При какой температуре нельзя дышать над картошкой. Ингаляция картошкой. Как варить картошку для ингаляции

В этой статье рассказывается о старом народном способе лечения простуды – о том, как дышать над картошкой. Вначале – немного об анатомии.

Дыхательные пути человека выстланы несколькими слоями эпителия. Каждый из них выполняет свою важную функцию, необходимую для обеспечения нормального газообмена в организме человека.

Самый верхний – мерцательный слой. Здесь располагаются подвижные ворсинки (реснички) и железы, вырабатывающие слизь. Роль этого слоя заключается в создании барьера для проникновения в легкие различных инородных элементов. Частицы пыли и большая часть микроорганизмов, находящиеся во вдыхаемом воздухе, оседают в слизи. Ворсинки ритмичными колебаниями выталкивают всю эту грязь наружу.

При возникновении определенных условий (воспаление, пониженный иммунитет, общая слабость организма и т. д.) мерцательный эпителий не справляется, внутрь проникает большое количество болезнетворных бактерий или вирусов, и человек заболевает.

Острый воспалительный процесс вызывает отек оболочки. Из-за этого выделяющаяся слизь становится более вязкой. Реснички в такой среде не могут ритмично двигаться, их работа замедляется. Осевшие возбудители начинают быстро размножаться в благоприятных условиях. Это высокий фактор риска для развития тяжелых осложнений в виде бронхита и воспаления легких.

Хорошо помогают в такой ситуации ингаляции с картошкой от кашля, насморка, и прочих простудных заболеваний носоглотки. Горячий пар вызывает приток крови к слизистой оболочке и разжижает мокроту. Функция эпителия активизируется, отход слизи облегчается. Кроме того, картофельный пар обеззараживает мокроту в дыхательных путях.

Простуда, как правило, наступает внезапно. Отхаркивающих средств и капель от насморка может не оказаться в домашней аптечке. Бывает, что денег на покупку дорогостоящих лекарственных препаратов недостаточно или нет сил и возможности добраться до аптечного пункта. Однако картошка в хозяйстве всегда найдется! Она-то и упростит задачу, поможет сократить период болезни и избежать неприятных последствий.

Показания и противопоказания для ингаляций

В картофеле находятся такие биологически активные вещества, как тетрадекан, дипропиленгликоль, этиловый спирт. Проникая в дыхательные пути с паром, они:

• нормализуют кровоток;
• активизируют обменные процессы;
• снимают воспаление и отек носоглотки;
• разжижают мокроту в бронхах.

Ингаляция картошкой может применяться при:

• насморке;
• влажном и сухом кашле;
• бронхите;
• фарингите, ларингите;
• ангине;
• гайморите, если нет гнойных выделений. В этом случае стадию болезни должен определить врач и дать рекомендацию по лечению, иначе больному можно навредить;
• гриппе и простуде;
• бронхиальной астме (облегчить течение приступа или полностью его купировать).

Противопоказана ингаляция над картофелем:

• малышам до 3 лет. У детей дыхательные пути уже и короче, чем у взрослых. Вдыхание горячего пара способно спровоцировать стеноз гортани и вызвать удушье, которое может закончиться неблагоприятно. Кроме того, маленький ребенок может получить ожог дыхательных путей или тела;
• при гипертермии (высокой температуре);
• при гнойных заболеваниях носоглотки;
• при болезнях сердечно-сосудистой системы (гипертония, болезни сердца, аритмия, нарушение мозгового кровообращения);
• при пневмонии;
• при склонности к носовым кровотечениям;

Ингаляция картофелем проводится разными способами:

1. Несколько очищенных клубней в небольшой посудине заливаются водой так, чтобы слегка их покрыть. Варить 10-15 минут, слегка остудить, размять вилкой, отвар не сливать.
2. 5-10 средних картофелин в кожуре уложить в кастрюлю, сварить до готовности. Не сливая воду, корнеплоды размять. Для этого способа нужно брать только здоровые клубни – без пятен, деформации и зеленого окраса, тщательно вымытые.
3. Картофельные очистки (свежие или высушенные) сварить в небольшом количестве воды на медленном огне.
4. Ингаляции картофельным паром. Сварить 3-5 очищенных клубней, отвар слить в отдельную посуду, дышать только им. В него можно добавлять различные ингредиенты (о них рассказывается ниже).
   Ингаляции над картошкой. Горячий отвар вылить, клубни слегка размять.

• при сухом кашле – пищевую соду и соль;
• при сильной простуде полезно дышать над картошкой с отваром овсяной соломы или шелухи;
• при ларингите, трахеите и фарингите добавляют эфирные масла (эвкалипта, облепихи, кедра и другие).Вдыхать такой пар еще и приятно. Двойной эффект – фито- и ароматерапия; ромашка, шалфей и мята хорошо смягчат и обеззаразят горло при ангинах;
• 1-2 таблетки валидола. Содержащийся в нем ментол хорошо разжижает мокроту и облегчает боль в горле.

Важно! Начинать лечение нужно в первый день заболевания (лучше в первые часы), это позволит ускорить выздоровление и не допустить развитие осложнений. Или, когда острый период уже миновал, как дополнительное физиотерапевтическое средство лечения. В разгар болезни использование любых тепловых методов крайне нежелательно!

Приступать к ингаляции можно не раньше, чем через час-полтора после еды или перед сном! По окончании процедуры больной должен отдохнуть 30-40 минут. В течение этого времени нельзя пить, есть, разговаривать. Не рекомендуется читать и смотреть телевизор.

Полезно полежать с закрытыми глазами. Если дышать над картошкой приходится в утреннее время, то прогулку следует отложить на 2-3 часа. Длительность ингаляции не должна превышать 15 минут у взрослых и 5 минут – у детей. При хорошей переносимости можно использовать такое лечение два раза в день.

Подготовка к ингаляции

Важно! Проводить процедуру следует за столом, сидя на стуле. В этом случае положение тела более устойчивое. Если у больного закружится голова, начнется носовое кровотечение или появятся другие нарушения самочувствия, ингаляцию следует немедленно прекратить!

Кастрюлю с картошкой обернуть плотным полотенцем и поместить на надежную подставку. Проследить за температурой пара при помощи водяного термометра.

Во избежание ожога она не должна превышать 50 градусов!

Больного усадить перед кастрюлей, накрыть легким одеялом или большим махровым полотенцем, оставив небольшое отверстие для доступа воздуха. Посудину можно прикрыть (не полностью) крышкой, чтобы медленнее остывала. Если заболевший – старик или ребенок, нужно сесть рядом с ним для страховки.

Правила проведения ингаляций

1. Как правильно дышать над картошкой при кашле: три коротких вдоха носом, один длинный выдох – через рот. Затем поменять последовательность: три коротких вдоха ртом, выдох носом.
2. Как дышать над картошкой при насморке: перед проведением процедуры нужно хорошо высморкаться. Вдыхать и выдыхать глубоко, медленно, попеременно закрывая то одну ноздрю, то другую
3. .Ингаляция над картошкой при заболевании горла: глубокий, плавный вдох и выдох ртом.

После завершения ингаляции картошкой не стоит поспешно выбрасывать содержимое кастрюли. Из нее можно сделать отличный согревающий компресс, помогающий при кашле. Для этого нужно слить оставшуюся жидкость, картофель хорошо размять, добавить немного спирта или водки, растительное масло. Должна получиться плотная лепешка.

На верхнюю часть грудной клетки положить слой хлопчатобумажной ткани, сверху выложить картофельную массу, накрыть целлофановой пленкой, закрепить компресс и укутать пуховым платком или шарфом. Эта процедура поможет быстрее избавиться от кашля, если делать ее ежедневно.

Важно! Нельзя совмещать две тепловые процедуры! Между ними должен быть промежуток в несколько часов.

Если ребенок изнемогает от обилия соплей и заложенности носа, но есть сомнения, можно ли ему дышать над картошкой, то компресс на переносицу и область гайморовых пазух облегчит состояние.

Очень хорошо картофельные ингаляции помогают больным бронхиальной астмой. Здесь есть один нюанс: температура пара должна быть не выше 40 градусов.

Слишком горячий может усугубить ситуацию! Проводить эту процедуру рекомендуется в комплексе с лекарственными препаратами, которые помогают купировать приступ, или в случае внезапного наступления удушья, когда под рукой, кроме картофеля, ничего нет, и нужно продержаться до приезда бригады скорой помощи.

Такие прогревания ослабляют тонус бронхов, уменьшая кашель, вызывающий приступ удушья.

Можно ли использовать этот метод беременным

При соблюдении вышеперечисленных правил и с учетом всех противопоказаний такое лечение станет хорошей помощью в борьбе с простудой. Во время беременности сопротивляемость организма (иммунитет) женщины падает, поэтому устоять перед нашествием вирусов и бактерий будущей маме очень сложно. Как ни старайся, уберечься от простуды не получится.

При беременности крайне нежелательно применять лекарственные препараты. Но и болеть – тоже плохо! Насморк и скопление слизи в бронхах затрудняют дыхание, что приводит к кислородному голоданию как у матери, так и у плода. Поэтому врачи советуют по возможности использовать народные средства.

Большим плюсом паровых картофельных ингаляций является механизм действия. Лекарственные вещества попадают непосредственно на слизистую оболочку носоглотки и бронхов, то есть минуя пищеварительный тракт, не всасываются в кровь, и, следовательно, не могут навредить будущему ребенку.

Рецепты ингаляций при беременности:

1. кашель сухой: к основным ингредиентам (картошка + вода) можно добавлять шалфей, ромашку, липу. Всыпать 1-2 ст. л. измельченной травы в конце варки, накрыть крышкой и дать настояться;
2. кашель влажный: мать-мачеха, брусника, эвкалипт.
3. от насморка: сварить клубни в минеральной воде, добавить несколько капель любого из эфирных масел.

Все это можно использовать, если нет аллергии, и посоветовавшись со своим врачом!

И в заключение хочется сказать: лечение картофельным паром прошло испытание веками. И если этот метод широко используется до сих пор, значит, польза есть! Он прост в применении и доступен, в отличие от современных дорогостоящих препаратов для лечения простуды, эффективность которых весьма сомнительна.

Как правильно дышать над картошкой?

• дышать над картошкой

  С детства помню, как вместе с мамой дышали паром, который исходил от сваренной в мундире картошки.Это лечение мне особенно нравилось, так как не надо было глотать таблетки и полоскать горло.Кастрюлька с картошкой ставится на стол. Предварительно сливается вода, в которой она варилась.Нужно обязательно высморкаться, насколько это возможно, и начинать потихоньку вдыхать пар. Да, обязательно надо укрыться с головой одеялом или пледом. Получается эффект баньки. Начинаешь потеть и чувствуешь, как постепенно начинает отходить слизь. Надо обязательно высмаркиваться, чтобы освобождать от нее носоглотку. Кстати, таким способом отлично открываются еще и поры.

Для ингаляций паром картофеля при простуде и ангине берут мелкий картофель, можно даже картофельные очистки. Клубни хорошо промыть и отварить в небольшом количестве воды. Необходимо, чтобы пар шел от самого картофеля , а не от воды, то есть, чтобы появился типичный картофельный запах.

Вдыхают пар, накрывшись большим полотенцем или небольшим одеялом, дыша и носом, и ртом минут 1015 (некоторые добавляют пару таблеток валидола). После ингаляции паром нужно сразу лечь в постель.

Если воспалительный процесс протекает особенно остро, процедуры можно проводить утром и вечером.

Отвариваем картофель. Отключаем. Накрываемся полотенцем. Дышим. В себя вдыхаем через рот 2вдоха и выпускаем через нос 2 выдоха. Поделаете так, а после наоборот вдыхаем через нос 2 вдоха и выдыхать 2 через рот. Таким способом вы прочистите не только нос, но и носовые пазухи вместе с гортанью.

Меня мама еще в детстве так лечила от кашля и простуды. Помогает этот способ не хуже таблеток. Картошка варится обязательно в мундире, конечно, мытая. Воду потом надо слить и накрывшись одеялом просто дышать этим картофельным паром.Нос освобождается от слизи, отхоркивается мокрота и сразу становится легче дышать.

Я долго игнорировала такой способ, но потом стала часто практиковать, так иногда у меня случается обострение бронхита. Нужно помыть картофель, сварить в мундире. Поставить кастрюлю, наклониться над ней и укрывшись полотенцем, дышать. Чем дольше, чем лучше. Мне такой способ быстро помогает от заложенности груди, облегчает дыхание.

Я, честно признаться, это не люблю с детства, потому что вылезаешь оттуда весь мокрый.. Но если уж приперло, нужно сварить картошку в мундире, слить воду, поставить кастрюлю на табуретку, наклониться над ней и накрыться одеялом. Дышать, сколько сил хватит.

Нужно взять небольшую по размеру картошку, хорошо ее промыть и отварить. Предварительно слив воду, необходимо наклониться над паром, сверху укрыв голову над кастрюлей махровым полотенцем. И этим паром нужно дышать.

Отвариваете картофель в кожуре,предварительно е нужно помыть,когда картофель сварится ставите кастрюлю на стол,стул,чтобы вам было удобно,накрываетесь одеялом,полотенцем,пледом,чтобы пар не выходил в стороны и дышите,сначала не сильно наклоняетесь над кострюлей,чтобы не горячо не было,потом пониже,вдыхаете ртом,выдыхаете через нос,и так минут 10,можно меньше,вообщем сколько выдержите,если у вас сухой кашель,то также можно делать ингаляцию,добавив в кипяток соду.

Мы очень хорошо знаем,что обычный картофель снимает симптомы простуды. Вот как это надо делать. Берм три- четыре картофелины, моим и укладываем в кастрюльку. Теперь наливаем немного воды, чтобы покрыло картофель и варим до готовности. Потом воду сливаеми картофель разминаем вилкой, и добавляем щепотку соды. Ставим кастрюлю на стол, наклоняем голову, сверху для эфекта накрываем голову полотенцем или пледом и дышим над картофельным паром. Дышим от 3 до 5 минут.

Если вам рекомендовали подышать над картофельным паром, нужно вымыть картошку, отварить е в кожуре, наклониться над кастрюлей, накрыть себя полотенцем и дышать попеременно то через нос, то через рот. Этот способ хорошо помогает при простуде.

Дышать над картошкой или над картофельными очистками при малейших признаках простуды и кашля заставляли в детстве практически каждого.

Мамы и бабушки с упорством чистили и варили этот корнеплод, усаживали и накрывали вырывающееся чадо с головой полотенцем.

Мы думали, что целебными силами обладает именно вареный картофель. Но так ли это на самом деле?

Помогает ли дышать над картошкой? Польза или вред?

• размягчению и набуханию мокроты;
• увлажнению слизистых оболочек;
• устранению раздражения в горле и т.д.

Также горячий пар способствует ускорению кровообращения, за счет чего к месту воспаления прибывает большее количество иммунных клеток.

В чем польза этого эффекта много говорить не приходится, ведь чем больше лейкоцитов и других защитных элементов поступит к очагу воспаления, тем быстрее он будет ликвидирован и наступит выздоровление.

Таким образом, проведение процедуры эффективно при сухом, мучительном кашле и боли в горле. Также она поможет справиться с наиболее распространенным признаком ОРВИ, как ринит.

Противопоказания к процедуре: когда нельзя

Хотя манипуляция кажется абсолютно безвредной, делать ингаляцию картошкой не стоит при:

• высокой температуре тела;
• серьезных бактериальных инфекциях, проявляющихся выделением зеленых или желтых соплей;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в частности, повышенной ломкости капилляров;
• аллергии к картофелю;
• отите;
• обструктивном бронхите.

Как нужно правильно дышать над картошкой

Рецепт того, как приготовить ингаляцию, довольно прост: для этого достаточно сварить несколько хорошо промытых клубней в мундирах. Над какой картошкой дышать – вопрос не принципиальный, так как для этих целей подходит любой сорт овоща.

Но надо ли сливать воду? В целях безопасности это лучше сделать, поскольку пар от кипящей вод содержит капельки влаги, способные сильно обжечь слизистые, да и неаккуратное движение не будет настолько опасным, если в кастрюле не будет кипятка.


Готовый картофель щедро прокалывают вилкой или давят толкушкой, чтобы испарение стало интенсивнее. Емкость ставят на стол или плоский стул, склоняются над ней и накрывают голову плотным полотенцем или покрывалом, а на колени укладывают второе полотенце, защищающее ноги.

Наклоняться нужно настолько, чтобы прогревание не доставляло существенного дискомфорта, и пар не обжигал лицо. Но при этом следует избегать сильных вдохов, дыхание должно быть размеренным.

Процедура проводится до 3-х раз в день через 60–90 мин после или, наоборот, до еды, а сколько времени она займет, определяется возрастом больного.

Взрослому человеку дышать над паром над картошкой при кашле рекомендуется до ее остывания, то есть примерно 10 мин, о том, сколько минут будет длиться манипуляция у ребенка, мы поговорим ниже.

Существуют также другие вариации проведения процедуры. Это:

Ингаляция картофельными очистками. Метод позволяет сэкономить деньги и при этом отличается той же эффективностью.

Он подразумевает использование только хорошо промытой срезанной кожуры, которую отваривают до готовности, сливают воду и проводят процедуру аналогичным вышеприведенному образом. Для одного сеанса необходимо взять примерно половину кастрюли очисток.

Картофельным отваром. Способ имеет право на существование, но его применение чревато получением серьезных ожогов. Поэтому он допускается только для лечения взрослых.
Источник: сайт Имеется ввиду использование горячего, но не кипящего отвара от картофеля, предназначенного для кулинарных целей. Начинать манипуляцию не стоит сразу же после сливания жидкости,нужно подождать когда она немного остынет.

В остальном методика проведения процедуры такова же, но требует большей аккуратности и осторожности.

Внимание

Чтобы повысить эффективность процедуры и придать ей антисептических свойств, можно проводить ее с содой и солью, которые по чайной ложке добавляют в процессе варки, а готовые клубни немного разминают специальной толкушкой или вилкой. Длительность манипуляции – 3–5 минут.

Усилить лечебное действие горячего пара также можно, капнув в кастрюлю несколько капелек эфирного масла: чайного дерева, эвкалипта, пихты, сосны.

Они обладают бактерицидными, противомикробными, противовоспалительными и рядом других свойств, что делает их эффективным средством от боли в горле и кашля.

Существует рецепт, предполагающий добавление в картофель перекиси водорода. Это добавляет средству выраженных антисептических свойств, но ингаляция перекисью может быть опасна для курильщиков, людей, страдающих заболеваниями сердца и некоторыми другими.

Как делать ингаляцию картошкой ребенку?

Многие стремятся отказаться от химических лекарств в пользу натуральных. Поэтому при простуде у ребенка сразу на ум приходят ингаляции, как в детстве их проводили нам.

Но при всей кажущейся безопасности лучше отказаться от них и выбирать более современные методы при лечении детей, особенно дошкольного возраста.

Внимание

При использовании горячих предметов всегда существует опасность получения ожога. А, учитывая неусидчивость маленьких детей, этот риск возрастает в несколько раз.

Кроме того, при лечении детей сложно правильно рассчитать момент, когда уже можно делать ингаляцию, поскольку слизистые малышей намного тоньше и чувствительнее, чем у взрослых.

Поэтому использование слишком горячего пара может привести к ожогу слизистых оболочек дыхательных путей.

Таким образом, картофельные ингаляции категорически нельзя проводить грудничку и детям до 6 лет. В таких случаях предпочтение отдают небулайзерам (современным безопасным приборам) и делают ингаляции минеральной водой.

Со скольки лет можно использовать паровые процедуры для каждого ребенка определяется индивидуально, принимая во внимание уровень его развития, осознанности, усидчивости, понимания опасности и необходимости лечения.

Можно ли дышать над картошкой беременным?

Известно, что при беременности организм женщины испытывает сильный стресс и его естественная защита падает. Поэтому простуды и кашель в этот период не редкость.

В целом при отсутствии противопоказаний картошка от кашля в подобных ситуациях может использоваться. Но до начала лечения все же лучше проконсультироваться у терапевта или делать ингаляции с физраствором.

Можно ли дышать над картошкой при температуре?

Повышенная температура тела является прямым противопоказанием к любым тепловым процедурам. Поэтому если градусник показывает более 38 °С, с их проведением следует повременить.

Допускается выполнение ингаляций только при температуре около 37 °С. В противном случае манипуляция может спровоцировать усиление лихорадки и ухудшение общего самочувствия.

Можно ли при гайморите?

При воспалительном процессе в придаточных пазухах носа, особенно остром, любые процедуры могут проводиться только по назначению отоларинголога. В противном случае они способны вызвать

Паровые ингаляции провоцируют увеличение объема слизи в гайморовых пазухах, что приводит к резкому повышению давления в них и ухудшению самочувствия. В результате, возможен прорыв слизи к внутренним оболочкам мозга и развитие менингита и других опасных заболеваний.

Также тепло может стимулировать активность бактерий, вызвавших воспаление. Поэтому только врач может точно оценить, насколько будут безопасными и результативными подобного рода манипуляции.

Можно ли при бронхите?

В подобных случаях, нужно сначала ответить на вопрос, зачем дышать над горячей картошкой при кашле. Мы уже выяснили, что манипуляция увлажняет слизистые и увеличивает объем мокроты, тем самым облегчая ее отхождение.

Поэтому при склонности к обструкции или ее наличии разбухшая мокрота может закрыть и без того суженные дыхательные пути и вызвать удушье. Но при сухом кашле без обструкции она окажется достаточно эффективной и принесет облегчение.

Другие заболевания

Кашель сопровождает множество заболеваний. Но всегда ли полезно проводить паровые процедуры?

При пневмонии. Это острый воспалительный процесс, затрагивающий слизистые оболочки нижних дыхательных путей – легких. В 90% случаев причиной его возникновения является бактериальная микрофлора. Заболевание сопровождается сильной лихорадкой и кашлем. Лечится оно исключительно под контролем педиатра или терапевта, причем нередко в условиях стационара. Ингаляции картофельным паром могут быть рекомендованы при пневмонии, но только на завершающих стадиях терапии, когда ее возбудители уничтожены, а пациенту требуется помочь вывести из легких остатки вязкой мокроты.
При тонзиллите. Это воспаление слизистых миндалин, расположенных в горле. Нередко оно носит хронический характер и обостряется в весенне-осенний период. Поскольку основными возбудителем тонзиллита, сопровождающегося сильными болями в горле при глотании, являются условно-патогенные бактерии стрептококки и стафилококки, то прогревания могут положительным образом повлиять на их способность к размножению. Поэтому ингаляции могут использоваться при боли в горле только на ранних стадиях развития болезни при условии доказанности ее вирусной природы. При ангине. Несмотря на распространенное мнение, ангина вызывается только бактериями и считается довольно тяжелой патологией. Для борьбы с ней всегда используются антибиотики, картофель в таких ситуациях как минимум бессилен, а в худшем случае приводит к прогрессированию недуга. При ларингите. Это патология сопровождающаяся приступами мучительного сухого кашля, нередко имеющая вирусную природу. Именно ларингит может считаться одним из основных показаний к проведению тепловых процедур, так как пар картошки от кашля такого типа прекрасно помогает. При аденоидах. Под этим термином скрывается хроническое воспаление носоглоточной миндалины, встречающееся в основном у детей и проявляющееся изнуряющими приступами сухого кашля. Обычно оно проявляется на фоне снижения иммунитета, вызванного переохлаждением, ОРВИ или другим заболеванием. Лечение аденоидита всегда назначается строго индивидуально отоларингологом. В определенных ситуациях горячий пар может помочь облегчить состояние ребенка, но начинать его использовать можно только с разрешения лечащего ЛОРа.

Таким образом, картофель – эффективное средство от кашля и простуды. Но его использование требует наличия определенных знаний, позволяющих избежать развития осложнений и ухудшения состояния больного.

Всем известно, что при простуде эффективным лечением считается проведение ингаляции дыхательных путей и пазух носа.

Для этих целей существуют специальные приспособления, которые предлагает любая аптека. Но многие считают, что можно обойтись и без дополнительных затрат, если научиться дышать над картошкой. И это так. Необходимо лишь знать несколько простых рекомендаций о том, как провести процедуру в домашних условиях безопасным и максимально эффективным способом.

При каких заболеваниях можно дышать паром картошки?

Данная процедура считается хорошим средством для и различных воспалительных процессов в бронхах. Сразу стоит отметить, что существуют и противопоказания к ингаляциям. Это гнойные процессы в горле, или легких, пневмонии и различные заболевания сердца. В остальных случаях (это практиковали еще бабушки наших бабушек) можно попробовать справиться с простудой и кашлем без препаратов синтетического происхождения.

Почему полезно дышать над картошкой во время простуды?

Во-первых, положительное действие оказывает прогревание дыхательных путей паром. При этом происходит увлажнение слизистых оболочек, что приводит к разжижжению скопившейся мокроты. Влажный и теплый пар способствует отхождению слизи из бронхов, что является основным условием положительного исхода заболевания. К тому же кожура картофеля содержит огромное количество веществ, которые вместе с паром проникают в дыхательные пути, смягчают их и даже снимают аллергическую реакцию. Больной испытывает облегчение после ингаляции: ему легче дышать, проще откашливаться и не и в бронхах.

над картошкой?

Казалось бы, нет ничего проще, чем отварить картофель и вдыхать его пар. Однако за длительный период использования картофельного пара в лечебных целях наши предки разработали особую схему проведения процедуры.

Если вы в первый раз будете делать ингаляцию паром, необходимо заранее подготовиться. Когда все вещи будут под рукой, процедура пройдет максимально комфортно для вас. Итак, для того чтобы дышать над картошкой, вам понадобятся легкое, но плотное одеяло, полотенце или плед для укутывания кастрюли с картофелем и носовой платок.

Отварите чистый картофель в кожуре до полной готовности, слейте воду для безопасности и укутайте кастрюлю подготовленным пледом или полотенцем. Себя и емкость накройте одеялом и вдыхайте пар как минимум 15 минут. Чтобы не мешали волосы, заранее соберите их на затылке. Дыхание должно быть равномерным, глубоким, слегка задерживайте вдох перед выдохом. Вдыхайте воздух ртом, а выдыхайте через нос. Затем, наоборот, вдыхайте пар поочередно то одной, то другой ноздрей, а выдыхайте через рот. Таким образом вы сможете эффективно прогреть и носоглотку, и бронхи, что усилит положительный результат ингаляции.

Дышать над картошкой можно утром и вечером. Не рекомендуют принимать пищу за час до и после процедуры. Регулируйте температуру под одеялом, полагаясь на свои ощущения. Пар должен быть слегка горячим, но не обжигающим.

Первую помощь при простуде, насморке, гриппе может оказать обычный картофель.

Ингаляции картофельным паром, проведенные при первых симптомах болезни, способствуют выздоровлению.

Нагретый влажный пар вызывает приток крови к слизистой верхних дыхательных путей, разжижает мокроту, ликвидирует застойные явления.

Дышать над картошкой полезно при , . При кашле ингаляции картофелем избавляют от мокроты, освобождают верхние дыхательные пути.

Картофельная ингаляция облегчает состояние при насморке, существенно уменьшает число выпитых таблеток, приближает выздоровление.

Ингаляция картофелем – способ лечения без лекарств, в этом основное преимущество этого метода лечения кашля, насморка при простуде без температуры.

Вареный картофель и картофельный отвар

Обычно мы дышим при простуде над кастрюлькой с очищенной отварной картошкой. Достаточно взять 3-4 картофелины средних размеров, отварить их, затем дать время кипятку немного остыть.

Горячий отвар сливают или переливают в другую посуду. Отвар можно использовать для ингаляций, добавив 1-2 капли масла эвкалипта.

Картофельная кожура

Очистки картофеля также используют для проведения ингаляций. Очистки хорошо промывают, заливают водой, варят. Не обязательно использовать свежую кожуру, ее можно заготовить впрок.

Для этого очистки в течение года не выбрасывают, а высушивают и сохраняют.

Во время эпидемий гриппа, простудных болезней их легко использовать как лекарственное сырье.

Картофельная кожура сохраняет, а по некоторым данным, даже усиливает лечебные свойства при прорастании. Ростки также следует промыть, просушить и использовать по необходимости для лечения.

Как делать ингаляции картофелем

Приступают к ингаляции через 1-1,5 после еды. После процедуры организму предоставляют отдых.

В течение 30-40 минут просто лежат, разговаривать, принимать пищу, питье не рекомендуется. Лучше всего делать ингаляцию перед сном.

Длительность процедуры определяется по самочувствию, но не превышает 15 минут. При хорошей переносимости допускается проведение ингаляции два раза в сутки – утром и в вечернее время.

Количество ингаляций может быть увеличено при астматических приступах. Паровые прогревания картошкой помогают от кашля, вызывающего приступ бронхиальной астмы.

Картофель укладывают на дно кастрюли или перекладывают в чайник с носиком. В носик чайника вставляют воронку, дышат над картошкой при , насморке, не наклоняясь слишком низко, накрыв голову полотенцем.

При насморке стараются дышать через нос. Попеременно закрывают одну ноздрю и дышат через другую.

Ингаляция над картошкой при насморке не помогут, если воспаление перешло из катаральной стадии в гнойную форму, и в полости носа формируются гнойные массы. В подобном случае прогревание паром ухудшит состояние больного, увеличит риск осложнений.

При бронхите, вареную картошку используют как в чистом виде, так и с добавками.

Для усиления эффекта вареные клубни посыпают одной щепоткой пищевой соды и слегка разминают вилкой. Дышат ртом над паром в течение 3-5 минут.

Этот способ помогает и при насморке, ингаляция картошкой и способствует очищению носовых ходов, улучшает отток слизи из околоносовых пазух.

От сухого кашля избавит ингаляция картошкой с добавлением соды и соли. Соль и соду кладут в начале варки очищенного картофеля. Отвар сливают, картофель для ингаляции разминают.

Паровые ингаляции картофелем помогают при насморке, бронхите, гриппе, астме. При распространении инфекции на нижние дыхательные пути, при воспалении легких паровые ингаляции для лечения не применяют.