Методы лечения потницы в домашних условиях. Потница у взрослых: лечение в домашних условиях Какие средства от потницы

Мы привыкли считать, что потница - это исключительно детское заболевание. Поэтому, когда взрослый человек обнаруживает у себя на теле пузырьки на покрасневшей коже, то он думает об аллергии, раздражении или каком-то кожном заболевании. Но, мало кто предположит наличие потницы. Наша статья посвящена особенностями этого заболевания у взрослых, симптомам, диагностике и методам лечения.

Напомним, что потница возникает вследствие раздражающего действия пота на кожу. Для развития заболевания требуется сочетание двух факторов - усиленное потоотделение и препятствие для испарения потового секрета. Причины потницы у взрослых следующие:

Локализация потницы немного отличаются от привычных «детских» мест. На первое место выходят естественные складки - подмышечные, паховые, локтевые. У женщин симптомы можно обнаружить под молочными железами. Часто заболевание проявляется на ногах и спине, которые являются самыми плохо вентилируемыми местами. Локализация на лице, преимущественно в области лба, характерна для любителей постоянно носить шляпы.

Виды и симптомы

В зависимости от внешнего вида проявления заболевания бывают нескольких видов:

Кроме зуда и болевых ощущений, для потницы взрослых очень характерен неприятный запах.

Многие люди считают, что знают, как избавиться от потницы у взрослых и занимаются самолечение. Это часто приводит к осложнениям, о которых мы поговорим ниже. Перечислим рекомендации, которые позволят остановить заболевание на ранних стадиях:

Особое место в лечении потницы занимает цинк. Этот элемент снимает симптомы воспаления, подсушивает кожу, работает как антисептик. Самым доступным препаратом этой группы является цинковая мазь. Кроме основного вещества в состав включают вазелин, который образует на коже защитную пленку и предотвращает пересушивание. Иногда в мазь добавляют ментол и салициловую кислоту для усиления антисептического и успокаивающего эффекта.

Другой препарат - крем Каламин. Кроме противовоспалительного эффекта (уменьшение отека кожи и ее покраснения), препарат снимает зуд и стимулирует регенерацию поврежденных участков.

Судокрем - комплексный препарат, действие которого обусловлено следующими составляющими:

• Оксид цинка - борется с воспалением, облегчает ощущение зуда, подсушивает кожу.
• Ланолин - смягчает и успокаивает разраженную поверхность.
• Бензиловый спирт - снимает боль и работает как антисептик.
• Бензил бензоат - стимулирует рост эпителиальных клеток кожи.
• В качестве основы крема используют водоотталкивающие вещества, которые образуют защитный барьер от дальнейшего раздражающего действия пота.

Лечение препаратами с регенерирующими свойствами

Эта группа препаратов назначается после купирования активной фазы воспаления на коже.

Бепантен - является сегодня лидером в лечении кожных заболеваний как у взрослых, так и у детей. Действующее вещество препарата - декспантенол. Это предшественник витамина В5 (пантотеновой кислоты), без которого невозможно нормальное функционирование клеток эпителия. Основное действие бепантена - регенерация поврежденных участков кожи.

К другим средствам с похожим действием относятся: препараты с маслом чайного дерева, крем с актовегином, пантенол, солкосерил гель и крем.

Антибактериальные препараты

При присоединении инфекции и развитии гнойного воспаления на коже приходится применять местные и системные антибиотики. К первым относятся: лосьон Зинерит (содержит эритромицин и цинк), гель Далацин с клиндомицином, присыпка и крем Банеоцин с комплексом антибактериальных препаратов, тетрациклиновая и левомицетиновая мази. Системные антибиотики показаны только при распространении инфекции за пределы кожи и развитии воспалительных заболеваний других органов.

Необходимость использования антибиотиков при потнице и выбор конкретного препарата определяет только врач. Самолечение этими средствами чревато развитием резистентности микроорганизмов и снижением местного иммунитета кожи.

Осложнения

Возникают, если человек не устраняет причину возникновения заболевания. Длительно существующие пузырьки на коже могут лопаться и инфицироваться различными микроорганизмами. Развивается:

1. Пиодермия - воспаление кожи.
2. Везикулопустулез - воспаление устьев потовых желез.
3. Пиелонефрит, отит, пневмония. Возникают у людей со сниженным иммунитетом.

Профилактика

Знание мер профилактики этого заболевания и есть ответ на вопрос, как лечить потницу у взрослых. Если у детей заболевание часто провоцируется внутренними факторами, которые трудно изменить, то потница взрослого человека - результат неблагоприятного действия окружающей среды и образа жизни. Предотвратить эти факторы гораздо легче. Приведем некоторые рекомендации:

Вопрос о том, как правильно и четко отличить аллергию от потницы, возникает не только у молодых мам, но и у взрослых. Аллергические высыпания могут появиться в силу различных причин, после чего на коже заметны высыпания. Данная проблема существует очень давно, и сейчас мы рассмотрим каждое из вышеуказанных заболеваний и дадим отдельно тщательную характеристику, а также опишем сравнения между заболеваниями.

Потница представляет собой сыпь, которая появляется в виде пузырей на теле или узелков с красным оттенком.

Подобные явления проявляются из-за процесса закупорки потовых желез. Кроме того, высыпания на кожных покровах могут появиться после длительного пребывания организма в повышенной температуре.

По характеру высыпания делятся на такие виды потницы:

• красная;
• папулезная;
• кристаллическая.

Специалисты медицины, после постановки подобного диагноза, уверены в том, что затруднений в лечении не должно быть. В отдельных случаях, которые можно уверенно отнести к осложненным, нужна консультация квалифицированного дерматолога.

Как правило, потницу относят к детским заболеваниям, но подвергаются этой болезни и взрослые представители общества. Очень часто потница проявляется у детей во время первого года жизни.

Такой процесс связан с тем, что у ребенка еще слишком слабые и незрелые потовые железа, а также не стабильный механизм терморегуляции. В большинстве случаев, независимо от возрастной категории больного, высыпаниям подвергаются именно те участки кожи, которые плохо вентилируются в паху, за ушами, а также между пальцами. Кроме того, высыпания часто появляются в области сгиба локтей и колен, а также в тех местах, к которым плотно прилегает синтетический материал.

Видео — Что такое потница

Характерные причины появления заболевания

В нормальном состоянии потоотделение максимально принимает участие в целом процессе терморегуляции. Деятельность желез максимально работает при постепенном повышении температуры воздуха, в результате чего начинается процесс интенсивного выделения пота. Такой момент защищает организм от сильного перегревания и охлаждает кожу. Такой же механизм начинает работать при увеличении температуры всего тела, что часто случается при разных заболеваниях.

Симптомы появления потницы

Как упоминалось выше, есть три вида этой болезни, каждый из которых имеет свои характеристики.

Кристаллический вариант проявляется в виде пузырьков белого цвета с диаметром около 1-2 мм. Мелкие пузырьки могут сливаться один с другим и образовывать большие пузыри. Лопаются такие образования на протяжении двух дней.

Красная потница выглядит как узелки красного цвета, диаметром приблизительно около 1-3 мм.

Жидкость в пузырьках мутная, а вокруг можно заметить гиперемированный венчик. Такие пузыри, обычно, не сливаются между собой, а даже самые мелкие окружены воспалительным образованием.

На заметку! Этот вариант потницы отличается сильным ощущением зуда, который имеет свойство усиливаться при увеличении температурного показателя.

Обычно, поражаются кожные покровы, которые подвергаются процессу трения:

• в области подмышек;
• кожа, которая расположена под молочными железами;
• складки в области сгибов;
• паховые складки;
• другие складки, которые существуют на конечностях.

Именно такая потница может проявиться у взрослого при очень жарких погодных условиях, а также в результате выполнения физических действий на протяжении длительного периода времени.

Папулезный вид характеризуется телесной окраской пузырей с диаметром не больше чем 3 мм.

Высыпания могут быть расположены в области рук, ног или всего туловища. Обычно, это заболевание легко развивается на территории тропических стран, которым характерный влажный, а также жаркий климат. Люди, которые не приспособлены к жарким погодным условиям, считаются максимально подверженными к такой разновидности заболевания.

Протекание болезни не сложное, но вполне может взять и усугубиться в варианте присоединения другой инфекции. В подобных ситуациях жидкость внутри пузырей становится в виде гнойников, а сам процесс перерастает в пиодермию.

Профилактика

Для предупреждения заболевания нужно проводить следующие действия:

• соблюдение гигиены;
• частый прием водных процедур;
• поддержание нормальной температуры воздуха;
• ликвидация чрезмерной активности ведущих к обильному выделению пота;
• избегание очень частого попадания солнца на открытое тело в летний период;
• при переезде на территорию с чрезмерно жарким климатом нужно постепенно адаптироваться к переменам.

Для профилактики заболевания у детей:

• очень щепетильный уход за малышом;
• избегание очень тугого пеленания;
• частые солнечные и воздушные ванночки;
• использование для гигиены исключительно хороших памперсов (качественных и гипоаллергенных);
• избегание теплого укутывания;
• выбор только хлопчатобумажного белья.

Проведение диагностических процедур и выбор метода лечения

Специалист из области медицины, независимо от специализации, может установить соответствующий диагноз и только в особенных случаях потребуется обращение к дерматологу.

Лечение представляет собой действия, которые устранят перегревание.

1. Часто проветривать помещение.
2. Проводить воздушные ванны, а также водные процедуры.
3. Носить не очень теплую одежду.
4. Использовать хлопчатобумажное белье.
5. Охлаждать помещение в летний период с помощью вентилятора.
6. Избегать физической активности.

Частое проветривание помещения — мера профилактики против потницы

В большинстве случаев, при проведении лечения, на протяжении 3-х дней симптомы исчезают. Для ускорения лечения специалисты рекомендуют применять местное лечение, которое заключается в использовании специальных компрессов.

Следует использовать специальные препараты, в состав которых входит ментол, а также камфара.

На заметку! Отличными свойствами обладает и бетаметазоновая мазь. При проявлении максимальных осложнений рекомендуется обязательно обратиться к врачу, который назначит проведение терапии с антисептиками, антибиотиками, а также противомикробными лекарствами.

Теперь необходимо охарактеризовать, что собой представляет аллергия, и какие причины ее возникновения.

Аллергия: виды и причины появления

Аллергическая реакция представляет собой излишнюю чувствительность организма к соответствующему веществу, среди которого может быть пыль, любой продукт, микроб, а также шерсть или другие элементы. Это индивидуальная болезнь, которая у каждого человека может проявиться по совершенно другим причинам.

Респираторный вид возникает после попадания того или другого аллергена в человеческий организм человека с дыханием.

Такая аллергия отличается следующими симптомами:

• зудом в носовой полости;
• чиханием;
• хрипами;
• кашлем;
• удушьем;
• насморком.

Дерматоз можно диагностировать на основании высыпаний или раздражений на коже. Вызвать такую реакцию организма могут разные факторы, в результате чего проявляются такие признаки:

• покраснение кожных покровов;
• экземы;
• чесотка и шелушение;
• волдыри и отечность.

Есть еще такой вариант, как аллергический конъюнктивит, он ярко выражается в форме повышенной слезоточивости и чесания глаз, а также припухлости кожи около глаз.

Энтеропатия же выражается как рвота и тошнота, отеки, диарея, колики.

Причины

Среди общих и распространённых причин аллергии необходимо выделить:

1. Пыль.
2. Споры плесени.
3. Латекс.
4. Чужеродные белки, которые содержаться в вакцинах.
5. Пыльца.
6. Лекарства.
7. Продукты.
8. Укусы насекомых.
9. Клещ.

Видео — Что такое аллергия

Потница или аллергия

Рассмотрим сравнение вышеуказанных заболеваний в форме таблицы.

Профилактические мери: различия между аллергией и потницы

Если говорить о том, какие именно профилактические меры стоит принимать при поставленном диагнозе в виде аллергии, стоит понимать, что все зависит от типа заболевания. Если такая реакция организма вызвана определенным продуктом питания – его нужно просто исключить из своего рациона. Если врач установил точный диагноз ребенку, важно все время проводить базисное лечение – не нарушать нормы гигиены, регулярно использовать специальные очищающие масла. С помощью компрессов, в состав которых входит вода и сода, можно уверенно избавиться от зуда.

Диагностические мероприятия

Специалисты делают другой соскоб, благодаря которому выявляются патогенные грибы. Все такие действия необходимы для того, чтобы уверенно исключить другие патологии.

Диагностика аллергии проводиться только после того, как больной пройдет полный комплекс необходимого обследования. Все начинается с разговора с врачом, который уточняет особенности развития болезни, условия, а также другие важные моменты. Обследование может быть проведено с помощью укола, а также царапины. Это нужно чтобы сделать определение правильных и точных аллергенов. Разница между описанными способами очень мала. Обычно, данные берутся в части тела предплечья, области предплечья. После спиртовой обрабокти наносится несколько капель аллергена.

Есть еще элиминационные тесты, которые используются при постоянном контактировании с аллергеном. Отличным примером можно назвать использование диеты, в результате чего из рациона исключается продукт – аллерген. Если на протяжении 14 дней высыпания проходят, это говорит о том, что именно один из компонентов питания был причиной аллергии.

Учитывая всю вышеизложенную информацию можно говорить о том, что это два, совершенно разных заболеваний, которые можно различить при учете особенностей, а также локализаций всех высыпаний. Но, в любом случае, это сможет сделать только опытный специалист, который имеет опыт в области лечения подобных заболеваний, в результате чего на практике знает все тонкости и нюансы. При самолечении вы можете не только не улучшить результат, но и усугубить развитие той или другой болезни.

Потовые и сальные железы кожи относятся к придаткам кожи. При закупорке первых развивается потница у взрослых и детей. Блокированные сальные железы также воспаляются, но в результате образуются угри (акне). В каждом из этих случаев действует правило: профилактика - лучшее лечение.

Потница - недостаток гигиены или заболевание?

Специалисты называют россыпь узелков и мелких пузырьков на теле в местах закупорки потовых желез «милиарией». Если ножка или ягодицы ребенка покрылись прыщиками красного или желтоватого цвета, то мамы говорят «потничка». Раздражают нежную кожу младенца моча и стул, воспаление усиливается в жарком и душном помещении.

Потница у взрослых возникает при длительном сидении в одной позе, после тяжелого физического труда, занятий спортом. Наибольшее значение приобретают такие факторы как повышенная температура и влажность воздуха, обтягивающая одежда и тесное белье, создающее «парниковый эффект».

Внимание! Причина потницы на ногах у взрослых - ношение синтетических носков, закрытой и плохо вентилируемой обуви.

Типичная локализация высыпаний - подмышечные впадины, шея, низ живота, паховая область, ступня. Потница развивается в складках кожи, местах сгибов конечностей и между пальцами, под молочными железами у женщин. Стопа сильнее поражается, если обувь долго не снимают. Случается, что пузырьки появляются на лицее после использование тональных кремов и жирных косметических средств летом.

Механизм образования прыщиков при потнице:

• повышенное отделение пота;
• скопление жидкости в потовых железах;
• гидратация рогового слоя кожного покрова;
• набухание чешуек кератина (рогового вещества эпидермиса);
• закупорка узких отверстий потовых пор;
• растяжение протоков потовых желез;
• воспалительный процесс.

Потница относится к кожным заболеваниям, к группе пустулезных дерматозов. Одновременно с прыщиками на пораженной коже могут появиться розово-красные пятна. Взрослые и дети могут заболеть как во время отдыха в жарких странах, так и зимой при лихорадочном состоянии.

Внезапно на закрытых участках тела появляются многочисленные пузырьки диаметром до 2 мм с водянистым содержимым. Это кристаллическая потница. Пустулы вскрываются, сыпь подсыхает, оставляя шелушение. Для красной потницы характерно образование множества зудящих узелков и пузырьков на воспаленной коже.

Как ухаживать за телом при потнице?

Важнейшие действующие вещества в препаратах для избавления от милиарии - оксид цинка, пантотеновая кислота, борная кислота. Очищение кожи перед нанесением мази проводят дезинфицирующими и антисептическими растворами, лосьонами. Польза от таких средств несомненна: они предотвращают вторичное инфицирование лопнувших пузырьков стрептококками и стафилококками, быстро подсушивают высыпания.

Какие антисептики используют для лечения потницы:

• розово-красный раствор марганцовки (перманганата калия);
• салициловый спирт 1% (спиртовой раствор салициловой кислоты);
• настойка Хлорофиллипт с экстрактом эвкалипта;
• раствор фурацилина (1 таблетка на 200 мл воды);
• фукорцин.

Совет! Антисептическими растворами протирайте пораженные участки кожи несколько раз в течение дня, если такая возможность появляется.

Как лечить потницу у взрослых - 5 шагов:

1. Принять ванну или душ, чтобы смыть пыль, грязь в смеси с кожным салом и отмершими клетками.
2. Лежачему больному промыть пораженный кожный покров губкой, смоченной в теплой кипяченой воде. Вытереть кожу после водных процедур.
3. Сделать ванночку с марганцовкой или фурацилином.
4. Высушить кожу, не растирая, а прикладывая махровое или бумажное полотенце.
5. Нанести лечебный препарат (мазь, болтушку).

Как лечить потницу мазями?

Многие препараты для наружного лечения потницы содержат оксид цинка. К этой группе принадлежит самое доступное по цене средство - Цинковая мазь. Также оксид цинка содержит крем Деситин, Судокрем, болтушка Циндол, лосьон Каламин. Наиболее полезные свойства действующего вещества - подсушивающие и защитные.

Потница в паху у мужчин доставляет неприятные ощущения, которые проходят после нанесения Цинковой мази. Минус средства - вазелиновая основа плохо смывается даже водой с мылом. Легче текстура у кремов с оксидом цинка, но они быстро впитываются и слабее защищают кожу.

Если же потница у взрослых протекает в легкой форме, то лечение проводят только средствами с декспантенолом. Это мази Бепантен, Д-пантенол, Пантодерм с сильным заживляющим эффектом. Действующее вещество является предшественником пантотеновой кислоты, участвующей в процессах регенерации кожного покрова.

Какие средства помогают при тяжелых формах потницы?

При повышенной массе тела, сидячем образе жизни развивается красная потница в паху у женщин и мужчин, лечение которой может быть длительным и не всегда успешным. Рекомендуется использовать более сильные средства - мази с антибиотиками Левомеколь, Эритромициновую, Тетрациклиновую, Гиоксизон. При нагноении прыщей наносят Линимент синтомицина либо Ихтиоловую мазь.

От потницы с сильным зудом поможет гель Фенистил. Внутрь принимают антигистаминные средства в форме капель и таблеток: Зиртек, Парлазин, Цетрин, Эриус, Лоратадин. Они устраняют покраснение, зуд, отек в области высыпаний.

При тяжелой форме потницы применяют мази Кутивейт, Дермавейт и другие препараты для наружного лечения с глюкокортикостероидными веществами (ГКС). Эти средства обладают сильным противовоспалительным, противозудным и заживляющим действием. Наносят гормональные мази один раз в сутки в течение 3–10 дней.

Совет! При необходимости более длительного курса лечения чередуйте препараты с разными ГКС в составе.

Подкожные инъекции препаратов ботулотоксина, например Ботокс и Диспорт, на 8 месяцев блокируют работу потовых желез. Потница у взрослых проходит при удалении воспаленных потовых желез.

Как лечить потницу народными средствами?

Сильными антисептическими свойствами обладают многие растения. Чаще всего для избавления от потницы у взрослых и детей используют ванны с отварами и настоями трав, обладающих антисептическим и противовоспалительным действием.

Внимание! Отличная лечебная, очищающая и расслабляющая процедура - баня с вениками из веток лекарственных растений.

Нормализуют потоотделение и дезинфицируют кожу:

• листья березы, ореха грецкого, шалфея лекарственного;
• трава череды трехраздельной, чистотела, зверобоя;
• цветки ромашки, календулы;
• кора дуба.

Растительное сырье используют для приготовления настоев или настоек в сушеном виде. Можно выжать сок и смешать с медицинским спиртом, получится лосьон. Еще один малоизвестный способ: растереть высушенное сырье в порошок, добавлять его в мази и кремы перед нанесением на пораженную кожу.

При лечении потницы необходимо больше уделять внимания профилактике новых высыпаний. Для этого нужно поддерживать нормальный тепло- и газообмен тела с окружающей средой: носить одежду по сезону, изготовленную из натуральных тканей, тщательно очищать кожу и баловать себя ваннами с морской солью, эфирными маслами, настоями трав.

Сыпь в виде прозрачных пузырьков или красных узелков, которая возникает вследствие закупорки потовых желез и чаще всего обусловлена перегреванием организма. По характеру высыпаний различают красную, кристаллическую и папулезную потницу. Диагноз потницы обычно не вызывает затруднений, консультация дерматолога может потребоваться лишь в осложненных случаях. Лечение потницы заключается главным образом в устранении факторов, вызывающих перегревание и усиленное потоотделение организма. К мерам профилактики потницы относятся оптимальный температурный режим помещения, адекватная погоде одежда, соблюдение личной гигиены и правильный уход за кожей.

Общие сведения

Несмотря на то, что потница считается в основном детским заболеванием, ей подвержены и взрослые люди. Но наиболее часто потница встречается у детей первого года жизни. Это связано с незрелостью потовых желез и механизмов терморегуляции младенцев. И у детей, и у взрослых более подвержены высыпаниям потницы плохо вентилируемые участки кожи. К ним относятся кожные складки (подмышечные, межъягодичные, паховые, складки на шее, между пальцами, под молочными железами и за ушами), локтевые и коленные сгибы, участки кожи под плотно прилегающими синтетическими тканями (некачественные памперсы, бандажи, одежда из синтетических «недышащих» тканей).

Причины возникновения потницы

В норме система потоотделения человека активно участвует в процессе терморегуляции организма. При повышении температуры окружающей среды активируется работа потовых желез, они начинают интенсивно выделять пот, что способствует некоторому охлаждению кожного покрова и защищает организм от перегревания. Этот же механизм срабатывает при повышении температуры самого тела. Например, при различных заболеваниях, протекающих с лихорадкой (ОРВИ , грипп , острый бронхит , пневмония , ангина , корь , ветряная оспа , краснуха и др.), интенсивной физической активности, тепловых процедурах, применении согревающих компрессов или укутываний.

Интенсивное потоотделение может привести к закупорке потовых желез и возникновению потницы. Особенно часто потница возникает у новорожденных и детей до года, поскольку их потовые железы не до конца сформированы и имеют узкие выводные протоки. Среди взрослых потница встречается чаще у людей с повышенной потливостью, избыточным весом или нарушениями в работе эндокринной системы.

Симптомы потницы

В зависимости от вида сыпи клиническая дерматология различает три клинических варианта потницы: кристаллический, красный и папулезный.

Кристаллическая потница представлена перламутровыми или белыми пузырьками диаметром 1-2 мм. Пузырьки, сливаясь между собой, могут образовывать более крупные пузыри. В течение нескольких часов или дней они лопаются и подсыхают с образованием шелушащихся участков на коже. Данный вид потницы встречается в основном у новорожденных детей и располагается на лице, верхней части туловища и шеи. Если кристаллическая потница возникает у взрослого, то она обычно локализуется на коже груди, спины и сгибательных поверхностей ног и рук.

Красная потница имеет вид красных узелков размером 1-3 мм и пузырьков, содержащих мутноватую жидкость. Эти элементы окружены воспалительным гиперемированным венчиком. Как правило, они не сливаются между собой. Пациентов с красной потницей беспокоит выраженный зуд, усиливающийся при повышении температуры воздуха. Обычно этот вид потницы поражает кожу в местах, где она подвергается трению. Это паховые складки, подмышечные области, сгибательные складки на конечностях и кожа под молочными железами у женщин. Именно красная потница чаще всего возникает у взрослых в жаркую погоду или при тяжелом физическом труде.

Папулезная потница характеризуется высыпаниями в виде пузырьков телесной окраски размером не больше 3 мм. Располагаются высыпания на коже туловища, рук и ног. Папулезная потница обычно встречается в тропических странах с влажным и жарким климатом, за что она и получила свое второе название - «тропическая». Наиболее подвержены появлению папулезной потницы взрослые люди, которые хуже других приспособлены к жаре. Частое перегревание у таких пациентов может приводить к истощению потовых желез, появлению шелушения и сухости кожи в области потницы.

Течение потницы может осложниться присоединением вторичной инфекции. В таких случаях содержимое пузырьков становиться гнойным, а узелки превращаются в пустулы с маленькими гнойничками на верхушках. Таким образом, процесс может трансформироваться в пиодермию .

Диагностика и лечение потницы

Диагноз потницы обычно не вызывает затруднений у врача любой специализации. Поэтому для подтверждения диагноза достаточно визуального осмотра педиатра или терапевта . В сложных случаях может потребоваться консультация дерматолога .

В лечении потницы основное значение принадлежит устранению перегревания пациента. Этому способствует частое проветривание помещения, воздушные ванны, водные процедуры, ношение менее теплой одежды и хлопчатобумажного белья. Во избежание потницы в жаркое летнее время необходимо использовать охлаждение помещения при помощи вентилятора или кондиционера. Взрослым пациентам с потницей рекомендовано избегать физической активности в жарких условиях или теплой одежде. В подавляющем большинстве случаев симптомы потницы проходят в первые 1-3 дня после прекращения действия вызывающего ее фактора.

Для ускорения выздоровления может применяться местное лечение. Хорошо помогают при потнице ванны с раствором перманганата кальция, ромашкой, чередой, после которых участки высыпаний можно обработать присыпкой с оксидом цинком или тальком. При выраженном зуде у взрослых применяют препараты с ментолом и камфорой, бетаметазоновую мазь. Появление инфекционных осложнений при потнице является показанием к местной противомикробной терапии антисептиками и антибиотиками.

Профилактика потницы

Предупреждение потницы заключается в соблюдении гигиены кожи, поддержании оптимальной температуры помещения, регулярных водных процедурах, устранении ситуаций, приводящих к сильному потоотделению. Летом необходимо избегать длительного пребывания на открытом солнце. Для людей, переезжающих в более жаркие климатические условия, желательна постепенная адаптация.

Отдельно необходимо сказать об одежде. Непосредственно контактирующее с кожей белье должно быть «дышащим» и не слишком тесным. Важно, чтобы одежда соответствовала погоде и физической активности человека. Так, при занятии спортом или физической работе, а также у подвижных детей одежда должна быть менее теплой.

Для профилактики потницы у детей первого года жизни необходимо избегать тугого пеленания и слишком теплого укутывания. Большое значение имеет правильный уход за кожей малыша, регулярное проведение водных процедур и воздушных ванн, хорошее проветривание помещения, использование качественных подгузников, хлопчатобумажной одежды и белья.

Потница, которая многими воспринимается исключительно как детское заболевание, встречается и у взрослых, причём достаточно часто, но её обычно воспринимают как простое раздражение кожи. Эта болезнь представляет воспаление кожи, возникающее по причине обильного потоотделения при недостаточном испарении пота. В подобных условиях образуется тёплая и влажная среда, благотворная для размножения бактерий, которые и вызывают потницу. В том случае, если своевременно не устранить такое поражение кожи, появляется высокая вероятность того, что недуг усугубится и начнётся гнойный процесс. Это может произойти из-за многочисленных мелких травм, появляющихся на коже от расчёсывания больных, сильно зудящих участков. Для устранения потницы очень хорошо помогают различные домашние средства, которые позволяют подсушить кожу, снять воспаление и зуд, а также ускорить зарастание ранок. Причин для возникновения потницы у взрослых достаточно много, и потому болезнь широко распространена во всём мире.

Что вызывает потницу

Спровоцировать потницу у взрослого могут различные внешние факторы и патологические состояния. К внешним провокаторам болезни относятся:

• длительное пребывание в жарком климате – не редко возникает в период акклиматизации у отдыхающих в жарких странах;
• долгое пребывание в помещении с повышенной влажностью и температурой – обычно является профессиональной причиной потницы;
• значительные физические нагрузки, приводящие к очень сильному потоотделению;
• длительное пребывание в пропотевшей или влажной одежде;
• ношение узкой одежды, вызывающей трение;
• ношение в жару синтетической одежды;
• использование тонального крема с плотной текстурой;
• интенсивное загорание;
• несоблюдение правил гигиены.

Причинами, провоцирующими потницу у взрослых и принадлежащими к нарушениям в здоровье относятся:

• полная парализация – из-за невозможности движения происходит нарушение вентиляции кожи и возникают участки потницы;
• патологически высокое потоотделение;
• тяжёлые нарушения обмена веществ;
• ожирение;
• тяжёлые заболевания эндокринной системы;
• тяжёлые поражения нервной системы;
• болезни кожи.

Все эти факторы могут стать причинами особо сильной потницы, которая доставляет максимальный дискомфорт и захватывает очень большие площади кожного покрова.

Где чаще всего возникает потница

Местами локализации потницы могут быть различные области тела, но чаще всего она возникает там, где кожа контактирует с одеждой в течение длительного времени, а также в местах естественных складок на теле. К таким участкам, наиболее подверженным потнице, относятся:

• подмышечная впадина;
• локти;
• спина;
• грудь у женщин;
• голени;
• лодыжки;
• паховая область;
• кожа под грудью у женщин;
• кожа за ушами.

Кроме этого, потница может возникнуть в подколенной области, если человек длительное время находится в жарком помещении в сидячем положении.

Виды потницы и их симптомы

Потница у взрослых имеет 4 вида, каждый из которых отличается своей симптоматикой, которая значительно облегчает правильную диагностику.

• Кристаллическая потница . Высыпания на коже имеют бледно-красный или светло-розовый окрас, они множественные и наполненные жидкостью. Располагаются такие пузырьки очень близко друг к другу и легко сливаются в единый волдырь. Это высыпание вызывает только лёгкий зуд, который проходит в течение 1-2 дней. Возникает кристаллическая потница чаще всего внезапно и проходит без какого-либо лечения за несколько дней.
• Красная потница . Высыпания на коже выглядят как пузырьки с жидкостью диаметром до 2 мм, окружённые ореолом воспаления. Жидкость внутри пузырьков мутная или даже белая. Зуд при таком поражении кожи очень сильный, и по этой причине не редко происходят расчёсы. По мере того как заболевание прогрессирует, на месте пузырьков образуются мокнущие ранки, которые покрываются корочкой склонной к размоканию. Без лечения заболевание не проходит и усугубляется присоединением различных бактериальных инфекций.
• Апокринная потница . Причина такой потницы — нарушенная работа апокринных желёз, расположенных в подмышечной впадине, больших половых губах, ареоле соска и вокруг анального отверстия. В начале болезни появляется мелкая сыпь розового цвета, после чего развиваются инфильтраты и болезненные гнойнички. Без своевременной терапии заболевание не лечится.
• Папулёзная потница . Потница этого вида имеет весьма тяжёлое течение. Начинается она аналогично красной форме, после чего появляются симптомы острой интоксикации организма, такие как отёк в месте поражения, повышение температуры тела и общее недомогание. Недуг требует обязательного лечения.

Народные средства для устранения потницы

Медикаментозная терапия при потнице необходима только, если к заболеванию присоединилась бактериальная инфекция. В остальных случаях вполне хватит домашних препаратов для лечения.

• Если болезнь только началась, то для её устранения вполне подойдёт раствор соды. Для его получения надо в 1 стакане кипячёной воды растворить 1 чайную ложку с горкой пищевой соды. Этим составом следует смазывать больную кожу 3-4 раза в день. Если область, затронутая потницей, очень большая, то можно делать с раствором примочки длительностью в 10 минут, также 4 раза в день. Продолжают терапию до тех пор, пока потница полностью не пройдёт.
• Хозяйственное мыло, оказывая мощное антисептическое действие, позволяет устранить потницу очень легко. Для того чтобы справиться с болезнью следует применять именно это мыло при утреннем и вечернем душе, а также наносить его на больной участок кожи 2 раза в течение дня. Если же имеются обильные мокнущие участки потницы, то мылом надо натереть влажную марлевую салфетку и приложить к больному месту. Оставляют её на 1 час. Длительность терапии зависит только от скорости выздоровления.
• Влажные салфетки с ментолом помогают при потнице снять зуд, который может быть настолько сильным, что нарушит нормальный сон. Для лечения больное место надо в течение дня через каждые 2 часа протирать такой салфеткой. Вечером же, перед сном салфетку надо приложить к воспалённой коже и оставить на 15 минут. Используется средство до тех пор, пока потница не начнёт проходить и зуд не устранится.
• Слабый раствор марганца — ещё одно средство от потницы у взрослых. Для проведения лечения надо в 100 мл воды растворить столько марганца, сколько потребуется для получения чуть розового состава. Им протирают больной участок кожи 5 раз в день.
• Дегтярное мыло не только лечит потницу, но и значительно улучшает состояние кожи. Из-за резкого запаха его редко применяют при мытье — и напрасно, так как оно является мощным антисептическим и регенерирующим средством. Для устранения даже мокнущей потницы достаточно просто использовать дегтярное мыло при утреннем и вечернем душе.
• Спиртовая настойка календулы, продающаяся в каждой аптеке, — великолепное средство для лечения больной кожи. Настойку следует разводить в объёме 1 столовой ложки на 1 стакан воды и применять для протираний кожи 8 раз в день, а также пить по 20 капель, разведённых в 20 мл воды, для укрепления иммунитета. Применять такую терапию можно даже при осложнённой потнице.
• Лавровый лист — природное средство для борьбы с потницей. Для того чтобы получить из него лекарственный препарат требуется взять 15 листьев и залить 1 литром воды. После этого состав помещают на огонь и, доведя до кипения, варят четверть часа. Далее его настаивают 40 минут. Полученное таким образом лекарство выливают в ванну с прохладной водой. Принимать ванну следует каждый вечер после гигиенического душа. Длительность процедуры всего 10-15 минут. Продолжительность лечения — 10 дней. Использоваться препарат может и для детей в возрасте от 5-ти лет.
• Компрессы из пищевой соды и поваренной соли быстро успокаивают больную кожу. Для них требуется взять по 20 г соды и соли и растворить в 250 мл горячей воды. После этого, немного остудив состав, в нём смачивают махровую салфетку и прикладывают к больному месту. Сверху её накрывают полиэтиленом и махровым полотенцем. Оставляют компресс на 20 минут. Проводить такую процедуру надо 3 раза в день.
• Отвар ромашки для протирания кожи также позволит улучшить состояние больного. Для его приготовления 2 столовых ложки растительного сырья заливаются 1 стаканом крутого кипятка и настаиваются в термосе не менее 1 часа. После процеживания этим лекарством протирают потницу или делают примочки на больное место до 8 раз в день. Продолжают терапию до тех пор, пока болезнь полностью не пройдёт.

Профилактика потницы у взрослых

Для того чтобы не испытывать свой организм на прочность и не заставлять его бороться с потницей, следует выполнять простые профилактические правила, которые надёжно защищают от данного заболевания. Для предотвращения поражения кожи требуется:

• достаточное количество гигиенических водных процедур;
• ношение одежды из натуральных тканей;
• ношение одежды свободного покроя;
• отказ от использования жирных средств по уходу за кожей в жару;
• минимальный макияж в жару;
• своевременное проветривание помещений;
• поддержание здоровой массы тела;
• загар в разумных количествах.

Всё это позволит предупредить негативное воздействие на кожные покровы пота, который и вызывает потницу. При уходе за лежачими больными для предотвращения этого кожного раздражения следует применять крахмал или детские присыпки, впитывающие пот и устраняющие его негативное воздействие на кожу. Также для таких больных необходима усиленная гигиена, при которой надо использовать только хозяйственное или дегтярное мыло.