Народные средства от повышенной потливости. Народные методы лечения гипергидроза в домашних условиях

Если врач диагностировал у пациента такое заболевание, как гипергидроз подмышек, лечение в домашних условиях можно провести самыми различными способами. Справиться с этой проблемой помогут и , производимые предприятиями по выпуску косметической продукции, и лекарственные препараты, и средства народной медицины.

Потоотделение является одной из естественных и необходимых функций жизнедеятельности человеческого организма. С потом удаляются токсины и шлаки. С помощью выделяющейся влаги происходит охлаждение тела в случае его перегревания. Стоит человеку попасть в экстремальную ситуацию или оказаться в жарком помещении, как организм сразу начнет усиленно выделять пот, что также является нормальным явлением.

Однако если количество выделяемого пота увеличивается без всяких видимых причин, то говорят, что человек болен гипергидрозом. Бывает, что заболевание так резко выражено, что больному становится неудобно общаться с другими людьми. Он стесняется мокрой одежды, влажных ладоней, вспотевшего лица и неприятного запаха, всегда сопровождающего обильное потоотделение. Поэтому с гипергидрозом необходимо бороться и при первых признаках начинать лечение.

Стрессы и волнения являются очень частой причиной возникновения повышенной потливости. Замечено, что люди с неустойчивой нервной системой потеют гораздо сильнее, чем спокойные и уравновешенные. Это вполне объяснимо. Симпатические нервы, связанные с мозговой системой, посылают сигналы потовым железам, находящимся под их влиянием. Волнуясь, человек начинает потеть, а, обнаружив, что неприлично вспотел, переживает еще больше. Образуется замкнутый круг, разорвать который порой могут только сеансы психотерапии и успокаивающие препараты.

Причины усиленной потливости в спокойном состоянии еще не до конца изучены. Ученые предполагают, что гипергидроз может даже передаваться по наследству.

Наиболее подвержены этому заболеванию люди, страдающие проблемами щитовидной железы, больные сахарным диабетом, имеющие лишнюю массу тела, женщины в период менопаузы.

Стадии гипергидроза

Так как самостоятельно от повышенной потливости можно избавиться только на начальной стадии развития болезни, приступая к самостоятельному лечению, надо сначала определить, насколько запущено заболевание. Гипергидроз имеет три ступени развития болезни.

Потоотделение почти нормальное с редкими приступами усиленной потливости. Потеют в основном проблемные зоны, в которых расположено основное количество желез, а именно подмышки, ладони, стопы, лицо. Окружающим симптомы заболевания незаметны.

Без видимых причин одежда покрывается мокрыми пятнами. Выделение пота сопровождается неприятным запахом. Патологическое состояние, которое приносит много неприятностей больному.

Усиленная потливость распространена на все тело. Постоянно мокрая одежда, влажные ноги и ладони. Человек старается избегать общения, нарушается психика и развивается невроз.

Разновидности гипергидроза

Лечение гипергидроза в домашних условиях не даст положительных результатов, если его причиной является другое заболевание. В этом случае сильная потливость тела будет лишь симптомом недуга, и лечить в первую очередь следует основное заболевание. Исцелившись от туберкулеза, сахарного диабета или ОРВИ, больной заметит, что потливость тоже и исчезла.

В медицинской терминологии существует понятие генерализованного (общего) и локального гипергидроза. Общий гипергидроз характеризуется повышенной потливостью всего тела и обычно свидетельствует о серьезном заболевании. Локальный распространяется на небольшие участки тела. Уменьшить потливость при этой разновидности заболевания можно самостоятельно дома. Перед тем как начать лечение, рекомендуется пройти обследование на наличие других заболеваний, и если таковые не обнаружены, бороться непосредственно с гипергидрозом.

Гигиена и диета

Прежде чем начинать лечение гипергидроза в домашних условиях, надо серьезное внимание обратить на гигиену своего тела и правильное питание. Иногда именно эти факторы решают исход болезни:

Дезодоранты и антиперспиранты

Основными средствами по уменьшению потливости на первой стадии являются . Их можно приобрести в аптеке или магазине с косметическими товарами.

Дезодоранты обычно содержат антибактериальные компоненты и ароматические отдушки. С помощью этих средств уничтожаются бактерии, населяющие поверхность кожного покрова и утилизирующие пот. Вместе с патогенной микрофлорой исчезает и неприятный запах. Дезодоранты не оказывают воздействия на потовые железы и лишь на время устраняют симптомы заболевания.

Протирание с экстрактом ромашки

Сушеные соцветия ромашки наверняка найдутся у всякой запасливой хозяйки. можно приготовить раствор с ромашкой и протирать этим средством подмышки 3-5 раз в день. Чтобы приготовить настой, надо взять 6 ст. л. цветков и залить 2 л теплой воды. Емкость закрыть и оставить на 2 часа. Затем добавить 2 ст. л. чайной соды и протирание готово к использованию. Это средство может храниться в холодильнике не более 3 суток.

Настой из хвоща

Листья хвоща настаиваются на водке. На 1 ст. л. листьев берут 10 ст. л. водки. Настойку на 1 неделю ставят в темное место. Банку надо периодически встряхивать. После того как средство будет готово, его можно использовать в качестве протирания подмышек от потливости.

Грецкий орех

Поможет от излишней потливости настойка грецкого ореха на спирту. Препарат готовится из расчета 1 часть ореха и 10 частей спирта. Компоненты перемешивают и настаивают в течение недели в темном месте. Затем протирают настоем область подмышечных впадин.

Дубовая кора является эффективным природным лекарством от гипергидроза. Она давно известна своими антисептическими и дубящими свойствами. Приготовив раствор с дубовой корой, им два раза в день протирают подмышечные впадины, что приводит к быстрому уменьшению потливости. 1 ч. л. дубовой коры заливают 1 ст. кипятка. Можно добавить лимонный сок.

Травяной чай

Березовы почки, листья ромашки, зверобой и бессмертник отлично подойдут для приготовления чая от повышенной потливости подмышек. Смешивается по 1 ст. л. каждой травы, заливается крутым кипятком в количестве 200 г. Полученный настой рекомендуется пить утром и вечером до тех пор, пока не исчезнут признаки гипергидроза.

Ванны с хвоей сосны

Эффективным средством против излишней потливости подмышек считается настой из веток сосны. Для приготовления соснового экстракта, надо молодые нежные веточки залить кипятком, дать остыть и, принимая ванну, добавлять настой в воду. Если нет возможности устроить ванну, можно делать компрессы с экстрактом хвои.

Прополис в количестве 15 г растворить в половине стакана водки, добавить в полученный экстракт настой шалфея, и наносить это средство тампоном на подмышечные впадины каждое утро.

Овес

Хлопья из овса и обычная поваренная соль берутся в равных пропорциях, например, по одной горсти. Смесь заворачивают несколько слоев марли, и полученной мочалкой натирают тело в проблемных местах во время принятия душа. Потливость в подмышечных впадинах уменьшится, вместе с этим пропадет неприятный запах.

Перед тем как приступить к самостоятельному лечению потливости народными средствами, надо выбрать именно тот рецепт, который подходит к определенному типу кожи и не вызовет аллергии.

Лечение гипергидроза в домашних условиях может избавить от данного расстройства. Ведь этот недуг порождает у людей с избыточной потливостью комплекс неполноценности, вызывает негативные реакции окружающих. Правда, при этом зачастую требуется немалое терпение.

Виды и причины патологии

Усиленная работа потовых желез - нормальная реакция организма, когда он испытывает повышенные физические нагрузки, стрессы. При этом поднимается артериальное давление, увеличивается частота сердечных сокращений. Но такие состояния необходимо отличать от гипергидроза - расстройства, при котором потовые железы работают в усиленном режиме постоянно.

Чрезмерная потливость кожи может быть локальной и генерализованной, общей. Наиболее распространен локальный гипергидроз, когда пот покрывает лишь отдельные части тела.

Недуг бывает как первичным, так и вторичным, если он развивается вследствие основного заболевания. Самой частой причиной локального гипергидроза становятся нарушения в деятельности вегетативной нервной системы. Кроме того, многие врачи считают, что усиленная потливость может объясняться наследственной предрасположенностью. Общий же гипергидроз нередко является осложнением различных болезненных состояний, инфекций, хронических заболеваний. В их числе:

Кроме того, усиленным потоотделением сопровождаются отравления грибами (мухоморами), химическими веществами, содержащими органический фосфор. Развитие генерализированной формы гипергидроза может быть спровоцировано также приемом ряда лекарств. Это прежде всего:

• Аспирин;
• Инсулин;
• Пилокарпин;
• Урехолин;
• Промедол;
• Физостигмин;
• Латран, Церукал и др.

Влияние возрастных отклонений

Практически у всех младенцев вплоть до годовалого возраста наблюдается повышенное потение. Не стоит волноваться, ведь механизм терморегуляции организма у них еще очень несовершенен. Как повышение, так и понижение температуры в детской комнате или на улице вызывают либо обильное выделение пота, либо быстрое охлаждение тела ребенка. Стабильно железы начинают функционировать у детей в 5–6 лет.

Следующий возрастной этап, который родители должны учитывать, - 12–15 лет. Форсированное потоотделение у подростков - естественное явление, которое сопровождает процесс полового созревания.

В молодом организме кардинально изменяется гормональный баланс, и потовые железы функционируют в усиленном режиме. Особенно чрезмерное потение наблюдается у эмоционально подвижных подростков, что является их индивидуальной реакцией на перевозбуждение нервной системы.

Довольно часто у детей встречается регулярное обильное потение по ночам - разновидность общего гипергидроза. Родители не должны оставлять этот симптом без внимания. Следует обязательно показать ребенка педиатру, ведь причиной зачастую оказываются не только банальные простуды. При непреходящем ночном потоотделении врач может своевременно диагностировать серьезные патологии:

• рахит;
• апноэ (остановки дыхания во время сна);
• гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (забросы пищевых масс из желудка в пищевод);
• заболевания сердца;
• гипертиреоз (повышенную функцию щитовидной железы);
• туберкулез и др.

У женщин в климактерическом возрасте усиленное потение является следствием сокращения синтеза эстрогена. Это гормон, который «дирижирует» всей центральной нервной системой. Нарушается терморегуляция организма: температура тела повышается, и оно нагревается, хотя нет никакого охлаждения. В результате кожа краснеет, возникают приливы, и женщина усиленно потеет.

Лечение гипергидроза при климаксе - задача весьма непростая, требующая длительного времени и терпения. У мужчин после 50–55 лет тоже нарушается гормональный фон, и развивается состояние, сходное с менопаузой. Успешного лечебного эффекта можно добиться, комплексно используя средства заместительной гормональной терапии, физиотерапии, соблюдая диету, ведя здоровый образ жизни.

Потливость рук

Из-за вечно влажных ладоней у многих, особенно у мужчин, формируется стойкий комплекс неполноценности. Потливость рук становится препятствием не только для ежедневных рукопожатий, но и выполнения работ, требующих повышенной гигиеничности или стерильности. Как можно избавиться от потливости ладоней? Нужно взять за правило: в ясную погоду подставлять их под лучи солнца, принимая ультрафиолетовые ванночки. Кроме того, следует регулярно использовать такие лечебные средства:

Потливость ног

От постоянно влажных ступней исходит резкий неприятный запах. Сам пот не пахнет ничем. В появлении дурного запаха повинны бактерии, поселяющиеся на ступнях. Пищей для них служат пот и пластинки отшелушивающейся кожи, которые они разлагают.

Поэтому непременное условие - ежедневно мыть ноги прохладной водой. После этого нужно тщательно вытирать их полотенцем, а еще лучше осушать феном. Важно регулярно подавлять развитие патогенных микроорганизмов, размножению которых способствует влага.

Избавиться от потливости ног помогают такие средства:

1. Ежедневные ножные ванночки с добавлением в прохладную воду крепкой чайной заварки. В ней содержатся дубильные вещества, сужающие поры кожи и губительные для патогенной микрофлоры. Продолжительность процедур - 20–30 минут.
2. Ежедневные уксусные ванночки, практикуемые в течение недели. Для каждой процедуры требуется 1 стакан столового уксуса на 5 л воды. Держать ноги в ванночках следует не менее 15–20 минут.
3. Лавандовое масло, разбавленное пополам с вазелиновым маслом. Его втирают в кожу ступней на ночь до полного впитывания. Затем надевают тонкие хлопчатобумажные носки.
4. Тальк, который по утрам насыпают в носки, и ходят в них в течение дня.

Потливость подмышек

Поскольку волосы, растущие в подмышечных впадинах, впитывают едкий запах пота, рекомендуется периодически сбривать их и женщинам, и мужчинам. Вылечить этот очень распространенный вид локального гипергидроза многим помогают такие популярные средства, которыми обрабатывают подмышки:

1. Антиперспиранты, содержащие гексагидрат алюминия. Лучше всего делать обработки на ночь, а утром мыть подмышки с мылом. Сначала процедуру выполняют подряд 2 дня, потом - 1 раз в неделю.
2. Настой ромашки аптечной. 6 ст. л. цветков заливают 2 л кипятка, настаивают 1 час, затем растворяют в нем 2 ст. л. пищевой соды.
3. Настой дубовой коры. На стакан кипятка - 1 ч. л. сырья. В теплый настой добавляют немного лимонного сока. Подмышки можно обрабатывать 5–6 раз в день.
4. Настойка листьев грецкого ореха. 10 г сырья измельчают, заливают 0,5 стакана водки и настаивают полмесяца. Обрабатывают впадины утром и на ночь.

Методы народной медицины помогают не всегда. От потливости головы и лица, например, следует принимать фармацевтические препараты. Для снятия нервного напряжения используют легкие успокоительные средства: настойки пустырника, валерианы или сильнодействующие препараты Феназепам, Белласпон и др. Наружно применяют Формагель, Формидрон, Теймурову пасту. Во время климакса принимают гормональные препараты Климонорм, Атаракс, Фемостон, Трисеквенс.

Кроме того, необходимо следить за своим питанием. Рекомендуется исключить из рациона продукты, содержащие кофеин и теобромин, поскольку они активизируют деятельность потовых желез. Это какао, шоколад, крепко заваренные кофе, чай, пепси- и кока-кола. Избавиться от гипергидроза навсегда удается не всем. Однако в любом случае кожу тела нужно содержать в безукоризненной чистоте.

Потоотделение - нормальная физиологическая реакция.

Благодаря ей организм снижает температуру при перегреве, выводит токсины, шлаки. Если же наблюдается , появляются покраснения в местах усиленного выделения пота, это могут быть проявления гипергидроза.

Не стоит пугаться этого заболевания, оно довольно часто встречается и существует множество методов борьбы. Тема деликатная, поэтому лечение гипергидроза в домашних условиях наиболее удобно людям, а еще вам не придется , чтобы узнать как его лечить.

Письма от наших читателей

Тема: Я избавилась от гипергидроза!

Кому: Администрации сайт

Кристина
г. Москва

Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова - ничего не помогало.

Причины появления гипергидроза:

• эндокринные заболевания;
• особенности нервной системы;
• наследственные заболевания;
• злоупотреблением ;
• опухолевые процессы;
• гормональные нарушения.

Гипергидроз бывает двух видов:

1. (местный).
2. (общий).

Генерализованная потливость (всего тела) часто является симптомом основного заболевания, локальная - имеет идиопатическое происхождение (возникающая самостоятельно). При возникновении гипергидроза сразу на нескольких частях тела надо посетить врача, чтобы исключить наличие основного заболевания.

Если доктор находит проблему, он назначает лечение, и потливость совместно с основным заболеванием вылечивается.

При гипергидрозе на одном участке можно попробовать справиться в домашних условиях.

Рассмотрим самые основные и действенные способы для лечения. В зависимости от локализации патологии выбираем оптимальное решение и метод.

• Ванночки из соли. Приготовьте раствор: к одному литру воды добавьте 15-20 граммов морской соли, размешайте, затем опустите руки. Завершать процедуру нужно когда температура воды станет некомфортно прохладной для вас. Далее обсушите руки сухой салфеткой или полотенцем. Процедуру повторять трижды в неделю.
• Яблочный уксус и борную кислоту смешать 1:1. После душа нанести на необходимую область, далее обработать тальком. После применения запрещено пользоваться антиперспирантом.
• Дубовая кора. Взять 1 литр воды и насыпать туда 15-20 граммов лекарственного сырья. Поставить кипеть на 30 минут. Затем долить еще немного воды и яблочного уксуса, погрузить руки или ноги в ванночку на 20-25 минут. Процедуру повторять ежедневно до исчезновения симптомов.
• Смесь из водки и сока лимона. К 8-10 граммам лимонного сока добавить 5 столовых ложек водки. Протирать смесью нужные части трижды за день.
• Крапива и шалфей. Травы смешайте в равных пропорциях, затем к 15-20 граммам перемешанных трав долейте литр воды. Далее погрузите руки или ноги в эту смесь на 5 минут.
• Нашатырный спирт. Ванночка с нашатырем: на литр воды добавьте маленькую ложку нашатыря, опустите туда руки или ноги, оставьте на 10 минут, ополосните водой.
• Крахмал из картофеля для ступней. Присыпьте им ступни, наденьте носки.

Потливость подмышек

• Приготовить ромашковый отвар в домашних условиях стандартным способом. Компрессы накладывайте на область подмышек ежедневно, продолжительность - 14 суток.
• Принимайте контрастный душ. Направьте холодную воду в область подмышек на две минуты, потом горячую, должно быть не менее четырех подходов. Можно заменить контрастными компрессами. Марлю сначала смочите горячей водой и приложите на десять минут, затем - холодной, и так не менее четырех чередований.
• Отлично помогают аппликации из и . Курс лечения в домашних условиях - 14 дней.
• можно заменить на . Долькой протрите область подмышек, он избавит от неприятного запаха, уменьшит потоотделение.
• Приготовьте настой из хвоща. Для этого смешайте растительное сырье и водку в пропорциях 1:10. Перелейте в банку, оставьте в темном месте на десять дней. Затем смочите жидкостью ватный диск и обработайте область подмышек.
• Сделайте антиперспирант, для этого: одну часть лимонного сока и водки смешать с двумя частями глицерина. Такой антиперспирант наносите на необходимое место (подходит для лица).
• Чаще принимайте ванны с настоями трав в домашних условиях (коры дуба, тысячелистника, березы).

Лечить в домашних условиях надо бережно, чтобы не травмировать нежную кожу и зону вокруг глаз.

Эффективный лосьон: смешать одну ложку коры дуба с двумя ложками шалфея, добавить пару листиков мяты. Все травы залить кипятком, дать настояться пару часов, процедить содержимое. Далее влить водку (сто грамм) в смесь, убрать в холодильник. Настоянным лосьоном вытираем лицо.

Который хорошо справляется с сильной потливостью ладоней и стоп, безболезненный и высокоэффективный при соблюдении инструкции.

В ванночку с водой опускаются ладони или стопы. В это время через воду проходит электрический ток. Он оказывает лечебное действие. Возможно ощущение слабого покалывания. Сеанс длится приблизительно полчаса, повторять необходимо каждый день.

Первый сеанс желательно чтобы провел врач-физиотерапевт, который определит количество процедур в день, их продолжительность, покажет как правильно пользоваться прибором.

Травяные сборы оказывают положительное действие на человека:

• успокаивают нервную систему;
• стабилизируют систему кровообращения;
• улучшают внешний вид кожи.

Для выраженного эффекта лечения потливости в домашних условиях, средства наружного применения надо совмещать с приемом трав внутрь.

Приготовьте травяной сбор для приема внутрь: высушенное лекарственное сырье из березовых почек, ромашки, зверобоя и бессмертника перемешайте. Возьмите 8-10 граммов смеси и залейте кипятком, пусть постоит час. Пейте по половине стакане дважды за день. Принимать отвары пока не закончится сырье.

Отличный эффект оказывает настой шалфея: 25-30 граммов шалфея залить литром кипятка, оставить на сутки. Принимать по полстакана дважды за день. Курс - 14 суток.

Возьмите в равных пропорциях данные травы (15 грамм) и залейте крутым кипятком (500 мл), далее пусть настоится 35-40 минут. Принимать по три столовые ложки трижды в день.

Чтобы успокоить нервную систему пропейте курс настойки валерианы или пустырника.

Следите за чистотой вашего тела:

• принимайте душ ежедневно, иногда необходимо чаще;
• после каждой ванны обязательно меняйте белье;
• места повышенной потливости обрабатывайте тальком;
• постельное белье меняйте 2 раза в неделю;
• личное полотенце должен иметь каждый член семьи.

При отсутствии возможности принять душ, оботрите места повышенного потоотделения прохладной водой. Иначе добавится патогенная микрофлора, что приведет к воспалительным реакциям, появлению гнойничков на коже.

Потоотделение – одна из наиболее важных функций в человеческом организме, помогает избежать перегрева, способствует очищению от токсичных скоплений. Повышенная потливость – нормальное явление, если оно возникает на фоне стресса, физических нагрузок, жары. В противном случае она считается патологией, носит название гипергидроз. Какие эффективные традиционные и народные способы применяют в лечении?

Гипергидроз чаще проявляется в виде локальной формы – повышенное потоотделение возникает на лице, в подмышечных впадинах, ступнях, ладонях, в паховой области. При генерализированной разновидности заболевания потливость отмечается на всех кожных покровах.

Первичный гипергидроз проявляется еще в детском возрасте. Главная причина – наследственный фактор. При такой форме обильное потоотделение возникает на правой половине тела или носит локальный характер, лечить такую форму болезни сложно, поскольку нельзя устранить основного виновника развития патологии.

Вторичный гипергидроз развивается на фоне серьезных заболеваний. Часто болезнь проявляется у женщин в моменты гормональной перестройки – во время беременности, менопаузы, в подростковом возрасте.

Причины вторичного гипергидроза:

При вторичном гипергидрозе обильное потоотделение наблюдается по всему телу, приступы могут быть в любое время дня. Потливость повышается при обострении заболевания, по мере выздоровления количество выделяемого пота уменьшается. Для выявления основной причины необходимо пройти обследование, проконсультироваться с гинекологом, эндокринологом, неврологом, инфекционистом.

Как лечить гипергидроз при помощи лекарственных препаратов?

Современная медицина предлагает различные способы лечение повышенной потливости. Но у специалистов нет единого мнения, как можно быстро и эффективно решить проблему, поэтому процесс выздоровления длительный, отнимает много сил, времени и денег.

Обильное потоотделение на отдельных участках чаще всего связано с невротическими расстройствами – бессонница, приступы тревоги и паники, частые перепады настроения. Лечение локального гипергидроза направлено на нормализацию психоэмоционального состояния – врач может прописать настойку пиона, валерианы, по отзывам женщин хорошо помогает комплекс NormaDry.

Эффективные средства для лечения потливости:

• Белласпон – нормализует работу потовых желез, обладает мягким седативным свойством.
• Белоид – лекарство справляется с приступами раздражительности, которые возникают при дистонии, заболеваниях щитовидной железы.
• Феминал, Климандион – назначают, если обильное потоотделение связано с менопаузой.
• Дрисол, Одобан – препараты с алюмохлоридами, использовать их нужно вместо обычных дезодорантов.
• Формидрон, паста Теймурова – на основе формальдегида, с антисептическим эффектом.

AntiToxin Nano – капли от гипергидроза из натурального сырья, позволяют навсегда избавиться от обильного потоотделения в домашних условиях, нормализуют работу потовых желез, стабилизируют терморегуляцию. Безопасное, сертифицированное средство, которое не имеет побочных эффектов. По отзывам потребителей, есть и дополнительные преимущества – укрепляет защитные функции организма, улучшает состояние кожных покровов, ногтей, волос.

NormaDry – уникальный препарат для устранения повышенной потливости навсегда. Его выпускают в виде спрея и концентрата для приема внутрь – для быстрого выздоровления одновременно следует применять оба средства. Спрей NormaDry может проникать через поры, подавляет рост патогенных микроорганизмов, нормализует работу потовых желез, его просто использовать в домашних условиях. В составе отсутствуют вредные вещества и аллергены, консерванты, кожные покровы могут свободно дышать. Концентрат благотворно влияет на нервную, эндокринную систему, укрепляет защитные функции организма.

Медицинские процедуры, которые помогают вылечить гипергидроз?

Если медикаментозная терапия не приносит положительных результатов, специалисты рекомендуют прибегнуть к более радикальным мерам, хирургическому вмешательству.

• Симпатэктомия – один из эффективных способов лечение повышенной потливости. Операцию проводит при помощи эндоскопа – сдавливают или прижигают определенные отрезки симпатического ствола, что приводит к значительному уменьшению потливости. Метод результативный, позволяет надолго забыть о проблеме. Но иногда возникают осложнения в виде компенсаторного гипергидроза – уменьшение потоотделения на одном участке приводит к обильному выделению пота на спине, животе, бедрах.
• Введение Диспорта, Ботокса – используют для устранения локализованного гипергидроза. Недостатки – высокая стоимость, инъекции нужно делать каждые 6–12 месяцев.
• Кюретаж – через маленький прокол выскабливают проблемный участок кожи изнутри, применяют для лечения гипергидроза в подмышечной области. Недостатки – усиленное потоотделение может восстановиться через полгода, часто появляются рубцы, начинается некроз тканей.
• Электрофорез – эффективный метод, который позволяет нормализовать работу потовых желез за 8–10 сеансов, процедуру делают раз в 7 дней. Есть препараты для проведения электрофореза дома. Иногда бывают ожоги, раздражение кожных покровов.
• Удаление кожи в проблемной зоне – используют при повышенной потливости в области подмышек. Такой способ навсегда вылечит гипергидроз, но часто после операции остаются рубцы, верхние конечности теряют подвижность.
• Липосакция – метод пластической хирургии, который позволяет быстро и надолго избавиться от обильного потоотделения в зоне подмышек.

Выбор средств и способов лечения зависит от степени и локализации заболевания. Правильно оценить ситуацию, выбрать лекарственный препарат, составить схему терапии может только врач. При вторичном гипергидрозе необходимо выявить и устранить основную болезнь, которая провоцирует обильное выделение пота.

Как лечить повышенную потливость в домашних условиях?

У нетрадиционной медицины есть различные методы, которые помогают бороться с обильным потоотделением дома. Многие травы в виде настоек, отваров эффективно нормализуют работу потовых желез, устраняют неприятный запах. Но лучше сочетать фитотерапию и другие народные способы терапии с традиционными средствами после предварительной консультации с врачом.

1. Дубовая кора – один из наиболее популярных методов лечения в домашних условиях гипергидроза. Заварить 220 мл кипятка 3 г измельченного сырья, охладить, добавить 50 мл лимонного сока. Протирать раствором проблемные участки несколько раз в сутки. Из коры дуба можно приготовить пасту, которая помогает даже при очень сильном потении. Смешать 10 г жидкого меда с 15 г измельченной коры. Полученное средство нанести тонким слоем после вечернего душа, смыть через 15 минут. Продолжительность терапии – 2 недели.

2. Соцветия ромашки позволяют устранить воспалительные процессы, уменьшить секрецию потовых желез, избавиться от бактерий и грибков, которые в большом количестве появляются при обильном потоотделении. Залить 2 л кипятка 30 г измельченной травы, оставить в закрытой емкости на час. В раствор добавить 30 г соды, протирать проблемные участки несколько раз в день.

3. При гипергидрозе, который возникает на фоне частых стрессов, помогут успокоительные настои из валерианы, мелиссы, шалфея – можно использовать травы по отдельности или приготовить сбор. Заварить 250 мл кипятка 10 г сырья, оставить на 40 минут. Принимать по 30–40 мл трижды в день, оставшуюся часть выпить перед сном, чтобы улучшить качество сна. При вегетососудистой дистонии такие напитки нужно пить во второй половине дня, а утром необходимо употреблять тонизирующие средства – зеленый чай, настойку женьшеня.

4. Овсяный отвар уменьшит потоотделение на ступнях или ладонях. Залить 1 л кипятка 50 г крупы, томить на слабом огне час, остудить. Использовать для ванночек, продолжительность процедуры – четверть часа, после окончания остатки отвара смывать с кожи не нужно.

5. Яблочный уксус поможет справиться с сильной потливостью конечностей. Нагреть 1 л воды, добавить 75 мл уксуса, подержать в растворе ступни или ладони 15–20 минут. Продолжительность терапии – 4 недели.

Профилактика гипергидроза

Если повышенная потливость не связана с недугами со здоровьем, то следует пересмотреть рацион, скорректировать образ жизни. Чтобы избавиться от гипергидроза, необходимо подходить к решению проблемы комплексно, поскольку причин у такой патологии может быть много.

Как избежать гипергидроза:

1. Диета. Провоцирует обильную потливость несбалансированное питание. При гипергидрозе следует отказаться от острых, пряных блюд, которые усиливают теплоотдачу и выделение пота. В ограниченном количестве употребляют напитки на основе кофеина и теобромина – энергетики, кофе, какао, горячий шоколад. Они действуют возбуждающе на организм, увеличивают потоотделение. Необходимо больше пить чистой воды без газа, включить в рацион больше сезонных овощей и фруктов, молочной продукции, клетчатки.
2. Избавление от пагубных привычек. Спиртные напитки, наркотические препараты, курение воздействуют на нервную систему, ухудшают состояние организма в целом – это приводит к нарушению кровообращения, обильному потоотделению.
3. Одежда. Синтетика плохо пропускает воздух, человек начинает сильно потеть. Людям, которые страдают от сильной потливости, следует отдать предпочтение натуральным тканям, в жаркую погоду не нужно надевать обтягивающую одежду.
4. Водные процедуры. Элементарное соблюдение гигиенических правил поможет избежать обильного потоотделения – принимать душ следует не менее двух раз в сутки, регулярно делать депиляцию подмышек, ежедневно менять белье. Дополнительно проводятся закаливающие мероприятия.
5. Физические нагрузки. Малоподвижный образ жизни приводит к ожирению, что становится причиной обильного потения.

Повышенное выделение пота тесно связано с душевным дискомфортом, поэтому даже самые эффективные лекарства не всегда устраняют потливость. Необходимо стабилизировать состояние нервной системы, избегать стрессовых ситуаций, после консультации с врачом можно пропить курс легких седативных средств на натуральной основе. Избежать сильной потливости помогут сбалансированное питание, здоровый образ жизни, соблюдение правил гигиены.