Идиосикразия: еще один вид непереносимости у человека. Идиосинкразия что это такое

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Идиосинкразия нынче входит в список слов, произнося которые есть шанс прослыть умным. Модно, знаете ли, новый тренд, если угодно…

Идиосинкразия – уже 400 лет как термин не столько медицинский вообще, сколько психологический в частности. Но смысл и там, и там одинаковый: идиосинкразия – это индивидуальная непереносимость организмом некоторых раздражителей. Между людьми под идиосинкразией понимают психологическую несовместимость.

И если аллергия – это понятная реакция организма на специфичные раздражители, то идиосинкразия к кому-либо или к чему-либо – это биохимически непонятная реакция на совсем уж неспецифичные раздражители.

Судите сами. Утверждают, что Наполеон, например, не выносил белых лошадей, а также кошек вне зависимости от масти. Сергей Довлатов почему-то при слове «ипостась» напрочь терял не только аппетит, но и всякое желание продолжать разговор…

Владимира Набокова непонятным образом раздражал Фрейд и фрейдизм вообще…

Известно о знаменитостях, которые люто ненавидели старух или медленно ходящих людей вообще. Альберта Эйнштейна, как ни странно, раздражали носки, а Александра Суворова – зеркала…

Никола Тесла терпеть не мог вещи круглой формы, а Гарри Трумэн испытывал отвращение к собакам и … коммунистам…

По недостатку изученности медики относят идиосинкразию на счёт повышенной нервной возбудимости. И если в прежние, здоровые времена такое состояние сопровождало homo sapiensа лишь при болезнях, выздоровлениях или, например, при беременности, то в значительно посуровившие ныне времена сонм неспецифических раздражителей крепко держит бедолагу-homo в стабильно полуистеричном состоянии.

Диву, что перечень неспецифичных раздражителей, провоцирующих приступы идиосинкразии год от году становится не только шире, но и экзотичнее.

Идиосинкразия непредсказуема и обнаруживается по факту…

Тут вам и яркий свет, и определённый цвет, и езда вдоль забора, и вид какой-нибудь малосимпатичной жабы, ощущение ладонями определённой фактуры поверхности и камерная музыка, определённый тембр голоса или поза собеседника…

Знаю нескольких вполне себе нормальных джентльменов, у которых идиосинкразия к … проституткам.

И уж, коль скоро идиосинкразия – это и поныне биохимически непонятная реакция организма, стало быть, и арсенал средств борьбы с этим докучливым недомоганием крайне скуден и малоэффективен.

Психотерапия, предупреждение дальнейших контактов с непереносимым раздражителем, ну, и повышение общей адаптивности организма. Всё.

Так, и что делать?!

После этого взгляните на свою идиосинкразию под другим углом, как на страх или фобию . Наполеон буквально боялся белых лошадей, Анна Ахматова натурально боялась в одиночку переходить улицу и т.д.

И тогда вы с удовлетворением обнаружите тут уже гораздо большую изученность и, стало быть, более солидный арсенал средств противостояния.

Первое, что нужно сделать – произвести ревизию страхов и фобий и признать, что они у вас есть.

Важно не играть роль жертвы собственной фобии . Возьмите ответственность за нее, вы же сами ее «вырастили». Учтите, что бегство от неприятных эмоций с каждым разом делает страх сильнее, это своеобразное удобрение для фобии .

Любое действие вопреки собственным страхам, ослабляет их. «Я все равно это сделаю!» — только так и не иначе. Клин клином, сами знаете…

Где и когда зарождаются фобия и идиосинкразия?

«Эмоции следуют за телом», — не без основания утверждает американский психолог Уильям Джеймс. Мимика, поза, жесты, дыхание, походка создают нужную волну и меняют настроение. Важно заранее научиться расслабляться и правильно дышать, одновременно переключая внимание на другую тему.

Гипноз, нейролингвистическое программирование (НЛП), некоторые современные психологические практики – это как раз тот бой, где это оружие максимально эффективно.

По мнению психологов, любовь – отличное лекарство от разных болезней, в том числе от страхов. У влюбленного человека выделяется эндорфин, гормон радости, счастья, удовольствия, который блокирует возникновение тревог, волнения и стрессов, непосредственно связанных с фобиями .

В кратком посте о психосоматике мы чуть ранее убедились, что подсознательная часть человеческой психики необъяснимым образом сопровождает большую часть его жизни, и доля сознания при этом ничтожно мала. Именно там, в подсознании, настойчивый пациент найдёт тайну рождения всех своих фобий и идиосинкразий , и тогда же ключ к победе станет очевиден. Там, в подсознании, ключ к свободе и спокойствию…

Страждущие меня поймут, если я скажу, что страхи оттягивают на себя Вашу энергию, которой остаётся все меньше и меньше на текущие дела.

Ну, и, наконец, совсем недавно физиолог Доминик Де Кервен со товарищи из Базельского университета в Швейцарии объявил по окончании эксперимента, что гормон кортизол, который вбрасывается в организм при стрессе, может быть союзником врача и пациента в их совместной борьбе с фобиями и идиосинкразиями .

В повышенных дозах кортизол, якобы, запускает в головном мозге так называемое «торможение», когда и происходит замена негативных мыслей и воспоминаний на позитивные, безопасные.

«Эта идиосинкразия Вашей жены, — успокаивал пациента доктор, — не представляет опасности. С таким неврозом люди живут очень долго». «А я, доктор, сколько протяну я?!»

Не поддавайтесь, воюйте со своими фобиями и идиосинкразиями , «тяните» долго и счастливо… Оно того стоит…

Замечания принимаются. Комментарии приветствуются. Дополнения поощряются.

Взаимодействие организма человека с внешней средой – очень сложный процесс, в котором часто возникают нарушения. В таком случае возникают различные виды непереносимости, когда вещество, безвредное для здорового человека, вызывает патологическую реакцию у больного. Идиосинкразия – один из видов непереносимости.

Чем он отличается от остальных?

Понятие патологии

Начать следует с того, что идиосинкразия – это вид непереносимости. Это реакция на раздражители, которые совершенно безвредны для здорового человека. В отличие от аллергии, в реакции идиосинкразии не принимают участие иммунные механизмы.

Отличительная особенность – проявления болезни одинаковы при каждом контакте с раздражителем.

Понятие патологии применяется как в медицинской, так и в психологической практике. В первом случае речь идёт о , во втором – о непереносимости определённых явлений или особенностей поведения других людей.

Проявления болезни носят очень бурный характер и возникают практически сразу при контакте с раздражителем, поэтому выявить, что провоцирует приступ, достаточно легко. После прекращения контакта приступ проходит. Продолжительность – от нескольких часов до нескольких дней.

Идиосинкразия в психологии

В психологии под этим термином понимают непереносимость каких-либо явлений. Например, человека может раздражать употребление определённого слова, поведение другого человека, и даже наличие каких-либо предметов. При встрече с раздражителем, человек, страдающий заболеванием, испытывает сильный приступ гнева, раздражения или неприятия. Рационально объяснить свои эмоции такой пациент не может.

Достаточно часто идиосинкразией называют простую неприязнь к чему-либо.

Провести различие между неприязнью, болезнью и фобией довольно сложно. Считается, что если неприязнь обусловлена особенностями вкуса и воспитания, то человек вполне способен её контролировать, а также может со временем привыкнуть к объекту своей нелюбви. Такие ситуации часто случаются при смене условий жизни.

Идиосинкразия практически не поддаётся контролю и не зависит от воли пациента. Даже очень сдержанному человеку, страдающему недугом, трудно не выказывать отвращения или гнева при контакте с раздражителем.

Фобия отличается тем, что ещё меньше поддаётся контролю и разумному объяснению. Кроме того, при идиосинкразии чаще возникают эмоции гнева, а не страха. В целом, фобия отражает более глубокие психические проблемы.

В качестве примера известных людей, страдавших психологической формой, можно привести Наполеона, не переносившего белых лошадей или Суворова, который всегда требовал убирать или завешивать зеркала. Подобные примеры иллюстрируют, что патология у человека может появиться по отношению к совершенно неожиданным явлениям. Довольно часто встречается непереносимость кошек.

Борьба на первый взгляд проста – нужно снизить контакт с тем, что вызывает раздражение. Но если это сделать невозможно, приходится прибегать к методикам тренировки силы воли, чтобы не демонстрировать свои отрицательные эмоции. Но этот метод имеет существенный недостаток – он не решает проблему.

Может помочь беседа с психотерапевтом и выявление возможных причин. Беда в том, что это удаётся не всегда – около половины подобных бесед не приносят результата. Возможно использование коррекционных психотерапевтических методик и даже медикаментозного лечения.

В медицинской практике

В медицинской практике идиосинкразией называется нездоровая реакция на определённый вид раздражителя. Им может быть пищевой продукт, реже – лекарство или предмет бытовой химии. Причины и механизм развития до конца не выяснены, но точно известно, что она может возникать внезапно и также внезапно прекращаться.

Симптомы заболевания похожи на аллергию – это . Яркая черта заболевания – его симптомы проявляются бурно, в ближайшее время после контакта с раздражителем, а также всегда одинаковы.

Длительность приступа идиосинкразии – до нескольких дней. Она редко принимает тяжёлые формы, угрожающие жизни.

Как один из ярких примеров можно привести йодизм – реакцию на йод. Она проявляется сильным насморком при контакте с раздражителем, слезотечением, чиханием и зудом кожи лица. Идиосинкразия может возникнуть как на раствор йода для наружного применения, так и на препараты, содержащие йод, в некоторых случаях раздражителем может стать йодированная соль.

Для того, чтобы вылечить непереносимость, необходимо выявить раздражитель. Поскольку реакция возникает практически сразу, сделать это довольно легко. Как и при психологической форме болезни, следует избегать контакта с раздражителем – исключить из рациона неподходящие блюда, заменить принимаемые лекарства (под наблюдением врача).

Чтобы снять приступ, используются антигистаминные препараты. Подобрать конкретное средство и дозу поможет врач. Лекарство нужно всегда носить с собой – приступ может возникнуть внезапно.

Отличие от аллергии

В чём разница между этими двумя на первый взгляд похожими понятиями? Ведь и то, и другое является вариантами гиперчувствительности. Существует мнение, что идиосинкразия – это разновидность аллергии, при которой стадия сенсибилизации прошла незамеченной (например, потому, что это случилось во внутриутробном периоде).

Главное отличие заключается в механизме развития. Аллергия – это иммунная реакция, которая возникает на безвредный для здорового человека антиген. Влияние иммунной системы на развитие заболевания не доказано. Из этого вытекают особенности раздражителей. Аллерген может быть только белком или образовывать соединения с белками, вещество, вызывающее патологию – не обязательно.

Аллергическая реакция развивается длительно, это происходит в несколько стадий. При первом контакте с аллергеном симптомов может и не возникнуть, но произойдёт выработка антител (сенсибилизация). При последующем контакте эти антитела вступят в реакцию с аллергеном, и проявятся симптомы гиперчувствительности. Их интенсивность будет варьироваться от контакта к контакту.

При идиосинкразии набор и интенсивность симптомов будут повторяться каждый раз. Реакция гиперчувствительности возникает с первого же контакта.

Исходя из особенностей развития болезни, есть различия и в лечении. При аллергии возможна десенсебилизация – обезвреживание и выведение антител из организма, что снижает выраженность симптомов. Этот процесс может произойти самопроизвольно, но такое случается крайне редко. Чаще всего прибегают к медикаментозной десенсибилизации. При идиосинкразии нет антител, поэтому десенсибилизационная терапия неэффективна.

Кроме того, болезнь почти никогда не принимает тяжёлые и опасные для жизни формы, в то время как проявления аллергии могут быть смертельными ( , астматический статус). Симптомы недуга, даже выраженные, проходят самостоятельно, если прекратить контакт с раздражителем, для снятия аллергической реакции такой меры часто недостаточно.

Заключение

Идиосинкразия – это нечастый вид гиперчувствительности. Она имеет ряд существенных отличий от аллергии. Гораздо чаще подобный термин встречается в психологии для обозначения резкого неприятия чего-либо, не поддающегося разумному объяснению. Борьба с болезнью в обеих её ипостасях достаточно проста – по возможности избегать раздражителя, который вызывает неадекватную реакцию.

В фармакологии ведутся исследования, которые позволят в будущем снизить частоту лекарственной идиосинкразии и повысить эффективность лечения.

Изначально идиосинкразия была понятием медицинским. Это слово имеет греческое происхождение (от «идиос» - «своеобразный, особый» и «синкрозис» - «смешение») и обозначает болезненную реакцию организма на некоторые раздражители.

Вызывать болезненную реакцию могут как пищевые продукты, так и лекарственные препараты, косметические средства, воздействие солнечных лучей, переохлаждение, определённые запахи и так далее. Симптомами могут быть головная боль, жар, расстройства желудка, тошнота, отёки, воспаления на коже и сыпь.

Зачастую идиосинкразию путают с аллергией , но это не одно и то же, хотя для избавления от симптомов в этом случае также рекомендуют принимать антигистаминные препараты и в дальнейшем избегать контакта с раздражителем.

Отличия от аллергии

  • Во-первых, идиосинкразия проявляется уже при первом контакте с раздражителем, в то время как для проявления аллергии необходимо длительное взаимодействие с раздражающим веществом, во время которого оно накапливается в организме.
  • Во-вторых, при повторном контакте проявления идиосинкразии не ослабевают.
  • В-третьих, она не сопровождается выработкой антител.

Кстати, если со словом «аллергия» правильно использовать предлог «на», то есть говорить «аллергия на что-то», то со словом «идиосинкразия» принято использовать предлог «к», то есть «идиосинкразия к чему-то».

Сейчас это понятие чаще используется в психологии , чем в медицине, где в последнее время в основном для подобных нарушений применяют термин «ферментопатия». Идиосинкразия в психологии – это тоже болезненная реакция на раздражитель, только не физического характера, а эмоционального, проще говоря, непереносимость других живых существ, неодушевлённых предметов или явлений, обычно не обусловленную рационально.

Например, бывает так, что вам без всякой видимой причины не нравится другой человек, его присутствие вызывает у вас приступ гнева или отвращения . Вы стараетесь избегать, выходите из комнаты, когда он входит туда, а если вам приходится с ним взаимодействовать, еле сдерживаете своё раздражение, причём вам трудно объяснить, в чём дело.

Встречается также непереносимость некоторых животных, звуков, различных предметов домашнего обихода, одежды, техники, объектов определённой формы или цвета, и так далее.

Многие известные люди страдали подобной непереносимостью.

  • Юлий Цезарь не выносил мяуканья кошек.
  • Наполеон Бонапарт никогда не ездил на белых лошадях. Кошек, кстати, он тоже терпеть не мог.
  • Альберт Эйнштейн страдал идиосинкразией в быту: он делал всё возможное, чтобы не носить носки.
  • Полководец Валленштейн не мог слышать, как кричит петух.
  • Иосиф Бродский впадал в ярость, если при нём кто-то пел песню в стихах, а также когда кто-то упоминал Францию и её жителей.
  • Даниил Хармс ненавидел старух и всё, что с ними связано.
  • Полководец Суворов требовал, чтобы при нём все зеркала в помещениях были занавешены.
  • Известный физик Никола Тесла никогда не пользовался вещами сферической формы.

Фактически психическая идиосинкразия может возникнуть к чему угодно – к подушкам, розовому цвету, звукам дождя, лестницам, лысым людям, запаху кофе, английскому языку и так далее.

Следует помнить, что отвращение к действительно неприятным вещам, например, паукам, экскрементам, звуку работающей дрели, не считается идиосинкразией, так как является достаточно распространённым.

Иногда к разряду идиосинкразий также относят некоторые фобии, например, боязнь открытого пространства, страх заболеть, страх смерти и так далее. Это тоже не совсем правильно, так как у фобии зачастую имеется определённое обоснование в виде неприятного опыта в прошлом.

Самый очевидный способ бороться с эмоциональной непереносимостью – это избегать объектов, её вызывающих . И это логично – зачем общаться с человеком, присутствие которого вызывает у вас отвращение, или есть еду, от которой вас тошнит? Если вас раздражает синий цвет, разумно будет не красить стены в квартире синей краской.

Однако этим способом можно воспользоваться не всегда. Например, если у вас идиосинкразия к коллеге или к родственнику, с которым вы вынуждены время от времени встречаться, то придётся развивать способность к самоконтролю. В самом деле, другой человек не виноват в том, что он вызывает у вас подобную реакцию. Если вы справитесь с раздражением один раз, в следующий раз вам будет проще сделать это снова. Проще говоря, это тренировка силы воли .

Когда вы настолько измучены проявлениями идиосинкразии, что это не помогает, вы можете обратиться к психологу. Возможно, у такой бурной эмоциональной реакции всё-таки есть какая-то причина, и тогда психотерапевт поможет вам понять её и справиться с проблемой таким способом. Если же веской причины действительно нет, и это исключительно индивидуальная реакция, специалист также может предложить методы работы с этим нарушением. Обычно методы лечения схожи с теми, что предлагают для лечения фобий.

ίδιος - своеобразный, особый, необычайный и σύνκρασις - смешение) - болезненная реакция, возникающая у некоторых людей в ответ на определённые неспецифические (в отличие от аллергии) раздражители. В основе идиосинкразии лежит врождённая повышенная реактивность и чувствительность к определённым раздражителям или реакция, возникающая в организме в результате повторных слабых воздействий некоторых веществ и не сопровождающаяся выработкой антител .

В настоящее время термин используется редко; его основное современное значение близко к понятию ферментопатия , т.к. болезненные проявления часто связаны с недостаточностью определённых звеньев обмена веществ в условиях той или иной внешней нагрузки.

Идиосинкразия и аллергия

Идиосинкразия отличается от аллергии ещё и тем, что может развиваться и после первого контакта с раздражителем (небелковые соединения, не обладающие свойствами аллергенов ; компоненты пищевых продуктов - рыба, икра, яйца, крабы, молоко, земляника и др.; лекарства - амидопирин, антибиотики, сульфаниламиды и др.; запах различных животных). Провоцируют идиосинкразию многие физические факторы - инсоляция , охлаждение, травма . Вскоре после соприкосновения с раздражителем появляется головная боль, повышается температура, иногда возникают психическое возбуждение, расстройства функции органов пищеварения (тошнота, рвота, понос), дыхания (одышка, насморк и др.), отёк кожи и слизистых оболочек , крапивница . Эти явления, вызванные нарушениями кровообращения , увеличением проницаемости сосудов, спазмами гладкой мускулатуры , обычно вскоре проходят, но иногда продолжаются несколько дней. Перенесённая реакция не создаёт нечувствительности к повторному действию агента.

Лечение

Предупреждение дальнейших контактов с непереносимым раздражителем, снижение повышенной реактивности организма. Так как идиосинкразия может иметь психологическую природу, т.е. возникать в силу психологических конфликтов, указывая на потребность человека в большей безопасности, эффективным лечением может быть психотерапия, направленная на выявление и осознавание этих конфликтов.

В психологии

Основная статья: Идиосинкразия (психология)

Кроме того, в психологии идиосинкразия может символизировать повышенную уязвимость человека и его потребность в большей безопасности. Позитивные аспекты идиосинкразии могут включать способность окружать себя поддержкой (часто медицинским вниманием) и способность не оставаться в одиночестве.

См. также


Wikimedia Foundation . 2010 .

Синонимы :

Смотреть что такое "Идиосинкразия" в других словарях:

    Идиосинкразия … Орфографический словарь-справочник

    - (греч. idios свой, sun с, krasis характер). 1) врожденная особенность иных людей, состоящая в том, что они реагируют на некоторые раздражения совершенно необычным образом, напр., употребление земляники или малины вызывает сыпь, крапивн. лихорадку … Словарь иностранных слов русского языка

    ИДИОСИНКРАЗИЯ - (отгреч. idios свой и eyncrasis смешение), дословно своеобразный состав соков или своеобр. конституция; понятие недостаточно четкое. В обычном по нимании обозначает своеобразную индивидуальную чувствительность, индивидуальное предрасположение к… … Большая медицинская энциклопедия

    идиосинкразия - и, ж. idiosyncrasie f. , нем. Idiosynkrasie. спец. Особенность организма, проявляющаяся в повышенной чувствительности некоторых лиц к обонятельным, вкусовым, зрительным и т. п. раздражениям. БАС 1. К слову, еще об одной моей идиосинкразии, и то… … Исторический словарь галлицизмов русского языка

    ИДИОСИНКРАЗИЯ, идиосинкразии, жен. (от греч. idios частный, особенный и sygkrasis смешение). Индивидуальная особенность организма, заключающаяся в болезненной реакции на некоторые раздражения (зрительные, вкусовые, обонятельные; мед.). ||… … Толковый словарь Ушакова

    Неприязнь, чувствительность Словарь русских синонимов. идиосинкразия сущ., кол во синонимов: 4 непереносимость (5) … Словарь синонимов

    идиосинкразия - (неправильно идиосинкразия) … Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

    идиосинкразия - (от гр. idios своеобразный, необычный + synkrasis смешение) болезненная реакция, непереносимость, возникающая у нек рых людей на раздражители, которые у большинства других людей подобных явлений не вызывают. В основе И. лежит повышенная… … Большая психологическая энциклопедия

Идиосинкразия - это термин, достаточно часто использующийся в медицине. В большинстве случаев он применяется в психологии и воспринимается некоторыми людьми, как сугубо психологическое понятие. Но на практике этот термин имеет определение, существующее в фармакологии и радикально отличающееся от психологического варианта. При подробном анализе того, что положено в основу определения этого термина в понимании двух наук, можно легко их разграничить.

Определение в фармакологии

В первую очередь следует дать определение в фармакологии. Идиосинкразия - это индивидуальная болезненная реакция организма на эффект введeнного в него вещества.

В начале XX века, когда развивалось понятие «аллергия», идиосинкразия приравнивалась к аллергической реакции немедленного типа. Это понятие довольно сходное с понятием аллергии, но идиосинкразия отличается от аллергических реакций тем, что она развивается даже после первого взаимодействия с раздражителем. Аллергия требует повторного столкновения с этим же раздражителем. В 60–70-е годы, когда смогли разобрать основу механизма развития разных типов аллергических реакций и сформулировать их классификацию, обнаружилось отличие в формировании аллергической реакции и идиосинкразии.

В основу идиосинкразии могут входить:

  • врождeнная гиперчувствительность со стороны вегетативной нервной системы по отношению к некоторым раздражителям;
  • реакция организма на повторные минимальные воздействия веществ, которые не провоцируют в организме выработку антител.

Поскольку после контакта с антигеном не вырабатываются антитела и не происходит характерная для аллергий реакция взаимодействия антигена с антителом, не происходит и развитие иммунитета к раздражающему веществу.

Несмотря на то что идиосинкразия не стала частью классификации аллергий, она вошла в другую фармакологическую категорию, относящуюся к классификации негативных побочных эффектов и нежелательных реакций на лекарственные препараты. Еe внесли во вторую группу таких реакций, как «тип В», которые характеризуются как непредсказуемая реакция организма, характерно возникающая только у гиперчувствительных к этому веществу людей. Данные реакции не связаны с дозировкой препарата и отличаются высокой летальностью.

Фармакологические симптомы, характерные для идиосинкразии, сопровождаются развитием головных болей, повышенной температурой тела, психическим возбуждением, расстройством пищеварения и дыхания, отeком кожи и слизистых, иногда развитием крапивницы.

Идиосинкразия в психологии

В психологии идиосинкразия имеет несколько иное определение. Это реакции, обусловленные воздействием раздражителя на организм, но формирующиеся не на физическом уровне, а на эмоциональном. То есть эта болезнь может проявляться как непереносимость неодушевлeнных предметов или живых существ, которую рационально нельзя объяснить.

У человека, страдающего идиосинкразией, в психологическом еe понимании, развивается приступ отвращения, агрессии или паники при взгляде на конкретного человека или же на неодушевлeнный предмет или явление - например, на одежду, технику или даже на кровь. В таком случае человек старается покинуть помещение, в котором находится объект такой непереносимости, чтобы не видеть его, не слышать и даже не думать о нeм, и находиться на максимальном расстоянии от раздражителя.



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Урок-лекция Зарождение квантовой физики Урок-лекция Зарождение квантовой физики Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии