бывает обычно, а оставаться на расческе пучками, прежде всего стоит выяснить причину этого неприятного явления.

Часто выпадение волос напрямую связано с гормональным сбоем . Заболевания щитовидной железы, нарушение баланса половых гормонов, сахарный диабет и другие расстройства могут спровоцировать выпадение волос. Во время беременности и после родов также возможно повышенное выпадение волос. Однако это процесс обратимый, и, восстановив баланс гормонов, можно вернуть своим волосам изначальный вид.

Генетическая предрасположенность - еще одна причина выпадения волос. Если в семье у деда и отца с возрастом появлялась лысина, велика вероятность, что сын тоже облысеет. Однако следует понимать, что генетическая предрасположенность как таковая не приведет к выпадению волос. Спусковым крючком развития проблемы станет какое-либо заболевание, стресс или другой фактор.

Грибковые и вирусные заболевания кожи также могут спровоцировать выпадение волос. К таким болезням относятся, например, вирусные заболевания кожи, стригущий лишай, трихофития, микроспория и другие.

Долгое пребывание в состоянии стресса и сильные нервные потрясения также способны спровоцировать значительное выпадение волос. Подобные состояния приводят к нарушению метаболизма и сбою работы самых разных систем в организме, в том числе и ответственных за рост и сохранение волос.

Кроме того, волосяные фолликулы могут пострадать в результате авитаминоза, гипервитаминоза или гиповитаминоза , так как при нехватке или избытке тех или иных витаминов фолликулы гибнут.

Механические повреждения тоже наносят вред волосам. Причинами обильного выпадения могут стать начесы, тугое стягивание волос в прически, чрезмерное увлечение красками и лаками низкого качества, химическая завивка, обесцвечивание и многие другие процедуры.

Еще один фактор выпадения волос у мужчин и женщин - плохая экология . Выброс в атмосферу вредных веществ способен отразиться на состоянии кожи головы и травмировать фолликулы.

Также высокие и низкие температуры сказываются на состоянии волосяного покрова головы, вот почему так важно носить головные уборы и в летний зной, и в зимний холод.

Как восстановить рост волос у мужчин и женщин?

По сути, чтобы вернуть пышность шевелюре, в большинстве случаев следует укрепить фолликулы. Рассмотрим наиболее распространенные подходы.

Диетотерапия

Для укрепления волос организму необходимы жиры класса омега. Они содержатся в жирной рыбе, орехах, нерафинированных растительных маслах. Также обязательно нужно употреблять витамин В12. Им богаты мясо, яйца, лосось. Для здоровья волос необходима и клетчатка. Она содержится в моркови, свекле, огурцах, кабачках, баклажанах. Что касается микроэлементов, то позитивно влияют на рост волос железо, цинк, биотин и ряд других элементов, находящихся в фасоли, горохе, чечевице, бобах. Не стоит забывать и о молочных продуктах, богатых кальцием, ведь именно он придает волосам здоровый блеск. Поэтому нужно употреблять натуральные йогурты, кефир, творог.

Но имейте в виду, что эффект от сбалансированной диеты становится заметен не сразу. Для более очевидного результата правильное питание хорошо сочетать с другими методами восстановления волос после выпадения.

Средства народной медицины

Существует немало «бабушкиных» рецептов по борьбе с облысением. Вот некоторые из них.

• Отвар лекарственных трав . Измельчить 2-3 больших листа репейника, залить полученную массу литром воды, поставить на огонь, довести до кипения. Затем огонь убавить и кипятить 5 минут. Полученный отвар остудить и процедить. После того, как волосы вымыты шампунем, ополоснуть их полученным отваром. Аналогичный отвар можно приготовить из крапивы, он не менее полезен. Проводить такие ополаскивания рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении 2 х месяцев.
• Восстановительная маска . Смешать по одной столовой ложке меда, сока алоэ и измельченного чеснока. Добавить яичный желток. Волосы разделить на пряди и втереть полученную массу в кожу головы. Затем накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 20–30 минут. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.

Соприкосновение волос с натуральными продуктами хорошо сказывается на состоянии шевелюры. Однако заметим, что результативность данного метода очевидна только на начальной стадии выпадения волос.

Если вы сделали какую-либо маску или приготовили отвар, перед тем как нанести их на кожу головы - протестируйте смесь на руке. Возможно, у вас есть аллергия на определенный компонент состава. В таком случае кожа покраснеет, будет раздражена. Лучше узнать об этом заранее, а не после того, как смесь окажется на голове.

Косметические средства

Всем известные косметические бренды, специализирующиеся на средствах по уходу за волосами, предлагают покупателям ряд средств против выпадения. Это шампуни, бальзамы, маски, смеси питательных масел и даже активаторы роста волос.

В принципе, все это весьма благотворно влияет на состояние кожи головы и самих волос. Но их эффективность, как и в случае с народными средствами, ощутима лишь на начальном этапе проблемы, поэтому не следует пренебрегать другими методами.

Лекарственные препараты

Сейчас фармакологи предлагают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление волос. В их состав в основном входят витамины, микроэлементы и экстракты лекарственных растений. Среди подобных средств наиболее распространены пантовигар, перфектил, ревалид, селенцин, нутрикап, ринфолтил и другие.

Каждое из подобных средств имеет свои особенности, поэтому перед тем, как начать их принимать, следует проконсультироваться с врачом, так как могут быть противопоказания.

Процедуры

• Мезотерапия - это инъекции специальных препаратов в кожу головы. При этом питательные вещества сразу же поступают к фолликулам и активизируют их работу. Процедура безболезненна и достаточно эффективна. Но следует учитывать, что мезотерапия результативна, если фолликулы, пусть и ослаблены, но еще живы. Если у пациента уже сформировалась лысина, проводить подобную процедуру не имеет смысла.
• Лазеротерапия осуществляется с помощью низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он проникает в поверхность кожи головы на глубину 6–8 мм. Энергия лазерного излучения повышает кровообращение в коже головы и метаболизм в ее клетках. Процедура достаточно эффективна при наличии живых фолликулов.
• Дарсонвализация - это физиотерапевтическая процедура, названная именем французского физиолога Д’Арсонваля, который еще в конце 19 века предложил использовать высокочастотные электротоки для лечебных целей. В данном случае воздействие на кожу головы происходит с помощью специального портативного аппарата, напоминающего щипцы для завивки. Процедуру можно проводить как в салонах, так и дома. Она достаточно эффективна и безболезненна. Насколько безопасен данный метод именно для вас, может определить только врач, так как имеется ряд противопоказаний. Поэтому прежде чем делать данную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.
• Озонотерапия заключается в обогащении кожи головы озоном. Это трехатомный кислород, который при температуре тела человека преобразуется в обычный кислород и начинает активно проникать в ткани. Для восстановления волос делают ряд едва ощутимых инъекций медицинского озона в кожу головы. Другой способ озонотерапии - обволакивания. В этом случае на голову пациента надевают колпак, внутрь которого подается озон, воздействующий на кожу головы и на волосы. Данный метод абсолютно безболезненный, но несколько менее эффективный по сравнению с инъекциями. Озонотерапия приносит видимый результат, когда активное выпадение волос только начинается.
• Массаж - один из самых простых и доступных методов восстановления волос после выпадения у женщин и мужчин. Массаж кожи головы нужно делать специальной щеткой из натурального материала (дерева, щетины или рога). Специалисты советуют производить 50–100 движений в разных направлениях. Завершать процедуру следует легкими растираниями в области лба и висков. При этом продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. Разумеется, массаж не панацея, однако это отличный способ нормализовать кровообращение, тем самым давая фолликулам импульс к активизации роста волос.
• Фототерапия - еще один способ вернуть шевелюре былую густоту. Процедура представляет собой воздействие на кожу головы определенной дозы ультрафиолета или яркого света от искусственных источников, таких как флуоресцентные или дихроические лампы, светоизлучающие диоды, лазеры. Длину световой волны и время воздействия определяет врач. Процедуру можно проводить в косметологических центрах, медицинских учреждениях - при помощи специального оборудования. При наличии живых фолликулов процедура высокоэффективна.
• PRP-терапия позволяет активизировать скрытые резервы ткани с использованием собственной плазмы крови. Для этого врач берет у пациента не более 50 мл венозной крови. Затем ее обрабатывают до получения жидкой плазмы, или плазмафиллера. Полученный состав вводят в кожу головы. Трихологи утверждают, что на начальной стадии облысения метод очень эффективен.

Какая именно процедура для восстановления волос подойдет вам - может решить только специалист. Обратитесь к опытному трихологу за подробной консультацией.

Трансплантация

Пересадка, или трансплантация, волос - это перенос графтов (участков кожи) или отдельных фолликулов из тех зон, где они активно растут, в зону облысения. Эффект очевиден даже при тотальном облысении. Однако трансплантация может привести к возникновению незначительной инфекции и возможным рубцам. Как правило, процедура проводится в несколько этапов. При соблюдении всех требований врача результаты трансплантации волос превосходны, а эффект от нее стабилен.

На сегодняшний день можно с уверенностью утверждать: облысение - не приговор. Как мы убедились, существует множество способов остановить активное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить фолликулы. Кроме того, возможно даже избавиться от появившейся лысины. Какой способ по спасению шевелюры подойдет именно вам - зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей организма.

Здравствуйте, девушки! Обращаюсь к вам с вопросом, касающимся проблеме раннего появления... лысины(Мне 23, но у меня уже заметна лысина на макушке. От природы (генетически) у меня тонкие и довольно жидкие волосы, а так как я шатенка, то кожа головы просвечивается сильно. У родителей не было раннего облысения, а у меня уже видна порядочная проплешина. Одно время я зачесывала волосы на косой пробор, но мне не идёт подобная прическа, да и проблему это не решает.

Не знаю, с чем связана такая неприятность. Возможно, с тем, что одно время я перебарщивала с лаками для волос, начесами, частыми окрашиваниями и т.д. Тогда стали появляться первые признаки начинавшейся беды. А потом я очень сильно похудела (сидела на жесткой диете), да еще и осветлялась в домашних условиях. И в один "прекрасный" момент, уже после экспериментов со здоровьем, я вдруг осознала, что ситуация с волосами более чем плачевная. Перхоти, конечно, нет... но и волос нет! Я попробовала бальзам для волос "Alerana ", но он мне был, что мертвому припарки. От него только волосы сильно спутывались, и всё.

Уже год как я имею вес в пределах медицинской нормы, гормональный фон тоже. С питанием нет проблем, оно довольно разнообразное. Я принимаю поливитамины и серьезно занимаюсь спортом, стараюсь соблюдать режим. Стригусь только горячими ножницами, крашусь не чаще 1 раза в 2 месяца, краской Schwarzkopf (вроде считается неплохой фирмой). Регулярно пользуюсь различными бальзамами для окрашенных и поврежденных волос. Волосы практически не выпадают! Однако моя мечта - "пробудить" "спящие" луковицы, чтобы вырос наконец подшерсток, потому что его на голове моей тоже, к сожалению, нет.

К сожалению, денег на посещение трихолога у меня нет (я не жадничаю, их реально нет), но хочется добиться хоть какого-то эффекта! В интернете я прочитала о такой маске, пробуждающей волосяные луковицы: нужно смешать 1 ст.л. настойки красного перца, 1 ст.л. касторового масла и 1 ст.л. любого бальзама для волос, наносить на корни и на полчаса обмативать голову пленкой. Делать 2-3 раза в неделю в течение 2 месяцев, и гарантируется бешеный рост новых волос. Вчера сделала первый раз и задумалась: ведь в перцовой настойке 90% спирта, не иссушит ли она кожу головы? Может, у кого-то из вас есть опыт использования подобных масок?

Также очень надеюсь на ваши любые другие предложения относительно методов активации спящих волосяных луковиц! Разные шампуни, бальзамы, домашние маски - я буду рада любым советам, особенно если они испытаны лично вами. Просьба: не предлагайте салонные процедуры (опять-таки, проблемы с деньгами) и сетевую косметику типа Avon, Oriflame, Amway и т.п.

Заранее благодарю за ответы!

Здоровые, густые волосы – естественное украшение, которым природа одаривает и мужчин, и женщин. Только одних она балует красивой шевелюрой, а других почему-то обделяет, оставляя довольствоваться скромной растительностью на голове. Бывает и так, что хорошие, сильные волосы вдруг редеют, становятся тонкими и тусклыми. Во всех этих случаях искать причину нужно в корне, а точнее – в корнях и луковицах, из которых растут волоски. Все мы появляемся на свет с приблизительно одинаковым количеством таких волосяных зародышей, а генетика и образ жизни впоследствии определяют, как быстро и в каком количестве они будут развиваться.

Фолликулы, так наука о волосах, трихология, называет волосяные луковицы, представляют собой очень маленькие, но сложные и вполне самостоятельные органы с многоуровневым строением. Волосяной фолликул содержит корень своего волоса, трехслойное корневое влагалище вокруг него, воронку между его корнем и стержнем, гладкую волосяную мускулатуру и сопряженные сальные и потовые железы. Как видите, такая непростая конструкция снаружи проявляет себя лишь одной волосинкой, выходящей из поверхности кожи. Но сложность системы делает ее уязвимой перед внутренними и внешними факторами.

Как и почему фолликулы «засыпают»?
Все волосяные фолликулы существуют в определенном ритме. Это строгий жизненный цикл, состоящий из одних и тех же последовательных стадий.

Стадия роста – самая длинная, она занимает от 2-3 лет и больше. У здорового человека на этом этапе цикла одновременно находятся от 80 до 90% волосяных луковиц.

Переходная стадия начинается, когда после периода активного роста волосяной сосочек в корне атрофируется, деление клеток замедляется, а потом и вовсе останавливается, а сами клетки покрываются роговым слоем. Всего 1 или 2% фолликулов на вашей голове в данный момент пребывают на этой стадии, которая занимает в среднем от 2 до 3 недель.

Стадия покоя затрагивает 10-15% волосяных луковиц и длится около 3 месяцев. Выпавшие волосы, которые вы находите на подушке и расческе, естественным путем завершили свой жизненный цикл именно на этой стадии.

Каждая фаза развития фолликула и волоса из него имеет определенные рамки, и их нарушение сигнализирует о нарушениях. Наиболее характерным признаком отклонений является чрезмерное затягивание фазы покоя, вследствие которого можно потерять большую часть волос или даже лишиться их полностью.

Причин для возникновения такой проблемы может быть много, как физиологического, так и психологического характера. Несоблюдение правил личной гигиены провоцирует развитие фолликулита (воспаление волосяной луковицы). Закупорка окружающих луковицу сальных желез перекрывает доступ кислороду и заставляет волос отмирать раньше времени. Продолжительный стресс влияет на весь организм, в том числе на гладкую мускулатуру, которая, сжимаясь, мешает нормальному кровообращению и питанию корней волос. Другими словами, разнообразные факторы могут приводить к одному результату: волосяные луковицы «засыпают», то есть остаются в стадии покоя дольше, чем это предусмотрено природой.

Как разбудить волосяные луковицы в домашних условиях
Активизировать спящие фолликулы – значит спровоцировать рост новых волос. Совсем не обязательно дожидаться заметного поредения или полного облысения, чтобы приступить к действиям. Причем начать «побудку» вы можете дома, вполне доступными подручными средствами. Вот несколько рецептов, для использования которых не понадобится специальных препаратов и медицинской техники:

1. Механическое раздражение. Самый простой и, как ни странно, самый эффективный способ активизировать кровообращение и, соответственно, питание корней волос. Поэтому не ленитесь регулярно делать массаж кожи головы. Его можно производить круговыми движениями подушечек пальцев или специальными массажными расческами с закругленными зубцами на мягкой основе. Существует немало приспособлений для массажа головы перед сном и после мытья. Все они не только будут полезны вашим волосам, но и вызовут приятные ощущения, помогут расслабиться и отдохнуть.
   
2. Тепловое воздействие. Действенно само по себе и усиливает эффект от массажа. Делайте его, предварительно разогрев кожу в душе. Теплый пар активизирует обмен веществ, в том числе снабжение ими волосяных луковиц.
   
3. Пилинги. Помогают избавиться от отмерших чешуек на поверхности кожи и облегчить клеточное дыхание. Кислородное голодание – одна из основных причин «анабиоза» волосяных фолликулов, поэтому прежде, чем их будить, нужно позаботиться, чтобы они смогли получить достаточно свободы для роста после пробуждения. Механический пилинг кожи головы выполняется очень просто перед мытьем волос или вовремя него. Для этого добавьте в шампунь щепотку соли или сахара, но после ополаскивания убедитесь, что хорошо вымыли из прядей все абразивные частички. Готовые скрабы для кожи головы продаются также в аптеках и косметических магазинах, и все они практически одинаково успешно выполняют свою функцию.
   
4. Маски для кожи головы. В отличие от масок для длины и кончиков волос,имеют другой состав и назначение. Они призваны достичь раздражающего эффекта, в ответ на который активизируется кровоснабжение и питание корней волос. Этой целью обусловлена и длительность воздействия таких масок, ведь кратковременные аппликации не способны обеспечить глубокое проникновение компонентов маски в эпидермис. Одна из самых популярных масок – медово-горчичная. Для ее приготовления возьмите по столовой ложке натурального меда и горчичного порошка, размешайте в небольшой чашке подогретого чуть теплее комнатной температуры касторового (можно заменить оливковым или репейным) масла. Смесь наносится на кожу головы равномерно, слегка втираясь массажными движениями. Затем на голову надевается полиэтиленовая шапочка, а на нее – махровое полотенце или теплый колпак. Под таким утепленным покрытием маску нужно выдержать не меньше часа. В течение этого времени вы почувствуете, что кожа головы разогрелась и слегка пощипывает. Это значит, что компоненты маски выполняют свое действие. Но при сильном жжении процедуру следует сразу же прекратить, чтобы не допустить химического ожога.
   

Как разбудить волосяные луковицы салонными методами
При сильном выпадении волос и быстром поредении прически не стоит заниматься самодеятельностью. Промедление может быть чревато хроническим облысением, поэтому явные симптомы должны побудить вас немедленно обратиться к трихологу. Сегодня такие специалисты принимают не только в больницах, но и в косметологических клиниках.

Скорее всего, вам придется пройти ряд анализов для определения точной причины атрофии волосяных луковиц. Профессиональная диагностика даст информацию для постановки диагноза и назначения лечения. Среди современных методов самыми эффективными современными методами восстановления активности корней волос считается мезотерапия и лечение с применением стволовых клеток.

Одновременно с физиотерапией врач наверняка выпишет вам курс витаминов для волос и порекомендует специальную диету. Вы же со своей стороны можете ускорить выздоровление, если сведете к минимуму все агрессивные методы укладки волос, травмирующие их структуру. Откажитесь от горячего фена, плойки и утюжка – это поможет быстрее разбудить спящие волосяные луковицы.

Если волосы перестали расти или, что еще хуже, выпадают, значит, проблема в волосяных луковицах. Они перестали нормально функционировать и постепенно «засыпают». Если вовремя не принять меры, то через какое-то время волосы перестанут отрастать совсем и просто выпадут. А помочь может только правильный уход за волосами.

Перед тем, как начинать лечение волос, следует обратиться к трихологу. Нужно сдать анализы, чтобы выяснить, нет ли каких-то заболеваний, которые могут спровоцировать ухудшение состояния волос. Если причина не в болезни, то нужно будет лечить поврежденные волосы. Специалист обязательно порекомендует витаминный комплекс и ряд процедур, которые могут активизировать волосяные луковички и ускорить рост волос.

Причины плохого рост волос

За рост волос отвечают фолликулы – луковицы, в которых находятся корни волос. На них влияет немало факторов, которые могут привести к ослаблению и выпадению волос. Это происходит в несколько этапов:

1. Истончение. Эта первая стадия деформации фолликулы, которая начинается из-за стресса или влияние гормонов. Постоянные стрессы провоцируют непроизвольное сжатие мышц, от чего сдавливаются и луковицы. Вследствие этого повреждаются корни волос. Что касается гормонов, то на волосяные фолликулы влияет гормон дигидротестостерон.
2. Атрофирование. Это следующий этап, при котором истонченная луковица начинает ссыхаться и деформироваться.
3. Спящие луковицы. Последняя стадия болезни, при котором луковица просто гибнет, а значит, больше не может производить волос. Если гибнет много фолликулов, на этом месте у человека образуется лысина.

Помимо этого, рост волос может замедлиться и из-за генетической предрасположенности или дисфункции эндокринных желез. В первом случае сделать практически ничего невозможно, разве что стараться активизировать луковички. Нарушения работы эндокринной системы часто сопровождаются обильной перхотью, зудом и ломкостью волос.

Питание и витамины

Проблемы с волосами часто возникают у тех, кто долгое время неправильно питается. Это может быть диета и т.д. Для того чтобы вернуть шевелюре прежнюю красоту и разбудить волосяные луковицы, необходимо добавить в рацион как можно больше витамина B. Он содержится в таких продуктах питания, как твердый сыр, творог, разные виды рыбы, а также бобовые.

Также важно обратить внимание на витамин C, который активно влияет на рост волос. Его много в черной смородине, цитрусовых, шиповнике и квашеной капусте. Кроме этого, не следует избегать продуктов, содержащих железо, йод, цинк и витамин E.

Помимо питания необходимо начать принимать специальные витаминные комплексы. Они направлены именно на восстановление волос и кожи и продаются в любой аптеке. В некоторых случаях применяются растворы витаминов для инъекций. Это витамины B3, PP, а также никотиновая кислота. Но применять этот способ можно только после консультации у трихолога.

После каждого мытья головы необходимо делать массаж головы. Некоторые обходятся тщательным расчесыванием, но, как показывает практика, этого оказывается недостаточно. Делается он просто: кончиками пальцев, смоченными в специальной сыворотке, нужно массажировать кожу головы круговыми движениями.

Начинать делать такой лечебный массаж лучше ото лба к макушке, а потом переместится на затылок. Эта процедура не только принесет пользу волосам, но и поможет расслабиться после тяжелого дня. Если средства для роста волос нет, можно смочить пальцы в растворе витамина PP. Это поможет разбудить спящие луковицы.

Дарсонвализация для укрепления волос

Этот метод физиотерапии уже долгие годы успешно применяется для укрепления волос. Вся процедура делается с помощью специального аппарата, работающего от сети. Смысл метода заключается в то, что на кожу головы воздействует импульсивный ток высокой частоты. Это усиливает кровообращение и стимулирует рост волос. Помимо этого, происходит дезинфекция кожи и нормализация работы сальных желез, благодаря чему снижается жирность волос.

В комплект входит несколько насадок в виде гребней. Перед использованием насадку нужно протереть перекисью водорода. Если волосы достаточно длинные, лучше водить ее по росту волос. Достаточно 15 минут каждый день, чтобы первые результаты появились уже через несколько недель. Затем необходимо сделать небольшой перерыв.

Мезотерапия для стимуляции роста волос

Большинство специалистов считают этот способ одним из лучших. Особенно, если процесс стремительной потери волос уже начался. Мезотерапия – это так называемая стимуляция роста волос с помощью специальных препаратов. Они активизируют обмен веществ внутри луковички, что способствует росту новых клеток, а затем и волос. Это достаточно болезненная процедура и нередко проводится в несколько этапов.

Скраб для кожи головы

Можно делать скраб не только для кожи лица или тела, но и для головы. Часто его делать не рекомендуется, достаточно 2 раз в месяц. Тогда кожа начнет «дышать» и лучше усваивать все питательные вещества. Для этого используются как покупные средства, так и приготовленные самостоятельно. После этой процедуры в кожу головы лучше втереть успокаивающую маску. Скраб для волос выполняет несколько функций:

• убирает мертвые клетки эпидермиса;
• устраняет перхоть и зуд;
• восстанавливает работу сальных желез;
• регулирует кровоснабжение луковичек.

Эффективный скраб готовится из мелкой морской соли, эфирного масла, а также воды или отвара лекарственных трав. Для одного применения понадобится 3 ст. л. соли, 4–6 капель масла и 1 ст. л. воды или настоя. Все смешивается и наносится на влажную кожу головы. Втирать около 5 минут, и еще минут на 10 следует оставить смесь на голове. Затем нужно просто вымыть голову с шампунем.

Народные средства

Чтобы волосы были густыми и здоровыми, мало использовать покупные средства. Для эффективного лечения необходимо также применять различные домашние средства. Их действие направлено на ускорение кровотока, что приводит к быстрому «пробуждению» луковичек.

Во время лечения волос следует отказаться от постоянного использования шампуней и других косметических средств, способных агрессивно влиять на кожу головы. Пусть это будет детский шампунь, а еще лучше в этот период мыть голову желтками или другими натуральными средствами.

Рецептов масок очень много и все они принесут пользу волосам:

1. Активирующая маска. Она помогает активизировать работу волосяных фолликул и делает шевелюру более здоровой. Делается она просто – 1–2 яичных желтка необходимо смешать с каким-то компонентом, который выступит «раздражителем». Это может быть горчичный порошок, луковый сок, мед или ментол. Нужно просто выбрать то, на что не будет аллергии и смешать с желтками. Этим составом вымыть волосы.
2. Красный перец. Перец следует брать в стручках, затем измельчить его, чтобы получилась 1–2 ст. л. После чего порошок заливается 100–150 гр. водки и неделю настаивается. Для использования средство разводится водой в пропорции 1:10 и втирается в кожу. Держать нужно несколько часов.
3. Натуральная хна. Это средство часто используется для укрепления волос, но хна может также разбудить волосяные луковички. Для этого нужна бесцветная хна.
4. Горчично-репейная маска. 2 ст. л. репейного масла смешать с несколькими желтками, 2 ч. л. сахара и сухой горчицей (1 ст. л.). Перемешать и сразу добавить 1 ст. л. кипятка. Лекарственную смесь нужно втереть в кожу, надеть сверху пакет и укутать голову теплым полотенцем. Держать не больше часа.
5. Чесночная маска. 2–3 ст. л. растительного или оливкового масла смешивают с измельченным чесноком (6 зубчиков). Дать настоятся в течение часа, после чего нанести на кожу головы на 1–2 часа.
6. Взять по ст. л. репейного и касторового масла, добавить 1 яйцо и 1 ч. л. сока лимона. Наносится средство на кожу и волосы. Голову лучше утеплить и оставить маску на 1 час.
7. Половина стакана кефира смешивается с яйцом и 1 ч. л. какао. Все размешать и нанести на кожу головы. Оставить до высыхания и намазать снова. В целом, наносить средство нужно несколько раз. После этого голову нужно утеплить с помощью махрового полотенца и оставить на полчаса. Затем смыть и ополоснуть волосы крапивным отваром.

Лечение волос должно проходить комплексно, то есть помимо масок и скрабов необходимо следить за питанием и образом жизни. Тогда будут хорошие результаты и волосы быстро придут в норму.

Видео: маска способствующая росту новых волос