Покалывание и зуд по всему телу. Причины, почему все тело колет и чешется

Сначала были просто панические атаки, которые раньше были редки, потом стали увеличиваться, тревожность возрастала с геометрической прогрессией. По мне кто-то "ползал" постоянно, чесалась как ненормальная и надумывала всякой фигни. Из больниц не вылезала, сдавала анализы все мыслимые и немыслимые, заставляла проверить врачей меня там, где и не надо было, "на всякий случай". Но болезнь прогрессировала, появились боли в области сердца, в итоге- скорая почти дежурила у моего подъезда, так как мне казалось, что я все- практически умерла. А врачи ничего не умеют видеть. Потом появились боли в области шеи- меня душило, потом головная нестерпимая боль, которая снималась только реланиумом, потом в области груди постоянно горело, болело- "ну все, точно инфаркт". Меня "кружило" постоянно, сил не было. Я стала бояться выходить из дома, да что там, я стала бояться в туалет и в душ одна ходить, муж дежурил рядом. Он даже в командировку перестал ездить, дежурил возле меня. На работу не могла ходить, под любым предлогом сматывалась, собралась увольняться, так как было страшно. Про мои собственные командировки и речи быть не могло, я про самолет даже демать не могла, про поезд тоже, отказывалась от всех поездок, до истерик, до увольнений, но чтобы меня не трогали. Короче, довела себя сама. Обратилась в клинику неврозов. Там меня быстро под белы рученьки и на лечение. Все боли были соматические- от нервов, не надо было лечить ни сердце, ни голову (в физическом плане),ни шею. Врачи каждый свое лечил и никто не говорил про соматику- в итоге же надо было просто лечить голову в психологическом вопросе. Панические атаки лечат быстро, с соматическими болями сложнее, голову не так легко вылечить)) 2 месяца клиники, плюс после выписки я еще ездила к психотерапевту на продолжение лечения. Я рассказала концовку болезни. Хотя может и не концовка. кто знает, что там дальше будет. Но пока более или менее вернули к полноценной жизни. А вот начало было безобидное, на "ползания" даже не обращала внимания особо, смеялась, что это нервное. А звоночек-то был... В общем, сразу себя берите в руки, это на ранней стадии легко вылечить и помочь вам. Просто никому не желаю того ада, в котором была я, и до которого сама себя довела. Никто не виноват, кроме моей больной головы. Надо себе помогать. При тревожности и стрессах- если не умеете сами расслабляться и отключаться, то нужно помочь какими-то легкими расслабляющими- пустырники, валерьянка, травки какие-то, сборы. если есть возможность - сходить к НОРМАЛЬНОМУ психотерапевту, они быстро на место все поставят. Или хотя бы клинический психолог.
Для понимания, психотерапевт- это тот же психиатр, только доучившийся до психотерпевта, занимается неврозами в том числе. Это врач для невротиков.Может назначать лекарства, если нужно. Психолог в плане псих. помощи в принципе тоже как психотерапевт. Но не имеет права назначать лекарства. Психиатр больше для психотиков.

В действительности эти причины могут быть самыми разными: от самовнушения до серьезных заболеваний. Из этой статьи вы узнаете о часто встречающихся факторах, вызывающих эти неприятные ощущения.

Причины дискомфорта

Причин для неприятных ощущений на теле множество.

Все они очень малы, но способны вызвать не только крайне неприятные ощущения, но и серьезные и даже смертельные заболевания.

• Головные вши. Педикулезу, так называется заражение вшами, подвержены люди различных наций в любом уголке Земли. Однако чаще им болеют там, где не соблюдаются элементарные нормы гигиены. Педикулез опасен тем, что вместе с ним могут передаваться самые тяжелые болезни: тиф, различные виды лихорадки.

Вши поселяются на волосистой части тела, ползают с места на место, питаясь кровью человека и размножаясь, откладывая яйца (гниды).

Гельминты, поражающие организм человека, вначале очень малы, но за тем их самка может достигать гигантских размеров. Болезнь протекает очень тяжело. Она начинается с того, что возникает непроходящее ощущение, того, что по телу и под кожей все время кто-то ползает и шевелится. Вскоре это ощущение становятся непереносимыми.

Если человек заражен этим клещом долгое время, то могут возникнуть такие неотвратимые последствия, как ослабление и потеря иммунитета, ухудшение самочувствия, раздражительность и нервозность, выпадение волос и ресниц. Проявления заболевания вначале могут быть достаточно слабыми: как будто просто щекотно, но затем перерасти в нестерпимый зуд, усиливающийся в ночное время. Лечение этого заболевания проводится специальными лекарствами под наблюдением врача.

Однако есть общие признаки поражения человека ими:

• непроходящее ощущение ползания;
• сильный зуд, усиливающийся ночью;
• покраснения и поражения на месте укусов или внедрения в кожу.

Аллергия и кожные болезни

К сожалению, аллергия стала одним из самых распространенных явлений в 21 веке. В настоящее время наблюдается реакция на самые различные вещества: продукты питания, бытовую химию, косметику, шерсть животных, лекарственные препараты и много другое. В том числе, на холод и солнечный свет.

Аллергия имеет множество симптомов и проявлений. Среди них кожа, которая постоянно чешется, и непроходящее ощущение, что кто-то ползает по телу.

Этой патологии сопутствуют такие болезни, как кожный дерматит, крапивница, дисгидроз. Все они только усугубляют состояние больного и проходят при полном излечении аллергии.

К кожным болезням, вызывающим на теле чувство ползающих насекомых, можно отнести:

• чесотку;
• псориаз;
• дерматомикоз;
• лишай и другие.

Признаки, характерные для аллергических и кожных заболеваний:

• различные высыпания и поражения кожи;
• ухудшение самочувствия;
• часто наличие уже известного аллергена.

Нужно подчеркнуть, что чисто кожных заболеваний не бывает. Причины этих болезней могут скрываться в нарушении работы внутренних органов, ослаблении иммунитета, возникновении в окружающей среде все новых видов аллергенов.

Нервные и психические расстройства

Ползающие и копошащиеся насекомые на теле, постоянный зуд и беспокойство – эти симптомы нередко встречаются при нервных расстройствах и психических заболеваниях.

Данное явление носит название психогенный зуд и может быть последствием душевных болезней, тяжелых заболеваний и травм. Ощущение того, что по телу ползают насекомые, является ярко выраженной галлюцинацией. Пациенты рассказывают о том, что они чувствуют на коже шевеление червей или муравьев, покусывание, щекотание. При этом ощущение возникает при ясном сознании: больной отдает себе отчет о том, где он находится и что с ним происходит.

Психическому расстройству чаще подвержены женщины в возрасте старше 40 лет. Наряду с галлюцинациями у них отмечается чувство страха, безысходности и тревожности. Они вскакивают, осматривают свое тело, смахивают несуществующих насекомых.

Характерными признаками психогенного зуда являются:

• отсутствие явных проявлений заболеваний и поражений кожи;
• интенсивность проявлений зуда связана с психоэмоциональным состоянием человека: стрессом, депрессией, подавленностью;
• преувеличение жалоб и наличие самоповреждений.

Лечение следует проводить под наблюдением специалиста, в тяжелых случаях в специализированной клинике.

Малоизученные заболевания: Моргеллонова болезнь.

В последнее время все чаще стали появляться сообщения о загадочной и страшной болезни Моргеллонов, которая получила название по фамилии семьи, в которой ребенок впервые подвергся неизвестной патологии. До сих пор болезнь недостаточно изучена учеными-медиками для того, чтобы дать ее четкое официальное описание. Существует множество версий относительно ее возбудителя.

Во всех случаях описываются схожие симптомы. Человек внезапно начинает ощущать, что по телу как будто ползают насекомые или его щекочет травинка. Не придавая этому значения, он ждет, чтобы неприятное чувство само прошло. Но зуд только усиливается. Со временем он становится невыносимым. Больные доводят себя до исступления, стараясь избавиться от зуда и жжения. Описаны случаи, когда они вскрывают пораженные участки, из которых выходит нечто, похожее на уплотненные нити.

Человек может испытывать множество самых разнообразных ощущений.

Некоторые из них болезненны, другие – неприятны, а есть те, которые просто вызывают недоумение своей необычностью.

Но все они свидетельствуют о каких-то процессах, протекающих в организме.

Одно из самых необычных ощущений – это покалывание по всему телу.

Чаще всего оно вызывается неудобной позой и проходит после перемены положения тела. Но в некоторых случаях это ощущение может доставлять человеку неприятности и являться следствием серьезных проблем со здоровьем .

Поэтому стоит внимательно разобраться с тем, что это такое.

Покалывание по всему телу: симптомы

Каждый человек хоть раз на протяжении своей жизни испытывал ощущение, как будто мурашки ползают по телу или кто-то колет его иголочками. В медицине такое состояние называют парестезией. Многие понимают, что возникает это из-за недостатка кровоснабжения. Но в некоторых случаях чувство покалывания по всему телу сопровождается другими симптомами:

Ему может предшествовать онемение или похолодание конечностей.

Может снизиться подвижность суставов и появиться слабость в мышцах.

Повышается чувствительность к прикосновениям.

На коже может ощущаться зуд или жжение.

На некоторое время снижается чувствительность отдельных участков кожи.

Кроме ощущения иголочек возможно слабое щекотание или наоборот, сильная колющая боль.

Все симптомы говорят о том, что это недомогание связано с ощущениями на поверхности кожи. В большинстве случаев они вызываются нарушением кровообращения каких-то участков или снижением чувствительности нерва. Но не все так просто: бывает, что такие, казалось бы, безобидные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. И даже если покалывание не причиняет больших проблем, нужно разобраться, чем оно может быть вызвано. По возможности необходимо избегать провоцирующих факторов, вовремя лечить болезни и вести здоровый образ жизни.

Покалывание по всему телу: причины

Чаще всего такое ощущение возникает из-за пережатия нервов или кровеносных сосудов при нахождении в неудобной позе . Это может произойти, например, во сне, когда человек не в состоянии себя контролировать, при длительном сидении на неудобном стуле или за рулем. Обычно в этом случае покалывание сосредоточено в какой-то одной части тела и проходит после смены позы. Кровообращение восстанавливается, и неприятные ощущения постепенно исчезают.

Почему же после этого возникает именно покалывание? Особенностью функционирования человеческого организма является необходимость свободного кровообращения в каждой клеточке тела. Если кровь не поступает в какое-то место, то возникает ощущение онемения. После восстановления кровообращения там чувствуется жжение и покалывание, иногда сильная боль. Очень часто такие ощущения также вызываются из-за сдавливания нервов или других воздействий на нервные окончания.

Парестезия может быть хронической . Например, в пожилом возрасте кровообращение замедляется, и покалывания могут возникать часто. Нервные клетки функционируют хуже и получают меньше питания. Кроме того, покалывание по всему телу может быть вызвано и другими причинами:

Долгими и утомительными, чаще всего однообразными физическими нагрузками.

Различными кожными заболеваниями или грибковой инфекцией.

Аллергической реакцией на лекарственные препараты и косметические средства.

Длительным воздействием очень высоких или низких температур.

Различными психическими заболеваниями и расстройствами.

Недостатком некоторых витаминов и микроэлементов, например, калия, натрия, кальция или витамина В12.

Отравлением свинцом, мышьяком или ртутью, алкоголем, табаком или другими ядами, а также токсинами от испорченной пищи.

Но в некоторых случаях покалывание по всему телу может быть вызвано и более серьезными причинами. Есть заболевания, которые протекают в скрытой форме и почти никак себя не проявляют. Только онемение, зуд и покалывание по всему телу могут быть их следствием.

Что же может вызвать такие ощущения?

Патологические нарушения в работе печени и почек.

Различные сердечно сосудистые заболевания.

Нарушения в работе щитовидной железы.

Сахарный диабет.

Злокачественные опухоли.

Острое нарушение мозгового кровообращения, спазм, закупорка или разрыв сосудов.

Заболевания позвоночника и суставов.

Различные травмы.

Воспалительные заболевания, которые вызывают опухоли и сдавливание нервов.

Эпилепсия.

Мигрень.

Тяжелая форма алкогольной зависимости.

Болезнь Рейно.

Кистевой туннельный синдром.

Покалывание по всему телу: диагностика возможных заболеваний

В тех случаях, когда такие ощущения беспокоят человека часто, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Это нужно и тогда, когда покалывание наблюдается в одной части тела, а также, если оно усиливается при резком сокращении мышц. Особенно важна консультация, если это ощущение сопровождается другими симптомами: головокружением, тошнотой, потемнением в глазах и мышечными спазмами. Чаще всего обследование начинают с терапевта, который назначит анализы крови, соберет сведения о симптомах, а потом уже направит к специалистам. Причины покалывания по всем телу помогут определить такие диагностические процедуры:

МРТ или КТ позвоночника и головного мозга;

Рентген;

Электрокардиограмма сердца;

Ультразвуковое обследование сосудов;

Электроинейромиография;

Общий анализ крови;

Электромиограмма;

Иногда назначается биопсия кожи или нервов, а также анализ спинномозговой жидкости.

В некоторых случаях по результатам обследования врач назначает лечение, но может направить на консультацию к специалистам: неврологу, кардиологу, психотерапевту или хирургу.

Какие заболевания могут вызывать покалывание по всему телу

Спондилез шейного отдела позвоночника . Это заболевание характеризуется срастанием нескольких соседних позвонков, в результате чего происходит сдавливание нервов. Это вызывает ощущение покалывание в шее, затылке и верней части спины.

Межпозвоночная грыжа также защемляет нервы и кровеносные сосуды. Из-за нее могут возникать неприятные ощущения в ногах и спине.

Сердечно сосудистые заболевания вызывают покалывание по всему телу, онемение конечностей, особенно левой руки, или

Заболевания суставов : артриты, артрозы и подагра. Воспалительный процесс вызывает сдавливание нервных корешков. Из-за этого ощущение иголочек или мурашек чувствуется в конечностях.

Острое нарушение мозгового кровообращения , закупорка или разрыв сосуда, инсульт – все эти проблемы вызывают покалывание на коже головы, сопровождаемое потемнением в глазах, тошнотой и параличом мышц.

Некоторые психические расстройства тоже могут являться причиной покалывания по всему телу. Чаще всего это неврозы, депрессия или шизофрения.

Покалывание в конечностях могут быть первым признаком развития диабета . Ведь при этом заболевании поражаются нервные окончания. Это называется диабетической невропатией.

Покалывание по всему телу: лечение

Если эти ощущения появляются нечасто и сами проходят после смены положения тела или легкой разминки, то беспокоиться не стоит. Но в тех случаях, когда покалывание по всему телу появляется без видимой причины, ощущение иголочек возникает то в одном месте, то в другом, или же немеет какая-то одна часть тела, необходимо начинать лечение. Назначать его должен врач после тщательного обследования и определения причины недомогания. Но до этого можно попытаться снять неприятные ощущения самостоятельно:

При онемении из-за неудобной позы нужно улучшить кровообращение с помощью упражнений. Лучше всего сделать несколько медленных круговых движений головой, размять мышцы рук и ног, растереть онемевший участок тела.

Если покалывание по всему телу сопровождается зудом, покраснением кожи или жжением, то возможно, это аллергическая реакция. В этом случае помогут антигистаминные препараты.

При покалываниях, вызванных нервными расстройствами или психическим напряжением, показан прием седативных средств.

Неприятные ощущения на отдельных участках кожи можно снять с помощью крема или мази с охлаждающим эффектом. Аналогичное действие оказывает холодный душ или кубики льда.

Покалывание в кистях рук, вызванное тоннельным синдромом лечится противовоспалительными средствами или препаратами, улучшающими кровообращение.

Если установлена причина парестезии, врач назначает специальное лечение. Обычно это назначение витаминов группы В, антиоксидантов, а также препаратов, улучшающих кровообращение и снижающих вязкость крови. Лечение покалывания по всему телу может включать в себя:

Медикаментозную терапию: «Финлепсин», «Пирацетам», «Кавинтон», «Ноотропил», «Актовегин», «Мексидол», «Трентал», «Магне В6», препараты, содержащие экстракт гингко билоба и другие лекарства.

Физиотерапию: электрофорез, диадинамические токи, грязелечение, иглоукалывание, дарсонвализация, магнитотерапия и массаж.

Народная медицина для лечения парестезии предлагает пить настои плодов конского каштана и петрушки, листьев березы, травы донника, крапивы, золотарника, кожуры калины и коры ивы.

Любая терапия должна применяться только после назначения врача. Нельзя самостоятельно принимать какие-то препараты или отвары трав. Почти все они воздействуют на сосуды и систему кровообращения. Ведь возможно, что покалывание по всему телу вызвано вовсе не этими причинами. А любые лекарственные средства могут только усугубить ситуацию.

Если обследование не выявило никаких серьезных отклонений в состоянии здоровья, значит покалывание по всему телу вызвано неправильным образом жизни. Чтобы предотвратить появление этих неприятных ощущений, нужно изменить привычки поведения и наладить правильное питание.

Что же можно предпринимать, чтобы покалывания больше не появлялись?

Не находиться длительное время в одной позе. Рекомендуется менять положение тела 10-20 раз на протяжении часа. Если работа связана с однообразными движениями, желательно каждые 15-20 минут делать небольшой перерыв для разминки.

Не носить тесную, сдавливающую тело одежду. Желательно, чтобы фасон ее не стеснял движений, а материал был натуральным. Стоит отказаться от тугих ремней и узкой обуви.

Нужно постоянно следить за осанкой, не сидеть, положа ногу на ногу и делать гимнастику для позвоночника.

В холодную погоду нужно одеваться теплее, чтобы не допускать переохлаждения конечностей.

Улучшить кровообращение можно с помощью массажа или занятий йогой. Желательно хотя бы раз в неделю посещать тренажерный зал или бассейн.

Человек может испытывать самые разнообразные ощущения. Покалывания как иголками по всему телу: рук, ног, спины и других частей тела - одно из самых необычных и неприятных. Это может быть сигналом о проблемах со здоровьем, следуя которому нужно обращаться к профессионалам.

Механизм возникновения колющих ощущений в конечностях и причины

Каждый человек испытывал чувство колющих мурашек по всему телу. Есть клинический термин у этого ощущения - парестезия. Часто она сопровождается рядом дополнительных симптомов:

• онемевает кожа и появляется холодная температура рук и ног;
• слабость в мышцах;
• снижается подвижность суставов;
• чешется и жжет кожные покровы;
• снижается чувствительность кожи;
• есть ощущение слабого щекотания или резкой боли.

Почти всегда подобные симптомы связаны с ухудшенным кровообращением или снижением чувствительности нервов. Такие, на первый взгляд, не яркие симптомы могут быть признаками серьёзных болезней.

Парестезия может носить хронический характер. У людей пожилого возраста кровообращение естественным образом замедляется и состояние пощипывания для них нормально. У других людей оно возникает, если нарушается функционирование нервных клеток. Так же парестезия может быть вызвана:

Заболевания, протекающие латентно характеризуются такими степенями парестезии, как онемение, зуд и колкость по всему телу. Если симптомы прогрессируют, колкость становится более острой и переходит в боль, а онемение не возникает часто и не проходит долго - стоит сразу принять лечебные меры.

Из-за каких болезней может появится покалывание

Это необычное ощущение может быть вызвано рядом заболеваний. Важно то, что колющие ощущения во всем телеможет быть как первичным признаком, так и дополнительным симптомом. Болезни, вызывающие зудящие ощущения:

• Болезни почек и почечная недостаточность . Покалывание проявляется в основном у больных уремией, чаще всего на терминальной стадии. Чем сильнее происходит нарушения функционала почек, тем интенсивнее себя проявляет симптом. Уменьшить покалывания помогает диализ, но он не способен полностью избавить от них.

  

• Больная печень и желчных протоков . Сильный кожный зуд, как основной симптом, проявляется при циррозе, раке головки поджелудочной железы, гепатите, первичном склерозирующем холангите, заражении лямблиями, обструкции крупного протока желчи и крупного дуоденального сосочка и при холестазе. Покалывание возникает из-за нарушений в работы печены и связанных с ней органов. Показывание локализуются либо в месте проекции самой печени, либо по всему туловищу.
• Нарушения функционирования щитовидной железы . Непроходящий генерализированный зуд проявляется у примерно 10% больных тиреотоксикозом. Так же характерно появление колющего зуда у больных эндемическим зобом, который долго не подвергается лечению. По мнению специалистов, появление колющего ощущения связано тем, что к тканям начинает приливать кровь, вследствие чего происходит повышение температуры. Так же при гипертиреозе может развиваться хроническая крапивница, суть которой заключается в появлении зуда, он возникает из-за пересушивания кожи.
• Болезни крови и ССС (сердечно-сосудистая система) . К таковым относятся следующие патологии: лимфомы, лимфогранулематоз, лейкозы, мастоцитоз, макроглобулинемия Вальденстрема, парапротеинемия, истинная полицитемия, миеломы.

  

  

• Грибки кожи . Кератомикозы поражают кожу рук, живота, ягодиц, сгибов локтей, молочные железы.
• Авитаминоз . При нем пересыхает кожа из-за нехватки витамина А, В и С и цинка и возникает чувство покалывания.
• Пренебрежение правилами гигиены .
• Период климакса у женщин . Покалывания затрагивают паховую область.
• Нейродермит . Наблюдается генерализованный зуд, сопровождающийся жжением и покраснением.
• Псориаз . Покалывания появляются при прогрессировании болезни, добавляется так же шелушение.

  

• Фолликулит .
• Укусы насекомых , в том числе блох.
• Спондилез шейных позвонков . Происходит срастание шейных позвонков, из-за чего сдавливаются нервы. Покалывание наблюдается верхней части спины и затылке, лице.
• Диабет . У больных появляется зуд и покалывания в области гениталий. Появляется из-за кандидозного поражения слизистых. При диабетической нейропатии покалывания локализуются в голове, так как нервные окончания в этой части тела поражаются сильнее всего. Ощущение по всему телу встречаются очень редко и возникают они на фоне нарушений процессов в почках.
• Межпозвоночная грыжа . Защемляются межпозвоночные нервы и сосуды, колет в ногах и спине.

  

• Нарушение кровообращения в мозге . Покалывание в районе кожи головы возникает из-за инсульта, закупорки или разрыва сосудов. Сопровождается параличом мышц, потемнением в глазах и головокружением.
• Болезни суставов . Имеется ввиду артриты, подагра, артрозы. Из-за протекающего воспалительного процесса сдавливаются нервные корешки. Ощущение мурашек локализуется в ногах.

Диагностика заболеваний

В случае если пациента на протяжении долгого срока беспокоят колющие ощущения - стоит обратится в поликлинику к специалисту. Особенно это актуально, если покалывание наблюдается в одной части тела и его интенсивность увеличивается при любой мышечной активности. Врач сможет собрать общий анамнез беря во внимание вторичные симптомы (такие как тошнота, мышечные спазмы, головокружения, потемнения в глазах) и точно установить причину возникновения чувства покалываний.

В первую очередь стоит обратится к терапевту. Он назначит пациенту анализ крови, опросит на предмет общего самочувствия и исходя из этого уже направит к более узкопрофильному специалисту. Для диагностики заболеваний назначается следующий ряд процедур:

По необходимости направляют на:

• анализ спинномозговой жидкости;
• биопсию кожи или нервов.

По результатам анализов терапевт направляет пациента к психотерапевту, хирургу, кардиологу или неврологу.

Лечение

В зависимости от причины возникновения симптома чаще всего доктор назначает следующие варианты лечения:

• Аллергическая реакция - покалывание сопровождается зудом, жжением и покраснениями кожи. Назначаются антигистаминные препараты.

Любые мероприятия лечебного характера проводить под присмотром врача. Все эти процедуры воздействуют на кровеносную систему. Неправильно подобранный метод лечения или препарат может ухудшить положение.

Профилактика против покалываний в теле

Можно не только устранять неприятное ощущение медикаментами и процедурами. Для избежания неприятных ощущений можно прибегнуть следующим профилактическим методам:

Этими методами можно своевременно предупредить появление ощущений иголок или мурашек. Главное, чтоб в жизни регулярно присутствовали тренировки и одежда не мешала двигаться свободно.

«Когда он притрагивается ко мне, у меня мурашки по коже...» Слышали подобные выражения? Обычно так говорят девочки-подростки, тем не менее, это ощущение не чуждо и взрослым. Влюбленность - хорошее чувство, но, к сожалению, не только оно способно вызвать такое состояние.

Общие сведения о симптоме/состоянии

Мурашки по коже могут быть сигналом серьезного заболевания, и лучше, если Вы все же, как можно раньше обратите на него внимание.

Итак, ощущение мурашек знакомо всем - легкое «щекотливое» покалывание, будто бы по телу бегают толпы насекомых, ты их пытаешься смахнуть, но они, то и дело, возвращаются. Чаще всего это ощущение возникает в области рук или ног, но иногда появляется на голове и спине, когда «волосы на голове шевелятся» или «холодок между лопатками». Кожа покрывается мелкими пупырышками в области фолликул - «гусиной кожей», - немного розовеет и сопровождается легким онемением. В связи с тем, что мускулатура волосяных фолликул сокращается, волосы чуть приподнимаются. Такое часто наблюдается при холоде или страхе, возбуждении или стрессах. В таких случаях волноваться не стоит. Однако если легион мурашек бегает по Вам когда захочет, без приглашения и видимых на то причин, стоит задуматься что же спровоцировало их появление. Может болезнь?

Причина возникновения

Длительное, неприятное ощущение мурашек может быть следствием отсутствия каких-либо витаминов. К примеру, недостаток витамина С легко отражается на состоянии кожи, ведь он способствует выработке коллагена, важность которого особенно известна женщинам. Коллаген придает эластичности кровеносным сосудам. Низкий его уровень делает сосуды хрупкими и ломкими, появляются морщины, шелушения, раздражения и «гусиная кожа». Отсутствие витамина В1, помимо мурашек, вызывает свербеж и жжение. А вот витамин D - слабость, быструю утомляемость, бессонницу, отсутствие аппетита, судороги и боли в горле. Вот что значит мало бывать на солнце и неполноценно питаться!

Гиповитаминоз - это еще цветочки - стоит начать нормально питаться, бывать на свежем воздухе и все наладится. Но бывает, что мурашки по коже являются следствием более серьезных заболеваний, как например, фолликулярный гиперкератоз - нарушением естественного отшелушивания омертвевших клеток кожи. С виду он похож на целлюлит на бедрах и ягодицах - волосяные фолликулы закупориваются и покрываются мелкими чешуйками, кожа воспаляется и грубеет. Причиной этому могут быть чрезмерное усердие в использовании средств гигиены - мыла, геля и скрабов. Но также заболевание может быть спровоцировано наследственностью или приемом лекарственных препаратов - противозачаточных средств и гормональных медикаментов.

Кстати о гормонах. При естественном выбросе адреналина, мурашки по коже - это нормально. Но «гусиная кожа» вместе с холодностью и онемением рук, дрожи во всем теле без видимых причин может быть следствием нарушений паращитовидных желез. Не медлите с обращением к опытному эндокринологу и терапевту.

Чем дальше в лес… В общем, движемся дальше. Мурашки по коже могут быть признаком сердечных заболеваний и не только от «любовных воздыханий». Те, кого эта участь постигла, знают о приступах ночного озноба, когда ни с того ни с сего человек не может согреться и весь дрожит от холода. Мурашки по коже преследуют не минуту и не две, а продолжительное время. Часто при этом наблюдается неритмичное биение сердца, которое говорит о заболевании аритмией.

И, наконец, еще одна причина, провоцирующая появление мурашек по коже - варикозное расширение вен. Особенно в начальной стадии развития варикоза возникают мурашки и онемение ног. Мы привыкли, что этим страдают в основном пожилые люди, но при теперешнем образе жизни болезнь наблюдается у представителей разных возрастов, ведь нарушение циркуляции крови в конечностях может быть следствием, опять же, неправильного питания, малоподвижного образа жизни и многих других факторов от которых сложно отказаться в наше время.