Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Согласно многочисленным научным исследованиям, чтение при тусклом свете не вредит Вашим глазам, хотя некоторые исследования связали плохое освещение с миопией . Тем не менее, чтение при тусклом свете может привести к напряжению глаз, которое становится причиной неудобства при чтении, и поэтому для того, чтобы чтение доставляло больше удовольствия, желательно оборудовать для чтения хорошо освещенное место. Если у Вас есть какие-то специфические беспокойства, то Вам лучше проконсультироваться у своего окулиста, так как возможно, что у Вас редкое заболевание глаз, которое требует особого внимания.
В 2007 году два врача опубликовали исследование, разоблачающее целую серию широко известных медицинских мифов, включая утверждение о том, что чтение при тусклом свете вызывает повреждение глаз. Рэйчел Вриман и Аарон Кэрол проанализировали многочисленные исследования, посвященные зрению и чтению, и обнаружили, что эффекты такого чтения носят временный характер, а не постоянный. Другими словами, если человек читает при плохом освещении, он может испытывать дискомфорт, из-за которого чтение доставляет меньше удовольствия, однако этот дискомфорт исчезает, как только человек закрывает книгу.
Глазу часто трудно сфокусироваться в условиях тусклого света, что может быть причиной напряжения глаз у того, кто читает в таких условиях.
Также люди реже моргают во время чтения при тусклом свете, что приводит к сухости глаз, являющейся источником не очень приятных ощущений. Люди, которые много читают в ночное время, наверняка замечают эти проблемы, и стараются противодействовать им, лучше освещая место для чтения, чтобы сделать чтение в ночное время комфортным.
Наилучшим светом для чтения является рассеянный, а не прямой, слепящий свет.
Некоторые специалисты, однако, считают, что чтение при тусклом свете может вызвать ухудшение миопии. Это мнение подтверждается такими свидетельствами, как например тот факт, что многие преподаватели страдают от миопии, а они часто читают и работают при тусклом освещении. Конечно, может быть множество других причин ухудшения миопии среди преподавателей. Другие исследования, например, связали миопию и IQ , хотя это классический пример ситуации, когда наличие корреляции не равно наличию причинной связи.
Офтальмологи считают, что чтение при тусклом свете не изменяет функцию или структуру глаз навсегда. Однако они говорят, что нет причины читать или работать при плохом освещении, так как временное напряжение глаз по-прежнему вызывает раздражение и совсем нецелесообразно, в особенности, если его можно легко избежать при помощи более хорошего освещения.
«Глаза не отвечают за то, что показывает разум»
- Публилий Сир
Важно уметь отделять правду от вымысла, особенно когда речь идёт о зрении. В этом вопросе много додумано без фактических оснований. Если пользоваться такой информацией, можно нанести себе или своим близким вред.
Знания о том, как заботиться о зрении - это первый шаг к сохранению зрения в течение жизни. Для этого тут приведены реальные сведения о некоторых мифах о зрении:
Миф № 1 «Если вы сидите очень близко к телевизору, вы вредите зрению»
Подтверждений тому, что сидя близко к телевизору человек портит зрение, нет. Сидит, где вам удобнее всего сидеть. Глаза могут устать от долгого сидения близко к телевизору в том случае, если комната плохо освещена или если на экране нечёткое изображение.
Миф № 2 «Чтение в темноте портит зрение»
Также как и сидение близко к телевизору, чтение в темноте может стать причиной того, что глаза устанут, но оно не может повредить вашему зрению в целом.
Миф № 3 «Некоторые упражнения для глаз могут улучшить зрение»
Для того, чтобы сохранить в тонусе глазные мышцы, нужно всего лишь быть живым и смотреть на мир. Все остальные дополнительные усилия - это перевод времени, который не принесёт пользу. Этот миф помог многим людям обогатиться, но вращение глазами никак не влияет на зрение.
Миф № 4 «Вы можете испортить глаза, если будете пользоваться ими слишком часто»
Глаза - это не электрические лампочки. Вы не можете потерять зрение из-за того, что будете им часто пользоваться. На самом деле, если глаза здоровы, они прослужат вам всю жизнь. Уменьшение времени на чтение или урезание работы не поможет, но и не повредит вашему зрению.
Миф № 5 «В пожилом возрасте зрение улучшается из-за уменьшения пресбиопии»
Уменьшение пресбиопии - возрастное изменение, приводящее к тому, что человек начинает лучше видеть особенно на близком расстоянии. Причиной такого «улучшения» зрения служит изменение оптической силы хрусталика на ранних стадиях развития катаракты. Таким образом, уменьшение пресбиопии - это признак развивающейся катаракты.
Миф № 6 «Слишком много секса, особенно мастурбации, могут привести к слепоте»
Миф № 7 «Ношение плохо подобранных очков вредит зрению»
На самом деле, для хорошего зрения нужно чтобы очки были правильно подобраны. Но неправильно подобранные очки не делают ваше зрение хуже.
Миф №8 «У слепых людей есть шестое чувство или экстрасенсорные способности»
Большинство людей с нормальным зрением не обращают внимания на другие органы чувств. Слепые люди вынуждены развивать другие возможности чувствовать, чтобы компенсировать потерянное зрение. Это не шестое чувство. Это усердная работа и практика.
Миф № 9 «Можно не проверять зрение, пока вам не исполниться 40 лет»
Все должны следить за здоровьем своих глаз, что подразумевает и проверку зрения, независимо от того, есть ли с ним какие-либо видимые проблемы. Есть глазные болезни, которые нужно лечить; одна из таких болезней - глаукома. Она может проявиться и до сорокалетнего возраста.
Миф № 10 «Врачи умеют пересаживать глаза»
Невозможно пересадить весь глаз. Глаз соединён с мозгом маленьким нервом, который называется зрительным нервом. Невозможно, перерезав этот нерв, вытащить глаз и поставить вместо него другой. Когда учёные научатся пересаживать весь мозг, они смогут за одно пересаживать и глаза.
Миф № 11 «Учёные создали бионический глаз»
Учёные работают над созданием микрочипа, который можно будет вставлять в клетки сетчатки и этим улучшать зрение человека. Другие учёные пытаются найти способ, как связать камеру прямо с мозгом. Но глаз и мозг не работают так, как это делают камера и компьютер. Даже уже придумав бионический глаз, учёные всё ещё не знают, как при помощи нервов прикрепить его к мозгу. На данный момент учёные создали всего лишь прибор, которые может воспринимать некоторые частицы света.
Миф № 12 «Если надеть солнцезащитные очки, то можно без вреда для зрения смотреть на солнце»
Ультрафиолет от солнечных лучей всё равно будет попадать вам в глаза, повреждая роговицу, хрусталик и сетчатку. Таким образом, то, что вы смотрите на солнце, может стать не только причиной головной боли и временных глазных болей, но и послужить серьёзному повреждению глаз. Никогда не рассматривайте солнечное затмение. Прямой солнечный свет может меньше чем за минуту ослепить человека.
Миф № 13 «Ничего нельзя сделать, чтобы предотвратить потерю зрения»
Регулярная проверка зрения и его защита от солнца при помощи солнцезащитных очков помогут сохранить ваше зрение. Кроме того, при первых признаках потери зрения, таких как расфокусированное зрение или вспышки света в глазах, вы должны немедленно обратиться к врачу. В зависимости от болезни, если она обнаружена на ранней стадии и лечение подобрано правильно, потерю зрения можно замедлить или вообще остановить.
Миф № 14 «Хотя в очках видно лучше, со временем они ухудшают зрение»
Ношение очков никогда не навредит вашим глазам. После того, как вы начнёте носить очки, вы, наконец, увидите мир, который до этого был таким нечётким. Но до этого времени вы воспринимали эту нечёткость как норму. После того, как ваше зрение откорректировали очками, вы начали видеть чётче. Но если вы через несколько месяцев перестанете носить очки, всё вокруг станет таким же нечётким, как было до этого. А вам будет казаться, что раньше вы могли всё видеть без очков, теперь же вы не можете без них обойтись. На самом деле, просто изменилось ваше зрительное восприятие.
Миф № 15 «Употребление морковки улучшает зрение»
То, что в морковке в большом количестве содержится витамин А, который необходим для хорошего зрения - это правда. Но его нужно употреблять в умеренных количествах, потому что употребление в пищу больших количеств витамина А или других витаминов может быть очень вредным.
Думаете, что знаете больше? Просто помните, что никто не хочет быть дураком ни первого апреля, ни в любой другой день, если дело касается здоровья.
Существует мнение, что чтение в плохом освещении и просмотр телефона в темноте вредно для зрения. Медики утверждают, что регулярное создание таких условий глазам негативно воздействует на их функциональность и провоцирует близорукость. В кратковременной перспективе затемненная местность не оказывает негативного воздействия, так как они адаптируются к такому количеству освещения и нормализуют работу. Витамины, правильное питание и периодическая разгрузка органу помогают сохранить хорошее зрение.
Когда темнота вредна?
Условия, при которых слабое освещение или мрак вредит зрению:
- использование телефона или компьютера, а также просмотр телевизора при сильном свечении экрана:
- длительное напряжение глаз при плохом освещении, в том числе чтение, шитье, сборка мелких деталей;
- резкие и частые перепады из темноты в яркий свет.
То, что зрение портится от чтения в темноте - абсолютный миф, которые опровергли ученые-медики.
Недостаточное освещение влияет на глаза, усиливая нагрузку на этот орган. Нехватка света и близкое расположение книги или монитора создает дополнительное напряжение для зрения. Но для глаз характерно свойство адаптации к слабому или сильному освещению. При нехватке света зрачок расширяется и передает на сетчатку большее количество света. В связи с этим человек способен различать предметы в темноте, когда привыкает к освещению.
Почему так происходит?
Если пользоваться телефоном в комнате без света, близко поднося его к глазам, можно спровоцировать миопию.
Если стабильно читать или просматривать телефон близко перед органами зрения и в плохо освещенной комнате может развиться миопию (близорукость). Так как глаз начнет усиленно напрягаться и адаптироваться к восприятию предметов на близком расстоянии, теряя при этом навыки фокусировки на предметах вдали. При резком свете человек может мгновенно ощущать головную боль и режущее ощущение в глазах. Также возможна отечность века и слезливость. При стабильном чтении в плохом освещении, колбочки привыкают к получению большего количества света и мышцы глаза не перестают напрягаться из-за близкого расположения предмета. Это ухудшает зрение и не дает в дальнейшем сфокусироваться на дальних изображениях. Нарушение происходит только при ежедневном длительном чтении в темноте.
Зрение портится от продолжительного напряжения,допустим читать продолжительное время в одном положении!Так хрусталик продолжительное время будет в одном состоянии,в одном положении,другими словами в случае если читаете с близкого расстояния,то и естественно у Вас разовьется,Близорукость(то,имеется по несложному мускулы устают от долгогго напряжения,онемеют, атрофируются и вблизи станете видеть хорошо,а в даль-плохо)!по поводу,темноты,раньше(в древности) люди жили в темноте,в пещерах,но на зрение не жаловались!Но,все таки лучше зрение не нагружать,читать при освещении и периодически давать глазам отдыхать(проводить тренировку,допустим потереть,взглянуть вдаль-вблизь,и без того пара раз,такие упражнения обрисованы У.Бейтса)Особенно,это актуально в юношеском возрасте!
Самое вредное воздействие на наше зрение оказывает неправильное чтение. Нехорошая контрастность букв и бумаги, недостаточное освещённость помещения, положение тела и расстояние до читаемого текста ведет к постоянному напряжению зрения. В случае если неизменно читать при нехорошем освещении, то зрение весьма быстро ухудшится. Дабы этого не произошло, читайте лишь при хорошем освещении. Давайте отдых глазам. В случае если выполнять все эти правила, то Вы дадите шанс своим глазам на более продолжительную и хорошо видящую жизнь.
Это не миф, это — действительность. Я сломала себе в молодости зрение сама. Читала книжки в кровати при свете, горящем в коридоре. Мама время от времени забывала его там отключить. А я не имела возможности заснуть не дочитав книжку. Свет падал с правой стороны и левый глаз быстро уставал и начинал болеть. Я его прикрывала и читала одним. В седьмом классе пришлось выписывать очки. Причем отличие в зрении на глазах была практически в полтора раза. Спустя четыре десятилетия эта отличие так и сохранилась. Вот они. ошибки юности!
Марина Нафиева
Моя сестра как раз так сломала себе зрение. У брата была громадная библиотека, но он нам не разрешал трогать его книги. И моя сестра читала их в полумраке. дабы своевременно незаметно смыться. В университет она поступила уже со зрением -2
Раньше считалось, что от чтения в не хорошо освещенном помещении. зрение будет обязательно портиться.
Сейчас же ученые поставили под сомнение данный миф.
Они пришли к выводу, что просто при чтении в тускло освещенном помещении, глаза будут посильнее напрягаться, а следовательно утомятся стремительнее. и человек будет испытывать неудобство.Так же глаза будут меньше моргать, что приведет к сухости глаз и не весьма приятным ощущениям.Но, все это пройдет, когда вы прекратите читать и не отразится в будущем на зрении.
В случае если от этого портится зрение, весьма необычно тогда, из-за чего у одних людей оно портится, а у других нет? Вероятнее, неприятности со зрением имеют психосоматические обстоятельства. А внешние факторы смогут приводить к усталости глаз, спазм аккомодации, сухость в глазах. Не смотря на то, что я слышала, что спазм аккомодации кроме этого может привести к близорукости. Но психосоматика, думаю, приведет стремительнее. В случае если зрение портится, в большинстве случаев, это с детства.
Имеется занимательный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас точно найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, получайте награды и репутацию, заводите новых занимательных друзей!
Задавайте занимательные вопросы, давайте качественные ответы и получайте деньги. Подробнее..
Статистика проекта за месяц
Новых пользователей: 9488
Создано вопросов: 39787
Написано ответов: 114886
Начислено баллов репутации: 1710437
Соединение с сервером.
Полезно или вредно детям, вечером читать, печатать за компьютером, играть в игры и смотреть телевизор без света, при светильнике или при свечах?
Многие этим вопросом не задаются вообще. Хотя до сих пор он остается актуальным. Особенно это касается семейных пар с маленькими детьми. Само чтение при светильнике, свечах не несет опасности нашему и детскому зрению, именно потому, что книга не бьет в глаза ярким светом. Когда монитор компьютера, экран телевизора при выключенном свете очень сильно воздействует, негативно на зрение.
Конечно, возможно даже те, кто знает о вреде яркого экрана, могут просто не догадываться, что их ребенок ради увлекательной и интересной игры, может взять планшет пока никто не видит. Устроиться удобнее, в комнате без света, изображая сон и под одеялом полночи в тишине наслаждаться игрой, или общением по телефону, интернету.
Старшее поколение в большинстве своем любят приглушенные тона и с удовольствием смотрят сериалы при светильниках, а многие и вовсе без света. И дети повторяют за взрослыми, они невероятно любят подражать и быть похожими на своих родителей, бабушек, дедушек. Это очень плохо, когда ребенок сидит в комнате без света и смотрит мультики. Существует множество примеров, когда человек теряет зрение в течение нескольких лет, казалось бы, при вполне нормальном здоровье. А есть случаи, где слепота наступала полностью. При проведении осмотров, выясняется, что причина в облучении сетчатки глаза и огромной нагрузке на зрение.
А теперь давайте представим, что происходит с глазами, если мы и так большую часть времени проводим за монитором, и без света, это тройная нагрузка!
Есть довольно простой эксперимент, который может провести, каждый самостоятел
ьно для этого необходимо выключить свет, закрыть один глаз рукой. Затем включить экран монитора, можно планшет, телефон или обычный ПК. Поработать, поиграть или попечатать около десяти минут. Следом закрыть глаз и накрыть его рукой. Вы увидите вспышки света, и глаз будет еще некоторое время приходить в себя, побаливать после того, как откроете оба глаза, второй болеть не будет ни сколько. Таким образом, мы проверили, что происходит с глазами после того, когда свет не горит и выключается монитор.
Риск, как видно очень велик, надеть линзы в лучшем случае. Особенно большое внимание стоит уделять детям, они настолько привязываются к моде на игры и интернету, что родители просто не знают, как отобрать и запретить сидеть за монитором. В этом случае, только строгость, лучший аргумент, и убеждения, объяснения. Дети любят слушать, но еще больше они верят фактам. Приведите несколько примеров, и это станет особенным разговором, который любой поймет и даже без слов, главное в этом случае, видеть! Изображения, на которых виден печальный результат неправильного обращения с самими собой!
Естественно детей можно они порой не знают меры, а родители с трудом могут устоять перед уговорами и просьбами. Но, всему должна быть мера, когда ребенок умеет остановиться, в будущем он сможет избежать многих трудностей. И самое главное здоровье.
Однозначно речь идет не о двух, трех днях, проведенных при выключенном свете за ярким экраном, а о нескольких годах, возможно и больше. И о тех случаях и детях, когда это происходит постоянно, по многу часов в ночь или вечернее время. Не стоит делать исключений, берегите зрение, да и сон очень важен для организма.
Исполнитель Ника Николаевна (nika111-2015)
