Скелет человека. Рост, изменение костей. Опорно-двигательная система. Описание скелета человека с названием костей Основной или осевой скелет

СКЕЛЕТ СКЕЛЕТ

(от греч. skeletos, букв. - высохший), совокупность твёрдых тканей в животном организме, служащих опорой тела или отд. его частей и (или) защищающих его от механич. повреждений. У нек-рых беспозвоночных С. наружный, обычно в виде раковины или кутикулы. Кутикулярный С. характерен для мн. червей и особенно для членистоногих, у к-рых он представлен хитиновым панцирем, иногда пропитанным известью. Колонии гидроидных одеты общей скелетной оболочкой - перисарком. Массивный известковый С. мадрепоровых кораллов, образующих основу коралловых рифов тропич. морей, также наружный, хотя выделяющая его эктодерма образует складки, глубоко вдающиеся в тело. Внутр. С. беспозвоночных в простых случаях (у губок) представлен известковыми или кремневыми иглами - спикулами. Известковый С. иглокожих залегает в соединительнотканном слое кожи и образуется мезодермой. У головоногих моллюсков имеется внутр. хрящевой С, защищающий мозг и глаза. У низших хордовых (бесчерепных) внутр. С. представлен хордой. У позвоночных внутр. С. крайне усложнён и подразделяется на С. головы (череп), осевой С. туловища (хорда, позвонки и рёбра) и С. конечностей. У круг-лоротых и нек-рых рыб хорда сохраняется пожизненно, но у большинства позвоночных она в ходе онтогенеза вытесняется телами позвонков. Внутр. С. круглоротых и хрящевых рыб остаётся хрящевым пожизненно, у костных же рыб и наземных позвоночных хрящ в онтогенезе б. или м. полно замещается костью, образующей почти весь С. у костистых рыб, пресмыкающихся, птиц и млекопитающих. У хрящевых рыб внутр. С. дополняется наружным, состоящим из плакоидных чешуи. У костных рыб и наземных позвоночных чешуи головы и передней части туловища преобразуются в кожные, или накладные, кости черепа и плечевого пояса. Кожные кости черепа срастаются с внутр. черепом и у высших позвоночных частично замещают его. Остатки чешуйчатого покрова сохраняются на теле у безногих земноводных, а в виде т. н. брюшных рёбер - у гаттерии и крокодилов. Костные чешуи, или пластины, возникают в коже у наземных позвоночных и вторично; они хорошо развиты у крокодилов и нек-рых ящериц, а у черепах и броненосцев образуют наружный костный панцирь, к-рый у черепах срастается с позвонками и рёбрами. Кости и хрящи могут соединяться друг с другом подвижно (суставы) или неподвижно (швы и сращения). Осн. план строения С. позвоночных весьма консервативен, хотя адаптация организмов к существованию в разнообразных условиях среды может сопровождаться значит, изменчивостью С. Особенно это относится к С. конечностей, к-рые приспособлены к разным способам передвижения (хождение, бег, прыгание, рытьё, лазание, плавание, полёт и т. д.). При этом конечности могут исчезнуть совсем (напр., у безногих земноводных, змей, передние - у китов), отд. их кости могут исчезать либо сливаться с соседними и, наоборот, число их может увеличиться (см. КИСТЬ , СТОПА рис. при ст.,). У человека в составе С. более 200 костей. По строению он близок к С. человекообразных обезьян, от к-рого отличается гл. обр. строением и большей ёмкостью черепа, формой костей конечностей, позвоночника и таза, что обусловлено интенсивным развитием головного мозга и прямохождением. По сравнению с женщинами для С. мужчин характерны более массивные кости конечностей, более широкая грудная клетка и узкий таз. (см. ЧЕРЕП , ПОЗВОНОЧНИК , ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС , ТАЗОВЫЙ ПОЯС , КОНЕЧНОСТИ) и др. статьи об отд. элементах скелета. Скелет в палеоантропологии - осн. источник для изучения морфологич. эволюции человека и реконструкции физич. облика его предков. Наиб, ранние и значит, преобразования С. в процессе антропогенеза связаны с развитием прямохождения. Изменения в С. нижней конечности, к-рые позволили перейти к передвижению на двух ногах, оформились не позднее 3-4 млн. лет назад (австралопитеки, ранние представители рода Homo). Эволюция руки представлена в палеоантропологии более скудно, но на основании имеющихся данных можно предполагать, что совр. тип человеческой кисти сложился на поздних этапах антропогенеза; то же, по-видимому, справедливо и для черепа. Своеобразными морфологич. чертами С, связанными прежде всего с увеличением его массивности, обладали мн. палеоантропы (неандертальцы). Большой интерес изучение С. представляет также для освещения нек-рых сторон жизнедеятельности ископаемых предшественников совр. человека. Так, по данным остеологии возможны: косвенная оценка состояния нек-рых функц. систем организма, напр. его гормонального статуса (палеоэндокринология), суждение об особенностях возрастной динамики (темпы развития С, прорезывания зубов, преждеврем. и физиологич. старение) и репродуктивной функции («палеоакушерские» исследования), представления о диете (белковая недостаточность, наличие нек-рых микроэлементов, растит, пигментов и т. д.), а также о болезнях.

.(Источник: «Биологический энциклопедический словарь.» Гл. ред. М. С. Гиляров; Редкол.: А. А. Бабаев, Г. Г. Винберг, Г. А. Заварзин и др. - 2-е изд., исправл. - М.: Сов. Энциклопедия, 1986.)

Каркас из твёрдых тканей, обеспечивающий телу опору, передвижение и защиту внутренних органов. У большинства беспозвоночных скелет наружный, в виде панциря, раковины, кутикулы . Внутренний скелет имеют губки (известковые, кремниевые иглы-спикулы), иглокожие, головоногие моллюски (остатки раковины или хрящевой скелет) и хордовые (хорда или позвоночник). Скелет позвоночных имеет 3 отдела: скелет головы (череп ), осевой скелет (хорда , позвоночник, рёбра, грудина) и скелет конечностей. Основные элементы скелета – кости, хрящи исвязки . Соединения костей могут быть неподвижными (швы, сращения) или подвижными (суставы ).
Скелет человека насчитывает более 200 костей, разнообразных по форме и размерам. Неподвижное соединение имеют кости черепа (за исключением нижней челюсти), сросшиеся позвонки крестца, кости таза. Менее жёстко соединены рёбра и позвонки. Наиболее подвижны кости конечностей благодаря особому строению суставов и наличию связок. Скелет верхней конечности состоит из костей плечевого пояса, плеча, предплечья и кисти, нижней конечности – из тазового пояса, бедра, голени и стопы. Для скелета мужчин характерны более массивные, нежели у женщин, кости конечностей, более широкая грудная клетка и узкий таз.

.(Источник: «Биология. Современная иллюстрированная энциклопедия.» Гл. ред. А. П. Горкин; М.: Росмэн, 2006.)

Смотреть что такое "СКЕЛЕТ" в других словарях:

скелет - СКЕЛЕТ, ШКЕЛЕТ а, м. squelette f., нем. Skelett < гр. skelotos остов, скелет + skello сушу, иссушаю. 1. Кости, составляющие твердый остов тела человека и животного, в их естественном расположении; такой остов, воспроизведенный путем… … Исторический словарь галлицизмов русского языка

СКЕЛЕТ, скелета, муж. (греч. skeleton высохшее тело, мумия). 1. Совокупность костей, представляющая собой твердую основу тела животных, костяк. Скелет человека. Скелет мамонта. Скелет птицы. || употр. в сравнениях для обозначения крайней худобы… … Толковый словарь Ушакова

- (греч. высушенное тело). Костяной остов человеческого или животного тела, освобожденный от всех мягких частей и в натуральном своем положении. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. СКЕЛЕТ греч. skeleton,… … Словарь иностранных слов русского языка

См … Словарь синонимов

СКЕЛЕТ - (от греч. skeletos высушенный) животных представляет собой систему сравнительно плотных образований, составляющих более или менее прочный остов животного или его частей. С одной стороны, скелетные образования защищают более нежные ткани и органы… … Большая медицинская энциклопедия

Скелет - (человека): 1 череп; 2 ключица; 3 лопатка; 4 плечо; 5 позвоночник; 6 кости таза; 7 бедро; 8 стопа; 9 берцовые кости; 10 кисть; 11 локтевая и лучевая кости; 12 ребра;.13 грудина. СКЕЛЕТ (от греческого skeletos, буквально – высохший), совокупность… … Иллюстрированный энциклопедический словарь

СКЕЛЕТ, костная опора тела позвоночных. Скелет поддерживает и защищает внутренние органы, обеспечивая места для прикрепления мышц и систему рычагов, помогающую передвижению. У человека скелет состоит из 206 костей и разделен на две части. Осевой… … Научно-технический энциклопедический словарь

Зачем нужен скелет?

"Скелет нужен, потому что без костей нельзя жить, если не будет костей, нельзя выпрямиться"

утверждает Андрей В., 3 класс

Рост костей

В процессе роста человека кости растут в длину и толщину. Рост костей в толщину происходит за счет деления клеток внутреннего слоя надкостницы. В длину молодые кости растут за счет хрящей, расположенных между телом кости и ее концами. Развитие скелета у мужчин заканчивается к 20-25 годам, у женщин - в 18-21 год.

Образование и разрушение костного вещества происходят всю жизнь. С помощью меченых атомов установили, что в течении года у человека дважды происходит замена вещества кости.

Качественный состав кости меняется в зависимости от состава пищи. Выдающийся русский анатом П.Ф.Лесгафт проделал интересный опыт. Он кормил четыре группы щенков разной пищей: молочной, мясной, смешанной и растительной. В костях щенков, которых кормили молоком или мясом, соотношение неорганических веществ было примерно 1:1. Значительно меньше неорганических веществ в кости при смешанном питании и особенно при питании растительной пищей, где это соотношение выражается 1:2. Различным составом костей объясняется и их прочность. Более прочные, крупные и тяжелые кости у животных, питающихся молоком. У щенков, содержащихся на растительной диете, кости более мягкие и слоборазвитые. У них чаще наблюдаются искривления и переломы конечностей.

Все эти изменения подобны тем, которые бывают при рахите. В основе этого заболевания лежит недостаток извести и солей фосфора в костях. Соли не усваиваются из-за недостатка витамина В и солнечного света. В результате в рахитической кости отношение неорганических солей к органическим равно 1:4, тогда как в нормальной - 3:1. Кости ребенка при рахите мягки, кости черепа, тазового пояса, грудной клетки, нижних конечностей деформируются.

Кость - сложный живой орган, и для его жизни необходимы определенные условия питания, движения.

Изменение костей

Множество интересных фактов о различиях в строении костей, определяемых работой, накопили П.Ф.Лесгафт и его ученики. Исследуя, например, труп человека с последствиями паралича, перенесенного в детстве, П.Ф.Лесгафт обнаружил, что толщина слоя плотного вещества бедренной кости парализованной ноги составляла 4 мм, а здоровой - 7,5 мм.

На расположение перекладин губчатого вещества в кости влияют нагрузки. Рентгеновское просвечивание скелета спорстменов говорит об увеличении количества плотного вещества под влиянием усиленной физической нагрузки.

Специальными опытами было доказано, что кости животных, которым давали большие физические нагрузки, имеют более развитое, плотное вещество кости. В этих условиях происходят и глубокие микроскопические изменения: более развитыми оказываются особые пластинки, которые образуют в костной ткани как бы систему цилиндров, одетых один на другой.

Представление о скелете человека в будущем

Нет оснований сомневаться, что существование человека как вида будет продолжительным. Он будет жить не одну сотню миллионов лет. Отсюда естественный вопрос: как отразится эволюция на анатомическом строении потомков? Поскольку прошлая история позвоночных на протяжении многих миллионов лет привела к появлению человека, некоторые ученые предполагают, что и будущий человек станет так сильно отличаться от настоящего, как современный человек отличается от своих предков.

Например, известный французский астроном С.Фламмарион писал, что для науки 276 века наши скелеты будут представлять "экземпляры вымершей расы, довольно грубой и жестокой, но уже обладавшей зачатками культуры и цивилизации и отличавшейся некоторой склоностью к занятию науками..."

Некоторые ученые предполагают, что у человека останется один шейный, один грудной, один поясничный позвонок и два-три крестцовых. Исчезнут кости плечевого пояса. Возможно сокращение числа пальцев. Скелет будущего человека представляется необыкновенно уродливым при сравнении с настоящим. Человек представляется беззубым, слабым существом небольшого роста, с огромной головой и коротким туловищем.

Однако высказанные версии малоубедительны. Прошлую историю человека нельзя переносить на будущее. Его выход из животного мира протекал в суровой борьбе за существование. В человеческом обществе, где действуют социальные законы, складываются совершенно иные условия жизни. Современная наука накопила большое количество фактов, которые показывают, что многие отклонения от нормы в строении скелета не имеют никакого отношения к эволюции ни в прошлом, ни в будущем.

Поскольку законы эволюции животного мира не распространяются полностью на человека, то предсказания строения будущего человека ненаучны. Наукой доказано, что скелет человека, жившего 50000 лет назад, ничем не отличался от скелета современных людей. За 50000 лет в скелете не возникло никакого нового признака, который дал бы право говорить о новом этапе развития человека. Дальнейшее совершенствование человека связано только с развитием его интеллекта, гармоническим развитием духовных и физических сил.

Странный, по меньшей мере, вопрос. Без скелета животные напоминали бы мягкотелых медуз. Как бы они передвигались по суше? Как поддерживались бы внутренние органы? Чем был бы защищен нежный и уязвимый головной мозг?.. Все это верно, и все-таки вопрос не так уж прост.

ГДЕ ИСКАТЬ СЛЕДЫ ГЕМОГЛОБИНА

Профессор П. А. Коржуев готовит сейчас к печати труд о гемоглобине. Он работал над ним двадцать лет, хотя ему и кажется, что исследования начались недавно. Память хранит подробности первой экспедиции на Баренцево море, положившей начало книге. На поиски новых фактов приходилось выезжать в тайгу, в горы, в пустыню, в тундру. Следы гемоглобина Коржуев встречал в организмах самых различных обитателей Земли, дыхательные пигменты - прямую родню нашего пигмента крови - он отыскивал и в клетках растений, и в клетках бактерий. Чем детальнее он изучал строение крови, тем глубже уходил в дебри эволюции. И неудивительно: без дыхательных пигментов, помогающих клеткам извлекать из окружающей среды , нет и самой жизни.

Построив схему родства живого мира по гемоглобину, которая с тех пор фигурирует в учебниках, Коржуев получил новое подтверждение общности происхождения всего живого на Земле - на рисунке выросло ветвистое генеалогическое древо крови. А прослеживая изменения гемоглобина, он неизбежно сталкивался с превращениями скелета.

Проблема обеспечения организма кислородом на протяжении всей истории живого мира была не менее важной - наверное, даже более важной, - чем проблема питания. Способы добывания пищи, как и «способы добывания кислорода», то есть дыхания, кровообращения и кроветворения, в значительной мере определяли изменение строения тела животных, направление их развития. Вот убедительный пример.

«ГОЛЫЕ ГАДЫ»

Не раз перед многими видами животных в истории их развития возникала угроза голода, но голода не в обычном смысле слова, а - кислородного. Без пищи какое-то время протянуть еще можно, без дыхания клетки гибнут моментально. Угроза появлялась тогда, когда, скажем, условия жизни на планете изменялись. Когда, например, водные позвоночные впервые очутились на суше, покинув океан - колыбель жизни. Выброшенные из воды, рыбы очутились на две другого океана - воздушного. Но здесь они не могли дышать: жабры здесь не годились. Надвигалась и еще одна опасность - гибели от высыхания: ведь через обширную площадь жаберных лепестков из организма катастрофически быстро влага. Спастись можно было, лишь утратив покровы тела, «спрятав» органы дыхания вглубь, вернувшись к древнейшему из известных способов дыхания - к дыханию всей поверхностью тела. За утрату покровов ученые окрестили первых выходцев на сушу - земноводных - «голыми гадами». Среди современных земноводных все еще встречаются виды, которые дышат одной кожей: безлегочные саламандры.

Почти те самые, которые - по утверждению Карела Чапека - о любят читать газету, сидя в бассейне. У большинства современных земноводных и сейчас кожное дыхание составляет половину общего газообмена. А вторую половину осуществляют весьма несовершенные легкие.

Выбравшись на берег, земноводные заплатили за новый образ жизни необходимостью постоянно жить возле воды, чтобы поминутно увлажнять свою «голую» кожу. Удались они от водоемов, они бы погибли. Лишь рептилии, легкие которых усовершенствовались, вновь обрели покровы тела и навсегда покинули прибрежную зону, став настоящими наземными жителями.

Жизнь на суше потребовала от ее обитателей огромных затрат энергии, передвигаться здесь приходилось, не полагаясь на спасительный закон Архимеда. Выросла потребность в энергии - возросла потребность в кислороде, а значит и в гемоглобине, то есть в общем количестве крови. Ведь гемоглобин содержится в эритроцитах - красных клетках крови. Измеряя количество крови у разных видов животных, Коржуев убедился, что, действительно, ее сравнительно немного у рыб (по отношению к общему весу тела). У земноводных - больше, еще больше у рептилий, у птиц и, наконец, очень много у млекопитающих, особенно у подвижных. Таким образом, количество крови оказывается пропорционально энергетическим потребностям и затратам организма. Дальше, если у рыб насчитывается всего около 150 000 красных кровяных шариков в одном кубическом миллиметре крови, то у птиц их уже 3 000 000, то есть в двадцать раз больше, а у млекопитающих в двадцать семь раз больше, чем у рыб. Следовательно, с ходом эволюции не только крови становится больше, но и сама она изменяется, делаясь более насыщенной красными шариками, более работоспособной.

ПРОИЗВОДСТВО КРОВИ РАСШИРЯЕТСЯ

Но откуда появляется это обилие кровяных клеток? У водных животных, например у рыб, «фабрикой крови» служит печень, почки, стенки кишечника. Наземным жителям необходимо гораздо больше эритроцитов. Старые органы кроветворения, со своей «устаревшей технологией», не могут удовлетворить возросшие потребности. Значит, с выходом на сушу у земноводных должны были появиться и новые органы кроветворения. Так и случилось: возник костный мозг.

Надо сказать, что до 1946 года по этому вопросу единого мнения ученых не существовало. Некоторые зоологи полагали, что у первых обитателей суши - хвостатых земноводных: саламандр, амблистом - костного мозга нет, а у бесхвостых, то есть и жаб, он есть.

В самых основательных трудах и справочниках по сравнительному изучению крови в графе «Костный мозг хвостатых амфибий» стоял прочерк. «Судя по количеству крови - это ошибка. У хвостатых амфибий должен быть костный мозг», - такую гипотезу высказал на основе изучения крови профессор П. А. Коржуев. «Я высказал предположения о существовании костного мозга у хвостатых амфибий, не будучи знаком с давним спором зоологов, - рассказывает он. - Логика подсказала, что иначе не может быть».

Догадку ученого подтвердил на опыте чешский исследователь Варичка, обнаружив у хвостатых амфибий костный мозг. Оказалось, что под его легко увидеть на тканевых срезах весной, когда саламандры активны, а их ткани распускаются, точно листва деревьев. Конечно, у земноводных огромную роль еще играет и старый орган кроветворения - селезенка. Когда эта догадка Петра Андреевича подтвердилась, у него возникла другая, на этот раз совершенно «еретического» характера.

Ученый теперь не сомневался, что количество костного мозга, количество крови пропорционально энергетическим тратам организма. Кроме того, он все больше убеждался в том, что между скелетом и кровью существует глубочайшее единство. Располагаясь в перекладинах костной ткани, костный мозг утяжеляет скелет. Утяжеляет… В то же время он необходим, ибо потребности организма в кислороде растут. Что же, какое требование побеждает?

Принято думать, например, что среди наземных животных самый легкий скелет у птиц. Верно ли это? Верно ли, что у птиц кости легче, чем у неуклюжих, шлепающих животом по лужам лягушек и жаб, чем у земноводных. «Да», - гласил традиционный ответ. «Нет», - сказал Коржуев. Ведь стремительный полет стрижа или многодневный перелет уток - это огромная нагрузка на систему кровообращения. Птице необходимо обеспечивать организм кислородом. А значит, без хорошо развитого костного мозга и, стало быть, без развитого скелета она задохнется, как больной без кислородной подушки.

Свои теоретические выводы Коржуев стал проверять экспериментально. Путь экспедиции, которую он возглавил, лежал в Кзыл Агач: птичий заповедник у границы с Ираном. Сюда, на бывший остров Сара, после обмеления Каспийского моря ставший полуостровом, издавна слетаются утки и гуси, лысухи и бакланы, чомги и стрепеты, пеликаны и фламинго. В Кзыл-Агаче зимой тепло, всегда найдется обильная пища.

На полуострове биологи расположились надолго. Они измеряли количество крови у самых разных птиц, считали эритроциты, вычисляли процент гемоглобина, определяли сравнительную тяжесть костного мозга, вес скелета с костным мозгом и без него. Выводы их работы? У птиц скелет оказался тяжелее, чем у земноводных!

ГДЕ НАХОДИТСЯ ФАБРИКА КРОВИ?

Костный мозг издавна привыкли рассматривать как «орган кроветворения». Студенты- медики и биологи знают, что в учебниках его обычно не причисляют к системе кровообращения, но не относят, собственно говоря, и к скелету. Пишут, что «он располагается в кости». Здесь вкрадываются две принципиальные ошибки.

В учебных схемах замкнутой системы кровообращения у человека и других высокоорганизованных животных костный мозг, как правило, отсутствует. Словно его забыли. Получается, конечно, непреднамеренно, что эритроциты так и пребывают постоянно в сосудистом русле. А ведь если схему уточнить, то «замкнутая» система кровообращения оказывается «открытой»: она связана с костным мозгом, а стало быть и со скелетом, откуда в кровь поступают эритроциты. Она связана и с органами выделения, куда из крови уходят тельца, окончившие свою жизнь.

«Орган» или «не орган»… Дело не в словах. Спор идет не о термине, а по существу. Многолетние исследования крови ясно показывают, что истинным «органом кроветворения» является наш скелет, кости. Ведь у костного мозга нет даже четко очерченных границ. Клетки костной ткани рождаются из тех же клеток, из которых рождаются красные и белые кровяные тельца. Костный мозг - составная часть скелета, а не «орган».

Итак, сравнительное изучение крови различных животных, исследование гемоглобина показало, что с появлением на суше первых наземных животных у скелета появилась новая функция - кроветворения.

Высокогорные архары-предки наших домашних овец - обладатели роскошных рогов. Чем они выше живут, тем рога больше. Спрашивается, зачем они высокогорным животным? Они ведь мешают преодолевать уступы и скалы, они делают животное тяжелее, сковывают его подвижность. Рога - турнирное оружие, - объясняют некоторые ученые. Но, кажется, дело не только в этом.

В рогах имеется костный стержень. И не исключено поэтому, что рога служат горному животному дополнительным очагом кроветворения. Ведь в горах потребность в кислороде та же, что и на уровне моря, а в воздухе его содержится меньше. Поэтому интенсивность кроветворения в горах резко возрастает. У овец, например, которых гонят на альпийские пастбища, кроветворение заметно увеличивается.

Вот другой пример: взгляните на фотографию верблюжонка. Зачем малышу такие длинные ноги? Зоологи долго думали над этим. А теперь это понятно. Трубчатые кости новорожденных верблюжат буквально забиты красным костным мозгом. В пустыне - где чахлая растительность, суровые климатические условия, там «запас прочности» в виде большой массы костного мозга обеспечивает возможность приспособиться к суровой жизни. Или скелет кита, он огромен - тридцать процентов от веса всего тела. И все губчатые его поры заполнены костным мозгом, вырабатывающим огромные массы эритроцитов с гемоглобином в очень высокой концентрации.

Кости не только выполняют «функцию опоры», это не только «рычаги движения», - как пишут учебники - каркас для прикрепления внутренних органов и место для развития органов кроветворения. Скелет сам и есть - «орган кроветворения», фабрика крови. Это - активная жизнедеятельная часть организма. Возможно, даже самая активная - частота костного мозга выше, чем клеток любой другой ткани.

Интересно, между прочим, что когда речь заходила об эволюции, до сих пор обычно не учитывались силы гравитации - . Вспомните, что в воде эти силы действуют слабее, чем на суше. И когда животные из океана вышли на землю, перемена гравитационного воздействия должна была сказаться на их скелете. Как? Этого пока никто точно не знает. Сейчас можно только делать предположения.

Передвигаясь по суше, животные должны были тратить на преодоление сил гравитации гораздо больше энергии, чем прежде. А энергия, значит - кислород, кровь, органы кроветворения. Именно «энергичность», «энергоемкость» наземного образа жизни, считает П. А. Коржуев, и определила большую мощность новых очагов синтеза гемоглобина - костного мозга. А, может быть, она была и прямой причиной возникновения мозга в костях.

Но если это верно, то устранение гравитации на долгое время (например, длительное состояние невесомости), может, как кажется, привести даже к угнетению костного мозга. Конечно, это предположение нуждается в проверке. Вот почему зная, как эволюционируют кровь и органы дыхания, мы можем делать выводы об эволюции скелета. Как видите, следы гемоглобина могут рассказать о многом!

Встреча 57. ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ СКЕЛЕТ И МЫШЦЫ?

Цель : расширить знания учащихся об опорно-двигательную систему и ее функции; развивать познавательные процессы; формировать потребность в здоровом образе жизни.

Ход урока

I. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ МОМЕНТ

II. АКТУАЛИЗАЦИЯ ОПОРНЫХ ЗНАНИЙ

1. Фронтальное опрос

Для чего нужно изучать строение тела человека?

Докажите, что человек является частью живой природы.

Чем люди отличаются от животных?

Можно отдельную бактерию и тело человека назвать «организмом»?

2. Разгадывание кроссворда

1. Не часы, а тикает. (Сердце)

2. Бесконечный поезд, развозит по телу питательные вещества. (Кишечник)

3. Когда сытый, он молчит. Когда голоден - урчит. (Желудок)

4. Орган дыхания человека. (Легкие)

5. Полон хлев белых овец. Что это за хлев? (Рот)

Какое слово получилось по вертикали? (Скелет)

Скелет - это совокупность костей организма человека или животного.

3. Работа в группах

Учитель предлагает учащимся объединиться в группы и попробовать ответить на вопросы (вопросы на карточках):

1) Зачем человеку скелет, и какие функции он выполняет?

2) Что еще нужно человеку для движения?

3) От чего зависит правильная осанка? (Осанка - это положение тела человека при ходьбе, сидении.)

4) Чем опасно нарушение осанки?

Заслушиваются ответы каждой группы.

На какие вопросы было сложно ответить?

Что необходимо сделать, чтобы ответить на поставленные вопросы?

III . СООБЩЕНИЕ ТЕМЫ И ЦЕЛИ УРОКА

Сегодня на уроке вы узнаете о опорно-двигательную систему, формирование осанки.

IV . ИЗУЧЕНИЕ НОВОГО МАТЕРИАЛА

1. Работа по учебнику (с. 147-148)

Вспомните! Чем отличается строение тела человека от строения тела других животных в мире живой природы?

Работа в парах

Рассмотрите рисунки на стр. 147 и расскажите, у всех ли животных есть скелет? Как передвигаются разные животные?

- Запомните! Скелет определяет форму тела и вместе с мускулатурой защищает внутренние органы от возможных повреждений. Кости скелета двигают мышцы.

Рассмотрите рисунки на стр. 147 внизу. Сравните строение скелета и мышечной системы человека с конструкцией робота.

Найдите части скелета в своем теле.

Кости черепа крепкие и неподвижные. Они защищают головной мозг от повреждений.

Скелет туловища образуют позвоночник, ребра и грудная кость.

Хребет проходит вдоль тела. Он состоит из отдельных костей - позвонков. Позвонки имеют отверстия, которые вместе образуют канал. В нем расположен спинной мозг. Позвоночник защищает спинной мозг от повреждений.

К позвоночнику прикрепляются ребра. Вместе с грудной костью ребра образуют грудную клетку. Она защищает сердце и легкие. Участвует в дыхании.

К грудной клетке при помощи лопаток и ключиц (натупайте эти кости в своем теле) прикрепляются кости верхних конечностей - рук. Кости рук, лопаток и ключиц соединены между собой подвижно. Поэтому мы можем опускать и поднимать руки, сгибать их в локтях.

К нижней части позвоночника присоединяются кости, которые образуют таз. Тазовые кости поддерживают внутренние органы и защищают их от повреждений. С тазом подвижно соединены кости нижних конечностей - ног.

Мы не могли бы двигаться, если бы у нас не было мышц. Мышцы прикрепляются к костям. В теле человека 650 мышц. Каждый мускул необходим для выполнения того или иного движения. Например, чтобы сделать шаг, нужна работа двух десятков мышц.

Сокращение и расслабление мышц приводит к изменению положения костей. Так, когда мышца сокращается, он тянет кости, к которым прикреплен. А когда расслабляется, кости занимают исходное положение. Сокращаясь и расслабляясь, мышцы двигают кости, а значит, и наше тело. Это происходит по команде головного мозга.

Как госпожа Калина Пігулко советует заботиться о правильности своей осанки.

Как проверить свою осанку?

Выводы

Скелет и мышцы образуют опорно-двигательную систему.

2. Физкультминутка

Осанка бывает не только у людей, но и у животных.

Воспроизведите осанку некоторых животных:

Встать, расправить плечи и покрутить головой, как лев;

Потянуться вверх, как жираф;

Побегать на месте, как страус;

Сесть за парту и потянуться вверх, как котик.

Осанка которой животные вам больше всего понравилась?

Какую осанку было легко показывать, а какую - сложно?

Дома вы можете копировать осанку различных животных. Это очень полезно. А теперь будем учиться определять правильную осанку в людей.

V. ОБОБЩЕНИЕ И СИСТЕМАТИЗАЦИЯ ЗНАНИЙ

1. Практическое задание

1) Стань перед зеркалом и определи:

а) прямая у тебя спина;

б) или поднятой ты держишь голову;

в) на одном ли уровне находятся у тебя оба плеча.

Сделай вывод о том, какая у тебя осанка.

2) Согни левую руку в локте, а правой пощупаем мышцу. Что чувствуешь? Опусти руку. Держи ее свободно. Пощупаем мышцу. Какие изменения произошли?

2. Работа в группах

Выведение правил сохранения и укрепления осанки

В группах с помощью рисунков учащиеся разрабатывают правила «Как выработать правильную осанку?».

(Ровно сидеть во время письма, не сутулиться во время ходьбы; спать на плоской постели, носить рюкзак за плечами; сидеть или ходить по несколько минут с книгой на голове...)

VI. ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ. РЕФЛЕКСИЯ

Прочитайте страницы Книги важных знаний о природе на сек. 148.

Из каких частей состоит скелет человека?

Какое значение имеет скелет в организме человека?

Какое значение для человека имеют мышцы?

VII. ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

Строение скелета и костей человека, а так же их предназначение изучает наука остеология. Знание базовых концепций данной науки является обязательным требованием, предъявляемым персональному тренеру, не говоря уже о том, что в процессе работы знания эти необходимо систематически углублять. В данной статье мы будем рассматривать строение и функции скелета человека, то есть затронем тот базовый теоретический минимум, которым обязан владеть буквально каждый персональный тренер.

И по старой традиции, как всегда начнем с краткого экскурса о том, какую роль в теле человека выполняет скелет. Строение человеческого тела, о котором мы говорили в соответствующей статье, формирует помимо прочего – опорно-двигательный аппарат. Это функциональная совокупность костей скелета, их соединений и мускулатуры, осуществляющих посредством нервной регуляции перемещение в пространстве, поддержание поз, мимики и прочей двигательной активности.

Теперь, когда мы знаем, что опорно-двигательный аппарат человека формирует скелет, мышцы и нервная система, можем перейти непосредственно к изучению темы, обозначенной в заголовке статьи. Поскольку скелет человека является своего рода несущей конструкцией для крепления различных тканей, органов и мыщц, то данную тему по праву можно считать фундаментом в изучении всего тела человека.

Строение скелета человека

Скелет человека – функционально структурированный набор костей в теле человека, являющийся частью его двигательного аппарата. Это своего рода каркас, на который крепятся ткани, мышцы, и в котором размещаются внутренние органы, защитой которых он в том числе и выступает. В состав скелета входит 206 костей, большая часть которых объединены в суставы и связки.

Скелет человека, вид спереди: 1 - нижняя челюсть; 2 - верхняя челюсть; 3 - скуловая кость; 4 - решетчатая кость; 5 - клиновидная кость; в - височная кость; 7- слезная кость; 8 - теменная кость; 9 -лобная кость; 10 - глазница; 11 - носовая кость; 12 - грушевидное отверстие; 13 - передняя продольная связка; 14 - межключичная связка; 15 - передняя грудино-ключичная связка; 16 - клюво-ключичная связка; 17 - акромиально-ключичная связка; 18 - клювоакромиальная связка; 19 - клювоплечевая связка; 20 - реберно-ключичная связка; 21 - лучистые грудино-реберные связки; 22 - наружная межреберная перепонка; 23 - реберно-мечевидная связка; 24 - локтевая боковая связка; 25 - лучевая окольная (боковая) связка; 26 - кольцевая связка лучевой кости; 27- подвздошно-поясничная связка; 28 - вентральные (брюшные) крестцово-подвздошные связки; 29 - паховая связка; 30 - крестцово-остистая связка; 31 - межкостная перепонка предплечья; 32 - дорсальные межзапястные связки; 33 - дорсальные пястные связки; 34 - окольные (боковые) связки; 35 - лучевая окольная (боковая) связка запястья; 36 - лобково-бедренная связка; 37 - подвздошно-бедренная связка; 38 - запирательная перепонка; 39 - верхняя лобковая связка; 40 - дугообразная связка лобка; 41 - малоберцовая окольная (боковая) связка; 42 - связка надколенника; 43 - большеберцовая окольная (боковая) связка; 44 - межкостная перепонка голени; 45 - передняя большеберцово-малоберцовая связка; 46 - раздвоенная связка; 47 - глубокая поперечная плюсневая связка; 48 - окольные (боковые) связки; 49 - тыльные связки плюсны; 50 - дорсальные связки плюсны; 51 - медиальная (дельтовидная) связка; 52 - ладьевидная кость; 53 - пяточная кость; 54 - кости пальцев стопы; 55 - плюсневые кости; 56 - клиновидные кости; 57 - кубовидная кость; 58 - таранная кость; 59 - большеберцовая кость; 60 - малоберцовая кость; 61 - надколенник; 62 - бедренная кость; 63 - седалищная кость; 64 - лобковая кость; 65 - крестец; 66 - подвздошная кость; 67 - поясничные позвонки; 68 - гороховидная кость; 69 - трехгранная кость; 70 - головчатая кость; 71 - крючковатая кость; 72 - пястные кости; 7 3-кости пальцев кисти; 74 - трапециевидная кость; 75 - кость-трапеция; 76 - ладьевидная кость; 77- полулунная кость; 78 - локтевая кость; 79 - лучевая кость; 80 - ребра; 81 - грудные позвонки; 82 - грудина; 83 - лопатка; 84 - плечевая кость; 85 - ключица; 86 - шейные позвонки.

Скелет человека, вид сзади: 1 - нижняя челюсть; 2 -верхняя челюсть; 3 - боковая связка; 4 - скуловая кость; 5 - височная кость; 6 - клиновидная кость; 7 - лобная кость; 8 - теменная кость; 9- затылочная кость; 10 - шило-нижнечелюстная связка; 11- выйная связка; 12 - шейные позвонки; 13 - ключица; 14 - надостистая связка; 15 - лопатка; 16 - плечевая кость; 17 - ребра; 18 - поясничные позвонки; 19 - крестец; 20 - подвздошная кость; 21 - лобковая кость; 22- копчик; 23 - седалищная кость; 24 - локтевая кость; 25 - лучевая кость; 26 - полулунная кость; 27 - ладьевидная кость; 28 - кость-трапеция; 29 - трапециевидная кость; 30 - пястные кости; 31 - кости пальцев кисти; 32 - головчатая кость; 33 - крючковатая кость; 34 - трехгранная кость; 35 - гороховидная кость; 36 - бедренная кость; 37 - надколенник; 38 - малоберцовая кость; 39 - большеберцовая кость; 40 - таранная кость; 41 - пяточная кость; 42 - ладьевидная кость; 43 - клиновидные кости; 44 - плюсневые кости; 45 - кости пальцев стопы; 46 - задняя большеберцово-малоберцовая связка; 47 - медиальная дельтовидная связка; 48 - задняя таранно-малоберцовая связка; 49 - пяточно-малоберцовая связка; 50 - дорсальные связки предплюсны; 51 - межкостная перепонка голени; 52 - задняя связка головки малоберцовой кости; 53 - малоберцовая окольная (боковая) связка; 54 - большеберцовая окольная (боковая) связка; 55 - косая подколенная связка; 56 - крестцовобугровая связка; 57 - удерживатель сгибателей; 58 - окольные (боковые) связки; 59 - глубокая поперечная пястная связка; 60 - горохо-крючковатая связка; 61 - лучистая связка запястья; 62- локтевая окольная (боковая) связка запястья; 63 - седалищно-бедренная связка; 64 - поверхностная спинная крестцово-копчиковая связка; 65 - спинные крестцово-подвздошные связки; 66 - локтевая окольная (боковая) связка; 67- лучевая окольная (боковая) связка; 68 - подвздошно-поясничная связка; 69 - реберно-поперечные связки; 70 - межпоперечные связки; 71 - клювоплечевая связка; 72 - акромиально-ключичная связка; 73 - клюво-ключичная связка.

Как говорилось выше, скелет человека формирует порядка 206 костей, из которых 34 – непарные, остальные – парные. 23 кости составляют череп, 26 – позвоночный столб, 25 – ребра и грудину, 64 – скелет верхних конечностей, 62 – скелет нижних конечностей. Кости скелета образуются из костной и хрящевой ткани, которые относятся к соединительным тканям. Кости в свою очередь состоят из клеток и межклеточного вещества.

Скелет человека устроен таким образом, что кости его обычно делят на две группы: осевой скелет и добавочный скелет. К первому относятся кости, расположенные по центру и образующие основу тела, это кости головы, шеи, позвоночника, ребра и грудина. Ко второму относятся ключицы, лопатки, кости верхних, нижних конечностей и таза.

Центральный скелет (осевой):

• Череп – основа головы человека. В нем размещается головной мозг, органы зрения, слуха и обоняния. Череп имеет два отдела: мозговой и лицевой.
• Грудная клетка – костное основание груди, и место размещения для внутренних органов. Состоит из 12 грудных позвонков, 12 пар ребер и грудины.
• Позвоночный столб (позвоночник) – главная ось тела и опора всего скелета. Внутри позвоночного канала проходит спинной мозг. Позвоночник имеет следующие отделы: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый.

Вторичный скелет (добавочный):

• Пояс верхних конечностей – за счет него к скелету присоединяются верхние конечности. Состоит из парных лопаток и ключиц. Верхние конечности приспособлены для выполнения трудовой деятельности. Конечность (рука) состоит из трех отделов: плечо, предплечье и кисть.
• Пояс нижних конечностей – обеспечивает присоединение нижних конечностей к осевому скелету. В нем размещаются органы пищеварительной, мочевыделительной и половой систем. Конечность (нога) состоит так же из трех отделов: бедро, голень и стопа. Они приспособлены для опоры и перемещения тела в пространстве.

Функции скелета человека

Функции скелета человека обычно делят на механические и биологические.

К механическим функциям относятся:

• Опора – формирование жесткого костно-хрящевого каркаса тела, к которому прикрепляются мышцы и внутренние органы.
• Движение – наличие между костями подвижных соединений позволяет приводить тело в движение при помощи мышц.
• Защита внутренних органов – грудная клетка, череп, позвоночный столб и не только, служат защитой для находящихся в них органов.
• Амортизирующая – снижению вибраций и ударов при передвижении способствует свод стопы, а так же хрящевые прослойки в местах сочленения костей.

К биологическим функциям относятся:

• Кроветворная – формирование новых клеток крови происходит в костном мозге.
• Метаболическая – кости представляют собой хранилище значительной части кальция и фосфора в организме.

Половые особенности строения скелета

Скелеты обоих полов преимущественно сходны и радикальных отличий не имеют. К различиям этим можно отнести лишь незначительные изменения формы или размеров конкретных костей. Наиболее очевидные особенности строения скелета человека выглядят следующим образом. У мужчин, кости конечностей обычно длиннее и толще, а места крепления мышц, как правило, более бугристые. Женщины обладают более широким тазом, и в том числе, более узкой грудной клеткой.

Типы костной ткани

Костная ткань – активная живая ткань, состоящая из компактного и губчатого вещества. Первое выглядит как плотная костная ткань, которая характеризуется расположением минеральных компонентов и клеток в виде Гаверсовой системы (структурной единицы кости). Она включает костные клетки, нервы, кровеносные и лимфатические сосуды. Более 80% костной ткани имеет вид Гаверсовой системы. Располагается компактное вещество во внешнем слое кости.

Строение кости: 1- головка кости; 2- эпифиз; 3- губчатое вещество; 4- центральная костно-мозговая полость; 5- кровеносные сосуды; 6- костный мозг; 7- губчатое вещество; 8- компактное вещество; 9- диафиз; 10- остеон

Губчатое вещество не имеет Гаверсовой системы и составляет 20% костной массы скелета. Губчатое вещество очень пористое, с разветвленными перегородками, которые формируют решетчатую структуру. Такое губчатое строение костной ткани предоставляет возможность для хранения костного мозга и запасания жиров и одновременно обеспечивает достаточную прочность кости. Относительное содержание плотного и губчатого вещества варьируется в различных костях.

Развитие костей

Рост костей представляет собой увеличение размера кости в следствие увеличения костных клеток. Кость может увеличиваться в толщину либо расти в продольном направлении, что непосредственно влияет на скелет человека в целом. Продольный рост происходит в зоне эпифизарной пластинки (хрящевого участка на конце длинной кости) первоначально как процесс замены хрящевой ткани костной. Хотя костная ткань представляет собой одну из наиболее прочных тканей нашего организма, очень важно представлять себе, что рост кости очень динамичный и метаболически активный тканевой процесс, происходящий на протяжении всей жизни человека. Отличительной чертой костной ткани является высокое содержание в ней минеральных веществ, прежде всего кальция и фосфатов (которые придают кости прочность), а так же органических компонентов (обеспечивающих кости упругость). У костной ткани имеются уникальные возможности для роста и самовосстановления. Особенности строения скелета подразумевают в том числе и то, что благодаря процессу, называемому перестройкой костной ткани, кость может адаптироваться к механическим нагрузкам, которым она подвергается.

Рост кости: 1- хрящ; 2- образование костной ткани в диафизе; 3- ростовая пластинка; 4- образование костной ткани в эпифизе; 5- кровеносные сосуды и нервы

I — плод; II — новорожденный; III — ребенок; IV — молодой человек

Перестройка костной ткани – способность модифицировать форму кости, ее размер и строение в ответ на внешние воздействия. Это физиологический процесс, включающий рассасывание (резорбцию) костной ткани и ее образование. Резорбция представляет собой поглощение ткани, в данном случае костной. Перестройка – это непрерывный процесс разрушения, замены, поддержания и восстановления костной ткани. Это сбалансированный процесс резорбции и образования кости.

Костную ткань формируют три типа костных клеток: остеокласты, остеобласты и остеоциты. Остеокласты представляют собой крупные клетки – разрушители кости, осуществляющие процесс резорбции. Остеобласты – это клетки, формирующие кость и новую костную ткань. Остеоциты – это зрелые остеобласты, помогающие регулировать процесс перестройки костной ткани.

ФАКТ. Плотность костной ткани в значительной степени зависит от регулярной двигательной активности в течение длительного времени, а занятия физическими упражнениями, в свою очередь, помогают предотвратить переломы костей вследствие увеличения их прочности.

Заключение

Данный объем информации, безусловно, не является абсолютным максимумом, а скорее необходимым минимумом знаний, необходимых персональному тренеру в его профессиональной деятельности. Как я уже говорил в статьях о работе персональным тренером, основу профессионального развития составляет постоянное обучение и совершенствование. Сегодня мы заложили фундамент в такой сложной и объемной теме, как строение скелета человека, и данная статья будет лишь первой в тематическом цикле. В дальнейшем мы рассмотрим еще немало интересной и полезной информации относительно структурных компонентов каркаса человеческого тела. А пока, вы с уверенностью можете сказать, что строение скелета человека более не является для вас «терра инкогнита».