Как чистить зубы нитью. Как правильно и безопасно пользоваться зубной нитью. Правила использования зубной нити

Красивая, здоровая улыбка всегда привлекает и располагает к себе. На полках современных магазинов множество щеток, различных зубных паст и ополаскивателей. Но стоматологи уверяют, что просто чистить зубы недостаточно, необходимо пользоваться дополнительными средствами гигиены полости рта. Поэтому сегодня разберемся, как правильно пользоваться зубной нитью и действительно ли она необходима?

Зачем нужна нить

Зубной налет скапливается ежедневно, оставляю желтизну на зубах, предоставляя бактериям комфортную среду для размножения. Чистить его помогает зубная щетка, проблема в том, что щетинками можно очистить переднюю и заднюю стенку, но с их помощью невозможно попасть в межзубное пространство.

Справится с кусочками пищи можно зубочисткой, хотя дантисты настоятельно не рекомендуют этого делать, велик риск повредить мягкие ткани. Очистить же налет между зубов, провести профилактику образования зубного камня можно только используя зубную нить.

В стоматологии появилось несколько специальных терминов для обозначения подобной процедуры. Флоссинг – чистка зубов с использованием зубной нити, а флосс – английский термин, обозначающий её. Для получения хорошего результата необходимо выбрать правильный флосс.

Классификация зубных нитей

Всё разделение основывается на характеристики материала, толщины или длины флоссов. Выбирать их следует, исходя из особенностей вашего строения челюсти.

1. Круглые, плоские и ленточные нити. Первые хорошо справляются с очищением, но не подходят для людей с узким межзубным пространством. Вторые смогут проникнуть в самые незначительные щели. Ленточные нити предназначены для широких пространств.
2. Поверхность нити может быть обработана или не обработана воском, называется такое изделие вощеное или невощеное. Восковой флосс мягко и легко скользит по эмали, остается единым на протяжении всей процедуры. Невощеная нить распадается на волокна, затрагивает большую поверхность и эффективнее очищая. Однако пользоваться таким изделием сложнее.
3. Щетка – флосс – нить, прикрепленная к пластиковой ручке, таким изделием удобнее чистить пространство между молярами.

Для профилактики заболеваний полости рта нити могут пропитываться лечебными составами, к основным относятся:

1. Хлоргексидин, дезинфицирующий поверхность, создающий антибактериальный уход.
2. Для укрепления эмали используется натрий хлорид, он обеспечивает профилактику кариеса.
3. Ароматические пропитки не несут в себе полезной функции, ментол применяется для освежения дыхания и создания приятного ощущения чистоты.

Для тех, кто носит зубные протезы или системы выпрямления зубов существует отдельный вид флоссов, он сочетает в себе характеристики различных типов изделия, обеспечивая максимальную эффективность.

Флоссик и флоссета

Такие забавные названия получили новые приспособления, придуманные для удобства. Флоссета по своему строению напоминает зубную щетку, но вместо щетины имеет натянутую нить. Ей удобно пользоваться в дороге или на работе. Единственный минус приспособление – это дороговизна. На каждый зуб отмеряется новый кусочек мотка, но замене он не подлежит, поэтому, когда запас исчерпывается, флоссета подлежит утилизации.

Флоссик – это одноразовое устройство. На пластиковую ручку натянута нейлоновая нить, по своему строению флоссик напоминает рогатку. По своей эффективности он уступает зубной нити, однако его удобнее брать в дорогу, использовать в качестве подручного приспособления.

Какую бы нить вы не выбрали, перед покупкой стоит убедиться, что у вас нет противопоказаний к её применению.

Противопоказания

Зубной нитью легко повредить десну, травмировать слизистую оболочку, а значит создать путь для инфекции. Чтобы свести риск осложнений к минимуму, стоит убедиться, что у вас нет следующих проблем:

1. Кровоточивость и воспаление десен, флосс может повредить нежную слизистую оболочку.
2. Кариес, поврежденную эмаль легко отколоть.
3. Мостовидные имплантаты или коронки требуют специальных предметов гигиены.

Если ни один из пунктов к вам не относится, то можно спело начинать ухаживать за зубами с помощью нити. Главное соблюдать некоторые правила.

Техника использования флосса

Большинство людей хотя бы раз пользовались зубной нитью и могут подтвердить, что для этого не требуется специальных навыков. Но необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности, чтобы не навредить здоровью зубов и десен.

1. Применять нить необходимо до начала чистки с помощью пасты и щетки.
2. Помойте руки и заранее подготовьте отрезок необходимой длины, 40 см – удобная величина.
3. Для комфортного использования намотайте отрезок следующим образом: большая часть нити наматывается на средний палей одной руки, кончик наматывается на средний палец другой руки. В результате посередине остается отрезок в 5-7 см, которым вы работаете. Промежуток нити меняйте для каждого зуба, чтобы не переносить налет и микробы.
4. Натяните нить между пальцами и аккуратно введите её в пространство между зубов, будьте осторожны, движения должны быть плавными, так как нитью можно нанести глубокую рану. Флосс должен прижиматься к эмали. Сделайте 5-7 движений вверх – низ, этого будет достаточно.
5. Подобные действия проведите с каждым зубом.

Техника кажется очень простой, но в тоже время она требует некоторых навыков.

1. Не торопитесь, не прикладывайте грубую силу.
2. Никогда не используйте обычную тканую нить, она не сможет так же плавно скользить по эмали.
3. Если после первой чистки у вас начали кровоточить десна, не стоит бросать использование флосса. Первое время подобная реакция допустима, скоро десна окрепнут, микроциркуляция крови в них улучшится и дискомфорт пропадет.
4. Нельзя пренебрегать правилами смены участка нити или использовать её повторно.

Когда основные моменты использования флосса обозначены, стоит уделить внимание детской гигиене полости рта.

Зубная нить для детей

Детские зубы нуждаются в полноценной гигиене не меньше взрослых. Если самостоятельное использование флосса можно доверить ребенку 8-10 лет, то знакомить его с приспособлением под присмотром родителей можно раньше.

Родителям необходимо объяснить малышу, для чего нить нужна, какие меры предосторожности стоит соблюдать. Детские десны ещё более нежные и легкоранимы. Обратите внимание, что соблюдать аккуратность нужно при смене молочных зубов на коренные, когда корень шатается и открывается основание зуба.

Взрослым и детям чистить зубы нитью лучше после каждого приема пищи, если такой возможности нет, то проведите полноценную процедуру вечером. Комплексный подход обеспечит наилучший результат, поэтому объедините использование щетки, пасты, нити и ополаскивателя.

Возможные осложнения

Среди стоматологов существует мнение, что зубные нити могут портить структуру зуба, негативно сказываться на его состоянии. Доказательства данной теории основываются на случаях неправильного применения нити.

Воспаления десен появляются в результате ран и микротрещин, нанесенных флоссом. Избежать их поможет бережное отношение к мягким тканям, а предотвратить риск попадания инфекции может последующее полоскание полости рта.

Иногда пациенты забывают о том, что зубная нить не может рассматриваться, как самостоятельное средство гигиены. Пространство между зубов составляет 40% от общего показателя, поэтому без щетки обойтись нельзя.

Если десна кровоточат на протяжении долгого времени, то следует обратиться к врачу. Возможно, вы страдаете пародонтитом и использование флосса вам противопоказано.

Приведенные аргументы говорят о том, что преимуществ использования зубной нити гораздо больше, чем недостатков. Её правильное применение приведет к укреплению здоровья зубов и десен, сохранению красивой улыбки надолго.

Как пользоваться зубной нитью — видео

Сегодня существует масса средств по уходу за зубами и ротовой полостью, они продаются в магазинах и аптеках и доступны любому желающему. Однако некоторые из них при неправильном применении способны принести вред здоровью, поэтому, каждое приспособление нужно использовать с осторожностью. Особого внимания и аккуратности требуют для чистки зубов), медики разработали инструкцию, как правильно пользоваться зубной нитью.

Зубная нить призвана отвечать за гигиену зубов

Что такое зубная нить

Это приспособление для , которое используется в тех случаях, когда не помогает зубная щетка или зубочистка. Она легко проникает в межзубные промежутки и удаляет остатки пищи в местах, куда не в силах проникнуть иные средства. Зубная нить по-другому называется флоссы для чистки зубов, они делятся на несколько видов.

Типы флоссов

По форме сечения:

• плоские – их разновидность часто называют зубной лентой;
• круглые – стандартный вид.

По составу:

• невощеные;
• покрытые воском.

По наличию дополнительной пропитки:

• имеющие в составе лечебные вещества – прополис, соединения фтора и пр.;
• без пропитки.

По применению:

• для домашнего пользования;
• для работы стоматологов – их использование возможно только в стоматологическом кабинете.

Какую выбрать

Чистка зубов нитью – не столь простая процедура, как это может показаться. Выбор вида флосса зависит от многих параметров. Ленты и нити плоской формы охватывают большую площадь, круглой – меньшей, поэтому, ширина и вид зависят от величины промежутков между зубами и цели воздействия. Размеры и толщина зубной нити указаны на упаковке.

Вощеные флоссы лучше скользят и быстрее проникают в щели между зубами, они крепкие, волокна более устойчивы к износу. Однако качество вычищения хуже, чем у невощеных аналогов. Многие люди жалуются, что между зубами от таких приспособлений часто остаются кусочки воска, поэтому их не стоит использовать при слишком плотном соединении зубов.

Невощеные нити быстрее теряют целостность волокон, но они лучше вычищают налет и кусочки застрявшей пищи. Человек может определить уровень качества по характерному скрипу флосса. Если он есть – эмаль чиста.

Флоссы с препаратами помогают предотвратить образование кариеса.

Стоматологические варианты отличаются дополнительными устройствами, которые помогают отматывать нужное количество нити и отрезать. Врачи применяют ее в процессе осмотра и для полировки пломб и поверхности зубов после удаления камня.
Если вы точно не знаете, как правильно пользоваться такими приспособлениями, самостоятельно экспериментировать с ними не стоит.

Как пользоваться зубной нитью

Правильно чистить зубы зубной нитью – не столь простая задача, при неумелом использовании велик риск получить травму десен. Нельзя прикладывать слишком большие усилия, если из десны пошла кровь, процедуру надо немедленно прекратить. Стоматологи даже проводят своим пациентам сеансы обучения.

Техника

Отматываем флосс длиной не менее 40 см, поскольку этого требуют правила гигиены – для очистки каждого участка потребуется чистый кусочек нити. Этого хватит для полного очищения рта.

Наматываем нить в два витка на средний палец правой руки, при этом указательный палец должен оставаться свободным. Отмеряем 8-10 см и остальное количество флосса наматываем на палец левой руки.

Аккуратно вводим нить в межзубные промежутки до десны, прижимаем к зубу и проводим вверх и вниз 6-7 раз. То же самое повторяем с остальными зубами. Стоматологи утверждают, что чистить зубы зубной нитью
надо начинать с верхней челюсти.

Убираем нить из щели и сматываем использованную часть на правый палец, очищаем промежутки далее, пока не кончится материал.

Многие пациенты задают резонный вопрос зубным техникам, как часто можно пользоваться зубной нитью? Медики рекомендуют проводить процедуру после каждого приема пищи. Однако есть ключевое условие – если десны и зубы здоровы! В противном случае лучше не частить до тех пор, пока ротовая полость не будет полностью приведена в порядок.

Заботливые родители, следящие за гигиеной своих детей, спрашивают стоматологов, можно ли использовать зубную нить малышам, и с какого возраста это лучше начать.

Как показали исследования, пользоваться первым флоссом детям можно с 7 или 8 лет, но и в этом возрасте не все из них могут правильно рассчитывать силу нажима. Медики советуют приучать ребенка к таким приспособлениям не ранее 8-9 лет.

Как известно, дети – народ непоседливый, им сложно вытерпеть столь кропотливую и долгую для них по времени процедуру, поэтому, на первых этапах не обязательно чистить все зубы. Достаточно освободить от чужеродных компонентов крупные промежутки. Далее с каждым днем можно постепенно наращивать время и увеличивать площадь очищения.

Зубная нить поможет вам соблюдать гигиену полости рта

Мифы и реалии

1. Приспособление способно избавить от плохого запаха изо рта. Это частичная правда, если «амбре» – следствие застрявших частиц еды или налета, есть шанс его убрать. Однако неприятный запах изо рта может быть причиной серьезных заболеваний, при которых не поможет ни один флосс.
2. Долгое применение стирает эмаль. Структура флосса не толще, чем щетинки стандартной зубной щетки, это миф, использовать можно без опасений.
3. Пользоваться можно только раз в день вечером. При грамотном применении не бывает травм, даже при чистке десять раз в сутки.

Чистить зубы нитью, обойтись щеткой или посещать стоматолога для удаления налета – дело каждого. Однако при здоровом состоянии зубов и десен, медики рекомендуют не отказываться от удобного приспособления и советуют носить с собой в гости, кафе и рестораны, где есть возможность пройти в уборную и провести профилактическую очистку. Это поможет избежать проблем с зубами и деснами в будущем.

Чаще всего для гигиены ротовой полости вы пользуетесь лишь щеткой и зубной пастой. Но с помощью такого стандартного набора не всегда можно добраться до труднодоступных областей и тщательно почистить все зубы. Из нашей статьи вы узнаете, как правильно пользоваться зубной нитью, зачем нужны зубные флоссы, в чем отличие вощёных и невощёных изделий и что лучше подходит для брекетов.

Зубную нить можно использовать как дополнительное гигиеническое средство. Правильно очищая межзубное пространство специальным волокном, вы проводите профилактику возникновения кариеса и других болезней челюстной системы. Нить для чистки зубов может быть изготовлена из шелковых частиц, либо из искусственных полимеров.

Кроме того, данное приспособление очень помогает с гигиеной полости рта людям с установленными ортодонтическими системами, так как пользоваться зубной нитью при брекетах нужно в обязательном порядке. Без флосса для зубов очищать пространство под этими системами и между элементами очень сложно, поэтому от вашего ортодонта вы непременно услышите рекомендации, какую использовать зубную нить для ухода за брекетами.

Разновидности зубной нити и правила выбора

Различают две разновидности нити для зубов: вощёная и невощёная. В чем же заключаются особенности каждой из них? Вощёная зубная нить подойдет тем людям, которые до этого никогда не пользовались данным средством гигиены. Она не навредит деснам и слизистым оболочкам. Преимущество невощёной зубной нити в том, что она прочищает зубы гораздо эффективнее, поскольку состоит из нескольких частей, что лучше обеспечивает контакт с загрязненной поверхностью. Взглянув на фото, вы можете увидеть пример невощёной нити Oral B.

Перед покупкой флоссов для чистки зубов следует обратить внимание на размер их поперечного сечения. Также мы расскажем вам, как выбрать зубную нить в зависимости от расположения зубов и их состояния.

1. Если вашей особенностью являются большие промежутки между зубами, то лучше приобрести продукт с круглым сечением, к примеру, модель «Дентал Флосс» от фирмы Сплат.
2. Соответственно, для тесно располагающихся и скученных зубов следует подобрать стоматологическую нить с плоским сечением. Например, вам подойдет Oral B Essential Floss.
3. При болезнях периодонта лучше купить объемную нить для ухода за зубами, так как во время использования она имеет свойство слегка набухать. Это дает возможность эффективнее очистить оголенные шейки и корни. Объемные нити широко представлены разными компаниями-производителями: Сплат, Орал Би, Сенсодин и другие.
4. Во время ношения ортодонтических аппаратов лучше использовать так называемый суперфлосс. Иными словами – комбинированное зубное волокно. Суперфлосс имеет отрезки с вариативным диаметром, гарантирующие, что чистка зубной нитью при брекетах будет проведена максимально качественно. Суперфлоссы также выпускаются компанией Орал Би и другими известными на рынке брендами.

Нити для зубов иногда пропитываются различными составами. Например, фтор обеспечивает профилактику кариеса. Пропитка антисептическим средством оказывает терапевтическое воздействие. Иногда в состав добавляются ароматические вещества, что освежает ротовую полость и делает процесс чистки очень приятным. Однако такие нити нельзя использовать в постоянном режиме.

Как правильно чистить зубы с помощью нити?

Многие задаются вопросом о том, как пользоваться зубной нитью для наиболее эффективной гигиены. К тому же, людей волнует, как часто необходимо прибегать к помощи данного средства. Главное правило – использовать нити регулярно. Идеально, если вы будете чистить зубы с их помощью после каждого приема пищи. Но допускается и ежевечерняя обработка с последующим тщательным полосканием рта. Предлагаем вам узнать в подробностях, как чистить зубы зубной нитью.

1. Перед процедурой нужно хорошо вымыть руки, используя антибактериальное мыло.
2. Для чистки вам потребуется от 20 до 40 см нити.
3. Намотайте оторванный кусочек на указательные пальцы. В промежутке должно остаться от 3 до 5 см.
4. Как правильно использовать флосс? Аккуратно вводите нить в межзубный промежуток и осторожно начинайте передвигать ее по принципу пилы. Не надавливайте при этом на десны.
5. Прочистив один участок, рекомендуется выбросить использованную нить и приготовить новый отрезок. По мнению стоматологов, это наиболее правильный подход, и это правда. Проблема в том, что это очень неэкономично. Вы можете ориентироваться на состояние используемого отрезка нити и менять его по мере необходимости, но не увлекайтесь при этом экономией.
6. По такому принципу следует пройтись по всем контактным поверхностям зубов. Как видите, инструкция по применению очень легкая.

Если волокно рвется в тот момент, когда вы вытаскиваете его из межзубного промежутка, вероятно, вам попалось некачественное изделие. Либо у вас имеется кариозная полость или скол, чего не следует оставлять без внимания. При возникновении подобных трудностей вам лучше записаться к стоматологу. Для более глубокого понимания процесса посмотрите видео, в котором подробно демонстрируется, как пользоваться зубной нитью.

Популярные марки зубных нитей

На прилавках магазинов представлено большое разнообразие зубных нитей. Различные маркетинговые видео рекламируют продукт той или иной марки. Среди такого изобилия очень легко запутаться. Сколько в среднем стоит этот продукт? Есть дешевые модели, примерно до 100 рублей. Есть и более дорогие, которые обойдутся вам в 250-300 рублей. Рассмотрим несколько популярных марок, чтобы вы понимали различие между ними.

1. Oral B Super Floss. Подходит для людей, носящих брекеты и другие ортодонтические аппараты, имеет нестандартное строение. Кроме обычной нити изделие оборудовано губчатым волокном и жестким держателем, фиксирующим флосс. Продукция Орал Би выпускается уже заранее отмеренными отрезками, что очень удобно для покупателя при очистке зубов.
2. Sensodyne Floss Total Care. Эта модель обладает объемным волокном, имеет в своем составе фторид натрия, ароматизатор и пропитку воском. Объемное волокно заполняет межзубный промежуток, эффективно очищая его от остатков пищи.
3. Сплат Дентал Флосс. Производитель выпускает эти нити с различными ароматическими добавками: бергамот, лайм, клубника. Существует нить с волокнами серебра, которые оказывают антибактериальное воздействие на очищаемую поверхность.

При выборе нити для ежедневного применения не нужно обращать внимание только на производителя. Учитывайте особенности строения и расположения ваших зубов, обратите внимание на наличие промежутков между ними или, наоборот, на излишнюю скученность. За советом вы можете обратиться к стоматологу или ортодонту.

Из нашей статьи вы узнали, зачем нужна зубная нить, и какая от нее есть польза. В заключение предлагаем вам посмотреть видео о применении данного средства гигиены. Харизматичная ведущая расскажет о многих аспектах современных флоссов. В видео показано, как использовать нить, как правильно ее выбирать, а также рассмотрены самые популярные на рынке модели.

Зубная нить появилась еще в далеком 1815 году, ее изобрел стоматолог Леви Фармли, который советовал своим пациентам использовать для очистки зубов шелковую нить. Современный рынок предлагает широкий выбор флосса: с пропиткой и без, вощеный и невощеный, с ментолом, антисептиками. Что представляет собой зубная нить, и что можно получить от ее использования, пользу или вред?

Плюсы и минусы

Зубная нить — отличное дополнение к зубной щетке.

Применение зубной нити имеет такие преимущества :

• полноценная очистка межзубных промежутков, которую невозможно произвести зубной щеткой,
• флоссом легко пользоваться,
• доступная стоимость,
• возможность использовать флосс в любом месте и условиях.

Недостатки флосса:

• если неправильно использовать зубную нить, можно повредить слизистую десны и занести туда инфекцию,
• злоупотребление флоссом может повредить специальные межзубные защитные барьеры.

Может ли зубная нить принести вред? Нет, но при условии, что вы будете правильно ею пользоваться.

Вся правда о флоссе

Существует много мифов касательно пользы флосса. Давайте разбираться, где правда, а где миф:

• Флосс травмирует десны.

Мнение эксперта. Врач-стоматолог Войницкий А.Ю. : «Да, зубная нить может травмировать нежную слизистую десен и занести туда инфекцию, в таком случае пользы не будет никакой, а вот вреда вы принесете своим деснам немало. Но при правильном использовании такой риск минимален. Десну можно поцарапать и зубной щеткой при неаккуратном ее применении».

• Длительное применение флосса приводит к истончению эмали.

Это неправда, так как материал, из которого сделана зубная нить, не приводит к стачиванию эмали.

• Флосс помогает устранить неприятный запах изо рта.

Если спровоцирован остатками пищи, которые разлагаются между зубами, то с помощью флосса можно избавиться от них, а значит, и от неприятного запаха.

• Флоссом можно пользоваться только один раз в день.

Если соблюдать меры безопасности, флосс можно применять и чаще, по мере необходимости.

Читайте также:

Какие бывают виды зубной нити?

Широкий выбор различных видов зубной нити дает возможность подобрать идеальный вариант лично для себя, исходя из своих вкусов и предпочтений. Виды флосса:

Противопоказания

Зубную нить нельзя использовать в следующих случаях:

• (в таком случае флосс может стать причиной травмирования слизистой и только усугубить ситуацию).
• Кариес (если в зубах прогрессирует кариозный процесс, приспособление может спровоцировать откол кусочка эмали).
• Коронки и требуют применения специально предназначенных для этих видов конструкций нитей, которые порекомендует стоматолог.

Как правильно пользоваться?

Новичкам лучше использовать вощеную нить.

Техника пользования флоссом важна так же, как и выбор самой нити. Чтобы флосс принес пользу, а не вред, следуйте этим рекомендациям :

• перед использованием флосса тщательно вымойте руки,
• не экономьте – для эффективной чистки вам нужно будет использовать не менее 40 см флосса,
• намотайте нить на 2 пальца левой и правой руки, между ними оставьте примерно 4 см,
• для каждого зуба меняйте промежуток, иначе вы будете переносить налет и инфекцию с одного зуба на второй,
• водить нитью между зубов нужно предельно осторожно, старайтесь не задевать при этом десны,
• повторяйте все действия для каждого межзубного промежутка.

Как чистить зубы с брекетами?

Многие думают, что флосс и берекеты несовместимы. И это большое заблуждение, так как зубы с брекетами требуют тщательного и регулярного ухода. нужно чистить так:

1. Выбирайте восковую нить, чтобы она не застревала в брекетах.
2. Для чистки нужно брать не менее 25 см флосса.
3. Сначала очистите место под основой брекет-системы, а после этого приступайте к межзубным промежуткам.

Неприятный запах после чистки

Бывает, что люди сталкиваются с неприятным запахом от нити после чистки зубов. Это нормально, если вы только начали ею пользоваться. Это значит, что между зубами скопилось много налета и бактерий, которые невозможно вычистить обычной щеткой. Они и становятся причиной дурного запаха.

Неприятный запах будет исчезать постепенно при условии правильного и регулярного применения флосса. Если же примерно через две недели ситуация не измениться, вам стоит обратиться к стоматологу.

Нить зубная (floss) – это средство, предназначенное для ежедневного ухода за ротовой полостью. С ее помощью удается тщательно очистить межзубные пространства от остатков пищи, налета. Зубные нити признаны одним из самых полезных изобретений для проведения гигиенических процедур. Их регулярное применение является прекрасной профилактикой заболеваний ротовой полости.

Для того чтобы обеспечить максимальное очищение всех труднодоступных участков, учитывая анатомические особенности каждого человека, производят различные флоссы. Поэтому стоит поговорить об их особенностях. Также мы обсудим преимущества применения и то, как пользоваться зубной нитью.

Прежде чем приступить к изучению особенностей приспособления, рассмотрим, в чем польза зубной нити. Ведь не зря в стоматологии настоятельно рекомендуют применять флосс:

• Нить позволяет хорошо почистить межзубные промежутки (с этой задачей щетка не справляется).
• Применение флосса не требует специальных навыков.
• Приспособление довольно компактное. Его можно применять в любом месте (в ресторане, в путешествии, на пикнике).
• Польза флосса для зубов также заключается в том, что он предотвращает появление камней и мягких отложений, провоцирующих кариес и заболевания десен.

Но, как мы знаем, у всего есть свои недостатки и минусы. В случае неправильного использования даже самая лучшая и качественная зубная нить может причинить вред.

Например:

• Не рекомендуется частая чистка зубной нитью.
• Флосс является излишним раздражителем для уже воспаленных десен.
• Есть риск нанесения вреда самому себе, в частности, это механические повреждения мягких тканей.

Для того чтобы вред зубной нити свести к нулю, необходимо проконсультироваться со специалистом перед ее применением. Он не только поможет подобрать флосс, но и подробно объяснит, как его использовать. Однако, рассматриваемое приспособление – не единственная мера профилактики. Стоит также не забывать и о периодическом посещении стоматологического кабинета.

Правила использования

Один из самых распространенных вопросов, задаваемых в стоматологии – как правильно чистить зубы. Неверное использование флосса может привести к серьезным проблемам.

Поэтому, во избежание недоразумений, стоит применять следующие правила:

• Берется около 50 см нити, большая часть которой обматывается вокруг средних пальцев.
• Очищать межзубное пространство нужно бережно, плавно проходясь сверху-вниз, крепко зажав флосс между указательным и большим пальцем.
• Зубная нить должна аккуратно проникать под линию десны. При этом не нужно прилагать излишних усилий, так как вы рискуете поранить нежные ткани.
• Не применять уже использованную нить. Происходит перемещение бактерий с одного зуба на другую единицу.
• Чистить необходимо не только моляры и премоляры. По какой-то необъяснимой причине многие часто не уделяют внимания передним зубам и клыкам, на которых налета и микробов накапливается не меньше.
• Нужно соблюдать определенную последовательность: очищать слева направо начиная с верхнего ряда.

Разновидности зубной нити

Виды зубных нитей представлены в большом ассортименте. Но все они имеют свои особенности и подходят далеко не каждому человеку. Если вы впервые задумались о приобретении зубного флосса, то рекомендуем внимательно ознакомиться с его разновидностями.

Начать стоит с того, что существуют зубные нити для домашней и профессиональной гигиены. Аптеки и специализированные магазины предлагают различные индивидуальные приспособления для чистки ротовой полости.

Старайтесь не экономить при выборе. Ведь качественный флосс для индивидуальной гигиены не только удобен в использовании, но и безопасен. Профессиональными нитями стоит пользоваться строго по рекомендациям специалиста, который предварительно должен оценить состояние полости рта.

Врач-стоматолог также поможет определиться с выбором поперечного сечения флосса. Круглую форму и приспособления в виде ленты выбирают люди с крупными промежутками между зубами. Нити такого плана смогут качественно очистить желаемые участки.

Для тех, у кого межзубные промежутки минимальные, лучшая зубная нить – плоская. Она легко проходит в узкие расщелины, безопасно их очищая. В продаже существуют и объемные флоссы для эффективной чистки зубов, которые увеличиваются при контакте со слюной.

Важно знать, что нити разнятся также по принципу обработки поверхности. Нейлоновая разновидность может быть покрыта воском (вощеная), так и без обработки (невощеная).

Если флоссы покрыты воском, то они гораздо легче проникают в узкие промежутки. Однако невощеные нити лучше очищают поверхность зуба, поскольку в процессе процедуры делятся на отдельные волокна и обеспечивают больший контакт.

Не покрытая воском мононить тоже неплохо подходит для очистки поверхности и практически не рвется в труднодоступных местах. Изготавливаются такие одноволоконные флоссы чаще всего из дорогого материала – тефлона.

Стоит отметить, что в основном рассматриваемые гигиенические приспособления пропитывают определенными лекарственными веществами. Такие составы обеспечивают дополнительный уход за ротовой полостью. К примеру, флоссы, пропитанные ментолом, дезодорируют зубную поверхность, а фтор укрепляет эмаль. Нити с хлоргексидином снижают рост вредоносных бактерий.

Как часто можно использовать нить?

Если человек ежедневно пользуется зубной щеткой, то он прекрасно знает, что ничто не сравнится с чувством свежести во рту после чистки. Проводить гигиенические процедуры необходимо несколько раз в день, после ополаскивая полость рта специальным средством. А что насчет флосса? Как часто пользоваться зубной нитью?

Если же повреждение десен уже произошло, то стоит обратиться за помощью к специалистам. Врач даст оценку масштабу раздражений, воспалительного процесса и назначит соответственный курс лечения, после которого можно будет вернуться к ежедневному применению зубной нити.

Стоит помнить, что нередко при первом использовании возникает кровоточивость десен, но не стоит переживать. Бить тревогу следует только тогда, когда эта проблема тревожит вас регулярно.

Отдельно стоит поговорить и о людях, которые решились на протезирование. Особых ограничений по частоте применения нет. При наличии имплантатов рассматриваемое гигиеническое приспособление должно состоять из натуральных волокон (желательно из шелка). Чистка зубной нитью проводится очень аккуратно.

Чем заменить зубную нить?

Не исключением является случай, когда нить может неожиданно закончиться, а в ближайшей аптеке ее не окажется. Что же делать в такой ситуации? Многие, в поиске альтернативной замены, пускают в ход обычные шерстяные или шелковые нити, что, естественно, является неприемлемым.

Непредназначенной для гигиенической процедуры нитью, можно легко повредить зубы и десна, занести инфекцию. Некоторые врачи-стоматологи рекомендуют применять ирригаторы для полости рта. Для того чтобы хоть немного удалить остатки пищи, изредка также можно использовать зубочистки, в крайних случаях – жвачку без сахара.