Как вывести песок из почек народными средствами. Избавляемся от песка в почках в домашних условиях

Отложение в почках солей и дальнейшее их преобразование в камни – заболевание, известное с древних времён. В современном обществе это является проблемой не только взрослых мужчин и женщин, но и молодёжи, детей. Важно следить за состоянием мочевыделительной системы и при первых симптомах проблемы своевременно обращаться за медицинской помощью.

Если болезнь не запущена, после обследования врач даст советы, как вывести песок из почек в домашних условиях народными средствами. Они являются очень эффективными при изгнании солей и оказывают хорошее профилактическое действие в дальнейшем.

Скопление солей в мочевыводящей системе является результатом нарушения обмена веществ. Это способствует появлению кристаллов, превращающихся в песчинки, а далее в мелкие камешки.

Если больной не получает соответствующего лечения, конкременты увеличиваются, вызывают нарушение работы органа, болезненные ощущения, отёки. Появляется риск закупорки мочеточника, моча перестаёт отходить, возникает почечная колика и блок.

Этот процесс может появиться в результате целого ряда причин:

• неправильное питание;
• отсутствие достаточной физической нагрузки;
• авитаминоз группы А;
• плохое качество питьевой воды;
• вредные условия труда.

Предрасполагающим фактором могут быть различные воспалительные, инфекционные процессы, их следует своевременно лечить. Аномалии строения и другие соматические заболевания способны вызвать появление солевых кристаллов у детей. Необходимо не запускать патологию. Избавиться от песка в почках можно не только препаратами из аптеки, но и народными средствами.

Народные способы выведения конкрементов в домашних условиях

При обнаружении отложения солей многие врачи рекомендуют удаление песка методами народной аптеки. Этот способ не исключает традиционную медицину. Хороший результат даёт сочетание медикаментов и различных травяных сборов.

Внимание! Нельзя заниматься самолечением, обязательно нужно обследоваться и получить рекомендации специалиста. При появлении камней применение некоторых средств может быть противопоказано или употреблять их следует с осторожностью.

Преимущества народных средств при лечении мочекаменной болезни

Выведение песка из почек народными средствами помогает мягко избавляться от солей, мелких
камней. Такая терапия способствует нормализации обменных процессов, предупреждает формирование новых кристаллов.

В сочетании с традиционными методами применение отваров и настоек позволяет быстро облегчить состояние пациента, нормализовать мочевыделительную функцию. В дальнейшем можно применять травы курсами с профилактической целью. Это поможет предупредить образование солей и конкрементов, не допустит развитие тяжелых патологий. Народные рецепты рассчитаны на выведение песка любого состава. Главным в предупреждении появления и изгнании конкретных видов солей служит сбалансированное питание и специальные диеты.

Рецепты избавления от уратов

При выявлении в почках песка или камней из уратов, следует обязательно нормализовать питание. Важно не допустить дальнейшего продуцирования мочевой кислоты, которая затем кристаллизуется. Исключают из меню наваристые мясные бульоны, жирное мясо и рыбу, копчёности, соленья.

Хороший терапевтический отзыв дают разгрузочные дни. Их следует практиковать 1 раз в неделю. Они могут быть кисломолочными, овощными, фруктовыми. Употребление воды должно быть не менее 2.5 литров.

Положительный эффект для выведения таких кристаллов даёт арбуз, дыня, чёрная смородина, виноградный сок, шиповник, клубника, лимон. Популярным народным средством, помогающим удалению уратов, является овёс. Для этого нечищенное зерно моется и запаривается кипятком в термосе с вечера, остаётся до утра. Затем надо протереть его через дуршлаг и получившуюся кашу есть натощак без соли и сахара.

Можно сделать смесь из листьев смородины, земляники и травы птичьего горца. Столовую ложку залить 250 мл кипящей воды, настоять, процедить. Пить по 30 мл за 60 минут до еды 3 раза за сутки. Удалять песок из почек помогает такое растение, как герань. 2-3 свежих листа заливают кипятком, настаивают четверть часа, добавить немного мёда или лимон, пить утром натощак и перед сном 30 дней.

Вывод солей можно проводить с помощью пшена. Стакан продукта смешивают с 3 литрами очень горячей воды, укутывают и оставляют на 12 часов. Настой употребляют в любом количестве, по желанию, двухнедельным курсом.

Выведение оксалатов

Оксалатные кристаллы могут стать следствием употребления продуктов, содержащих щавелевую кислоту. Не следует есть также шоколад, какао, бобовые, виноград, сливы, цитрусовые, спаржу. Небольшими количествами допускается картофель, сахар, жиры. Лечебный эффект имеет гидрокарбонатная минеральная вода без газа.

Такие камни являются очень твёрдыми за счет большого содержания кальция и выводить их сложно. Не всегда удаётся разрушить конкременты даже с помощью литотрипсии. При этом они оказываются самыми распространёнными, до трёх четвертей больных с мочекаменной болезнью страдают наличием именно оксалатных солей. Вывести такие образования с применением трав мало вероятно. Но сделать его более рыхлым и избавиться от песка помогут народные рецепты.

Устранение фосфорного песка

Для избавления от фосфорного песка и дальнейшей профилактики возникновения фосфатных камней необходимо подкислять мочу. Это можно сделать с помощью белковой пищи. Помогает этому и вода «Нарзан». Кисломолочные продукты, зелень, овощи следует исключить.

Настой из шиповника, барбариса, спорыша способствуют изгнанию такого песка. Можно сделать смесь из равного количества берёзовых листьев, корневища горца змеиного, рылец кукурузы, можжевеловых ягод, подземной части стальника и лопуха. Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, варят на слабом огне 20 минут, настаивают. Процеженный отвар употребляют по 200 мл трижды за день.

Ещё одним эффективным средством удаления солей является сбор из зверобоя, фиалки, птичьего горца, дельфиниума, корня одуванчика. Литром кипящей воды запаривают 5 ложек смеси, настаивают и пьют по 250 мл в 3 приёма за сутки.

Очищающая диета

О том, как лечить песок в почках народными средствами, существует много рекомендаций. Но не менее важным являются и меры по предотвращению появления такой патологии. Для этого применяют различные разгрузочные дни.

Хорошо помогает очищению почек арбузная диета. Необходимо в течение 10-14 дней употреблять в пищу только мякоть арбуза и небольшое количество черного хлеба. Для лучшего воздействия в период с 17 до 21 часа следует принять тёплую ванну. Это пик наибольшей активности органа, происходит снятие спазма и отхождение солей и конкрементов.

Совет! Очищению почек поможет жидкая диета. В течение трёх дней следует употреблять только соки, воду, отвары, овощные бульоны. Запрещено пить алкоголь, кофе, кисломолочные продукты.

Можно использовать для улучшения функционирования мочевыделительной системы огурцы. Для этого в течение 7 дней ежедневное меню должно состоять из определённых продуктов.

К ним относятся:

• 2 кг свежих огурцов;
• чай из чабреца;
• 250 мл светлого пива из ячменя;
• 2-3 печёных картофелин.

Все эти ингредиенты обладают мочегонным эффектом. Они помогают форсировать диурез, выгонять отложившиеся соли. Соль, сахар, приправы на этот период категорически запрещены.

Отзывы о лечении народными средствами

Наталья, 64 года

Появились мешки под глазами, неприятные ощущения в пояснице. Обратилась к своему лечащему врачу. По результатам анализов и УЗИ у меня выявили песок в почках. Доктор посоветовал начать лечение с народной медицины. Принимала отвары из сборов трав, пила шиповник. Тщательно придерживалась рекомендованной диеты. Через месяц солей почти не осталось, состояние значительно улучшилось.

Игорь, 32 года

Через несколько месяцев после острого простатита почувствовал тянущие боли внизу спины. Врач обнаружил песок в правой почке. Назначил противовоспалительную терапию, травяные настои. Спустя 2-3 дня боль прошла, но я провел полностью весь рекомендованный курс. На контрольном обследовании почки без патологий. Но прохожу несколько раз за год профилактические курсы народными способами, рецидива не было.

Профилактика формирования песка и камней в почках

Причин появления песка в почках много. Главными из них являются погрешности питания и неправильный образ жизни. Важно соблюдать некоторые правила, чтобы не допустить развития болезни:

Важно знать! Если в почках ранее был обнаружен песок, важно постоянно придерживаться рекомендованной диеты, в зависимости от состава кристаллов, убирать из меню все вредные ингредиенты. Следует периодически, проконсультировавшись с лечащим врачом, употреблять с профилактической целью отвары трав, делать разгрузочные дни для почек.

Заключение

Правильный образ жизни, рациональное питание, употребление качественных продуктов, чистой воды, избавление от вредных привычек важно для здоровья всего организма человека, особенно для органов, являющихся фильтрами, каковыми являются почки.

Устранить песок в почках поможет лечение народными средствами, которые оказывают более мягкое, щадящее действие. В дальнейшем следует применять домашние методы с целью профилактики рецидива заболевания.

Вам также может быть интересно

Камни в почках у беременных: последствия и лечение

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, плохая экология – это далеко не полный список причин, способных вызвать проблемы в работе почек.

Одним из самых распространенных заболеваний этого органа является мочекаменная болезнь. Именно наличие, подвижка и выход песка и почечных камней вызывают боль, жжение, рези, почечную колику и другие неприятные симптомы.

Самостоятельные действия, направленные на выход камней, очень опасны, а вот от песка вполне можно избавиться и в домашних условиях, так как вывести песок из почек не составляет труда при знании определённых простых методов и рецептов.

Основные методы избавления от песка

В первую очередь перед началом самостоятельных или врачебных действий необходимо обязательно сделать:

• УЗИ почек. Для подтверждения отсутствия камней;
• анализ мочи. Исследование проводится для оценки показателей кислотности и уровня некоторых химических соединений, что позволит определить природу происхождения почечных песчинок;
• рентгенографию почек. Обычно назначается при спорных результатах УЗИ.

УЗИ позволяет врачу увидеть песок в почках

Почему так важно пройти первоначальное обследование? Дело в том, что это позволит избежать серьёзных последствий (например, разрыва мочеточника или уретры) и подобрать оптимальный вариант лечения, исходя из природы происхождения твёрдых частиц.

Избавиться от песка в почках можно несколькими методами:

• использованием медикаментозных препаратов;
• народными рецептами;
• соблюдением определённой диеты;
• сочетанием нескольких способов.

Лекарственные препараты должен подбирать врач, исходя из возраста, массы тела и имеющегося анамнеза пациента

Лекарственные препараты

Основной список таких медикаментов составляют средства на растительной основе, в состав которых входят экстракты и вытяжки из листьев, корневищ и плодов растений.

Цистон

Средство состоит из вытяжек более чем 15 растений. Цистон способствует растворению оксалатных и фосфатных образований. В то же время благодаря довольно выраженному мочегонному эффекту, лекарство воздействует на физический выход любого по составу песка.

Лёгкое спазмолитическое и обезболивающее действие даёт возможность более безболезненного выхода твёрдых частиц с минимальными повреждениями слизистой оболочки мочеточника.

Уролесан

Препарат обладает сильно выраженным свойством расслабления гладкой мускулатуры мочеточников и уретры. При этом мочегонное действие позволяет выгонять песок и мелкие по размеру камни.

Специфичный вкус масляного раствора можно улучшить, используя для приема средства кусочек сахара

Препарат также позволяет удалять симптомы почечной колики. Но стоит учитывать, что Уролесан нельзя применять при больших камнях в желчных путях, так как велик риск начала их подвижки.

Препарат выпускается в виде масляного раствора и таблеток.

Маргулит

Это препарат на химической основе, главным действием которого является изменение кислотности образующейся мочи, в результате чего растворяются оксалатные соединения и происходит их выход естественным путём.

Маргулит назначается только врачом с целью более точного подбора дозировки и длительности лечения.

Паста из растительного сырья способствует ускорению вывода мочи и некоторого сдвига её кислотности для растворения и вывода небольших частиц.

Фитолизин может применяться длительное время и использоваться в профилактических целях

Независимо от выбранного препарата, человек на всем протяжении лечения должен соблюдать определённый режим питья – не менее двух литров жидкости, равномерно разделённых в течение всего дня. Это поможет не только вымыть песок, но и сделать этот процесс более быстрым и безболезненным.

Рецепты народной медицины

Условно все народные способы очищения почек от песка можно разделить на:

• использование травяных отваров и настоев;
• применение различных продуктов.

Использование трав

Обычно действенность применения трав в виде отваров и чаев обусловлена их мочегонным эффектом, поэтому важно соблюдать правило увеличенного объёма потребляемой жидкости в течение всего периода самолечения.

Петрушка

Корень и листья растения (либо что-то одно) мелко измельчают и помещают в стеклянную посуду. Сырьё заливают кипящей водой в количестве 300 мл и оставляют в теплом месте на 2-2,5 часа. Отвар необходимо отфильтровать и употреблять в течение всего дня равными порциями.

Листья и побеги травы измельчаются. Подготовленное сырьё в количестве 3 столовых ложек заливают 350-400 мл воды и кипятят на слабом огне в течение 3-5 минут. После этого отвар лучше настоять до остывания.

Спорыш в аптеке можно найти под названием «Горец птичий»

Употреблять средство нужно до приёма пищи 3-4 раза в день по 100 мл.

Средство справляется даже с небольшими камнями, размягчая и разрушая их.

Листья винограда

Большое количество дубильных веществ и эфирных соединений позволяет снять воспаление почечной ткани и выгнать песок из почек.

Сухие листья винограда (100 гр) помещают в темную стеклянную посуду и заливают водой комнатной температуры (1 литр). Настой выдерживают в тёмном прохладном месте, но не в холодильнике, на протяжении 3 суток.

Средство употребляют по 100 мл трижды в сутки в течение 28 дней.

Растение обладает сильнейшим мочегонным действием.

Одновременно с выводом песка из почек при употреблении отвара укропа происходит естественное очищение всего пищеварительного тракта

Для приготовления лечебного отвара можно использовать листья и стебли растения, а также небольшое количество семян.

На 400 мл воды необходимо 2-3 столовые ложки сырья. После закипания, отвар снимают с огня и настаивают ещё 30 минут.

Употреблять его необходимо по 100 мл 4 раза в день. Курс лечения должен быть не менее 30 дней.

Продукты для выведения почечного песка

Многие продукты, обладая свойством изменения кислотности мочи, а также ускорения её вывода почками, используются в качестве основы лечебной диеты либо как самостоятельные терапевтические средства.

Бахчевые культуры

Арбузы, патиссоны, дыни, огурцы, кабачки – это продукты с высоким содержанием воды и веществ, способствующих ускорению обменных процессов.

Они должны входить в ежедневный рацион, а также составлять основу разгрузочных дней (не чаще 3 раз в неделю).

Корень шиповника

Мелкоизмельчённый корень растения (2 чайные ложки) кипятят около 5 минут в 1 литре воды. Отвар необходимо настоять в течение 8 часов.

Используется это средство 3 раза в день по 100 мл на протяжении двух недель. После курса делается перерыв (10 дней) и терапевтический курс повторяется.

Отвар корня шиповника нельзя использовать людям с язвой или гастритом. Пить средство необходимо через соломинку для предотвращения порчи эмали зубов.

Семена дыни

Также как и мякоть, семена дыни являются сильным мочегонным средством. Для приготовления настоя необходимо измельчить 1 стакан семян и залить его водой комнатной температуры (3л). Настаивать смесь нужно 8-10 часов.

Семена дыни для посадки (которые имеются в продаже) использовать нельзя, так как они специально обработаны и могут вызвать отравление

Напиток можно употреблять в течение всего дня без каких-либо ограничений. Многие люди характеризуют это средство, как одно из самых быстродействующих.

Корень подсолнечника

Стакан измельченного корня растения кипятят в 1 литре воды 5 минут. После этого отвар должен остыть и настояться (30-40 минут).

Процеженный напиток употребляют по 200-300 мл 3 раза в день, спустя час после еды. Курс лечения составляет 15 дней.

Изюм и чёрный перец

Горошину перца помещают вовнутрь изюмины и используют средство 1 раз в день, проглатывая целиком и запивая небольшим количеством воды.

Курс терапии длится 20 дней, на протяжении которых ежедневно увеличивается количество средства на 1 изюминку (первый день - одна, второй - две и т.д.). После того, как количество достигнет 10шт, процесс повторяется в обратном порядке (9, 8, 7, 6 и т. д.).

Плоды красных сортов (500-600 гр) мелко измельчают и заливают холодной водой, смесь ставят на огонь. После закипания отвар кипятят ещё 5 минут и оставляют для настаивания в термосе или укутанной посуде на 2 часа.

Полученный напиток можно пить в неограниченных количествах очень долгое время

У средства нет противопоказаний и побочных действий.

Все перечисленные средства будут эффективными только в случае соблюдения определённых правил питания и режима питья.

Диета для избавления от песка и мелких камней в почках

При правильно составленном рационе возможно выведение песка из почек без других дополнительных средств.

В зависимости от химического состава конкрементов и песка в ежедневное меню включаются те или иные продукты, способные менять уровень кислотности мочи, что приводит к растворению и быстрому выводу твёрдых частиц.

Уратные отложения

При таком процессе частицы формируются из соединений мочевой кислоты. Поэтому идеальным условием для разрушения таких песчинок и камней является щелочная среда.

Ежедневное меню должно быть разнообразным и питательным – голодание недопустимо

Основу рациона должны составлять:

• капуста;
• картофель;
• морковь;
• орехи;
• репа;
• инжир;
• огурцы;
• растительные масла;
• молочные продукты;
• яйца;
• фрукты (груши, абрикосы, персики);
• макаронные изделия;
• разнообразные каши
• речная рыба и нежирное мясо.

Для предупреждения развития мочекаменной болезни лучше отказаться или сократить потребление жирного и острого, копченостей, кофеинсодержащих напитков, субпродуктов, бобовых, помидор.

Фосфатные соединения

При таких образованиях процесс регулировки кислотности мочи противоположный – необходимо её закислить.

С этой целью справятся:

• продукты с содержанием животного белка (мясо и рыба);
• супы на любых бульонах, в том числе и на грибном;
• каши;
• изделия из муки (макароны, печенье и т. д.);
• разнообразные ягодные морсы (клюквенный, брусничный).

Одновременно из рациона нужно удалить все молочные и кисломолочные продукты, яйца и большую часть овощей.

Песок из оксалатных соединений

Основой таких отложений являются соли щавелевой кислоты, поэтому следует убрать до минимума употребление продуктов, её содержащих и увеличить присутствие в своём рационе продуктов, способных защелачивать мочу.

Можно использовать любые крупы для приготовления сладких и мясных каш – они должны составлять основу рациона

• любых видов каш;
• овощей (картофель, капуста белокочанная и цветная, тыква, огурцы, морковь);
• фруктов (яблоки, груши, персики, абрикосы, сливы). Лучше если они будут обработаны паром или приготовлены в духовке;
• мучных изделий (сдоба, макароны, хлеб);
• мясо рыбы, птицы (допускается употребление нежирных частей свинины и говядины).

Под запретом находятся:

• все виды бульонов;
• блюда с использованием субпродуктов и копченостей;
• консервация;
• зелень (особенно щавель и шпинат);
• помидоры;
• часть молочных продуктов;
• горох, фасоль;
• цитрусовые;
• шоколад и кофе.

Соблюдение всех правил питания на постоянной основе является главным критерием успеха в очищении почек от песка.

Выведение даже безобидного песка из почек должно производиться в период отсутствия любых инфекционных заболеваний, а также во время ремиссии хронических болезней. Также использование любых способов противопоказано в детском возрасте и в период беременности.

30% всех случаев госпитализации людей в урологические отделения лечебных заведений вызвано мочекаменной болезнью. Это камни и песок в почках. Важно понимать, что острые боли вызывают конкременты (камни), размер которых превышает 2 мм. Мелкие образования спокойно выходят с мочой, не причиняя человеку болевых ощущений.

Но со временем каждая маленькая песчинка может превратиться в большее образование. Поэтому люди, предрасположенные к мочекаменной болезни, должны отслеживать ее симптомы и разбираться в лечении.

В этом случае знание о том, как вывести из почек в домашних условиях песок народными средствами, позволит избежать многих проблем – предотвратит развитие нефролитиаза (научное название обговариваемой болезни).

Достоверные причины, почему появляется песок в почках, до сих пор не найдены. Есть только версии. Первая, основная: нарушение обмена веществ в организме может способствовать образованию конкрементов.

Другая причина — инфицирование мочевыводящих протоков стимулирует процесс отложения кристаллов солей. Которые чуть позже станут ядром камней, песка. Процесс похож на образование жемчужины. Только вместо тела моллюска конкременты образуются внутри мочевыводящих органов человека.

Кроме основных причин появления конкрементов, опытные урологи и нефрологи приводят дополнительный список факторов, способствующих появлению песка в почках у женщин детородного возраста, мужчин в возрасте 20-50 лет:

1. Генетическая предрасположенность. Если у родителей и ближайших родственников была мочекаменная болезнь, то вероятность ее появления у конкретной личности повышается.
2. Дисфункция гормональной системы.
3. Сформированные хронические болезни мочевыводящих путей.
4. Избыток кальция в организме.
5. Нарушение суточной нормы потребления жидкости. Взрослому человеку необходимо выпивать 2 литра воды в день. Ее нельзя заменить другими напитками. Здесь же следует сказать о качестве воды. Жесткая – вредная. Постоянно пить только минеральную воду – опасно.
6. Мочеполовые болезни, которые нарушают естественный отток мочи. Например, аденома простаты.
7. Аномалии строения мочевыводящих путей.
8. Недостаток физической активности.
9. Злоупотребление биологически активными веществами.
10. Злоупотребление соленой пищей, едой с канцерогенами, алкогольными напитками.

Основные симптомы

Опасность уролитиаза в том, что на начальном этапе симптомы, свидетельствующие о камнях и песке в почках, чрезвычайно размытые, нечеткие, их можно спутать с другими заболеваниями мочевыделительной системы.

1. Первый этап – самый незаметный. Появление крупного песка в почках вызывает ноющую боль в районе поясницы. Как правило, первым страдает (поражается) правый орган, поэтому боль чувствуется именно с этой стороны. Со временем боль опускается у мужчин в район паха, у женщин – распространяется внутри, в верхней части живота.
2. Боль в пояснице может сопровождаться повышением температуры. На этом этапе можно предположить развитие воспалительного процесса, который спровоцировали камни/песок в почках.
3. Нарушение мочеиспускания – следующий этап развития воспаления, который должен насторожить человека. Сам процесс становится болезненным. У человека учащаются позывы к мочеиспусканию, но не каждый поход в туалет заканчивается опорожнением мочевого пузыря.
4. Третий этап – четко выраженный сигнал. Во время опорожнения человек замечает изменение цвета и запаха мочи. Жидкость приобретает приближающийся к коричневому цвет, становится мутной. Запах – резкий, отталкивающий, неприятный.
5. На самых запущенных стадиях в моче наблюдаются капли крови – конкременты нарушают целостность слизистой оболочки. Самая кричащая симптоматика – гнойные сгустки в моче.

Отдельного внимания требуют беременные женщины, чьи почки испытывают дополнительную нагрузку. У них при образовании солевых конкрементов в мочевыводящих протоках усиливается отечность, повышается давление, нарастает чувство тошноты, появляется головокружение.

Важно! Если песок не обнаружить на начальном этапе, то со временем он разовьется в камни. Диаметр последних больше 3 мм, а избавиться от них значительно сложнее.

Диагностика

Чтобы диагностировать песок или камни в почках, специалист назначает УЗИ конкретных органов мочеполовой системы. Вся диагностика и лечение мочекаменной болезни сопровождаются регулярными анализами мочи и общим анализом крови.

Лечение

Мелкий песок в почках требует лечения. Для этого используются препараты, которые разрушают (растворяют) солевые образования, обеспечивая их безопасный и безболезненный вывод из организма.

Еще один вариант избавления от конкрементов – это применение диуретиков при песке в почках. Эти химические вещества ускоряют образование мочи, способствуют ее быстрому выведению наружу.

Любопытно, что большинство из них создано на базе лекарственных растений, имеющих четко выраженное мочегонное и антибактериальное действие.

Важная группа лекарств от песка в почках – народные средства. Они применяются людьми больше тысячи лет, доказано безопасны и действенны.

Лечение травами

Много сотен лет выведение песка из почек происходит при помощи трав. Конкретный сбор из проверенных лекарственных растений подбирается врачом индивидуально. Учитываются физиологические особенности организма, образ жизни пациента, его финансовые возможности, размеры образовывавшихся конкрементов.

Как вывести песок из почек народными средствами? Записывайте.

1. Лекарственный сбор №1. Сушеная петрушка и земляника, почки и листья березы, семена льна берутся в равных частях. Две ложки смеси запариваются кипятком, примерно 500 мл. Способ применения – 1 стакан/сутки. Дозу разбить на 3 этапа. Продолжительность употребления напитка – один месяц.
   Лекарственный сбор №2. Подсушенные кукурузные рыльца, измельченный корень аира, спорыш, листья брусники в равных долях. Две ложки сбора запариваются в 500 мл воды. Способ применения – такой же, что и у Л.с. №1.
2. Лекарственный сбор №3. Вывести песок из почек народными средствами можно при помощи смеси сушеной травы донника, измельченного пустырника, ломаных листьев брусники, свежих листьев марены красильной, подсохших цветов бессмертника. Запариваем. Пьем 3 недели.
3. Лекарственный сбор №4. Дробленые плоды дозревшего шиповника, подсушенная трава адониса, измельченный корень столетника, ломаный можжевельник (кора) заливаются кипятком, настаиваются. Пьется стакан в день. Разумно разделить прием отвара на 3-4 раза. Употреблять до еды.
4. Смесь меда и черной редьки. Мед растворяют на водяной бане. В него вмешивают сок черной редьки. Дают возможность загустеть. Принимают по 1 столовой ложке после еды, трижды в день. Продолжительность лечебного курса – месяц.
5. Для эффективного выведения песка из почек можно использовать виноградные листья. Лекарственное средство можно заготовить самостоятельно. Свежие листья срезаются, промываются, подсушиваются в разложенном состоянии, измельчаются, после этого заливаются холодной водой, приблизительно 1 л. Жидкость настаивается 72 часа. Принимать по 100 мл трижды в день. Лечебный курс – месяц.
6. Еще один способ безопасно выводить песок из почек – это использовать морковные семена. Пациент должен перемолоть их в порошок, залить 5 столовых ложек лекарственной смеси 1 литром кипятка. Настой «вызревает» 8-10 часов. После этого его процеживают. Схема приема — 100 мл/день, до еды.
7. Лечение в домашних условиях можно организовать при помощи вереска. На 2 ложки измельченной травы потребуется 1 литр кипятка. Время выдержки — 10 часов. Употребляют 4 раза в день, до еды.
8. Шиповник – еще одно доступное средство лечения, если песок накапливается в почках. Только в данном случае берутся не плоды, а корень полноценного, дозревшего (3 года) растения. Измельченный корень заливается водой. Смесь доводится до кипения, варится в течение 10 минут. Отвар должен настояться (натянуться) в течение 12 часов. Такое средство пьют трижды в день. Использовать соломинку, чтобы не испортить зубную эмаль.

Другим способом ускорить процесс образования и вывода мочи является пихтовое масло. Его добавляют во все вышеназванные травяные сборы — 5 капель на 1 литр воды.

Полезные продукты

Кроме медикаментов и травяных сборов существуют более примитивные и доступные всем методы вывода песка из почек. Речь идет о продуктах с доказанным мочегонным действием.

1. Лидером рейтинга вывода песка из почек традиционными, народными средствами является арбуз.
2. Компот из красных яблок (без сахара) позволит избавиться от песчинок безболезненно, в домашних условиях.
3. Песок из почек можно вывести, вводя раз в неделю разгрузочный день. Для этого в течение суток едят арбузы, красные яблоки, свежие, с нечищеной кожицей, огурцы (по выбору).
4. Лимонный сок помогает лечить песок в почках. Сок одного плода разводится чашкой теплой воды. Смесь выпивается в течение дня, в пять приемов.
5. Сок огурца, свеклы, моркови можно использовать в качестве дополнения к медикаментозной или народно-травяной терапии.

Чтобы устранить причины развития мочекаменной болезни, человек должен пересмотреть собственный рацион. Откровенно вредные продукты заменить крупами (гречка, рис), овощами отечественного выращивания, фруктами с необходимыми свойствами. Только так можно быстро вывести песок из двух почек.

Диета при наличии песка в обеих почках

Когда стоит задача вывести песок из почек народными средствами, то следует пересмотреть рацион. Вот принципы диеты при мелком – до 2 мм – песке в почке:

1. Пить много воды. Ежедневная потребность — 2 литра. Важно! Речь идет именно о воде. Кофе или сок не считаются.
2. Ограничить потребления мяса, особенно копченого, жареного, костных бульонов, субпродуктов. Такой способ питания уменьшит образование мочевой кислоты.
3. Если в почках песок, то разумно ввести в рацион каши (гречка и рис – лидеры здорового питания), овощи, приготовленное на пару нежирное мясо (птица), морскую/речную рыбу.
4. Сладости, выпечка, крахмал (картофель), грибы, канцерогенные продукты (чипсы, сухарики, супы быстрого приготовления) могут стать помехой в деле избавления от солей.
5. Разумно ввести традицию проводить раз в неделю разгрузочные дни. Например, только молочные, исключительно овощные или фруктовые. Употребление названных продуктов должно сопровождаться обильным питьем.

Профилактика

Основа профилактики мочекаменной болезни – здоровый образ жизни:

1. Правильно выстроенная система питания.
2. Употребление большого количества качественной воды.
3. Регулярные занятия спортом, которые вызывают появление некоторого количества пота. Это способ вывести соли наружу до этапа появления песка.
4. Строгий режим дня, отсутствие стрессов позволят избежать создания условий для образования солевых отложений в почке.

Важно помнить

Согласитесь, что песок в почках в большинстве случаев – следствие нерационального поведения человека (исключения – заболевание или наследственность).

Если он озаботится состоянием своего здоровья, то с помощью советов лечащего врача и многовекового опыта лечения народными средствами достаточно быстро сможет избавиться от песка в почках, минимизировать риск развития крайне болезненной мочекаменной болезни, избежать появления других проблем в организме

«Песок в почках» – такое заключение довольно часто делают врачи ультразвуковой диагностики. Действительно, во время ультразвукового осмотра специалист может увидеть мелкодисперсную взвесь в лоханках и мысках почек, напоминающую песок. Но по сути своей эта взвесь является не песком, а скорее осадком, состоящим из солей. Основная причина образования этого осадка – нарушение обмена веществ, особенности питания, хронические воспалительные процессы в мочевыделительной системе, а также аномалии органов выведения мочи, приводящие к ее застаиванию.

Если же врач обнаруживает при осмотре почек пациента уже сформировавшиеся микрокальцинаты (мелкие крупинки) с четкой тенью, можно говорить о начале развития мочекаменной болезни.

В большинстве случаев люди никак не ощущают того, что у них в почках откладываются соли, а узнают о своем состоянии случайно в ходе исследования мочевыделительной системы, которое проводится по другим причинам. Например, беременные получают такое заключение после плановой ультразвуковой диагностики.

В редких случаях людей с песком может беспокоить хроническая тупая боль в пояснице, которая периодически усиливается – видимо, когда песчинки начинают выходить из почек. Симптомов же, характерных для почечной колики (неизбежного попутчика мочекаменной болезни), песок не вызывает.

Песок в почках выявляется с помощью следующих исследований:

• УЗИ почек (но не всегда, поскольку кристаллы солей могут быть очень мелкими).
• Анализа на «транспорт солей». Это комплексное исследование крови и мочи, которое включает определение в биологических средах концентрации мочевины, мочевой кислоты, кальция, фосфора и прочих веществ.

Основной метод лечения песка в почках – это диета, которая подбирается в зависимости от химического состава песка (то есть от того, какие соли склонны откладываться), и питьевой режим (человек должен обязательно выпивать свою физиологическую норму жидкости ежедневно). Кроме того, крайне важно ликвидировать такие причины образования песка, как хронические инфекционные процессы мочевыделительной системы. Для этого проводится антибактериальное и противовоспалительное лечение.

Существует ряд лекарственных средств, которые могут улучшить уродинамику (процесс выделения мочи), уменьшить воспаление и тем самым предупредить появление нового и ускорить исчезновение уже сформировавшегося песка в почках. К таким лекарствам можно отнести следующие:

• Канефрон;
• Цистон;
• Уролесан;
• Пол-палу и пр.

Все эти препараты в своей основе имеют растительные компоненты, которые безопасно действуют на организм даже при длительном применении.

Хорошей эффективностью при песке в почках обладают также всевозможные народные лечебные средства, которые можно приготовить дома. Прежде всего, это сборы, оказывающее мочегонное действие. Если их прием совмещать с повышенным употреблением жидкости, можно достаточно эффективно «вымывать» песок из почек.

Подбирать травы для лечения необходимо, опираясь на анализы мочи (а именно на то, какие соли в ней обнаруживаются). Например, при уратах показаны листья брусники, при оксалатах – хвощ полевой и березовые почки, при фосфатах – листья толокнянки и марена красильная и т.д.

Чтобы не возникали недоразумения с правильностью выбора травяного сбора, лучше доверить эту миссию врачу (терапевту, урологу, нефрологу)! Да и вообще любое лечение лучше начинать только после консультации со специалистом, поскольку мочегонные средства, даже растительного происхождения, можно принимать далеко не всем. Например, если в почках уже сформировались мелкие камни, такое лечение может спровоцировать продвижение конкрементов в мочевыводящие пути, как следствие сильнейшую почечную колику или полное перекрытие мочевыводящих путей, а также ряд других серьезных осложнений.

На кислотность мочи и содержание в ней солей главным образом влияет питание человека. Это необходимо учитывать при составлении рациона для людей с песком в почках. Например, употребление большого количества мяса делает мочу кислой и способствует образования уратов и оксалатов, соответственно в последующем формированию уратных и оксалатных камней. Молочная пища, наоборот, ощелачивает мочу, и в ней хорошо оседает фосфатный песок – предшественник фосфатных камней. Оптимальной же считается нейтральная реакция мочи. Чтобы добиться такой реакции, следует употреблять разнообразные продукты питания и ограничить алкоголь, острые специи, соленья, копчености и т.п.

Если в моче много уратных солей, необходимо исключить из рациона жирные блюда, субпродукты, острые приправы, алкоголь, а также ограничить употребление мяса, бобовых, шоколада. Основу питания людей с уратным песком должны составлять молочные продукты, овощи и фрукты.

При оксалатном песке следует уменьшить количество выпиваемого за день крепкого чая или кофе и полностью отказаться от щавеля, шпината, ревеня, редиса. Для подщелачивания мочи желательно пить щелочные минеральные воды. Ну а среди продуктов в подобной ситуации наиболее полезными считаются крупы и хлеб из муки грубого помола.

Если в моче обнаруживают много фосфатов, основу рациона должны составлять различные виды мяса и каши. А вот молочную и мучную пищу необходимо ограничить. Очень полезно пить компоты и кисели из кислых ягод – они подкисляют мочу, предупреждая образование фосфатных камней.

Профилактика

Поскольку песок и камни в мочевыделительной системе образуются в основном вследствие нарушения обмена веществ, неправильного питания, аномалий и инфекционно-воспалительных процессов в органах мочевыделения, все меры для предупреждения нефролитиаза (процесса формирования песка и камней) сводятся к следующему:

• Сбалансированному питанию.
• Своевременному выявлению и лечению болезней почек и мочевыводящих путей.
• Ежегодному прохождению профилактических медицинских осмотров (в данной ситуации достаточно сдать общий анализ мочи и обследовать почки с помощью УЗД).

Помимо этого, чтобы органы выделения мочи функционировали полноценно, желательно пить каждый день негазированную очищенную воду (1-1,5 л), употреблять меньше соли, заниматься каким-либо активным спортом или просто чаще ходить пешком.

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог