Народные методы лечения раздраженного кишечника. Как справиться с синдромом раздраженного кишечника с помощью народных рецептов? Недостатки лечения синдрома народными методами

Синдром раздраженного кишечника – это расстройство пищеварительной системы, которое возникает вследствие нарушения мышечной моторики в стенке толстой кишки человека. Из-за этого пища, поступившая в кишечник, не может нормально по нему передвигаться, и это приводит к неприятным последствиям в виде регулярных запоров, и неприятных болевых ощущений.

Причины синдрома раздраженного кишечника

Такое заболевание может быть обусловлено чрезмерной чувствительностью стенок кишечника к его растяжению, когда любое растяжение приносит боль, а также причиной болезни может стать повышенная либо или нарушения в выделении пищеварительных ферментов.

Стоит отметить, что такой недуг как синдром раздраженного кишечника у женщин встречается в два раза чаще, чем у мужчин.

Симптомы болезни

Синдром раздраженного кишечника может проявляться в виде следующих симптомов:

• болевые ощущения, исходящие из нижней части живота;
• после приема пищи;
• частое урчание в животе;
• слизистый стул;
• понос, преимущественно утром;
• чередование запоров и поносов;
• постоянное ощущение переполненности кишечника;
• понижение трудоспособности;

Иногда синдром раздраженного кишечника провоцирует боли в спине и бедрах, болезненные менструации, боли во время полового акта, а также частые позывы к мочеиспусканию, которые могут быть ложными.

Важно отметить, что данное заболевание легко спутать с непереносимостью лактозы, воспалением органов таза, и некоторыми другими болезнями, поскольку симптомы у этих недугов схожи.

Лечение синдрома раздраженного кишечника средствами народной медицины

Важно помнить, что приступы синдрома раздраженного кишечника провоцируются:

• курением
• антибиотиками
• употреблением определенного вида еды
• изменением концентрации эстрогенов в составе крови
• большой физической нагрузкой
• нагрузкой на нервную систему

Старайтесь избегать этих факторов.

Лечение яблоками

Такой способ лечения очень прост, к тому же дешевый и вкусный. Съедайте хотя бы одно яблоко в сутки – и у Вас улучшится пищеварение, произойдет дезинтоксикация, а также симптомы синдрома раздраженного кишечника станут меньше досаждать Вам.

Лечение перечной мятой

Способствует расслаблению мышц стенок кишечника. А значит, она может снизить болевые ощущения, исходящие от живота и сопровождающиеся метеоризмом.

Для лечения необходимо изготовить настой из этого растения и употреблять его в количестве одной-двух кружек каждый день. Также Вы можете добавлять свежие листья мяты перечной в разнообразные блюда.

Лечение корицей

Корица также облегчит болевые симптомы и избавит Вас от метеоризма. Можете добавлять ее в различные блюда. Тот же эффект окажет и имбирь.

Крушинно-ромашковый сбор против синдрома раздраженного кишечника

Для приготовления сбора Вам необходимо:

1. взять в равном соотношении кору крушины, цветы , листья мяты и корень валерианы
2. смешать все ингредиенты и взять одну столовую ложку полученной смеси
3. эту смесь залить 200 миллилитрами воды и поставить на кипящую водяную баню на четверть часа
4. затем следует подождать, пока средство остынет и процедить его

Полученный отвар употребляйте утром и вечером перед приемом пищи порциями по четверти стакана.

Лечение ромашково-валериановым сбором

Ромашково-валериановый сбор готовится по аналогии с предыдущим, только состав сбора теперь другой. Вам необходимо взять в равном количестве следующие растения:

• цветы ромашки
• корень валерианы
• листья мяты
• плоды тмина
• плоды фенхеля

Лечебный сбор из липы и календулы

Для использования такого сбора в лечении синдрома раздраженного кишечника Вам необходимо:

1. взять в равном соотношении цветы календулы и липы
2. затем взять цветы василька синего, а также листья шалфея в количестве в два раза меньшем, чем цветы календулы
3. все ингредиенты тщательно перемешайте
4. одну столовую ложку полученной смеси залейте 200 миллилитрами воды
5. далее поставьте вещество на кипящую водяную баню на четверть часа, после чего ждите, пока отвар остынет
6. остывший отвар процедите

Этот отвар пейте по четверти стакана утром и вечером перед употреблением пищи.

Лечение полынно-укропным сбором

Данный лекарственный препарат готовится точно так же, как и предыдущий. Состав средства следующий: взять поровну плодов укропа, травы тысячелистника и полыни, а корня аира – в три раза больше, все ингредиенты нужно тщательно смешать. После приготовления употреблять средство так же, как и предыдущий отвар.

• Чтобы избавиться от запоров – каждый день пейте сок алоэ. Можете для этих же целей употреблять кашу из семян подорожника. Необходимо две десертные ложечки семян замочить на полчаса в 100 миллилитрах воды, а затем можно приступать к употреблению.
• Теплая ванна поможет расслабиться и избежать стрессов, которые провоцируют обострение заболевания.
• Включите в Ваш рацион продукты питания, богатые клетчаткой.
• Занятия спортом очень полезны для кишечной моторики, поэтому ведите активный образ жизни.
• Откажитесь от курения.
• Не ешьте на ходу, не переедайте, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь процессом приема пищи.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами включает в себя использование различных лекарственных растений.

Народной медицине известно множество трав и плодов, способных улучшить самочувствие больного, страдающего синдромом раздраженного кишечника. СРК содержит различные функциональные нарушения в работе системы пищеварения.

Особенности и обстоятельства развития болезни

Одно из самых известных среди людей заболеваний – это синдром раздраженного кишечника (СРК). Статистика указывает на то, что 20 % людей имеют данную патологию.

СРК – это патологическое изменение в правильном функционировании кишечника, проявляющееся спазмами, метеоризмом, жидким стулом или запором.

Синдром раздраженного кишечника вызывает сильный дискомфорт, но эта патология не производит непосредственной угрозы для жизнедеятельности.

Лечить синдром раздраженного кишечника можно с помощью медикаментов, народных средств и соблюдения диеты. Но СРК можно только купировать, он не может быть вылечен полностью.

Причины, приводящие к развитию СРК, в настоящее время полностью не изучены.

Но специалисты пришли к заключению, что основным обстоятельством развития заболевания может быть совмещение физиологических и психологических расстройств здоровья.

Причины, влияющие на развитие синдрома раздраженного кишечника:

• нарушения работы нервных связей, соединяющих кишечник и головной мозг. Проблемы в проведении импульсов от мозга к кишечнику и обратно приводят к СРК;
• неправильная моторика кишечника. Резкие беспорядочные сокращения вызывают спазмы и диарею, замедленные сокращения мышц приводят к запору;
• высокая чувствительность. Низкий болевой порог вызывает у пациентов неприятные ощущения в тонком и толстом кишечнике от каждого растяжения его стенок;
• проблемы с психикой. Постоянные нервные потрясения, стрессы, депрессия, панические состояния, посттравматические расстройства усиливают симптомы СРК;
• гастроэнтерит, вызванный патогенными бактериями. Микроорганизмы вызывают воспаление ЖКТ, усугубляя синдром раздраженного кишечника;
• дисбиоз (синдром повышенного бактериального роста). Он приводит к диарее и усиливает газообразование;
• прием гормонов и нейротрансмиттеров. Во время гормональных перестроек СРК усиливается (например, при менструации);
• наследственный фактор. Исследования доказали, что СРК способен передаваться следующему поколению;
• нарушения в питании. Питание вредными продуктами усиливает симптомы этого заболевания. Особенно вреден алкоголь, жареные, пряные, с большим содержанием жиров и углеводов блюда. Напитки с газами, чипсы и готовое печенье людям с СРК следует удалить из рациона.

Чтобы сформировался синдром раздраженного кишечника, достаточно 3-4 причин. Чем большее количество факторов присутствует, тем тяжелее протекает заболевание.

Симптоматическое проявление болезни

Симптомы синдрома раздраженного кишечника усиливаются после употребления различных продуктов и носят приступообразный характер. У части пациентов периоды обострения болезни сменяются несколькими днями затихания.

Выделено несколько определенных симптомов, указывающих на данное функциональное расстройство работы отделов кишечника:

• повышенное газообразование;
• тошнота;
• ощущение тяжести в брюшной полости;
• опустошение прямой кишки во время дефекации неполное;
• запоры, сменяющиеся поносами;
• слизистые примеси в массах кала;
• неожиданные позывы к дефекации;
• ложное желание сходить в туалет;
• учащенная дефекация (3 раза в день);
• стул реже 3 раз в течение недели;
• понос, возникающий после завтрака;
• запор. Кал может носить пробкообразный характер – в начале дефекации имеет плотную консистенцию, постепенно становится жидким;
• болевые ощущения и спастические сокращения в брюшной полости, стихающие после дефекации. Боль локализуется в верхней левой части живота. Как правило, после еды она становится сильнее.

Перечисленная симптоматика СРК проявляется приступообразно, а после еды становится сильнее. Она может иметь разную степень интенсивности: становиться сильнее или периодически ослабевать.

Учитывая преобладание какого-либо определенного симптома в клиническом проявлении заболевания, синдром раздраженного кишечника разделяют на следующие группы:

• с поносами;
• с запорами;
• смешанная форма.

Во многих случаях у больных с СРК проявляются неспецифические признаки болезни. Они дополняют анамнез заболевания.

К этим симптомам относят:

• депрессию (чувство одиночества и подавленности);
• тревогу;
• неприятный привкус во рту, возникающий периодически и не связанный с употреблением пищи;
• болезненность в пояснице;
• боли в голове;
• затрудненное мочеиспускание (мочевой пузырь не опустошается полностью);
• учащенные мочеиспускания;
• аритмию;
• тахикардию;
• бессонницу;
• сонливость в дневное время.

Несмотря на то, что у пациентов, имеющих синдром раздраженного кишечника, есть множество жалоб на самочувствие, во время осмотров людей с данной болезнью врачи отмечают общее состояние их здоровья как удовлетворительное.

Лечение заболевания народными средствами

Лечить синдром раздраженного кишечника можно, используя медицинские препараты или народные средства. Приступы данного заболевания могут длиться довольно долго (несколько месяцев).

При любом эмоциональном напряжении боль снова возвращается вместе с запорами, диареей и другими неприятными симптомами.

Лечение СРК должно быть сосредоточено на снятии эмоционального перенапряжения, нормализации режима питания и общем оздоровлении организма с помощью физической культуры и закаливающих процедур.

Сначала пациенту с синдромом раздраженного кишечника назначают лекарственные препараты, регулирующие кишечную моторику.

Затем – средства народной нетрадиционной медицины, которыми можно успешно лечить синдром раздраженного кишечника.

Мята – это одно из растений, которое может регулировать пищеварение. Она понижает тонус мышц кишечной стенки и снимает спазмы.

Для лечения синдрома раздраженного кишечника готовят мятные настойки или кладут листья вместе с молодыми стеблями в блюда.

Чтобы приготовить настой, достаточно 3 столовых ложки листьев измельченного растения залить в термосе кипятком. Принимать по полстакана до еды или заменить им чай.

Для улучшения двигательных функций кишечника, снижения болезненности и спазмов подойдет специальный сбор, в который входят ромашка, крушина, мята, ревень и валериана.

Травы перемешивают в одинаковой пропорции. Чтобы приготовить настой, нужно 1 чайную ложку массы залить одним стаканом кипятка, затем держать емкость с жидкостью 25 минут на водяной бане. Этот напиток следует употреблять до приема пищи по 100 мл трижды в течение дня.

Уменьшить признаки СРК сможет настой из смеси цветков васильков, лепестков календулы, липового цвета, почек березы и листьев шалфея.

Взятые в одинаковом количестве травы нужно перемешать и залить 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка, настоять, укутав, половину часа. Настой следует отцедить от листьев и употреблять по 50 мл до еды 3-4 раза в день.

Настой из травы полыни, обыкновенного тысячелистника, семян фенхеля или укропа способен благоприятно влиять на процесс переваривания пищи и уменьшить проявление СРК.

Компоненты нужно взять, соблюдая пропорцию 1:1:1:3. Процесс изготовления и употребления настоя такой же, как и для описанных ранее рецептов.

Медики утверждают, что каждый пятый житель планеты в той или иной форме страдает от этой патологии пищеварительной системы. Она не относится к разряду тяжелых, но доставляет массу хлопот своим обладателям. Речь идет о синдроме раздраженного кишечника (СРК).

Чем вызывается СРК и каковы его симптомы?

Синдром в медицине понимается как совокупность определенных симптомов, которые характеризуют конкретное болезненное состояние организма. СРК имеет свой набор признаков, по проявлению которых можно судить о его наличии.

Чаще всего данный синдром развивается в возрастном диапазоне от 20 до 40 лет. Женщины подвержены ему больше, чем мужчины.

Приводит к СРК целый ряд причин:

• эмоциональные стрессы;
• погрешности в питании (газированные напитки, пристрастие к острым блюдам, злоупотребление алкоголем);
• инфекции;
• наследственная предрасположенность;
• сниженная моторика толстой кишки.

Характерный признак СРК – боль в области живота

Типичные симптомы СРК выглядят следующим образом.

1. В первую очередь, это спазмы и боли, которые утихают после опорожнения кишечника.
2. Повышенное образование газов и их скопление в кишечнике (народное определение – «пучит живот»).
3. Еще один симптом – диарея (учащенный и водянистый стул более трех раз в день).
4. Запор (редкая, затрудненная и неполная дефекация) – тоже один из признаков СРК.
5. О наличии СРК можно судить по внезапным и сильным позывам к дефекации.
6. Слизь в каловых массах тоже может свидетельствовать о СРК.

Народная аптека: чем лечить СРК и как лечить?

Существуют лекарственные препараты, убирающие проявления СРК (спазмолитики, антибиотики, средства против диареи, слабительные, антидепрессанты). Но практика показывает, что в данном случае кишечные расстройства хорошо лечит зеленая аптека. Народные целители разработали множество эффективных рецептов на основе тех даров, которые дает природа. Их можно применять в домашних условиях.

Людям с хроническими заболеваниями, перед тем как начинать лечение с помощью средств на основе трав, стоит выяснить, можно ли их использовать при имеющихся болезнях.

Яблоки хороши при СРК

Яблоки

Самый простой рецепт справиться с СРК – употреблять как минимум одно яблоко в день. Яблоки благотворно действуют на процесс пищеварения, уменьшают интоксикацию организма.

Корица

Еще один простой рецепт. Обычно используют корицу в кулинарии в качестве пряности. Однако полезные свойства применения корицы в домашних условиях не исчерпываются ее кулинарными достоинствами. Она дает лечебный эффект в случае СРК при добавлении в блюда – успокаивает боль и уменьшает вздутие живота.

Мята входит в состав многих лекарственных рецептов

Перечная мята

Добрую службу при СРК сослужит такая популярная трава, как мята перечная. С терапевтической целью используется отвар травы. Он расслабляет гладкие мышцы в кишках, уменьшает болевой синдром, проявления метеоризма. Можно добавлять листочки мяты в салаты. Это улучшит вкус блюда и поможет пищеварению.

Липа и календула

Оба растения находят широкое применение в фитотерапии. Быстро вылечить СРК поможет следующий травяной сбор на их основе. Цветки календулы и липы берутся в одинаковом весовом соотношении. Смесь дополняют цветками василька, шалфеем и березой (листья). Вес добавочных ингредиентов должен быть в два раза меньше растительной массы, составляющей основу.

Готовят отвар из расчета столовая ложка на стакан горячей воды. Состав томят на водяной бане в течение пятнадцати минут. Потом отвар остужают и процеживают. Принимают дважды в день перед едой по четверти стакана.

Крушина и ромашка

Еще два популярных растения из арсенала народной медицины. Надо взять равные части коры крушины, цветы ромашки, листья мяты, валериановый корень. Технология приготовления отвара и приема точно такая же, как в предыдущем рецепте.

Ромашка и валериана

Лечиться от СРК можно отваром, в который, помимо валерианы и ромашки, входит мята, тмин и фенхель. Все ингредиенты в равных частях. Изготавливается и употребляется отвар, как в предыдущем примере.

Укроп и полынь

Тоже очень известные растения, благодаря своим лечебным характеристикам. Используются для сбора взятые в одинаковом количестве листья полыни и тысячелистника, семена укропа. Приготовить отвар надо так же, как в ранее приведенных рецептах. Доза и частота приема аналогичны.

Перечисленными рецептами не ограничивается все средства, предлагаемые целителями для борьбы с СРК. Хорошо зарекомендовали себя анис, алоэ, черника и другие растения.

Как уберечься от СРК?

Для предупреждения приступов СРК врачи предлагают определенный набор профилактических мер.

1. Жесткая диета не обязательна. Рекомендуется отказаться от острой пищи, которая раздражает слизистую оболочку кишечника. Больше употреблять продуктов с высоким содержанием клетчатки, молочных продуктов с повышенным количеством бифидобактерий.
2. Отказ от сигарет и алкогольных напитков способствует улучшению состояния и работы кишечника.
3. Моторные функции кишечника повысят умеренные физические нагрузки.

Заботливое отношение к своему кишечнику (здоровый образ жизни плюс средства зеленой аптеки) помогут избавиться от неприятных симптомов СРК и чувствовать себя комфортно в любых жизненных ситуациях.

Дополнительную информацию по теме «Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение народными средствами» можно получить из видео:

Клавдия Ивановна спрашивает:

Существуют ли народные способы лечения синдрома раздраженного кишечника?

• при диарее – используют закрепляющие средства;
• при запорах (констипациях ) – рекомендуются послабляющие средства;
• при болевой форме и метеоризме – средства, которые способствуют выведению газов;
• при нервно-психическом напряжении (во всех формах заболевания ) – используются успокаивающие и общеукрепляющие средства.

Основным средством народной медицины являются лекарственные растения. Используются масла, отвары и настои из листьев, плодов, цветков, корней. Также хороший лечебный эффект имеют ванны с травами.

Синдром раздраженного кишечника с диареей.

При учащенном жидком стуле используют травяные отвары и настои, которые обладают закрепляющим действием.

К таким травам и растениям относятся:

• горькая полынь ;
• трава тысячелистника ;
• полевой хвощ ;
• чай с добавлением картофельного крахмала и др.

Рецепт настоя полыни, тысячелистника и хвоща.

Для одного стакана кипятка необходимо 10 граммов (одна столовая ложка ) полыни, 20 граммов (две столовые ложки ) сухого тысячелистника и 20 граммов (две столовые ложки ) полевого хвоща. Все ингредиенты надо перемешать, залить кипятком и настаивать около двух часов. Затем процедить. Настой полыни пьется 3 раза в день при приеме пищи по половине стакана (125 миллилитров ). Предварительно его нужно разогреть.

Рецепт настоя укропа.

Для настоя можно использовать как семена укропа, так и саму траву. Одна столовая ложка (10 граммов ) сухого укропа заливается стаканом (250 миллилитров ) кипятка и оставляется накрытым на 2 – 3 часа. После охлаждения настой следует процедить. С целью улучшить пищеварение настой укропа принимается 3 раза в день перед основными приемами пищи. Доза на один прием составляет полстакана (125 миллилитров ). Данный рецепт помогает также уменьшить спазмы и нормализовать перистальтику.

Рецепт масла для втирания.

Для смеси необходимы масла:

• миндальное;
• сандаловое;
• перечной мяты ;

Берется по 2 – 3 столовых ложки (20 – 30 граммов ) каждого компонента и перемешивается. Полученная смесь масел наносится на живот и массируется для лучшего впитывания.

Чай с добавлением картофельного крахмала.

Быстро избавляет от поноса картофельный крахмал, растворенный в крепком чае. В стакан (250 миллилитров ) холодного крепкого чая добавить 10 граммов (1 столовую ложку ) крахмала. Хорошо размешивается и выпивается залпом.

Синдром раздраженного кишечника с запором.

При синдроме раздраженного кишечника, проявляющимся главным образом запором, применяют следующие лечебные средства:

• семена подорожника ;
• льнянка;
• анис обыкновенный;
• мята перечная;
• отруби и др.

Рецепт настоя с подорожником.

Одна столовая ложка (10 граммов ) сухих семян подорожника замачивается в одном стакане (250 миллилитров ) горячей воды. Настаивается около 30 – 40 минут. Полученный настой нужно остудить и сцедить. Для профилактики констипаций принимать по две чайные ложки (10 миллилитров ) в день.

Рецепт настоя льнянки.

Для борьбы с запорами используют запаренную льнянку. Две столовые ложки (20 граммов ) сухих цветов насыпают в кружку и заливают стаканом кипящей воды. Накрыв крышкой, оставляют на два часа для запаривания. Процеживают. Остывший настой принимается по две столовые ложки (30 миллилитров ) 4 раз в день. Перед сном можно повысить дозу до трех столовых ложек (45 миллилитров ).

Слабительный сбор.

Берется по одной столовой ложке (10 граммов ) аниса и фенхеля, по две столовые ложки (20 граммов ) перечной мяты и по три столовые ложки (30 граммов ) цветков ромашки и перетертого корня крушины. Все перемешивается и заливается 0,5 литрами кипятка (2 стакана ). Оставляется под крышкой на 2 часа, затем процеживается. Полученный настой пьют по полстакана (125 миллилитров ) три раза в день после основного приема пищи.

Отвар отрубей.

При синдроме раздраженного кишечника с выраженными запорами рекомендуется принимать отвар пшеничных отрубей. В кастрюлю наливается стакан молока (250 миллилитров ) и добавляются две столовые ложки (20 граммов ) отрубей. Варят на медленном огне 7 – 10 минут. Затем следует оставить отвар настояться около часа. Полученный лечебный отвар пьют по стакану (250 миллилитров ) в сутки.

Синдром раздраженного кишечника с болевой формой и метеоризмом.

При повышенном газообразовании и вздутии живота рекомендуются следующие травы и растения:

• перечная мята;
• ромашка;
• укроп;
• диоскорея;
• гидрастис;
• лекарственный алтей ;

Настой из перечной мяты.

Для снятия болевого синдрома и уменьшения вздутия при синдроме раздраженного кишечника широко применяются настои перечной мяты. Для приготовления настоя следует залить 5 граммов (половину столовой ложки ) сухой мяты стаканом (250 миллилитров ) кипятка. Оставить мяту запариться 15 минут, затем остудить и процедить. Появившееся после приема пищи вздутие живота можно успокоить приемом одного стакана (250 миллилитров ) данного настоя.

Настой из мяты, укропа и ромашки.

Смешать по одной столовой ложке (10 граммов ) мяты перечной, ромашки и семян укропа. Полученный сбор залить стаканом (250 миллилитров ) кипятка и накрыть крышкой на 20 минут. Этот настой пьется по 125 – 250 миллилитров (0,5 – 1 стакану ) до еды.

Ветрогонный настой.

Для расслабления мускулатуры сфинктеров кишечника и облегчения газовыведения помогает ветрогонный настой.

Для приготовления настоя необходимы:

• ромашка;
• диоскорея;
• перечная мята;
• гидрастис;
• лекарственный алтей.

Набирается по 2 столовые ложки (40 грамм ) каждого ингредиента и смешивается. Добавляется по щепотке сухого имбиря и корицы. Полученная смесь заливается двумя стаканами (500 миллилитров ) кипятка и оставляется настояться на 1 – 2 часа. Затем остужается и процеживается. Применяется данный настой по 3 – 4 раза в день. Разовая доза составляет две чайные ложки (10 миллилитров ).

Уменьшить болевые ощущения и снизить вздутие помогут также свежие листья мяты, корица и имбирь, добавленные в еду.

При нервно-психическом напряжении.

Основным фактором развития и обострения синдрома раздраженного кишечника является психоневрологический фактор. Поэтому важным шагом в его лечении является снижение нервно-психического напряжения.

Для этого применяются отвары и настои следующих лекарственных растений:

• перечная мята;
• масло герани и

Синдром раздраженного кишечника - комплекс расстройств, длящихся, как правило, не менее 3 месяцев, характеризуемых болями и дискомфортом в животе, появлением запоров или поносов, вздутием кишечника (метеоризм). По данным Международного фонда функциональных гастроинтестинальных расстройств (FFGD), синдром раздраженного кишечника (СРК) и диспепсия - во всем мире наиболее распространенные функциональные расстройства пищеварительной системы. К функциональным заболеваниям толстой кишки относятся расстройства ее двигательной (моторной), транспортной (всасывательной и секреторной) функций без необратимых структурных изменений кишечника. СРК определяют в настоящее время как полиэтиологическое заболевание с нарушением моторики без структурных изменений слизистой.

Основные факторы синдрома раздраженного кишечника: неправильное питание или нарушение привычного режима питания, например, в связи с наступлением лета, командировками или путешествиями, нервно-психические, психоэмоциональные расстройства, стрессы, малоподвижный образ жизни, статическое напряжение, нерациональное применение антибиотиков, антацидов, бета-адреноблокаторов, эндокринные нарушения, например ожирение или сахарный диабет, у женщин это часто связано с менструальным циклом, беременностью, климаксом и гинекологическими заболеваниями.

Согласно Международной классификации болезней (МКБ-10), в понятие «синдром раздраженного кишечника» включают синдром раздраженного кишечника с диареей, без диареи и с запором. Основные клинические проявления СРК: хронические боли в проекции толстой кишки, запоры или частый жидкий стул небольшими порциями, спастические запоры или чередование запоров и диареи, отхождение слизи со стулом, метеоризм и проч.

Лечение синдрома раздраженного кишечника

Диета, спазмолитики, лаксативы, антидиарейные препараты, антисептики, воздействующие на психоэмоциональную сферу пациента и на функциональное нарушение кишечника. Р. 3. Латыпов и соавт. (1998) считают, что использование синтетических препаратов в большинстве случаев не решает задачу длительной терапии, поскольку у препаратов много противопоказаний, побочных эффектов, они зачастую токсичны.

Эффективна так называемая диета исключения (элиминационная), не содержащая кофеин, лактозу, фруктозу , уксус, алкоголь, перец, копчености — все то, что вызывает чрезмерное газообразование. Напитки и блюда необходимо потреблять в теплом виде. Запрещаются блюда с температурой ниже комнатной. В связи с большими потерями при поносе белков, витаминов и минеральных веществ их содержание в рационе должно быть выше обычного, в основном за счет вареных мяса, рыбы, творожных, яичных блюд.

При преобладании поносов в рацион вводят продукты с содержанием вяжущих и дубильных веществ (отвары и кисели из сухой черники и малины, ягод черемухи, груш, кизила, айвы, сок и отвар кожуры гранатов, сок калины, крепкий чай).

Лекарственные растения и народные средства

А. В. Чаусовой и соавт. (2001) рассчитана частота использования лекарственного растительного сырья в сборах, применяемых при хроническом колите, воспалении слизистой кишечника и основных симптомах синдрома раздраженного кишечника. Как выяснилось, используются следующие растения (указаны в порядке убывания): цветки ромашки, листья мяты, плоды фенхеля , трава зверобоя, корневище лапчатки, плоды черники, кора крушины, плоды тмина, корневище змеевика, листья крапивы, соплодия ольхи, плоды черемухи, корневища с корнями валерианы .

Для лечения симптомов СРК в составе традиционных прописей чаще всего встречаются (указаны в порядке убывания):

при лечении запоров — кора крушины, корень солодки, плоды фенхеля, тмина, аниса, листья крапивы, трава тысячелистника, листья вахты, цветки ромашки,

при лечении диареи — корневище лапчатки, змеевика, кровохлебки , плоды черники, листья мяты, подорожника, ореха грецкого и шалфея,

при лечении спазмов кишечника — листья мяты , цветки ромашки, плоды фенхеля, корневища с корнями валерианы, плоды тмина, кора крушины, корневища аира, плоды аниса,

при лечении метеоризма — листья мяты, цветки ромашки, корневища с корнями валерианы, плоды фенхеля, тмина, аниса, трава душицы .

Сбор (г):

подорожник, листья 15,0
шалфей, листья 10,0
мята, листья 5,0
сушеница, трава 10,0
крапива , листья 15,0
зверобой, цветки 10,0
тысячелистник, трава 5,0

1 чайную ложку смеси растений залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут, затем процедить и принимать по 50 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.

50 мл указанного выше настоя вводить в прямую кишку вечером (микроклизма).

Танацехол по 1 таблетке до еды 3 раза в день.

Девясил таблетированный — по 2 таблетки 3 раза в день после еды.

Тюбаж еженедельно в 19.00 с вышеприведенным настоем.

Бактериобаланс по 1 капсуле 2 раза в день после еды.