Что делать если у меня хриплый голос. Сиплый голос у взрослого, причины, лечение. Ситуативная теория лидерства

Голос – один из даров природы, на который человек зачастую не обращает внимания. Небольшая охриплость голоса, сопровождающая простуду или ОРВИ, обычно не требует вмешательства. Если пропал голос после простуды, обычно проблема проходит вместе с болезнью. Если же она часто повторяется, сопровождается неприятными ощущениями, мешает работе или общению, стоит выяснить, почему это происходит.

Как сделать, чтобы голос восстановился? Первым делом следует выяснить причину охриплости голоса. Иногда для этого достаточно консультации терапевта или отоларинголога. В некоторых случаях придется обратиться к фониатру. Этот врач специализируется на проблемах с голосовым аппаратом. Люди, чья профессия требует особого внимания к связкам, часто обращаются к нему.

Если охрип голос, то причин для этого может быть несколько. Чаще всего осипнуть его заставляет инфекция. Попадая на связки, она провоцирует воспалительный процесс. Связки отекают, голос становится грубее, ниже. Такая проблема часто возникает при гриппе, тонзиллите, ларингите. Пациент жалуется, что у него болит горло, повышается температура, появляется кашель.

Кроме вирусной или бактериальной инфекции есть и другие причины:

• Перенапряжение связок. После громкого крика, продолжительной беседы на повышенных тонах, других длительных нагрузок на связки голос изменяется, может охрипнуть или совсем пропасть. Такая проблема часто возникает у младенца после продолжительного плача.
• Курение, алкоголь. День за днем токсические вещества негативно влияют на весь организм, в том числе и голос. Сохранить здоровье поможет своевременный отказ от них.
• Стресс. В моменты сильного волнения, радости, горя у человека возникает спазм гортани. Обычно он быстро проходит, но иногда приводит к полной потере голоса. Полный покой, прием успокоительного поможет вернуть «пропажу».
• Болезни внутренних органов. Различные патологии, изменения в щитовидной железе, новообразования приводят к тому, что горло не болит, а голоса нет. Эти причины считаются самыми серьезными. Если проблема сохраняется более 5 дней, даже при отсутствии других признаков, рекомендуется показаться врачу.

Охриплость голоса часто появляется в результате механической травмы. Деформации гортани после удара приводит к изменению положения голосовых связок. Человек ощущает боль в горле, изменяется тембр голоса. Благодаря эластичности тканей голос быстро восстанавливается. Раздражение слизистой, сопровождающееся осиплостью, нередко появляется при химическом или термическом ожоге. Его можно получить, вдыхая пары химических веществ или употребляя горячую жидкость или пищу. В сложных случаях восстановить голос можно только хирургическим путем.

Проблемы с желудком

Зачастую человек долгое время не знает, как избавиться от охриплости. Внешних причин для проблемы нет: связки не нагружаются, холодное или горячее не употребляется, вредных привычек нет. Оказывается, охриплый голос ‑ один из симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. При ней желудочный сок забрасывается в пищевод. Содержащаяся в нем соляная кислота вызывает ожог слизистой.

Такой процесс обычно происходит ночью. Постоянное раздражение слизистой постепенно приводит к хроническому ларингиту. Характерно появление осиплости по утрам, после сна. Днем голос восстанавливается. Подтверждением того, что рефлюкс становится причиной хриплого голоса, является исчезновение симптомов после терапии по нормализации кислотности. Как сделать, чтобы уменьшить негативные проявления:

• рекомендуется не есть перед сном, последний прием пищи должен быть примерно за 3 часа до него;
• голова в лежачем положении должна располагаться выше желудка, чтобы уменьшить вероятность попадания кислоты;
• пройти соответствующее лечение.

Аллергия

Часто голос становится сиплым при аллергии. Проникновение в организм аллергена вызывает отек соединительной ткани. Первыми обычно реагируют губы, область вокруг носа, глаз, ушей. Когда отек достигает шеи, голос изменяется, может совсем пропасть. Скорость такого процесса разная: от нескольких часов до минут. Если контакт с аллергеном не прекращен, отек прогрессирует.

Что делать в таком случае? Сначала исключают воздействие аллергена. Затем человеку дают антигистаминный препарат. У детей процесс может быстро прогрессировать, нужно срочно вызывать скорую. В дальнейшем необходимо максимально ограничить вероятность «встречи» с аллергеном, наблюдаться у аллерголога.

Диагностика

Чтобы точно установить причину осиплости, врач использует клинические, лабораторные, инструментальные исследования. Клинический метод включает сбор данных, осмотр и пальпацию гортани. Врач выясняется у пациента возможные причины, чтобы голос охрип или пропал. Его интересует длительность проблемы, изменения в состоянии, наличие провоцирующих факторов, перенесенные заболевания, какие принимались препараты. Затем выявляются сопутствующие симптомы: болезненность, кашель, лихорадка.

Пальпация области шеи позволяют специалисту выявить увеличение лимфоузлов, появление опухоли, образований. Уточнить результаты диагностики помогают лабораторные исследования. К инструментальным методам диагностики относят ларингоскопию, УЗИ, рентгенографию, МРТ. Совокупность данных помогает врачу точно установить причину болезни, подобрать лечение.

Как вернуть голос после болезни?

При вирусных инфекциях человек жалуется на то, что болит горло, появляется мокрота, повышается температура. Слизь, стекающая по задней стенке, раздражает слизистую, все это сопровождается кашлем. Борьба с болезнью ложится на иммунитет. Поэтому лечебные мероприятия направлены на его поддержание. Пациенту показан физический и умственный покой. Рекомендуется больше пить жидкости: воду чай, сок, травяной отвар. От температуры принимают жаропонижающее (Ибупрофен, Парацетамол). Дозировку и форму препарата выбирают с учетом возраста пациента.

Назначение лекарств – прерогатива врача. Самолечение может привести к осложнениям, переходу болезни в хроническую форму.

Избежать присоединения бактериальной инфекции помогут антисептические средства. Больное горло полощут раствором фурацилина, отваром календулы, ромашки. Из лекарственных препаратов назначают местные антисептики в виде растворов для полоскания и таблеток для рассасывания. Снять отечность помогут антигистаминные средства: Лоратадин, Кларитин, Зиртек. Лечение длится до полного исчезновения симптомов. Если через 3-4 дня облегчения нет, подозревают развитие бактериальной инфекции. Справиться с ней помогут антибиотики.

Сложнее избавиться от болезни у грудничка: полоскать горло он не может, таблетки ему не дашь. Если заболел ребенок, увеличивают количество выпитой им жидкости. Желательно чаще прикладывать его к груди. Маме следует отказаться от острой, кислой пищи.

Как сделать, чтобы облегчить состояние малыша? В этом помогут народные средства:

1. В стакан теплого молока добавить чайную ложку соды и две меда. Готовую смесь выпить на протяжении дня.
2. В 100 мл воды развести яблочный уксус (30 мл). Намочить в растворе ватный тампон, смазывать миндалины.
3. Поставить рядом с кроваткой аромалампу с 3-4 каплями эвкалипта, чайного дерева.

Любые процедуры следует проводить после согласования с лечащим врачом.

Восстанавливаем голос народными средствами

Если пропал голос и кашель беспокоит, но нет температуры, справиться с болезнью помогут простые средства, например, полоскание, ингаляция. Проверенным способом избавиться от инфекции является морская соль. С ней готовят раствор, которым полощут горло, промывают нос, вдыхают пар. Для ингаляции берут травяной отвар (календула, шалфей, ромашка), вливают в воду с температурой не более 60 градусов, накрываются полотенцем и вдыхают 10 минут. Затем ближайший час нельзя выходить на улицу.

Испытанным годами средством считается гоголь-моголь. Как сделать его не только вкусным, но и полезным? Рецепт от оперного певца Федора Шаляпина:

• к желткам 2-х яиц добавить столовую ложку сахара;
• взбить до пены;
• влить подогретое молоко и мед (по 2 столовые ложки), продолжать взбивать;
• можно добавить немного коньяка.

Положительный эффект на горло оказывает компресс. Его готовят из отварного картофеля. Пару картофелин отваривают, разминают, выкладывают на ткань, прикладывают к шее, фиксируют платком. Когда масса остынет, компресс снимают.

Иногда случается так, что человеку необходимо быстро вылечить осипший голос, например, перед важным выступлением. Такие ситуации могут произойти у певцов, артистов театра, кино и телевидения, радио дикторов и т.д.

Голос — это одно из орудий, благодаря которому человек способен делиться мыслями и информацией. В результате болезни или чрезмерной нагрузки связок вместо громкого звонкого голоса можно получить тихое и сиплое шипение. А в некоторых ситуациях это абсолютно неуместно. Тогда на помощь приходят все возможные рецепты, которые могут помочь устранить такую неприятную проблему.

Симптомы севшего голоса, как правило, очень просты в распознании. Человек может самостоятельно диагностировать подобный недуг. Человек не может полноценно говорить. Голос становится хриплым или сиплым. Могут наблюдаться признаки болевых ощущений при попытке говорить. Иногда возникает паралич голосовых связок. Все перечисленное указывает на то, что с голосом не все в порядке.

Лечение напрямую связано с причиной возникновения подобной ситуации. Ведь является лишь симптомом какого-либо заболевания или повреждения. Прежде чем убирать симптом, нужно выяснить истинный фактор, спровоцировавший его.

Причины могут быть весьма разнообразными:

• простудное заболевание, ангина, бронхит, тонзиллит или ларингит;
• повреждение связок в результате их перенапряжения или при попадании инородных предметов;
• осипший голос может появиться из-за опухоли голосового аппарата;
• врожденное патологическое явление;
• гортанные ожоги и повреждения химическими веществами;
• токсичные газы, раздражающие дыхательные пути и голосовые связки;
• операции, во время проведения которых в горло внедряются трубки;
• сильно охлажденный или пересушенный воздух;
• стрессы;
• болезни центральной нервной системы.

Как восстановить голос, если причина в ларингите

Что делать, если всему виной ларингит? Больному необходимо воспользоваться препаратами из аптеки. Можно приобрести наиболее подходящее средство. Обычно охрипшие люди покупают специальные аэрозоли, леденцы, таблетки и сиропы. Они содержат компоненты антимикробного действия, которые помогают вылечиться, если болит горло. Чаще всего такие препараты принимают в течение 5 дней. Если за это время улучшений в состоянии голоса не появилось, можно предполагать, что болезнь приняла острый характер. Как такой формы, человек может узнать, обратившись за помощью к врачу. Во время рекомендуется соблюдать полный покой связок. Имеется ввиду не просто разговор шепотом, а полное отсутствие такового. В этом случае необходимо отказаться от посещений различных мест, требующих общения. Лучшим вариантом будет переждать эту фазу, находясь дома. Полезно будет пить все возможные теплые (негорячие) напитки. Шея при этом должна находиться в тепле, поэтому шарф лишним не будет. Быстро вылечить такое явление получится, если соблюдать все рекомендации.

Все с детства знакомы с процедурой полоскания горла. Для таких мероприятий подойдет приготовленный содовый или солевой раствор. Возможно применение в комплексе. Можно добавить пару капель йода. Это поможет быстрее и эффективнее справляться с болезнью. Обычно его готовят, соблюдая пропорции: 1 ч. л. средства на 200 мл кипяченой теплой воды. Если берется и то, и другое — по 0.5 ч.л.

Приемы народного лечения при хрипоте

Препараты народной медицины применяются в качестве дополнения к средствам традиционной, но иногда и самостоятельно. Все зависит от назначений и рекомендаций лечащего врача. Когда охрипло горло вследствие ларингита, можно воспользоваться несколькими рецептами.

Можно воспользоваться чудесными свойствами лекарственных растений. Если осип голос, пользуются отварами из шалфея, зверобоя, календулы, аптечной ромашки, эвкалипта. Очень хорошие результаты показывает смешивание трав. Готовят такие отвары, используя примерно 4 ложки травы на 1 л кипятка. После запаривания необходимо некоторое время для настаивания. После этого готовое средство процеживают. Полоскать горло таким образом рекомендуется через каждые 90 — 120 минут. Для одноразового использования необходимо около 100 мл отвара. Температура жидкости при этом должна держаться в пределах 37-38º С.

Лечить хриплый голос можно при помощи лимона. Рассасывание тоненькой дольки благоприятно повлияет на процесс восстановления голоса. Делать это нужно на протяжении 10 минут. Повторять метод можно через каждый час. Тем людям, которые страдают от чувствительной эмали, лучше отказаться от подобной процедуры. Лечить охрипший голос можно, воспользовавшись соком лимона, предварительно смешав его с медом в равных пропорциях. Такой продукт употребляют с чаем или самостоятельно. Иногда в такую смесь добавляют сок алоэ. Это растение известно своими противовоспалительными свойствами. Но стоит подметить, что оно имеет довольно специфический вкус.

Применяют лекарственное растение в количестве 5-7 капель на 1 ст. л. медово-лимонной смеси.

Такое средство употребляют каждые 2 часа. Лучший эффект достигается при рассасывании такого лекарства.

Еще один «дедовский» метод лечения сиплого голоса. Для него необходимо запастись свежими домашними куриными яйцами. Важно позаботиться о качестве используемого яйца, так как употреблять его нужно сырым. Свежий желток смешивают с чайной ложкой сахара и заправляют кусочком сливочного масла. Лечение подобным образом подразумевает прием этой смеси в промежутках между едой.

Дышать на горячим картофелем полезно при заболеваниях, связанных с сиплым голосом. Для этой процедуры необходимо отварить картофель в «мундире». Слить воду и, накрывшись полотенцем с головой, вдыхать пар, исходящий от продукта.

От чего стоит отказаться?

Первое и самое важное правило — никакого крика, пения или даже попыток говорить громким голосом. Это может усугубить состояние и надолго оттянуть момент возвращения нормальной речи.

Если охрип голос, осип или вовсе пропал, необходимо на время восстановления отказаться от кофеиносодержащих напитков. Это относится к кофе, крепкому чаю, коле и энергетикам. Проблема в том, что для нормализации голоса необходимо большое количество жидкости. А данные напитки, наоборот, вызывают обезвоживание организма.

Курение, активное оно или пассивное, негативно сказывается на раздраженных голосовых связках, поэтому рекомендуется отказаться от этого занятия самому и избегать мест скопления курильщиков.

Спиртные напитки также входят в черный список при потере голоса. Алкоголь, как и кофеин, вызывает нехватку жидкости в организме.

Пыльные непроветриваемые помещения, если осип голос, лучше избегать. Ведь пыль способна оседать на связках и органах дыхания, вызывая таким образом чрезмерное раздражение и без того поврежденных органов. Свежий морозный воздух и сырость также противопоказаны.

Препараты, сужающие сосуды, противопоказаны. Их действие способно вызвать высушивание голосовых связок.

Перенапряжение голосового аппарата, как правило, проходит само по себе в короткие сроки. Главное — соблюдать режим молчания. В остальных ситуациях только доктор может решить, что делать, если пропал голос, и как лечить этот недуг. Некоторые болезни требуют неотложного врачебного вмешательства, поэтому при появлении подобных симптомов следует в первую очередь посетить медучреждение. Если патологий не обнаружится, врач сам порекомендует домашнее лечение. Если же возникнут какие — либо подозрения на серьезное заболевание, больному придется сдать необходимые анализы и пройти некоторые исследования.

Любые перемены с голосом будут сразу заметны как самому больному, так и всем окружающим. Разговоры, общение – это неотъемлемая часть жизни. Если меняется, становится более глухим, низким и хриплым, это явление называется дисфонией. Оно требует обязательного лечения, но прежде нужно определить причины его возникновения.

В зависимости от причин хриплости голоса могут проявляться и различные другие симптомы. Охрипший голос, лечение которого необходимо начать незамедлительно, может беспокоить людей любого пола и в любом возрасте, начиная с младенчества.

• Перенапряжение связок. Подобными вещами страдают певцы, ораторы, преподаватели – все представители «голосовых» профессий, когда приходится много говорить, петь, иногда повышать голос. Профессиональные певцы знают об этой особенности и тщательно следят за своими связками, а вот неподготовленный человек может легко сорвать голос, после чего некоторое время он вообще не сможет говорить. В этом случае наблюдается лишь потеря и изменение голоса, редко – неприятные ощущения в горле.
• Инфекция. Некоторые воспалительные заболевания гортани могут вызывать изменения голоса (например, ). Это связано с воспалением и отеком . Помимо хрипоты в голосе появляются такие неприятные симптомы инфекции, как першение в горле, повышенная тела, полная невозможность говорить. Если заболевание станет хроническим, изменения голоса могут стать необратимыми.
• Аллергические реакции. Отек гортани и изменения голоса, удушающий – это серьезные и опасные признаки аллергической реакции и отека Квинке. После этого может наступить удушье из-за сильного отека. Подобные симптомы – сигнал к обращению за медицинской помощью.
• Опухоли и щитовидной железы. Различные злокачественные и доброкачественные опухоли, разрастаясь, давят на связки, сосуды, нервы, нарушая подвижность связок и вызывая изменения голоса. Они могут проявляться на разных стадиях в зависимости от места расположения.

Это наиболее распространенные причины возникновения охриплости голоса, но они могут крыться и в других состояниях и заболеваниях, например, ожогах гортани, травмах, гормональных сбоях, заболеваниях нервов и сосудов и т.д. В зависимости от причины определяется лечение и процедуры для восстановления голоса.

Лечение

Лечением может заниматься как отоларинголог (врач, изучающий проблемы и воспаления горла) или фониатр (занимающийся непосредственно голосовыми связками и голосом).

Особенности лечения:

• Какова бы ни была причина поражения голосовых связок, обязательным компонентом лечения является соблюдение молчания. Связкам необходим отдых. Это позволит значительно сократить время на выздоровление.
• Если отек гортани и голосовых связок вызван вирусной инфекцией, назначают противовирусные препараты типа Эргоферон, Виферон, Римантадин, Кагоцел и др. Они действуют по-разному, но все направлены на уничтожение вируса, который и является причиной . Некоторые из них действуют непосредственно на сам вирус, разрушая его, другие воздействуют на иммунную систему, стимулируя выработку интерферона. Принимать такие препараты нужно строго по инструкции, 3 раза в день в течение 4-5 дней.
• При бактериальной инфекции назначаются широкого спектра действия. Они подбираются врачом индивидуально. Принимать их нужно курсом от 3 до 10 дней в строго определенное время, чтобы поддерживать нужный уровень препарата в крови. Примерно к 3-4 дню появятся улучшения, но они не являются причиной для прерывания курса, иначе инфекция может вернуться.
• Врач также может порекомендовать местные препараты, пастилки. Например, таблетки для рассасывания Ларипронт или спрей Тандум Верде. Эти препараты воздействуют непосредственно на гортань, снимают воспаление и ускоряют процесс выздоровления. Также помогут восстановить охрипший голос такие обеззараживающие препараты как и Люголь.
• Если отек гортани вызван аллергией, первое, что необходимо сделать, — это прекратить контакт с аллергеном. Затем внутривенно вводят преднизолон, который снимает отек.
• Следует быть осторожным с препаратами растительного происхождения, в состав которых входят эфирные масла, эвкалипт, мята и другие травы. Они могут вызвать аллергическую реакцию и только усилить отек.

Лечение при беременных и у грудничков

У женщин во время голос может охрипнуть по разным причинам, но наиболее распространены две: вирусная инфекция и заболевания щитовидной железы (гипотиреоз). Гипотиреоз негативно сказывается на здоровье матери и ребенка, его необходимо начать лечить как можно раньше. Помимо охрипшего голоса женщина отмечает утомляемость, ломкость волос и ногтей, отеки. Лечение заключается в приеме препаратов, гормонов щитовидной железы. При правильном лечении в скором времени голос придет в норму.

Если у женщины обнаружена острая вирусная инфекция, ее также важно начать лечить с первых же дней, чтобы избежать . Однако большинство препаратов не рекомендуется применять во время беременности. Лечение должен прописывать только врач. Противовирусные препараты назначаются по необходимости и лишь те, что безопасны для ребенка (Арбидол, Анаферон). Народные средства также могут быть опасны. Безопасными считаются раствором соды, Люголя, ромашки.

Женщина должна много отдыхать, пить побольше теплой жидкости, но избегая отеков.

Грудные дети часто плачут и от громкого крика тоже могут охрипнуть. Однако если голос грудного ребенка изменился, следует проверить его на наличие других симптомов инфекционного , польку чаще это все же инфекция.

В первую очередь ребенка должен осмотреть педиатр. Даже если и покраснение горла еще не проявились, это может быть начало болезни, определить которую может только опытный врач. При необходимости он может посоветовать сдать анализы.

В качестве лечения охрипшего голоса можно использовать , спреи, подходящие ребенку по возрасту, некоторые средства народной медицины, рекомендованные специалистом, например, теплое , отвар ромашки, смазывания горла и полости рта маслом. Ни в коем случае не нужно лечить ребенка до осмотра врача домашними привычными средствами, такими как , ингаляции над паром и т.д. Пока не будет определена причина, подобные мероприятия могут только нанести вред. , их желательно исправить с помощью операции. Люди с подобными искривлениями часто дышат ртом, что увеличивает вероятность заболеваний горла, гортани и связок.

Охрипший голос не стоит считать рядовым безопасным явлением. В некоторых случаях может стать опасным для жизни. Если помимо охрипшего голоса наблюдается сильная боль, невозможность глотать, следует немедленно обратиться за помощью. Опухоль в гортани может перекрыть доступ воздуха.

Несомненно, самым страшным последствием является асфиксия и летальный исход.

В некоторых случаях при отсутствии должного лечения могут образовываться опухоли в гортани, изменения голоса становятся необратимыми.

Что бы быстро вылечить кашель, бронхит, пневмонию и укрепить иммунитет нужно всего лишь...

Осиплость голоса – не просто неудобство и дискомфорт, которые являются помехой в работе, в общении. Если осипло горло, то это может быть признаком серьезной болезни, требующей скорейшего лечения. Поэтому необходимо знать, осип голос у взрослого что делать, как лечить хриплый голос и кашель.

Как проявляется эта проблема

Для любого аномального состояния существует причина, особенно, если дело касается потери голоса или его изменения. Причиной чаще всего становятся инфекционные поражения и воспаления гортани.

Когда воспаление охватывают голосовые связки, приходят ощущения больного и осипшего горла. Связки отекают, что мешает им нормально смыкаться. Голос становится низким и грубым, хрипит. Иногда он пропадает совсем. Так же может быть осиплость голоса без боли в горле.

• Температура повышается до 38°C;
• Боль, щекотание в горле;
• Сухой кашель;
• Ощущение припухлости верхней части горла.

В случае, если не лечить ларингит (воспаление слизистой гортани), то это может вызвать переход заболевания в хроническую форму, что наверняка негативно скажется на способности человека в дальнейшем полноценно разговаривать.

Внимание! При нарушениях либо если голос полностью пропал, необходимо держать связки в состоянии покоя – не разговаривать. Очень часто именно от этого зависит судьба данного органа.

Причины охриплого голоса

Проявление симптомов осиплости может быть обусловлено следующими причинами:

Как избавиться хрипоты голосе

Медикаментозное лечение

Основной мерой, безусловно, можно назвать прием препаратов. Конечно, иногда можно обойтись без них, однако не нужно рисковать.

Перед началом лечения необходимо организовать релаксирующую среду для голосовых связок: меньше разговаривайте (желательно шепотом), пейте теплые напитки (именно теплые, а не горячие) и больше находитесь в помещениях, где нормальная температура и влажность.

• Антибиотики и другие антибактериальные средства (слабого воздействия). Эти таблетки от осиплости снимут воспаление гортани или других органов дыхательной системы и восстановят голос.
• Антигистаминные средства помогают при аллергической пропаже голоса (газы, пыль и др.).
• Антисептики снимут воспаление аналогично антибиотикам. Наиболее эффективное из них лекарство – Люголь.
• Аэрозоли , сосательные леденцы (пастилки, таблетки) борются с пораженной инфекцией микрофлорой носоглотки.
• Ингаляции небулайзером при помощи аптечных растворов способны оказать на голосовые связки благоприятное воздействие.
• Антисептические сиропы – здесь действие аналогично обыкновенным антисептикам, однако данные лекарства приятны и удобны к применению.

Если прием препаратов не дает эффекта в течение 3-6 дней и заболевание развивается, следует обратиться к врачу.

Кроме неверно организованного лечения, неэффективность мероприятий может быть вызвана появлением опухоли, давящей на связки, нарушая тем самым голосовую функцию.

Народные средства

Однако это не всегда так: например, если голосовые связки перенапряжены или их осиплость вызвана воздействиям аллергенов и вредными привычками, народные рецепты могут стать основой терапии.

Кроме народных средств, необходимо соблюдать общие меры терапии: просто отдыхайте, пейте больше теплой жидкости, желательно травяных чаев, меньше разговаривайте.

Что нельзя делать?

Игнорирование этого аспекта лечения существенно усугубляет ситуацию.

• Много разговаривать.
• Злоупотреблять алкоголем и курить;
• Пить фруктовые соки;
• Переохлаждаться, это же касается употребления холодных продуктов;
• Пребывать в слишком загрязненных и пыльных помещениях;
• Употреблять пищу, раздражающую слизистую (соленые огурцы, перец и др.).

Отказавшись от этих действий, можно сделать процесс восстановления значительно более быстрым и легким для организма.

Видео

Охриплость - это условие, которое определяет изменение тона голоса. Может поразить людей любого возраста, и, как правило, указывает на воспалительный процесс в гортани и/или голосовых связок.

В статье мы изучим возможные варианты лечения, которые могут быть использованы при потери голоса, как медикаментозные, так натуральные средства на основе трав.

Что такое охриплость голоса

Каковы причины, которые могут вызвать эту симптоматику?

Не патологические причины охриплости голоса

Охриплость также может быть вызвана не патологическими условиями и ситуациями, среди которых, например, злоупотребление некоторыми веществами.

Среди не патологических причин мы имеем:

• Стресс и тревога : психосоматические синдромы, такие как избыточный стресс , тревога или расстройства психологического характера, могут привести к дисбалансу тона голоса из-за чрезмерной нервозности, которую испытывает субъект.
• Чрезмерное использование голоса : лица, которые активно используют голос, например, учителя в школе, или кричащие во время футбольного матча, могут страдать от хрипоты из-за чрезмерного использования голосовых связок. Это условие, как правило, преходяще, но иногда, когда использование голоса является преувеличенным, это может вызвать даже сильное кровотечение на уровне голосовых связок и мгновенную потерю голоса.
• Раздражители : злоупотребление некоторыми веществами, такими как никотин или алкоголь, часто приводит к охриплости голоса. Эти вещества раздражают горло в целом, включая голосовые связки.
• Лекарства : иногда хрипота может быть вызвана приёмом некоторых лекарств. Среди примеров мы можем упомянуть терапию с флутиказоном, препарат на основе кортизона, который вводят в форме аэрозоля. Антигипертоническая терапия, когда используют снижающие кровяное давление препараты, вызывает сухость слизистой оболочки и, следовательно, уменьшение смазки голосовых связок.
• Травмы : иногда охриплость может быть вызвана травмой физического характера. Не редкость, что после операции пациенты страдают от охриплость из-за использования трубки для интубации. Также диагностические процедуры, такие как бронхоскопия, могут вызвать повреждение голосовых связок и, следовательно, охриплость голоса.
• Перепады температуры : внезапный термический шок, например, переход от теплой к холодной среде с кондиционером, может вызвать воспаление горла и стать причиной хрипоты.

Симптомы, относящиеся к охриплости голоса

Охриплость может возникнуть без дополнительных симптомов и без боли, но иногда её могут сопровождать состояния, указывающие на причину проблем с голосом:

• Кашель : один из наиболее часто связанных с охриплостью симптомов, может быть сухой и с мокротой.
• Лихорадка : проявляется во всех тех случаях, в которых происходит системное вовлечение организма, как, например, в случае вирусной инфекции (грипп) или бактериальной инфекции (тонзиллит).
• Боль в горле : часто ассоциируется с охриплостью, особенно в случае гриппа или простуды.
• Жжение в желудке : проявляется вместе с охриплостью голоса во всех тех случаях, когда она вызвана гастритом или рефлюксом.
• Боль в груди : боль на уровне груди, связанная с охриплостью голоса, может свидетельствовать о проблеме на уровне сердца, и поэтому заслуживает более тщательно исследования.
• Потеря веса и кровохарканье : если в дополнение к охриплость появляется кровохарканье (кашель с кровью) и потеря веса, то следует обратиться к врачу, поскольку они могут быть симптомами рака.
• Ощущение инородного тела в горле : вместе с охриплостью этот симптом может указывать на наличие полипов голосовых связок.

Как выполняется диагностика?

Диагностика причин охриплости голоса

В большинстве случаев хрипота является симптомом доброкачественной патологии или состояния, таких как простуда или чрезмерное использование голоса, и, таким образом, не требует дополнительных действий в плане лечения.

Однако, если охриплость сохраняется или присоединяются другие симптомы, это повод, чтобы обратиться к врачу, который может определить правильный диагноз с помощью:

• Истории болезни пациента , которую он получает посредством сбора информации об интенсивности симптомов и их появлении.
• Физического обследования , чтобы оценить состояние дыхательных путей, таких как нос, горло и гортань.
• Лабораторных анализов , таких как анализ крови, чтобы выяснить, какие инфекции присутствуют, оценить количество лейкоцитов и скорость оседания эритроцитов.
• Мазка из зева , в случае, если лабораторные исследования указывают на наличие инфекции, нужно понять с каким типом бактерий мы имеем дело.

Теперь давайте посмотрим, как можно вылечить охриплый голос.

Лекарственная терапия при сильном воспалении

Не существует стандартной лекарственной терапии для лечения хрипоты, конкретные препараты выбирают исходя из причин.

Могут быть использованы:

• Противовоспалительные средства и кортизон , использующиеся при хрипоте вызванной сильным воспалением.
• Антибиотики , для использования в случае, если охриплость голоса может быть вызвана бактериальной инфекцией.
• Препараты , характерные для таких заболеваний, как гипотиреоз, рефлюксная болезнь, рак и другие заболевания, ответственные за охриплость голоса.

Во всех других случаях можно воспользоваться природными средствами.

Природные средства от охриплости голоса

Первое и самое главное натуральное средство для лечения голосовых связок - это отдых . В сущности, страдающий от охриплости голоса человек должен стремиться говорить как можно меньше, чтобы ускорить устранение воспалительного процесса.

Из других природных или домашних средств лечения охриплости голоса, мы можем использовать как у взрослых, так и у детей:

Мёд , который содержит множество активных ингредиентов, таких как витамины, минеральные соли и дубильные вещества, придающие ему антибактериальные и противовоспалительные свойства. Рекомендуется использовать чистый мёд. Достаточно пары чайных ложек 2-3 раза в день, или как дополнение к травяному чаю.

Лимон , благодаря содержанию лимонной кислоты оказывает мягкое антисептическое и противовоспалительное действие. Рекомендуется использовать в чистом виде или разбавлять в половине стакана воды, чтобы сделать полоскание, которое служит для дезинфекции горла, или вы можете добавлять лимон в травяной чай.

Имбирь - отличное средство, которое также можно использовать в случае охриплости голоса во время беременности (учитывая, что имбирь хорошо помогает в борьбе с тошнотой). Имбирь содержит активные ингредиенты, такие как эфирные масла и гингероли, и имеет противовоспалительные и дезинфицирующие свойства. Рекомендуется использовать для приготовления травяного чая или в свежем виде, мелко тертый.

Базилик содержит активные ингредиенты, такие как оцимен, дубильные вещества и линалоол, обладает противовоспалительными свойствами. Может быть использован для полоскания в случае охриплости (несколько листьев базилика заварите в кипящей воде) или потери голоса (раствор для полоскания делают более концентрированным - на 100 мл кипятка 6 г сушеных листьев базилика).

Сухоребрик лекарственный - это растение, которое содержит в качестве активных веществ сульфированные гликозиды, полифенолы, йод, обладающие муколитическими и противовоспалительными свойствами. Используется в основном в случае потери голоса или сильной охриплости. Можно принимать в виде настойки (30-40 капель растворить в стакане воды и принимать несколько раз в день), травяного чая (довести до кипения один стакан воды, добавить ложку сухоребрика лекарственного, настоять в течение двадцати минут, пить медленно) или сиропа (доводят до кипения литр воды, добавляют 30 г листья и цветы и 200 г мёда - принимать 2-3 раза в день (пару чайных ложек)).

Примула - содержит активные ингредиенты, такие как примуловые кислоты, флавоноиды и гликозиды, которые придают этому растению хорошие противовоспалительные свойства в отношении горла. Можно употреблять в виде настоя, добавив пару чайных ложек корня и сухих цветков в стакане предварительно доведенной до кипения воды. Пить не менее двух-трех чашек в день. В качестве альтернативы может быть использована настойка. В этом случае принимают по 30 капель три раза в день. Или как отвар: отварить 0,5 г корня примулы в 150 мл воды.