Астральное путешествие во сне. Чем опасен астральный мир и стоит ли его посещать Сон в котором не можешь проснуться

Астральная проекция в нашем мире неразрывно повязана с осознанным сном – процессы, имеющие сходства и при этом характерные отличия. Астральный сон вызывают, при соблюдении техники, а в астральную проекцию выходят из собственного физического тела в формате его тонкой составляющей – это даёт возможность путешествовать сквозь времена и пространства, достигать любого места, недоступного в реалии.

В этой статье

Отличия астрала от осознанного сновидения

Осознанное сновидение – это постижение себя и исключительно во сне. При этом астрал – странствия человека по внешнему миру, а вот осознанное сновидение – скорее путешествие в пределах собственного подсознания, знакомство с ним.

Но и осознанное сновидение, так же, как и астрал, таят в себе опасности – например, иногда сон сопровождается кошмарами, не принося реального вреда, а астральная сущность может прицепиться к бестелесному страннику, доставив немало хлопот.

Астральная проекция - следующая ступень после осознания себя в собственном же сновидение. Даёт возможность совершать длительные путешествия, выходя из внутреннего мира во внешний. Но по технике выполнения – она достаточно сложна, тем не менее нет необходимости постигать во сне осознанное, чтобы освоить возможности астрала. Многие объединяют оба термина в единое явление и как следствие – методы обучения взаимосвязаны.

Техника входа

Астральный сон, так же, как и осознанный, каждый человек может самостоятельно вызвать. В этом случае также важно подобрать время – проснуться посреди ночи и снова заснуть, или же практиковать выход из тела перед сном. В этом вопросе важно экспериментировать и подбирать время, которое устроит вас.

Если решили войти в астрал перед отходом ко сну – закройте глаза и перед внутренним взором представьте определённый образ. Рассматривайте детально, в каждой их мелочи. Уделите на это 2–3 минуты, но даже если вы никаких картинок не увидели, не страшно, с практикой будет получаться лучше.

Следующий этап – это попытка услышать в голове шумы, вслушаться в каждый перелив и ощутить громкое нарастание. Некоторые могут увеличить громкость усилием собственной воли, именно после этого и случается выход в астрал. Шумы могут приобретать форму музыкального произведения, которое и уносит тонкое астральное тело в иные прострации и миры.

Когда вы не можете услышать звуки и шумы – стоит прибегнуть к технике вращения вокруг продольной оси тела, специальное фантомное раскачивание. Достаточно двигать любой, неважно какой частью тела, при этом важно не напрягать мышцы, постепенно увеличивая амплитуду. Попытка ощутить осознанно движение астрального тела даст возможность управлять им. Попробуйте встать в проекции и при этом физически не двигаться, оставшись лежать на кровати.

Попробуйте практику «разделение», привязав её к любому собственному ощущению, существующему на физическом уровне. Например, популярна техника тренинга мобильника – его проще представить в собственной руке. Просто ощутите, как он лежит в вашей же руке и, отталкиваясь от этого, постарайтесь сесть или встать, разделяясь с физическим телом. Запомните ощущение, задержитесь на нём и повторяйте до тех пор, пока не произойдёт полное разъединение с телом, которое почувствуете сразу же.

Ошибки новичков

Прежде всего, начинающий разделяет миры – физический и более тонкий, астральный. Проблема состоит в том, что их следует воспринимать как одно целое, продолжение друг друга – важно понять, что оба эти термина объединены словом, мир. Чтобы освоить технику выхода в астрал, важно понимать – вы продолжаете жить в тонком астральном мире даже после возвращения в физический, ожидая нового приключения.

Вторая ошибка того, кто не может выйти в астральный мир – неспособность и неумение контролировать собственные чувства и эмоции. Да и слишком серьёзное отношение к практике выхода из тела – также преграда на пути астральных путешествий. Поэтому если вас пугают трудности выхода из тела в астрал – просто переключите мысли и эмоции. Это будет срабатывать и уже через две минуты попадания в сон можно успешно практиковать выход в астральную проекцию.

Опасность путешествий

Не стоит слишком увлекаться и усердствовать в освоении техник – все должно быть в меру, сама психика совершенствуется постепенно:

1. Зависимость . Не стоит уходить в астрал, спасаясь от реальности. Тут важно разобраться в собственной жизни, приносит ли она вам удовольствие или же потусторонние миры укрывают от действительности. Используйте сновидения, как средство поменять к лучшему реальную жизнь.
2. Неадекватность в восприятии мира . Проявляет себя при нестабильной психике. Во сне человеку удаётся много и если он переносит такие способности в реальность, то это становится проблемой при общении с окружением на работе и дома.
3. Личностная дестабилизация . Это грозит тем, кто ранее не запоминал свои сны и преуспел благодаря применяемой практике. Как следствие – стираются грани между подсознанием и самим сознанием, реальностью и фантазией. Поэтому так важно отсортировывать сны от действительности.
4. Мистика . Многие практики, путешествуя во снах, могут столкнуться с ужасным и необъяснимым, силой, которая будет отнимать энергетику. Поэтому восстановление, на психическом и физическом уровне, после пережитого может затянуться на 3–5 дней. И тут важно исключить или же практиковать вежливое обращение со всеми существами и сущностями.
5. Формируются ложные пробуждения . Попытка выйти из сна часто бывает неудачной и, если кажется, что вы проснулись, а сновидение продолжается. Это возможно пробудит страх и тут важно продумать действия, посредством которых вы сможете остановить сон.

Дополнительная литература

Авторы книги «Внетелесные путешествия и осознанные сновидения для ленивых», М. Радуга и А. Будько, объединили большинство терминов, которые другие, считают разными, подразумевают несовместимые явления. Они отмечают – всё, что затрагиваете во сне, осознанное и бестелесное, основывается на опыте и фантазии. Сновидения многогранны – общение и путешествие, получение данных и самолечение, восстановление после тяжёлых болезней.

В се мы видим сны. Некоторые могут их не помнить, но это не значит, что они им не снятся. Помним мы обычно то, что выразительно и ярко. Так же и со снами - в памяти у нас остаются обычно яркие, красочные или интересные по содержанию сны.

Т ак вот, как я уже говорил ранее, сны на самом деле - это реальные астральные путешествия . Ближе к ночи, помимо того, что физическое тело устает, мозг начинает вырабатывать специальный гормон. Этот гормон и обуславливает нашу сонливость. Когда мы ложимся спать, он же способствует более легкому отделению астрального тела, поскольку это дано нам от природы. Если только наша голова в это время полна мыслей о прошедшем дне, это мешает нам заснуть - мышление не позволяет перейти мозгу на выработку альфа-волн (состояние сна). Поэтому чтобы быстрее заснуть, необходимо:

1. Полное физическое расслабление.
2. Мысленное расслабление, которое достигается простой концентрацией на процессе дыхания.
3. Избавление от влияния окружающих шумов: каждый посторонний всплеск шума отбрасывайте, не давайте мыслям начать думать о нем. Отбрасывайте реакцию на шум еще на этапе ее возникновения.

И так, когда физическое тело лежит расслабленным и мышление более-менее успокоилось, вы засыпаете - астральное тело всплывает над физическим. Ночной период сна делится на этапы глубокого сна, когда мы не видим сновидений (в это время астральное тело просто плавает, отделенное от физического «серебряным» кабелем) и этапы короткого сна, когда мы видим сновидения.

С новидения создает наше подсознание на основе информации, которую оно содержит и иногда - на основе впечатлений, полученных от свободных и неуправляемых полетов астрального тела. То есть астральное тело летает реально, а то, что мы считаем снами - в большинстве случаев плод нашего воображения, галлюцинации. Все полеты во сне - именно впечатления от полетов астрального тела.

Н о раз сновидения создаются всем тем, что мы накопили за всю жизнь, то в снах мы как бы перерабатываем различные ситуации обыденной жизни , избавляемся от каких-нибудь проблем подсознания, а сами думаем при этом, что просто участвуем в приключениях сна. Этим пользуются гипнотизеры, когда посредством гипноза погружают человека в сон и далее производят какие-либо внушения для избавления человека от негативных блоков или поведения.

Л юди всегда пытались толковать сны, составляя различные сонники. Действительно, во сне может проступить информация о будущих , еще не произошедших событиях (чаще в виде символов). И объясняется это свойствами астрального плана (и выше), когда мы видим будущее и прошлое одновременно. Поскольку события прошлого и вероятности будущих событий, истекающих по причинно-следственному характеру от прошедших событий, хранятся в определенной области между астральным и ментальным планами. Иногда такая вероятность будущего события проступает к нам через сон в виде образов-символов (которые и пытаются объяснить, составляя сонники).

Е ще с нами во время сна иногда случается такое явление, как понимание того, что ты спишь. До нас вдруг доходит мысль: «Погоди-ка! Я же сплю! Во здорово, можно делать, что захочешь!» И люди начинают «искать приключений», зная что за это им ничего не будет, поскольку все - сон. Можно проходить сквозь стены, создавать мысленным усилием «сон по желанию», но все это не имеющие значения и смысла действия. Осознание во сне нужно использовать совсем для других целей. А именно - осознанные сны - один из способов перейти в астральное сознание с полным пониманием всего того, что вы видите и делаете. Ведь астральное тело во время сна уже находится вне физического, и если вы заставите себя отбросить галлюцинации, увидеть Реальность, вы УВИДИТЕ ее. Реальность может проступить и в небольшом объеме пространства - допустим, вокруг все создано вашим воображением, а книга, на которую вы смотрите - реальна (можно даже прочитать на ней буквы, а после пробуждения проверить, совпало ли увиденное с настоящим). В общем, при полном отбрасывании галлюцинаций вы окажитесь в астральном сознании и сможете воспользоваться всеми преимуществами и необычными свойствами астрального плана.

К стати, уже разработан и продается прибор «Сон-3» (российский аналог иностранного), который отслеживает фазу сна человека и в этот момент посылает ему импульс, чтобы человек вспомнил, что он во сне.

В общем, сновидениями занимаются уже давно и серьезно. Хоть и обычные сны бывают интересны, гораздо полезнее и интереснее использовать в снах осознание, так как через осознанные сны - путь к астральным путешествиям.

|

Астрал и сон схожи в одном, в первом и втором случае душа покидает тело. Только во сне человек не всегда понимает, что происходит, а в астрале всё контролируется разумом. Но без умения контролировать сон, уходить в астрал равно самоубийству.

Так же астральное тело может существовать при условии, что физическая оболочка мертва. Информационное наполнение такого тела остаётся неизменным, и по тому появляется возможность общаться с умершими людьми. Мы вам рекомендуем изучить основные нюансы, которые случаются в большинстве случаев при погружении.

Во время отхода ко сну человек испытывает странные ощущения. Создается впечатление, что он проваливается или теряет сознание. Во время ночного отдыха человек способен видеть ужасные сны и прекрасные пейзажи, людей знакомых с детства или безликие образы. Часто действия в сновидениях происходят помимо нашей воли.

Иногда события, происходящие во сне, принимают странные формы, немного сказочные. И не совсем понятно, как можно было очутиться в месте, в котором никогда не был. Его нет на карте, нет в реальной жизни.

Ученые утверждают, что сновидения не более чем игра уставшего мозга. Маги и ведуны откровенно говорят, что улаживая свое тело спать, душа покидает его и отправляется на поиски приключений или на борьбу со злом. Но и те, и другие не отрицают толкование увиденных элементов во сне. Благодаря им можно узнать подсказку на будущее и узнать ответ на вопрос, который не дает покоя на протяжении нескольких лет, дней или недель.

Можно сказать, что во сне человек получает ответы на вопросы, предостережения от высших сил. Есть или нет душа в этот момент в теле, доказали учёные. При помощи весов провели взвешивание человека до сна и во время сна. Оказалось, что человек теряет в весе, хотя и не значительно.

Как выйти в астрал новичку, что нужно знать?

Чтобы новичку выйти в астрал, придётся постараться и изучить фундаментальные правила. Начните свою подготовку с изучения материалов, которые помогут вам удивить полную картину. Чем лучше вы подготовитесь, тем больше шансов для благоприятного результата. Начинать тяжело, и чтобы попасть в астрал с первого раза, надо научиться управлять своим сном. И сделать это можно, только при помощи разума.

Чем вы больше знаете, тем безопаснее будит путешествие.

С начала, вам надо научиться контролировать отход ко сну.

Начинать тренировки, можно как в ночное время, так и в дневное время суток. Примите на кровати удобную позу, закройте глаза. Вы должны научиться понимать, в какой момент вы начинаете засыпать. Сам переход в астральный мир частично похож на сон, только при этом, присутствуют чувства безопасности и покоя. А во время обычного отхода в сон, происходит стандартный провал без ощущений.

Перед началом своего первого путешествия следует подготовиться морально. В течение нескольких дней нужно заниматься визуализацией, представляйте, как вы погружаетесь в другой мир. Кроме этого следует быть уверенным в своих силах. Для этого проводят тренинги, как перед зеркалом, так и просто сидя в удобном кресле. Следует обдумывать каждый шаг, который будит происходить в астральном мире.

Для лучшего вхождения в состояние полусна рекомендуется ставить спокойную музыку.

Способы (техники) для погружения в астрал

А вы знаете, как выйти в астрал так, чтобы не было последствий и проблем? Тогда давайте проведем ликбез по всем методикам, техникам и способам. Да, да. Их не два и не три. Каждый выберет для себя подходящий и удобный метод. Изучив пошаговую инструкцию попасть в астрал новичку не составит больших сложностей. Но далеко от своего тела отходить специалисты не рекомендуют.

Все-таки неизведанное и непознанное, всегда таит в себе множество тайн и опасностей, которые могут нести угрозу жизни. Сразу надо предупредить, что в там, в непознанном, вполне закономерны встречи умершими людьми. Но не стоит рисковать и оставаться с ними беседовать дольше положенного времени.

Важно! Курение любых сигарет, кальянов или наркотических средств строго воспрещается при использовании любого метода.

Вихревой метод

Методика такого способа очутиться в другом измерении не совсем обычна. Она предусматривает строгий пост или диету. Войти в астрал будет намного проще, если за 3-4 часа до начала не употреблять совсем пищи. Что же касается недельного поста, то ни в коем случае нельзя употреблять мясо, орехи, кофе.

В течение всего подготовительного периода необходимо кушать в неограниченных количествах:

• Овощи и фрукты;
• Морковь;
• Свежий желток;
• Чай, особенно травяной или зеленый обязателен.

Адепты, прошедшие курс молодого неофита утверждают, что разум сам сообщит о своей готовности. Для выхода в другой мир, вы должны находится в уютном и тёмном месте. В процессе нельзя скрещивать части тела. Выпиваем стакан воды и начинаем.

Техника Офиэла для новичка

Самый простой и удобный способ подходящий для новичков. Вам нужно отправиться в одну из комнат своего дома. Найдите 10 предметов, которые реально что-то значат. Уделите внимание тому, чем пахнет в данной комнате и постарайтесь запомнить запахи. Постарайтесь запомнить и впитать весь информационный поток, который несёт в себе комната.

Ассоциации, образы всё это играет большую роль в качестве астральной проекции. Изучив помещение, выйдите из него и отправьтесь в другое. Если вы собрали информацию правильно, то закрыв глаза, вы сможете мысленно посетить изученную комнату, по уже знакомому маршруту. В дальнейшем вы научитесь путешествовать к стулу и наблюдать за своим сном, а после получится совершать далёкие скачки.

Вы должны путешествовать в своих мыслях по запланированным маршрутам и посещать назначенные вами места. Эти способы открывают способность для посвящения астрального мира.

Потому что проекция такого мира, это то, на что способно ваше воображение. Бесплатная авторская книга.

Гипнотический способ

Используется в том случае, когда новичок не способен сам отправиться в путешествие по ряду причин.

Например, боится или не уверен в себе. Обращаться стоит только к опытным гипнотизерам, имеющим опыт в таких делах. Он не только выведет в другой мир для общения с предками или друзьями, но и благополучно вернет обратно. Знающий реакцию организма в случае опасности поможет избежать неприятностей. Также такой способ удобен, когда два или несколько человек решили посетить другую сторону своего разума и души.

Способ «качели»

Техника выхода в астрал с помощью раскачивания (естественно, воображаемого) подходит всем без исключения.

Инструкция по применению следующая:

1. Принимаем удобную позу в любимом месте своей квартиры. Это может быть диван или кресло.
2. Закрываем глаза и ощущаем себя в тепле и уюте, но при этом яркие лучи светят на вас.
3. Представляем катание на качелях. Она ускоряет раскачивание до тех пор, пока не поднимет вас высоко в небо.
4. Отрываемся от них и летим.
5. Приземление происходит рядом с телом на первых сеансах. На последующих отправляйтесь туда куда необходимо.

Свое путешествие можно начинать от своего тела и перемещаться уже по всему пространству. Здесь нет времени и расстояния.

С помощью астрального контакта

Самая безупречная техника. Она предусматривает наличие наставника, который не только поможет беспрепятственно покинуть физическую оболочку, но и возьмет полностью контроль над вашим астральным и материальным телом. Выбирать такого учителя стоит аккуратно. Есть и такие, которые способны в ваше же тело подселить другую душа. Вас же оставят за порогом реальности. Поэтому человек должен быть проверенным. Ученику необходимо только расслабиться, все остальное сделает учитель.

• На время сеанса надевать только вещи из натуральной ткани;
• Быть спокойным и не возбужденным;
• Исключить потребление бодрящих напитков и газировки.

Метод от Алисы Бэйли

Существуют различные способы выхода в астрал. Классические методы не всегда подходят. Поэтому прежде чем начать практиковать стоит изучить индивидуальные разработки и упражнения для подготовки. Алиса Бэйли настойчиво рекомендует начать с релаксации и контроля своего подсознания. Лучше всего упражняться перед отходом ко сну, расслабившись в приятной позе.

Для непосредственного похода требуется несколько месяцев для тренировок. Пока душа самостоятельно не решит, что готова не только выйти, но и вернуться.

Вся метода построена на дыхании и визуализации своих возможностей.

Метод от Кейт Харари

Выберите любое место в квартире или в другом помещении. Второе местоположение должно быть недалеко от первого. На расстоянии, около 10-20 минут ходьбы. Теперь сделайте расслабляющие упражнения на первом и отправляйтесь во второй пункт. Продолжаем с закрытыми глазами расслабляться и передвигаться мысленно туда, откуда пришли. Подмечайте все, что происходит вокруг.

Сделайте попытку мысленно пройти несколько раз на разное расстояние. Последний раз дойдите до выбранного заранее пункта назначения. Возвращаемся домой, и проделываем точно такую же процедуру, но уже в помещении. Прогуливаться следует по маршруту в обратную сторону.

Матема Синто (выход в паре)

Технически метод рассчитан на проведение выхода в паре. Такой способ использовался для передачи секретных сообщений. Два человека должны были встретиться в одном месте. Для этого требовалось покинуть свою оболочку и сделать 60 шагов к назначенному месту, после постучаться в дверь. Дождаться пока её откроют, обменяться информацией, и уйти обратно насчитывая шестьдесят шагов.

Определить место встречи и потренироваться стоит заранее. Способ удобен тем, что два человека помогут начать практиковать осознанные сны. Появляется возможность помочь другу в трудную минуту.

Медитация для выброса астрального тела из оболочки

Одним из способов как попасть в астрал – это медитация. Лучше такой метод применять сидя, в удобном для вас положении. Следует полное расслабление всего организма:

Медитация — это самый главный момент для подготовки в безопасному выходу и возвращению.

• Конечности;
• Мышечная ткань по телу;
• Лицевая часть. Глаза закрыты;
• Тело превращается в мягкое и ватное состояние.

Чтобы было легче осуществить свой вход в астрал, сделать это поможет ваш разум, который вы уже в течение нескольких дней настраивали на нужные частоты. Мозговая деятельность должна быть приостановлена. Другими словами, необходимо прекратить думать.

Что вы можете увидеть входя в астрал

Вы должны увидеть некий тоннель, который крутится и вертится в разные стороны. Он может быть похож на трубу. Цветовая гамма не влияет на ваш полет. Здесь может быть полная темнота и яркого цвета тоннель. Или наоборот только разноцветные пятна, среди которых вы осуществляете свой полет.

В астральном мире, все в точности так, как и в реальном мире, такие же люди, места и формы объектов. Попадая в него можно пообщаться с уже умершими и ныне живущими. В этом мире есть все, кроме сказочных героев.

Что можно почувствовать входя в астрал

Теперь поговорим об ощущениях. А именно как вы себя должны видеть и представлять. Так как ваша материальная оболочка остается на месте, а астральное тело покидает его и отправляется в путешествие, то его необходимо ощутить и увидеть.

Каждый видит себя по-разному:

• В виде шара;
• В форме прозрачной фигуры;
• Похожее на пятно.

Выбрать свой образ вы должны сами, но надо заметить, что чаще всего при правильном подходе к выходу в астрал человек себя видит сначала шаром и уже на третий или пятый раз ощущает и видит себя человеком. Если у вас все получилось, то далеко от своего тела уходить не стоит. Походите по дому, посмотрите в окно. Первый выход должен быть не более 2-5 минут.

И если вы сделали всё правильно, то ощущения будут такие:

• Легкость во всем теле;
• Нежелание шевелиться;
• Возникновение чувства полета;
• Полное спокойствие.

Ужасные опасности подстерегают в астрале

Если у вас неоднократно получилось покинуть свое тело и походить по дому, то смело можно приступать к более сложным походам. Например, на улицу. Но именно здесь может подстерегать первая опасность. Так как астральный мир принадлежит только духам, то они там и господствуют. Поэтому если вы планируете длительную прогулку, то необходимо учитывать тот факт, что встретится вам на пути, может как добрый, так и злой дух.

При встрече с представителем темной энергии лучше как можно быстрее вернуться в физическую оболочку. В астральном сне, это займет буквально несколько секунд. Если вы не успеете этого, то есть вероятность того, что вы можете стать одержимым (в мире говорят бесноватым).

Правила, которые спасут в астрале от смерти

Для того чтобы темные духи не смогли захватить ваше тело, рекомендуется защищать не только свою душу, но и тело. В ваше отсутствие любой из духов тьмы способен завладеть им. После вашего возвращения вы окажетесь уже гостем, и выгнать беса или демона сможет только сильный маг. Говоря о защите в этом случае, имеется в виду нательный крест, молитвы.

Вторая опасность – встреча с ушедшими родными и любимыми. Не всегда умершие родственники желают задержать вас надолго. В большинстве случаев наоборот даже следят за тем, чтобы вы как можно быстрее покинули астральный мир. Если есть угроза вашему телу или душа начала привязываться к спокойному и размеренному существованию. Но есть и такие случаи когда, встретив любимого и единственного человека, души воссоединяются и уже оставлять друг дружку не желают.

Поэтому вы должны понимать, где вы находитесь и что делаете. Что ваш любимый человек, к сожалению, уже не сможет вернуться в этот мир, но встречи в астрале могут иметь место в вашей жизни.

Третья опасность. Довольно часто новички отходят слишком далеко от своей физической оболочки и теряются в огромном мире астрала. Сюда же причисляют нахождение в мире духов больше положенного времени, и душа попросту не желает возвращаться.

Такое происходит часто во время клинической смерти и если родственники ставшие духами не могут вернуться, человек умирает. Точнее говоря тело, умирает, но душа при этом находиться в астрале.

Семь раз отмерь, один раз отрежь

Если вы решили испытать действительно полное умиротворение и ощутить себя легким и настоящим, то обязательно придерживайтесь всех правил выхода в астрал. Помните, что мир духов бывает очень опасным и готовит новичкам много интересного, но и одновременно опасного.

Совет для начинающих может быть только один: только после длительных тренировок начинайте покидать оболочку на длительное расстояние и общаться с умершими родными и друзьями. В противном случае вы рискуете остаться призраком.

Посетите духовное просветление о . И не забудьте оставить свой комментарий. Дай Бог Вам счастья и здоровья!

Вы уже знаете о том, что сновидения сопровождаются астральным выходом. Подобная ситуация сопряжена с серьезной проблемой: как правило, человек быстро забывает все, что видел во сне. Такое свойство человеческой памяти является тем более досадным, поскольку мастера древности рекомендовали именно этот способ для обучения астральной проекции.

Суть дела заключается в том, чтобы, засыпая на физическом уровне, удерживать сознание в бодрствующем состоянии. Некоторые люди способны на это и даже не задумываются над своим даром.

Я помню, как в детстве подолгу беседовал со спящей младшей сестрой; причем она не только воспринимала мои реплики, но внятно отвечала на поставленные вопросы. Интереснее всего было то, что во сне сестра всегда говорила правду. В семье об этом знали и не без успеха выведывали ее истинные намерения и помыслы.

Уже взрослым я время от времени внушал спящим людям позитивные установки. Иногда такое воздействие проходило в виде диалога, несмотря на то, что мои собеседники крепко спали. В большинстве случаев я приводил их в состояние, близкое к бодрствованию, и лишь после этого начинал давать позитивные установки, в которых они нуждались. Тем не менее только некоторые из моих пациентов были способны понимать и осознанно отвечать на вопросы во сне, как это было в случае с моей сестрой.

Много лет спустя я записал специальную кассету в помощь людям, желающим астрально путешествовать во сне. Уверен, что изготовить такое "учебное пособие" не составит труда и вам. Вам нужно начать с прогрессирующего расслабления, погружающего вас в сон, и одновременно следовать установочным фразам, которые помогают покинуть физическое тело и отправиться в астрал.

В начале моей практики я садился у изголовья кровати и погружал человека в сон. После этого я начинал давать установки по выходу из физического тела. Мои действия обуславливались тем, что люди засыпают по-разному: одним легко погрузиться в небытие, в то время как другие, перед тем как заснуть, испытывают серьезные сложности. Однако вскоре я убедился, что после выполнения техники прогрессирующего расслабления практически все засыпают в течение десяти минут, и нет ничего страшного в том, что голос продолжает давать указания, в то время как человек уже погрузился в дремотное состояние. Это открытие позволило мне расширить диапазон своих экспериментов, записав установочный текст на кассету.

Если вы записываете кассету самостоятельно, хорошим фоном для вашего голоса послужит спокойная, умиротворяющая музыка, звуки которой не должны вызывать воспоминаний и ассоциаций.

Вовсе не обязательно дословное переносить предложенный мною вариант на пленку. Вполне вероятно, вы уже выбрали наилучший для вас способ расслабления, и, если он эффективен, воспользуйтесь именно им. Если вы предпочтете мои тексты, можете выбрать один из предложенных в этой книге. Иными словами, выбирайте установочный материал на собственный вкус.

Итак, гасите свет, ложитесь в постель и включайте магнитофон. Ни в коем случае не предпринимайте особых усилий для того, чтобы заснуть. Любое сознательное усилие будет работать против вас. Во время прослушивания записи ваши мысли время от времени будут переключаться на посторонние предметы. В этом случае постарайтесь сосредоточиться на голосе. Нет ничего страшного в том, что некоторые слова ускользнут от вашего сознательного восприятия; в любом случае подсознательная установка будет сделана.

Проснувшись, не мешкая запишите свои впечатления в дневник. Не важно, что вы думаете по поводу успешности вашего эксперимента. Может быть, именно во время изложения ночных событий на бумаге к вам придет осознание того, что ваш опыт был не чем иным, как астральным путешествием.

Этот способ астрального выхода весьма эффективен. Лично я, выходя в астрал, сразу же просыпаюсь и, соответственно, засыпаю по возвращении в физическую оболочку. Некоторым людям подобный опыт представляется скорее сном, чем реальностью. Они утверждают, что вовсе не просыпались, хотя на следующее утро способны воспроизвести все перипетии ночного приключения.

Периодически меня спрашивают о том, было ли такое ночное переживание астральным полетом. Вне всякого сомнения, подобный опыт является полноценным астральным путешествием, во время которого все происходящее вокруг воспринимается совершенно сознательно. Более того, цвета видятся ярче и насыщеннее, а собственное самочувствие ничем не отличается от обычного. Во сне такого не происходит.

Отправляясь в астрал при помощи установочных записей, человек спит, но его сон принципиально отличается от обычного сновидения, так как по существу является искусственно вызванным, индуктированным астральным полетом. Именно поэтому воспоминания о таких переживаниях не улетучиваются, но остаются в памяти.

Астральная проекция неразрывно связана с таким явлением, как осознанный сон. Эти явления имеют немало сходств, однако и различия также имеются. Как и осознанный, астральный сон вполне реально вызвать, и ниже вы найдете соответствующие техники.

В статье:

Осознанные сны и выход в астрал

Астральная проекция представляет собой выход из физического тела его тонкой составляющей. Тонкое тело человека способно на многое после того, как временно покинет физическое. Например, в астрале человек может проходить сквозь стены, путешествовать в любую точку мира и Вселенной. Астральная проекция позволяет побывать в любом месте, которое недоступно для вас в обычной жизни.

Чем отличается астрал от ? Последнее представляет собой факт осознания себя во сне. Если астрал - это путешествие по внешнему миру, то осознанное сновидение позволяет путешествовать по внутреннему миру сновидца и ближе знакомиться с собственным подсознанием.

Осознанные сновидения так же, как и астрал, таят опасности, о которых желательно знать. Например, сновидящий может встретиться с кошмарами во время осознанного сна, однако реального вреда они не приносят. Астральные же сущности могут последовать за бестелесным путешественником и доставить немало хлопот.

Как и осознание, выход в астрал во сне нередко оказывается случайным опытом. Соответствующая литература поможет освоить этот навык и использовать его для повышения качества жизни в реальном мире. Астральная проекция не менее полезна, чем осознание сновидений.

В целом, астральную проекцию можно назвать следующей ступенью после осознания себя во сне. Это более дальнее путешествие, чем осознанный сон, выход из внутреннего тонкого мира во внешний. Астральная проекция гораздо сложнее в освоении, однако совсем необязательно осваивать осознание во сне для того, чтобы изучать астрал и его возможности. Некоторые авторы сводят эти два термина к одному явлению, соответственно, методики обучения таким путешествиям связаны между собой.

Книга Внетелесные путешествия и осознанные сновидения для ленивых

Авторы книги «Внетелесные путешествия и осознанные сновидения для ленивых» объединили термины, которые многие другие авторы считают совершенно разными явлениями. На самом деле осознанные сновидения и астральные путешествия тесно связаны между собой, выше уже описаны их основные различия.

Михаил Радуга и Андрей Будько называют все, что связано с и внетелесным опытом, фазой. Они приводят конкретные примеры, которые могут доказать, что процесс обучения этим вещам практически неразличим. По словам авторов книги, фаза имеет множество вариантов применения - путешествия, общение с любыми людьми, получение информации, которую невозможно узнать другими методами, творческая деятельность, а также самолечение и реабилитация после болезни.

Для того, чтобы полноценно научиться входить в фазу, нужно добиться успеха в этом хотя бы раз. На это и направлены методики, изложенные в книге «Внетелесные путешествия и осознанные сновидения». Она подходит как тем, у кого уже имеется опыт для расширения возможностей в тонком мире, так и поведает принципы и секреты астральной проекции для начинающих.

Касательно опасностей, например, встречи с настоящим демоном и захват физического тела во время пребывания в тонком мире, авторы книги имеют четкое мнение - это результат страхов и переживаний новичков, а также предрассудки людей, не имеющих никаких знаний об астральной проекции и осознании снов. Они рекомендуют ожидать от фазы только приятных впечатлений, и они не заставят себя ждать.

Способы вызвать астральный сон

Астральный сон , как и осознанный, можно вызвать. Техники слегка отличаются от тех, которые позволяют . Здесь также требуется подбор времени - нужно либо проснуться среди ночи и затем снова лечь спать, либо заниматься выходом из тела перед тем, как засыпать. Экспериментируйте, так вы найдете время, подходящее именно вам больше всего.

Итак, как выйти в астрал перед сном? Закройте глаза и постарайтесь увидеть любые образы. Рассматривайте возникающие перед вашим взглядом картинки, пытайтесь разглядеть их получше. На это отводится всего несколько минут, и если никаких картинок вы не увидите, переходите к следующему методу.

Он заключается в попытках услышать в голове шум. Вслушивайтесь в него, пытаясь ощутить, как он становится громче. У некоторых получается увеличивать этот шум усилием воли, после чего происходит выход из тела. Иногда этот шум принимает вид музыки, которая буквально уносит тонкое тело в иные миры.

Если услышать шум не получается, можно попытаться почувствовать вращение вокруг продольной оси тела. Существует также фантомное раскачивание - для этого нужно двигать любой частью тела, не напрягая мышц. При этом нужно увеличивать амплитуду. Попытки ощутить движения тонкого тела, если увенчаются успехом, приведут к возможности управлять им. Можно также пытаться встать, не делая никаких движений при этом, то есть, встать с кровати, оставив физическое тело на ней.

Таким же образом можно пробовать «привязать» разделение к любому физическому ощущению. Например, популярна техника мобильника - этот предмет проще всего представить в руке. Ощутите, что он находится в вашей ладони, отталкиваясь от этих ощущений, пробуйте встать с кровати и разделиться с телом.

На методе, который увенчался успехом, следует задержаться. Осуществляйте его до тех пор, пока не произойдет разделение с телом - это вы сразу почувствуете. Если разделиться не получится, меняйте технику или повторяйте выбранную снова.

В целом, астральный мир таит в себе немало интересного. Однако для того, чтобы исследовать новые миры и расширять свои возможности, придется освоить специальные техники. Не будет лишним и чтение соответствующей литературы - как в случае с осознанием сновидений, мысли об астрале могут приблизить вас к получению внетелесного опыта.