Шишки на ногах у большого пальца: причины и лечение. Как убрать шишки на ногах у большого пальца народными средствами? Лечение шишки на ногах большого пальца

В этой статье мы разберем, как избавиться от косточки (шишки) на ногах в домашних условиях, можно ли обойтись без операции, рассмотрим самые эффективные народные средства, лучшие рецепты и отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ», которые помогли избавиться от косточек быстро и навсегда.

Что такое «шишки на ногах возле большого пальца»?

«Шишки» или «косточки на ногах» — это народные названия. Патология, при которой образуются шишки у больших пальцев ног, правильно называется или «поперечное плоскостопие».

Вальгусная деформация стопы (косточка или шишка на ноге) — ортопедический дефект, развивающийся с возрастом. Чаще всего он бывает у женщин после 30 лет. Образуется неправильный угол между фалангой первого пальца и плюсневой костью. Кость отклоняется внутрь, большой палец – наружу, за счет чего появляется поперечный нарост.

Причинами появления «косточек» являются:

1. Наследственная предрасположенность — слабость связок и сухожилий.
2. Неудобная обувь (очень узкая или с высоким каблуком).
3. Профессиональная нагрузка на суставы у людей, вынужденных много времени проводить на ногах — спортсмены, парикмахеры и т.п.
4. Избыточный вес.
5. Артроз суставов.
6. Травмы стопы.
7. Болезни, связанные с нарушением обмена веществ. Например, диабет.

Как избавиться от косточки на ноге? Видео cоветы Елены Малышевой.

Краткое содержание:
В чем причина появления косточек на ногах: когда мы носим обувь на высоком каблуке с узким носом или когда мы, напротив, ходим в обуви на плоской подошве совершенно без супинатора, без поддерживающий площадки, без каблука широкого и устойчивого, то стопа расплющивается. Расплющивание всегда приводит к деформации, которую и называют «шишка на ноге». Палец смещается, выступающий угол увеличивается. Кость начинает компенсаторно разрастаться, получается шишка. Отсюда хроническое воспаление, невозможность носить нормальную обувь, боль по ночам, потому что это просто хроническое воспаление, страдание, ненормальная жизнь.
Косточки на ногах — это практически женская проблема по причине ношения неудобной обуви, загружающей переднюю часть стопы. Алгоритм лечения очень прост. То есть он начинает всегда с профилактики, мы как можно реже носим каблуки, следует носить удобную обувь на низком устойчивом каблуке.
Вторая вещь, которую обязательно нужно сделать: это держать свой вес в норме. Потому что избыточный вес прибавляет, так скажем, миллиметр к вашей шишке. Это обязательное условие!
Одним из довольно эффективных способов лечения косточек на ногах является ночное надевание специальных бандажей, которые надеваются на большой палец и всю ночь удерживают стопу в правильном положении.
Подробнее смотрите в видео:

Что делать в домашних условиях, чтобы избавиться от косточек на ногах?

• Уменьшить нагрузку на сустав: изменить образ жизни, сменить обувь.
• При воспалении сустава — прикладывать лед несколько раз в день либо принимать противовоспалительные препараты (ибупрофен и т.п.).
• Обратиться к ортопеду и подобрать специальные ортопедические стельки.
• Делать специальные гимнастические упражнения и массаж. Массаж должен быть направлен на восстановление мышечного аппарата, принимающего участие в движении, и расслабление стопы. Комплекс упражнений мы приведем ниже.

Проконсультируйтесь с хирургом или ортопедом. Возможно, врач предложит сделать операцию по удалению косточки.

Как избавиться от косточек на ногах без операции — советы врача.

Женщину беспокоят косточки на ногах, возле больших пальцев. Шишки на ногах растут и болят. Женщина спрашивает у специалистов, можно ли избавиться от косточек на ноге без операции.
Отвечает врач-терапевт Гуревич В.Г.

Упражнения против косточек на ногах

Избавиться от косточек (шишек) на ногах и особенно предотвратить их появление, помогут следующие упражнения:

1. Поочередно вращать стопами в одну и другую стороны
2. Сгибать и разгибать пальцы ног
3. Поднимать пальцами ног с пола какие-нибудь предметы: карандаш, маленький мячик, носовой платок.

Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» из ЗОЖ 2013, №17 с.10.

Массаж.
Если у вас косточка на ногах у основания большого пальца, то поможет её вылечить простой массаж. Надо распарить ногу в горячей воде с хозяйственным мылом, и большим пальцем руки массажировать её, как бы вгоняя её внутрь. После нескольких недель косточка сильно уменьшается или пропадает. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008 г., № 13, стр. 29.

Народные средства от косточки (шишки) на ноге у большого пальца.

Эти народные средства помогают избавиться от шишек на ногах возле большого пальца в домашних условиях.

1. Купите в аптеке желчь , смазывайте ею выступающие косточки у большого пальца ноги. На ночь делайте компрессы: смочите ватный диск в желчи, приложите к больному месту, обмотайте полиэтиленом и теплой тряпкой, сверху наденьте носок. Курс лечения 2 месяца.
2. Хорошо снимают боль и рассасывают шишки на ногах 20 минутные солевые ванночки (100 гр соли на 3 литра воды). После процедуры сделайте массаж круговыми движениями.
3. Анальгин и йод. Разотрите 6 таблеток анальгина и смешайте с 50 мл йода. Полученным раствором смазывайте проблемные места 5-6 раз в день.
4. Растолките в порошок 10 гр лаврового листа , залейте 100 мл нашатырного спирта и поставьте на неделю в темное место. Растирать больные места на ступне этим раствором 2 раза в день.

Лечение косточки на ноге у большого пальца без операции в домашних условиях.

В газете «Вестник ЗОЖ» приводятся народные рецепты, которые помогли читателям вылечить шишки на ноге в домашних условиях и избежать операции.

Настой брусничного листа против отложения солей.

Если причиной шишки на стопе является отложение солей, то настой брусничного листа хорошо выводит лишние соли из организма.
1 ст. л. сухого листа залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 8 часов. Пить по 100 г 2 раза в день, утром за 30 минут до завтрака и вечером перед сном. Курс лечения этим средством – 2 месяца.

Лечение шишек возле большого пальца рыбой.

Если растет косточка на ноге, надо накладывать на нее кусочек свежей речной рыбы на ночь. Рыбу не в коем случае не замораживать, держать просто в холодильнике. Курс лечения – 7 ночей подряд. Затем, следующие 7 дней втирайте в нарост пихтовое масло. Через 3 месяца курс лечения повторить. После этого лечения в домашних условиях косточки перестают расти, постепенно размягчаются, боль в шишках исчезает. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №6, стр. 19.

Ножные ванночки от косточек — соль + йод

Женщине быстро помогло избавиться от боли в косточках такое народное средство: налить в таз теплой воды, добавить 3 ч. л. соды и 7-8 капель йода. Принимать ванночку 20 минут, затем ноги вытереть и смазать шишки на ногах 5% йодом. Ступни обернуть бумагой и надеть шерстяные носки, лечь спать. Наросты не уменьшились, но боль в шишках исчезла. Женщина делает такие процедуры уже месяц. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №11, с. 13

Голодная слюна от шишек на ноге.

У многих женщин болят косточки у большого пальца ног. Очень простое народное средство: проснувшись утром втирать слюну в шишку на ноге досуха. Делать так 10-15 дней подряд, пока не исчезнет боль. Она исчезнет на 2-3 месяца, а потом придется снова все повторить. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №19, с. 16.
Если мазать шишки на больших пальцах ног голодной слюной, то они будут со временем заметно уменьшаться. А если косточки начинают болеть, то распарьте ноги в теплой воде и нанесите на больное место сетку из йода. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №12, с. 30.

Как избавиться от шишек на ногах без операции — рецепт врача (мед + соль).

У читательницы 30 лет назад болели косточки на больших пальцах ног до такой степени, что она с трудом могла ходить. Врач в санатории посоветовал ей рецепт: смешать в равных пропорциях мед и соль «Экстра», растереть до бела. Приготовленную смесь нанести на кусочки полиэтиленовой пленки и приложить. Забинтовать, надеть носки. Женщина повторяла эту процедуру каждый вечер на ночь в течение месяца, и шишки рассосались. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №3, с. 33.

Дождевые черви — рецепт от косточек на ногах.

Нужно собрать дождевых червей, промыть их проточной водой, положить в чистую сухую банку, закрыть крышкой и поставить в теплое место на сутки.
Образовавшуюся массу из червей накладываем на ватный тампон и прижимаем к косточке, обматываем полиэтиленом и чем-нибудь теплым. Повторить лечение 2-3 раза. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №3 с.30.

Лечение косточек на ногах валенками.

Надо надеть валенки, но только мягкие и широкие и ходить в них дома на босу ногу и зимой и летом. При этом хорошо массируются вены. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010, №1 с.36.

Как лечить шишки на ногах настойкой из фикуса.

Взять 4 больших листа фикуса, мелко порезать и залить 0,5 л керосина. Через 10 дней лекарство готово. Смочить тряпочку в этой настойке и приложить к проблемному месту, закрепить на 10-15 минут. Боль в косточке проходит через несколько процедур. Это народное средство так же помогает и при боли в суставах.

Вальгусная деформация ног, а проще говоря, шишки – явление неприятное и болезненное. Желание избавиться от такой напасти вполне понятно – болезнь не только уродует внешний вид ноги, она сопровождается сильными болями, изменяет походку, доставляет уйму хлопот по подбору удобной обуви с целью, хотя бы в некоторой степени, уменьшить болезненные ощущения. Как убрать шишки на ногах, волнует многих, потому, что этим недугом страдает очень большое количество людей.

Анатолий Щербин кандидат медицинских наук, заведующий отделением травматологии и ортопедии Центра косметологии пластической хирургии:

Наша пациентка, женщина 45 лет одна из первых испытала новую методику. Она первая, у которой безоперационно устранили валгусную деформацию 4 степени. В нашем центре было исследовано специальное приспособление, корректор стопы. Идея метода заключается в том, чтобы постепенно, прикладывая небольшое усилие на большой палец, распрямить его.

Вальгус – что это такое

Такая аномалия касается всей голени, а в частности, костной и соединительной ткани ноги. Вальгус – только вершина айсберга, за ним могут последовать такие серьёзные проявления, как дистрофические патологии суставной и костной ткани в виде артроза, воспалительные процессы синовиальных полостей (бурсит), приводящие к полному изнашиванию суставов и костно-хрящевые наросты, не говоря уже о плоскостопии.

Почему появляются шишки

Основной причиной заболевания является повышение кислотности в организме, а это происходит, когда:

• человек перегружает себя физически;
• вследствие перенесённых травм – сильных ушибов, растяжений связок, переломов;
• при частом употреблении медикаментов с мочегонными свойствами и ацетилсалициловой кислоты;
• при неправильном пищевом рационе и недостатке в организме полезных питательных веществ.
• болезнь появляется по причине врождённой предрасположенности, из-за избыточной массы тела и хронического плоскостопия, из-за рода деятельности, связанной с продолжительной ходьбой или работой в стоячем положении.

При первых же симптомах появления шишек срочно идите к ортопеду, поскольку может выясниться, что простое разрастание связано с куда более серьёзными заболеваниями, и начинать лечение следует немедленно. Конечно, придётся пройти обследование и сдать все необходимые анализы. В ситуациях, когда заболевание запущено, лучше сразу подготовится к мысли о хирургической операции – принимая такое решение врач просто не видит альтернативного выхода, ведь другие варианты лечения уже упущены.

Но, если патология ещё не приняла катастрофический характер, могут помочь наружные и пероральные средства, а также местное применение специальных стелек и ортопедических корректоров в виде вкладышей и валиков. В таких случаях можно подумать и о том, как избавиться от шишек на ногах народными средствами.

Народные средства от шишек на ногах

Надо учитывать, что эти методы доступны только на начальных стадиях болезни и помогают уменьшить или полностью устранить только небольшие разрастания костно-хрящевой ткани. Народные рецепты, в основном, уменьшают симптоматику болезни, но они никогда не заменят полноценного лечения, назначенного ревматологом. Такое лечение подразделяется по его специфике применения.

Средства народной медицины:

1. Жидкие растирания, настойки.
2. Мази на растительной и животной основе.
3. Компрессы в виде частей растений и тканей животного происхождения.
4. Лечение в виде согревающего массажа.
5. Ванночки для ног.
6. Народные средства для перорального приёма.

Теперь рассмотрим, как лечить шишки на ногах народными средствами.

Растирания

Для такого лечения понадобится растительное масло – оливковое лучше всего. Его нужно втирать в больные места массажными движениями.

Можно использовать камфорное масло. Перед процедурой надо вымыть и насухо вытереть ноги, смазать шишку жидкой камфарой, а сверху сделать сетку из йода, длительность курса – 2 недели.

Эффективно лечение шишки на ноге большого пальца, особенно если она болит, с помощью аптечной желчи, требуется регулярное смазывание больного участка. Такое действие поможет снять боль, и уменьшит нарост в размерах.

Действенен рецепт, состоящий из толчёного анальгина и йода, приготовленный в виде жидкой сметанки.

Мази

В виде мази приготавливается смесь любой косметической глины с добавлением йодированной (морской или океанической) соли и скипидара, замешанных до густого состояния.

Можно приготовить густую мазь из согретого размягчённого прополиса.

Особенным вниманием пользуется мазь на основе куриного яйца – его кладут целиком вместе со скорлупой в посуду из глины и заливают крепким уксусом (7-9%). Постояв на холоде 14 дней, уксус растворяет скорлупу и можно приступать к изготовлению мази. Для этого вынутое из уксуса яйцо смешивается со столовой ложкой свиного сала и 10 г скипидара. Мазь нужно использовать, втирая в наросты через день – это очень продуктивное лечение шишек на ногах народными средствами.

Компрессы

Компонентами для такого лечения являются чеснок (3 большие головки) и простой или яблочный уксус. Резаный чеснок заливается уксусом и выдерживается 2 недели, после чего, этот настой можно использовать.

Также применяется смесь из сухой горчицы, соды и жидкого мёда. При накладывании такого компресса на шишку, сверху нога плотно закрывается полимерной плёнкой, перевязывается и оставляется на ночь.

Народные средства от шишек на ногах предусматривают и применение творога – его кладут при болях и гиперемии ног в охлаждённом виде, и поверх накладывают повязку.

Также при дегенеративных заболеваниях костной и хрящевой ткани помогают компрессы из ошпаренного горячего листа лавра, из хорошо размятого свежего щавеля, из мякоти свежесрезанного алоэ.

Можно воспользоваться и старинным методом – прикладывать к больному месту свежее филе любой речной рыбы. Такой компресс делают на ночь, обязательно закрепляют на ноге и держат до утра, процедуру нужно повторять в течение недели.

Компрессы дают хороший результат, когда предстоит лечение шишки на ноге большого пальца.

Массаж

В основном, массаж делается с помощью разогретого мёда, но его можно сочетать со сливочным или оливковым маслом – длительность около 10-15 минут.

Ванночки

Очень распространённым является вопрос, как лечить шишку на ноге большого пальца, а ведь в народной медицине есть очень хороший рецепт для растворения солей в таких шишках – это ванночки с использованием йода (10 капель) и соды (3 чайные ложки) на 3 литра горячей воды.

Можно использовать и другой вариант – берётся аптечная ромашка (100 г), заваривается в 10 л кипящей воды, добавляется морская соль (200 г). Ванночки делают после остывания воды до терпимой ногами температуры, в течение полчаса.

Можно делать эти процедуры, заваривая шалфей (100 г травы на 5 л воды) и из коровяка (100 г семян на 2 л воды). Кипятить такой отвар надо до 30 минут.

Пероральные средства

Если не знаете, как избавится от шишек на ногах, усвойте, что при лечении суставов и костей важно вывести соль из организма, и в этом отношении лечение травами весьма эффективно. В качестве настоев используется лист чёрной смородины, чеснок, настоянный на спирте или водке, чай из имбиря или его отвар. Но самым лучшим средством, конечно, является настой из брусники.

Весной пейте как можно больше берёзового сока, а летом ешьте землянику и пейте сок из этой ягоды.

Упражнения от шишек на ногах

Пациенты с вальгусной деформацией часто спрашивают у врача, как убрать шишки на ногах с помощью лечебной гимнастики и возможно ли это? Да, действительно, такой способ тоже может помочь в борьбе с недугом. Сами упражнения достаточно просты, но важность состоит в регулярности физкультуры.

• Начинаем занятия со сжимания и разжимания пальцев ног.
• Пробуем вращать стопы сначала в одну сторону, затем – в другую.
• Ходьба на цыпочках очень полезна при болезнях ног.
• Также можно вставать на пятки и стараться сгибать и разгибать пальцы ног.

Проводя лечение, не забывайте советоваться с врачом и правильно питаться. Выпивайте больше воды, откажитесь от солёного и жирного, оставьте в прошлом алкоголь. Только так вы сможете победить опасную болезнь.

Лидия Петровна: КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГАХ ЗА 2 МЕСЯЦА! НЕ СПЕШИТЕ ЛОЖИТЬСЯ ПОД НОЖ!

Как показывает статистика, для большей половины пациентов болезнь в конце концов заканчивается операцией. Но медицина не стоит на месте и вот уже появилась разработка, которая призвана кардинальным образом решить эту серьезную проблему.

Болезнь довольно быстро прогрессировала. Сначала эта шишка доставляла мне просто дискомфорт на ноге. Потом стала сильно болеть. Из-за того, что большой палец стал изгибаться внутрь стопы, он стал толкать второй, тот стал подниматься вверх и упираться в верх носка обуви. А внизу стопы образовался болезненный мозоль. И к своим 54 годам я в своей обуви уже вообще не могла ходить! В ней мои ноги были словно в раскаленных тисках.

Вконтакте

Образовавшиеся шишки на ногах не только не позволяют носить красивую обувь, но и доставляют серьезный дискомфорт. Как убрать косточки на ногах без операции, интересует не одну женщину.

Консервативные методы лечения

Научное название данной проблемы - вальгусная деформация костей. На запущенных стадиях в большинстве случаев приходится прибегать к оперативному вмешательству, так как другие методы не смогут дать желаемого результата. Во время операции либо удаляет плюсневую кость, либо спиливают ее головку. Шишка при этом исчезает, но возникают другие неудобства. Однако в современном мире к такому способу уже почти не прибегают. Существуют инновационные технологии, применение которых не оставляет негативных последствий оперативного вмешательства.

Несмотря на это, многие люди, имеющие проблему вальгусной деформации, хотели бы знать, можно ли все-таки бороться с шишками без операции. Такие методы, безусловно, существуют. Их выбор будет зависеть от степени развития заболевания. Быстрее всего от косточек можно избавиться в том случае, если большой палец имеет угол отклонения не больше 20°. Определить это сможет только врач.

Иногда лечение косточек на ногах без операции возможно и при отклонении кости на 30°. Кроме того, учитывается отсутствие каких-либо сопровождающих отклонений. От оперативного вмешательства следует отказаться людям старше 50 лет. Считается, что подобные операции могут нести негативные последствия в пожилом возрасте.

Специалист подбирает способы лечения строго индивидуально, учитывая особенности каждого пациента. Для лучшего эффекта терапию следует применять в комплексе.

Самыми распространенными являются . Ведь их приготовление не требует особых умений и зачастую стоит недорого.

Народная медицина

Лечить шишки на ногах можно при помощи яичной мази. Для ее приготовления потребуются:

• уксусная кислота;
• куриное яйцо;
• скипидар;
• свиное сало.

Яйцо растворяют в кислоте и смешивают с остальными ингредиентами. Затем полученную мазь наносят на костное образование через день. Данное средство помогает устранить болевые ощущения и снять отечность.

Существует простой рецепт спиртовой мази. Смешивают:

Готовое средство наносят на шишку на ночь. Сверху следует обязательно замотать больное место бинтом или хлопчатобумажной тканью.

Эффективным считается глиняный компресс. Получают его путем смешивания:

• красной глины (50 г);
• воды (1 стакан);
• скипидара (5-7 капель);
• морской соли (1 столовая ложка).

Желательно наносить на косточку в дневное время, оставляя на 2 часа. Обязательно при этом укутывать пораженное место. Курс лечения составляет не менее двух недель. По необходимости его можно продлить. Процедуру нужно повторять ежедневно. По ее окончании ступня аккуратно промывается в теплой воде без использования мыла. Глиняный компресс поможет:

• снять воспаление;
• раздражение;
• рассосать опухоли.

Известен действенный рецепт, которым пользовались еще в далекую старину. Пришел он к нам с побережья озера Байкал. Основным компонентом средства является свежая (но не замороженная) речная или озерная рыба. Из нее удаляются все косточки, а тушку приматывают к наросту на всю ночь. Утром рыбу убирают, а больное место моют теплой водой, просушивают и втирают в него . Такие манипуляции необходимо повторять ежедневно на протяжении недели. Затем делаем перерыв и повторяем заново. Обычно через 2-3 курса косточки проходят.

Лечение шишек на ногах осуществляют и с помощью соли. Это средство:

• снимает боли;
• воспаление;
• отлично борется с инфекциями и бактериями.

Соль используют в целях профилактики, а также на начальных стадиях заболевания. Для процедуры потребуется крупная столовая или морская соль. Мелкая соль в результате обработки утрачивает большое количество полезных свойств. В глубоком тазу с горячей водой растворяют соль, и когда раствор остынет до 36 — 37°, опускают в него обе ноги, так, чтобы косточки были в воде. Парят ноги около 5 минут, затем вытирают насухо.

Лечить косточки с помощью соли следует в течение 1-2 недель. При необходимости можно сделать паузу около 7 дней и повторить процедуру. Количество курсов зависит от запущенности заболевания. Если нарост только начинает проявляться, можно обойтись двумя курсами, в более сложных случаях потребуется пройти 4 курса или больше.

Довольно часто образование шишек сопровождается сильными болями и отеками. При таких обстоятельствах полезным будет применение соли и снега. Следует принять во внимание, что эти два компонента при первых сеансах вызывают еще более выраженные болезненные ощущения, однако тех, кто сможет перетерпеть, ожидает отличный результат, который не заставит себя долго ждать. Итак, необходимо смешать снег с солью в равных пропорциях и приложить к месту деформации на 2-5 минут. Сверху сустав обматываем полотенцем, так как снег будет таять.

По окончании процедуры кожу тщательно протирают, заматывают бинтом, а поверх бинта укутывают теплым полотенцем или платком. Желательно так оставить на ночь, чтобы сустав прогревался. Утром место с наростом смазывают маслом облепихи. Следует быть осторожным и не передержать компресс. Курс лечения таким средством составляет 10 дней.

Как известно, йод является помощником при лечении многих заболеваний. Он также поможет избавиться от косточки на ноге. Существует 2 способа применения йода:

1. В первом случае нужно помыть ноги и вытереть их насухо. Место, где образовалась шишка, смазать камфорным маслом, поверх сделать йодную сетку. Вместо сетки можно намазать шишку йодом, однако много средства не следует наносить. Нужно помнить, что нанесение камфоры обязательно, так как оно предотвращает получение ожога от йода. Для прекращения роста косточек такой метод необходимо повторять на протяжении 1-2 недель.
2. Для второго рецепта понадобится медицинская желчь. Ее можно заменить купленной на рынке куриной желчью. Сначала на месте нароста рисуют йодную сеточку, сверху которой наносят желчь. Затем ступня заматывается целлофаном и обвязывается тканью или марлей. Для лучшего эффекта рекомендуется надеть махровый носок. Компресс делают на ночь, а утром моют ногу теплой водой без использования мыла. Такой способ довольно действенный, однако результат после его использования будет виден через 1,5-2 месяца.

Лекарственные средства

Традиционная медицина располагает препаратами, с помощью которых возможно удалить косточки на ступнях:

• пластыри;
• специальные накладки.

Среди мазей популярностью пользуется ВальгусСтоп. В ее состав входят компоненты, воздействующие на суставные хрящи, размягчают их, убирая накопившиеся соли и снимая болезненные ощущения. Одним из ингредиентов этой мази является медицинская желчь, которая при регулярном использовании (в течение 1 месяца) позволяет справиться с воспалением любой степени тяжести.

Из пластырей, дающих положительный эффект, можно назвать пластырь Hypersteogeny. Это одно из наилучших достижений китайской медицины. Пластырь включает в себя более 30 лекарственных трав. Показаниями к его применению являются такие проблемы, как:

• вальгусная деформация стопы;
• косточки на ногах;
• заболевания суставов.

Результатом лечения пластырем становится:

• уменьшение размеров шишек;
• снятие болевого синдрома;
• улучшение микроциркуляции в ногах.

Преимуществом данного средства можно назвать возможность использования в любом возрасте. Основной недостаток заключается в том, что он помогает справиться с проблемой только на начальной стадии.

Кроме того, в традиционной медицине применяют специальные накладки Hallux Valgus. Сделаны они из инновационных материалов, защищающих плюсневый сустав от травматических воздействий. Кроме того, накладки - хорошая защита от натираний, образования мозолей. Они частично или полностью избавляют человека от болей во время ходьбы. В то же время на уменьшение размеров косточек ношение накладок почти не влияет.

Специальные упражнения

Использование средств народной или традиционной медицины необходимо совмещать со специальным массажем или гимнастикой. В комплексе все эти методы помогут избавиться от косточки на ноге. Если выполнять ежедневно, то деформированный сустав можно постепенно поставить на место. Существует комплекс упражнений, помогающий бороться с проблемой:

• вращение стопами сначала в одну, а затем в другую сторону;
• сгибание и разгибание ног в голеностопных суставах;
• разведение стоп наружу и сведение их;
• сжимание и разжимание пальцев на ногах;
• полезно большими пальцами ног поднимать с пола предметы небольшого размера, а затем класть их на место;
• растягивание резинки большими пальцами в разные стороны.

Массаж при вальгусной деформации стопы с последующим образованием косточек состоит из нескольких подходов. Сначала необходимо сделать полный массаж стопы для ее расслабления. Затем ступню интенсивно растирают, после чего разминают все суставы и сухожилия. Следующий прием - отведение и встряхивание большого пальца и круговые движения большим пальцем. В конце снова нужно сделать расслабляющий массаж.

На сегодняшний день появилась возможность использовать все достижения современной медицины в области ортопедии.

Так, отличный эффект в борьбе с деформацией ступни и образованием шишек дают всевозможные . С их помощью удается разгрузить переднюю часть стопы, в результате чего происходит корректировка сустава и возвращение его в нормальное положение.

Популярностью пользуется . Материал этого устройства является гипоаллергенным, оно имеет специальную вставку, которая позволяет удерживать плюсневый сустав в правильном положении. Таким образом снижается нагрузка на проблемный участок, и со временем шишка может вовсе исчезнуть. Данный фиксатор желательно носить круглые сутки, что снимет болевой синдром и уменьшит размеры косточки уже через 10 дней. Однако полностью решить проблему удастся приблизительно через полгода ношения фиксатора.

Итак, бороться с образованием косточек на ступнях без оперативного вмешательства возможно. Чем менее запущено заболевание, тем меньше понадобится времени для искоренения недостатка. Важно помнить, что наилучшего эффекта можно достичь при комплексном лечении заболевания.

Шишки не только уродуют внешний вид ступни, но и доставляют дискомфорт в виде болезненных ощущений и сложностей при подборе обуви. И хотя проблема эта в основном женская, попадаются и мужчины, страдающие от «наростов». Как же избавиться от шишек на ногах?

Причины возникновения шишек

Новообразования под кожей ступней появляются под воздействием таких факторов, как:

• наследственность;
• ношение неудобной обуви, слишком тесной или на высоком каблуке;
• артроз;
• плоскостопие;
• лишний вес;
• профессия, требующая значительных нагрузок на ноги (гимнаст, артист балета, танцор);
• неправильное питание;
• малоактивный образ жизни.

Все вышеперечисленные факторы оказывают комплексное влияние на здоровье человека. Какая бы ни была причина возникновения шишек на ногах, игнорировать их появление нельзя: со временем они разрастутся и станут причинять все больше неудобств.

Шишки на ногах: как избавиться

Метод Штаба

Процедура довольно болезненная, но очень хорошо помогает от шишек. Необходимо:

• смешать снег и соль в пропорции 1:1;
• смесь приложить к больному месту на время от 2 до 7 минут;
• убрать смесь и быстро промокнуть оставшуюся влагу тряпочкой;
• обернуть пораженный сустав в 3 слоя: стерильным бинтом, бумагой и платком;
• оставить компресс на ноге минимум на 3 часа, можно – на всю ночь.

Нога будет болеть, а наутро на месте компресса появится ожог. Его необходимо смазать маслом облепихи. Через 7-10 дней, когда пройдет ожог, можно будет заметить, что шишка стала меньше и уже не доставляет серьезного дискомфорта.

Метод работает за счет активного прилива лимфы к пораженному месту, благодаря чему отложения солей рассасываются. Для избавления от шишек таким способом нужно иметь в запасе несколько свободных дней, поскольку первое время с ожогом может быть больно ходить.

В качестве альтернативы снежно-солевой смеси подойдет кубик льда, приготовленный из очень соленой воды. Его необходимо прикладывать к пораженному шишкой месту до тех пор, пока лед не растает.

Народные средства

Лечение в домашних условиях возможно только на ранних стадиях, когда деформация стопы еще не столь заметна. Следует попробовать такие способы:

• растолочь в порошок 10 г лаврового листа, залить его 100 мл нашатырного спирта. Дать раствору настояться в затемненном месте на протяжении 7 дней. Утром и вечером протирать полученным лекарством пораженные места;
• на протяжении месяца ежедневно массировать ступни измельченным на терке хозяйственным мылом. После процедуры наносить на ноги йодную сеточку;
• растолочь 2 таблетки аспирина, смешать порошок с лимонным соком и 3 % йодом в пропорциях 2:2:1. Полученную смесь приложить к шишке, затем обмотать ногу целлофаном и шерстяной тканью. Процедуру повторять 3 дня подряд, затем сделать перерыв на неделю;
• ежедневно смазывать шишки желчью птиц или животных, которую можно купить в аптеке. На ночь прикладывать к ногам компрессы из смоченного в желчи ватного диска. Лечение занимает 2 месяца;
• на протяжении недели перед сном прикладывать к шишке небольшой кусочек свежей речной рыбы. Следующие 7 дней протирать больную область пихтовым маслом. Затем сделать перерыв на 3 месяца и повторить лечение. Важно: нельзя использовать замороженную рыбу;
• собрать горстку дождевых червей, хорошо их промыть, поместить в банку с плотно прилегающей крышкой и поставить в теплое место. Через 24 часа в банке образуется целебная масса, которую следует нанести на выпирающую косточку. Затем необходимо закрепить компресс с помощью ватного тампона, который приматывается к ноге сначала полиэтиленом, а затем теплой шерстяной тканью.

Снять боль, возникающую из-за шишек на ногах, помогают мягкие валенки. Необходимо надевать их на босу ногу и таким образом прогуливаться по дому. Эффект достигается благодаря массажу вен и улучшению циркуляции крови.

Ортопедические шины

Использование ортопедических шин позволяет избежать операции. Они закрепляют сустав в правильном положении, благодаря чему стопа восстанавливается.

Шины эффективны и на начальных этапах деформации, и в запущенных случаях. Также их рекомендуют использовать после оперативного вмешательства, чтобы надежнее зафиксировать стопу в нормальном положении. Время носки шин определяется врачом-ортопедом, но в среднем оно составляет 1-2 месяца. Пациент должен ежедневно надевать шину на 3 часа, а также оставлять ее на ночь.

При регулярном использовании шин косточки на ногах исчезают. Подобный способ лечения безболезнен и подходит всем людям.

Оперативное вмешательство

Если при обследовании в больнице было установлено, что деформация приобрела необратимый характер, то назначается операция. Во время такого вмешательства обычно распиливают кость и восстанавливают нормальное положение сустава. При очень сильных деформациях с целью дополнительной фиксации используются пластины, винты, проволока. Среднее время длительности операции – 30 мин. Она проводится под местным наркозом.

Процесс восстановления после операции занимает от 4 до 8 недель. В это время с целью избежания рецидива необходимо обязательно следовать таким правилам:

• носить специальную обувь, уменьшающую нагрузку на переднюю часть стопы;
• для снижения отечности надевать компрессионное белье;
• не набирать лишний вес.

Для полного восстановления после оперативного вмешательства необходимо еще минимум 4 месяца носить удобную обувь на плоской подошве.

Операцию не назначают, если человек страдает от ожирения, варикозного расширения вен, сахарного диабета или плохой свертываемости крови. Возможный вред для организма в таких случаях превышает потенциальную пользу от лечения косточек на ногах.

Профилактика появления шишек на ногах

Для профилактики возникновения косточек на ногах полезны такие упражнения:

1. Ходить босиком по траве, гальке, песку.
2. Достать карандаш или ручку с пола пальцами ног.
3. Рисовать пальцами ног, зажав ими кисточку или карандаш.
4. Скомкать лежащую на полу ткань пальцами ног, затем поднять ее.
5. Перекатывать стопой стеклянную или пластиковую бутылку.
6. Сокращать мышцы стопы и держать их в напряжении 7-10 сек.
7. Сгибать пальцы ног так сильно, как это возможно.

Кроме упражнений для ног необходимо выполнять и общеукрепляющую зарядку.

Тучным людям желательно сбросить лишний вес, чтобы снизить риск возникновения шишек. Офисным сотрудникам необходимо побольше двигаться: пешком ходить до дома, не пользоваться лифтами, устраивать ежевечерние прогулки.

Диета от косточек на ногах

Избежать появления шишек можно, если питаться правильно. Следует исключить из своего рациона:

• специи;
• газированную воду;
• жареные блюда;
• бобовые;
• мучные изделия с кремами.

Также нельзя злоупотреблять солью и сахаром. К полезным продуктам относятся:

• перец;
• черная смородина;
• краснокочанная и брюссельская капуста;
• лимон;
• апельсин;
• киви;
• хрен;
• шпинат;
• калина;
• земляника;
• петрушка;
• помидоры.

• орехи;
• кальмары;
• лосось;
• судак;
• курага;
• шиповник;
• овсяная и ячневая крупа;
• льняное и кукурузное масло;
• горох;
• кукуруза;
• макароны;
• яйца.

• свиная, говяжья или куриная печень;
• брынза;
• морская капуста;
• сливочное масло;
• творог;
• устрицы;
• плавленый сыр;
• морковь;
• абрикосы;
• черемша;
• тыква.

Шишки на ногах необходимо лечить, как только они были замечены. К сожалению, это именно та проблема, которая сама по себе не пройдет.

9 122 просмотров

Шишка на ноге – это не только внешняя непривлекательность конечности, но и еще масса проблем, которые она приносит. Если у вас на ногах появились шишки, значит, стопа начала деформироваться: большой палец «уходит» внутрь, а косточка растет наружу. Иногда вся эта «процедура» сопровождается сильной болью - она пульсирует и даже «нарывает», поэтому человек часто не может ходить. К тому же из-за косточки, которая увеличилась в объеме, трудно становится выбрать обувь, так как в узкой обуви возникает трение, что способствует возникновению неприятных и болевых ощущений. Именно поэтому люди, у которых шишки на пальцах ног, хотят всячески от них избавиться.

Шишки на пальцах ног

Шишки на ногах, как на фото ниже, возникают не сразу. Чтобы «вырастить» такой нарост, необходимо определенное время, возможно, именно поэтому мало кто придает большого значения, когда начинается деформация. Ну, подумаешь, чуть обувь стала тесновата, ну, подумаешь, небольшой косметический дефект – просто надо более закрытую обувь подобрать.

На самом деле проблема кроется намного глубже. Шишки – это патология сухожилий, связок, костей, да и всей голени сразу. Вследствие таких изменений, развивается артроз, экзостоз и бурсит, появляется плоскостопие – причем, как поперечное, так и комбинированное. Все эти недуги необходимо долго и серьезно лечить, поэтому лучше внимательно следить за ногами и не допустить возникновения наростов.

Шишки на ногах: причины

Современные медики называют несколько причин, по которым растет шишка на ноге.

1. Самая главная – это повышение содержания в крови кислоты - мочевины, вследствие чего получается нарушение пуринового обмена. Кристаллы мочевой кислоты могут откладываться на различных поверхностях, к примеру, они обволакивают кости, хрящи, суставы, сухожилия и даже почки. Почему нарушается уровень кислоты в организме?

• прежде всего – это неправильное питание:
• если человек часто прибегает к мочегонным препаратам или лечится аспирином - то это тоже чревато повышением мочевины:
• травмы также приводят к повышению уровня мочевины:
• мочевина повышается во время усиленных физических нагрузок:
• у людей, которые склонны к хронической усталости, у которых часто бывают переутомления, отмечают излишки мочевины в организме.

2. Еще одна причина возникновения нароста около большого пальца ноги – это длительная механическая деформация пальца. К примеру, неудобная обувь, причем одинаково плохо носить узкую обувь или обувь на высоком каблуке.

3. Шишки на ногах появляются из-за работы, которая заставляет много ходить или стоять.

4. Специалисты отмечают, что шишка на ноге растет из-за такой генетической проблемы, как наследственная предрасположенность. И это вовсе не лишено смысла.

5. Лишний вес способен вызвать деформацию стопы.

6. Травмы, в том числе и устаревшие, часто бывают причинами наростов и шишек на ногах.

7. Люди, страдающие плоскостопием чаще подвержены шишкам на ногах, чем те, у кого нет никаких патологий конечностей.

Шишки на ногах: как избавиться

Как только у вас появились на ногах выпирающие косточки, необходимо обратится к ортопеду. Специалист внимательно обследует ваши конечности и определит, нет ли у вас какого-то еще заболевания, возможно, к шишкам добавился артрит, артроз, киста или остеопороз. Не стоит исключать и воспаление надкостницы.

Только после тщательного обследования можно будет выяснить – выросшую косточку на ноге можно уменьшить при помощи подручных средств или все же придется убрать шишки на ногах хирургическим методом.

В том случае, когда изменения стопы визуально не слишком видны – шишка только начинает расти, то специалисты настоятельно рекомендуют не пускать все на самотек, а заняться лечением, которое может предотвратить сильную деформацию. Для этого необходимо будет приобрести и постоянно носить специальные вкладыши, стельки или супинаторы – их можно купить в ортопедических отделах. Хорошо помогают также всевозможные корректоры – сюда относятся межпальцевые и пальцевые валики и стяжки.

В качестве облегчения состояния, врачи назначают массаж, БРТ, физиотерапию, бальнеотерапию и т.д.

Если шишка сильно выражена, нога отекла и воспалена, то что бы вы ни делали – это будет малоэффективно. Исправлять деформацию и удалять выросшую косточку необходимо будет только оперативным путем.

Лечение шишек на ногах: народные методы

Существует огромное количество народных методов, которые способны облегчить боль, а также уменьшить рост косточек на стопе. Вот некоторые – самые известные способы.

1. Смазывать шишки желчью - ее можно купить в любой аптеке. А на ночь необходимо ставить компрессы - опять же из желчи: намочить ватку и приложить к тому месту, которое у вас болит, поверх обмотать целлофаном и теплой тканью. Спать ложиться в носках. Лечиться необходимо два месяца подряд, каждый день проделывая вышеописанные манипуляции.
2. Если болит шишка на ноге, необходимо делать ванночки. Они не только способны утихомирить боль, но и способствуют рассасыванию наростов. Достаточно будет только 20 минут подержать ноги в воде. Предварительно в воде надо будет развести соль (100 г на три литра). После процедуры нужно самому себе сделать массаж: аккуратно, пальцами размять косточки и места около косточек.
3. Лавровый лист (10 г) растереть до получения порошка. Залить лавровый лист нашатырным спиртом (100 мл). Размешать и определить на семь дней в какое-нибудь темное место. По истечению времени раствор необходимо будет втирать в шишки на ногах дважды в день.
4. В том случае, если вы уверенны, что шишки на ногах – это следствие отложения солей, необходимо будет сухой лист брусники измельчить в порошок, залить кипятком (200 мл) и настаивать восемь часов. Полученную настойку нужно будет пить два раза в день по 100 мл. Утром пить до приема пищи – на голодный желудок, а вечером непосредственно перед сном. Лечиться этим методом можно не более двух месяцев.
5. Смешать йод, уксусную эссенцию и глицерин, добавить кипяченую воду в пропорции 1:1:1:2. Перед сном ноги тщательно попарить, затем смазать смесью, которая описана выше. Лечение длительное – не менее трех месяцев, но действенное. При помощи этого средства можно также вылечить грибок на ногах.

Лечение шишек на ногах: упражнения

Хороший способ не допустить возникновение шишек на ногах, а если они уже есть – замедлить рост или даже уменьшить их – это несложные, но проверенные упражнения.

1. Вращение стоп сначала в одну, потом в другую сторону.
2. Сгибание и разгибание пальцев на ногах – чередуя быстрое и медленное действие.
3. Рассыпать на пол различные мелкие предметы, а потом поднимать их, используя пальцы ног. Это должны быть небольшие предметы, например, ручки и карандаши, мелкие детали от конструктора или игрушек, носовые платки или носки, небольшие мячики или игрушки.

Лечение шишек на ногах: применение анальгина и йода

1. Нужно измельчить шесть таблеток анальгина и развести порошок 50 мл йода. Полученной смесью необходимо обрабатывать шишки как можно чаще – не менее пяти раз на протяжении дня. Покрайней мере, боль от этого способа исчезает практически моментально.
2. Измельчить две таблетки анальгина, смешать с 3-процентным йодном - достаточно одной ампулы. Полученную смесь необходимо перенести на ватку, а ватку наложить на шишку на ноге. Сверху, как обычно, наложить целлофан и укутать в теплое. Компресс необходимо делать не часто – достаточно одного раза в семь дней. Не стоит делать более пяти раз процедуру. Как утверждают люди, испробовавшие на себе этот метод, боль после такого лечения совершенно пройдет.
3. Если шишки на ногах воспалены: горячие и красные, а боль настолько сильная, что человек начинает хромать или вообще ходить не может, то можно попробовать следующее средство. Таблетки анальгина измельчить в порошок (10 шт.), смешать с йодом (10 мл) в небольшом пузырьке, который можно закручивать. Добавить настойку золотого уса (купить в аптеке) в пропорции 1:1. Благодаря анальгину и йоду можно снять боль и воспаление, а благодаря золотому усу можно убрать красноту. Специалисты утверждают, что при помощи этого средства можно вылечить не только шишки на ногах, но и подагру, а также смещение сустава. Правда, единственное «но», чтобы получить исцеление, необходимо будет пройти очень длительный курс лечения.

Лечение шишек на ногах: старинные способы

1. Очень неординарный метод: при помощи свежей рыбы - обязательно речной. Отрезать кусочек рыбы и положить на шишку. Оставить на всю ночь на косточке. Процедуру повторить семь раз – ежедневно. Рыбу нельзя замораживать – ее надо держать просто на холоде. Через семь дней прикладывания рыбы нужно будет следующие семь дней смазывать шишку пихтовым маслом. Повторный курс можно будет повторить не ранее, чем через три месяца. Считается, что благодаря этому лечению косточки перестанут болеть и расти – они будут размягчаться и исчезать со временем.
2. Ежедневно, каждое утро натирать шишки на ногах своей собственной слюной, которая вырабатывается натощак. Примерно на 10-15 день такой процедуры боль исчезнет, но ненадолго – этого «лечения» хватить на два-три месяца, не больше. По истечению срока необходимо будет повторить.
3. Смешать в пропорции 1:1 обычную кухонную соль и мед. Смесь растирать до тех пор, пока она не станет белого цвета. Наносить средство прямиком на шишки, сверху закрывать полиэтиленом и какой-нибудь тряпочкой, а поверх одеть носки. Процедуру повторять месяц, ежедневно. Люди, которые испробовали на себе это средство утверждают, что косточки на ногах полностью рассасываются.
4. Собрать на улице дождевых червей, тщательно вымыть их и сложить в баночку. Плотно закупорить и поставить в тепло на сутки. Через сутки вату мокнуть в массу, которая образовалась от червей, и наложить на косточку. Сверху укрыть целлофаном и чем-то теплым, надеть носки. Повторить два-три раза.
5. Чтобы косточки не болели и не росли, нужно по дому ходить в валенках – и зимой, и летом, причем, исключительно на босу ногу. При помощи этого нехитрого средства можно получить отличный массаж.
6. Листы фикуса (крупные – 4 шт.) мелко нарезать и залить керосином (500 мл). Дать настояться в теплом месте на протяжении 10 дней. Смочить в растворе ткань и приложить на 15 минут к шишкам на ногах. Буквально две-три процедуры и боль пропадет надолго. Этим же средством можно избавиться от болей в суставах.
7. Ежедневно мазать шишки на ногах настойкой алоказии. Это делать надо вечером. Хорошее средство снять отеки и боль.
8. Чтобы избавиться от сильнейшей боли, которую вызывает шишка на ноге, необходимо заварить полынь (в 300 мл кипятка 2 ст.л.) и пить отвар небольшими глотками на протяжении всего дня. Боль проходить примерно через 5-6 дней. Это средство также хорошо помогает зарядиться положительной энергией.
9. Натирать шишки на ногах соком золотого уса. Можно прямо наложить лист золотого уса на шишку, обернуть целлофаном, сверху укутать тканью и надеть носок. Как только лист высохнет, необходимо положить новый (предварительно наколов его несколько раз). Ноги мыть не рекомендуется – максимум протирать сухим полотенцем.
10. Натереть на терке сырой картофель и приложить к шишке на ноге. Примотать компресс бинтом. Выдержать не менее часа, но в идеале – два часа.
11. Мягкий прополис приклеить к больной косточке и забинтовать хлопковой тканью.
12. Свежее яйцо положить в непрозрачную тару, залить уксусом и отставить на 14 дней в темное и теплое место. Скорлупа яйца должна растаять в уксусе. После этого смесь надо тщательно перемешать, добавить свиное сало (предварительно его надо растопить) – 1 ст.л. и скипидарной мази – 10 г. Смесь необходимо прикладывать к больному месту через день.

Лечение шишек на ногах: ванночки для ног

Принять ванночку для ног так же приятно, как и для всего тело. А уж если знать, что такая процедура приносит заметное облегчение для организма, так и подавно!

1. Боли в косточке, которая растет около большого пальца, можно усмирить: необходимо ноги подержать в теплой (не в горячей!) воде с содой (3 ч.л.) и йодом (8 капель). По времени достаточно будет 20 минут чтобы был ожидаемый эффект. После ванны ноги надо вытереть насухо, а затем смазать наросты йодом (хватит и 5%). После всех процедур необходимо надеть носки, но предварительно надо обернуть ступни бумагой.
2. Если косточки очень сильно болят, достаточно будет распарить ноги просто нанести йодную сетку.
3. Распарить ногу с шишкой в горячей воде вместе с хозяйственным мылом. Хорошо промассажировать конечность, разминая косточку. Считается, что благодаря таким манипуляциям шишка пропадет вовсе или хотя бы заметно уменьшится.

Лечение шишек на ногах. Видео